redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rzeszów biega - Rzeszowskie Gazele i Gepardy
  Wątek założył  tarzi (2011-05-09)
  Ostatnio komentował  GazEla (2013-09-04)
  Aktywnosc  Komentowano 4046 razy, czytano 52962 razy
  Lokalizacja
 Rzeszów
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



mgajews
Marek Gajewski

Ostatnio zalogowany
2021-04-18
13:31

 2013-08-04, 16:11
 
2013-08-04, 15:01 - maciej65 napisał/-a:

Bożena na mecie - trzecia wśród kobiet !!! 5:22:10
Gratulacje!
Bo,Gratulacje!!! super finisz:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


mgajews
Marek Gajewski

Ostatnio zalogowany
2021-04-18
13:31

 2013-08-04, 16:13
 
2013-08-04, 15:55 - GazEla napisał/-a:

Gratulacje także dla Joli Zaręby, która startowała wczoraj w Maratonie Karkonoskim i ukończyła go w czasie 6:34:44
Również Gratulacje Jola!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



Robb Stark
Tomasz Szalacha

Ostatnio zalogowany
2014-12-20
10:31

 2013-08-04, 18:07
 
2013-08-04, 15:01 - maciej65 napisał/-a:

Bożena na mecie - trzecia wśród kobiet !!! 5:22:10
Gratulacje!
Jak przystało na Gazelę największy progres w trakcie biegania :)
wielkie gratulacje - śmiało możesz sobie na nowej koszulce RGiG walnąć napis "kobieta ze stali" ;)

Przyłączam się też do podziwu nad wynikiem Joli, bo w takich warunkach skończyć tak trudny bieg to duży wyczyn.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


marekjarosz
Marek JAROSZ

Ostatnio zalogowany
2020-12-14
21:22

 2013-08-04, 19:47
 
2013-08-04, 16:13 - mgajews napisał/-a:

Również Gratulacje Jola!!!
Brawo Gratulacje dla Pań za świetne wyniki w tak trudnych warunkach pogodowych !!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2013-08-04, 19:58
 
Graty Bożenka. Mega rezultat i lokata!!!!
Jesteśmy z Ciebie dumni:)
Brawo Jola!!!!!


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


dammy
Damian Pyrkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-27
09:53

 2013-08-04, 19:59
 
Gratulacje Jola! Gratulacje Bo!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


boshka
Bożena

Ostatnio zalogowany
2014-12-10
21:26

 2013-08-05, 06:49
 
2013-08-04, 19:59 - dammy napisał/-a:

Gratulacje Jola! Gratulacje Bo!
Bardzo dziękuję wszystkim za kibicowanie i doping!
Cóż mogę napisać, jestem mega zadowolona z tego startu i dumna, że udało mi się w takim stylu zrealizować swój cel i marzenie.

Wszystko ułożyło się wręcz idealnie. Dobrze popłynęłam, na rowerze był ogień i obyło się bez wywrotki mimo ulewnego deszczu, a półmaraton przebiegłam dość równo w 1:44, choć zdradzę, ostatnie kilometry to pokonywałam już naprawdę siłą woli :)

Jestem bardzo zaskoczona z uzyskanego 3 miejsca, a o takim wyniku to nawet nie śmiałam marzyć i śnić...
Zresztą opowiem wszystko jak się zobaczymy, a wcześniej z pewnością relacja na blogu jak tylko ogarnę siebie i swoje myśli ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



DarkTri

Ostatnio zalogowany
---


 2013-08-05, 09:20
 
2013-08-05, 06:49 - boshka napisał/-a:

Bardzo dziękuję wszystkim za kibicowanie i doping!
Cóż mogę napisać, jestem mega zadowolona z tego startu i dumna, że udało mi się w takim stylu zrealizować swój cel i marzenie.

Wszystko ułożyło się wręcz idealnie. Dobrze popłynęłam, na rowerze był ogień i obyło się bez wywrotki mimo ulewnego deszczu, a półmaraton przebiegłam dość równo w 1:44, choć zdradzę, ostatnie kilometry to pokonywałam już naprawdę siłą woli :)

Jestem bardzo zaskoczona z uzyskanego 3 miejsca, a o takim wyniku to nawet nie śmiałam marzyć i śnić...
Zresztą opowiem wszystko jak się zobaczymy, a wcześniej z pewnością relacja na blogu jak tylko ogarnę siebie i swoje myśli ;)
Gratulacje Bożena! Bardzo dobry wynik. Chociaż ja typowałem 5:20:10 i w walce z Krasusem także byłobyś przed:-)Mówiłem, w strefie zmian nie poprawia się makijażu Bo:-)
Ale i tak wynik, naprawdę, godny podziwu. Brawo!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jola65
Jolanta Zaręba

Ostatnio zalogowany
2018-06-02
16:04

 2013-08-05, 18:14
 
2013-08-04, 15:55 - GazEla napisał/-a:

Gratulacje także dla Joli Zaręby, która startowała wczoraj w Maratonie Karkonoskim i ukończyła go w czasie 6:34:44
LINK: https://plus.google.com/photos/110192102244826635668/albums/5908500782050222833#photos/110192102244
Dziękuję wszystkim za miłe słowa. Powoli dochodzę do siebie. Chciałam potraktować Maraton Karkonoski jako "trening" do Granią Tatr. Trochę się przeliczyłam. Walczyłam o zmieszczenie się w limitach, walcząc z upałem wypiłam ponad trzy litry izotoniku. Trudna, kamienista trasa z wyczerpującymi podbiegami w temperaturze bliskiej 40 stopni zrobiły swoje. Z trudem uśmiechałam się na trasie do męża, który robił zdjęcia. Zamieszczam link do fotek.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jola65
Jolanta Zaręba

Ostatnio zalogowany
2018-06-02
16:04

 2013-08-05, 18:25
 
2013-08-05, 18:14 - jola65 napisał/-a:

Dziękuję wszystkim za miłe słowa. Powoli dochodzę do siebie. Chciałam potraktować Maraton Karkonoski jako "trening" do Granią Tatr. Trochę się przeliczyłam. Walczyłam o zmieszczenie się w limitach, walcząc z upałem wypiłam ponad trzy litry izotoniku. Trudna, kamienista trasa z wyczerpującymi podbiegami w temperaturze bliskiej 40 stopni zrobiły swoje. Z trudem uśmiechałam się na trasie do męża, który robił zdjęcia. Zamieszczam link do fotek.
I oczywiście mega gratulacje dla Bożenki. To co robisz jest naprawdę niezwykłe i jestem pełna podziwu.
Poniżej prawidłowy link do zdjęć z Maratonu Karkonoskiego, bo w poprzednim obcięło końcówkę.

https://plus.google.com/photos/110192102244826635668/albums/5908500782050222833#photos/110192102244826635668/albums/5908500782050222833

  NAPISZ LIST DO AUTORA


WYPI70
PIOTR WYCZAWSKI

Ostatnio zalogowany
2024-01-25
14:29

 2013-08-05, 21:04
 
2013-08-03, 22:01 - pablojabbar napisał/-a:

To co napisałeś i co czułeś podczas biegu robi wrażenie, nieważny w tym momencie jest czas ale to co przeżywałeś podczas biegu i ta walka z samym sobą. Szacun za walkę.
Dziękuję wszystkim, którzy skomentowali mój wpis. Do dziś się zastanawiam nad granicą między ambicją i rozsądkiem.

Chwilę nie byłem na forum, a tu się działo.

Gratulacje dla naszych Pań.
Bo, jak się tak pływa,
Bo, jak się tak jeździ,
Bo, jak się tak biega,
To, się tak wygrywa.
Brawo, Bo

Brawo Jolu, w takich warunkach po górkach :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


pełzacz
Piotr Chmiel

Ostatnio zalogowany
2018-05-29
14:23

 2013-08-06, 17:58
 
2013-08-03, 18:54 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Po ponad 5 tygodniach chyba się złamię i pójdę do jakiegoś łapiducha. Noga boli tak, że w nocy spać nie mogę.
przykra sprawa zdrowia Andrzej pewnie juz "swirujesz" bez biegania

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (12 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (7 sztuk)

 



GrzegorzS
Grzegorz ¦lęzak

Ostatnio zalogowany
2015-04-21
19:47

 2013-08-06, 21:22
 
2013-08-03, 18:54 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Po ponad 5 tygodniach chyba się złamię i pójdę do jakiegoś łapiducha. Noga boli tak, że w nocy spać nie mogę.
Trzymam kciuki za szybki powrót do zdrowia

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (63 sztuk)


boshka
Bożena

Ostatnio zalogowany
2014-12-10
21:26

 2013-08-08, 11:35
 
LINK: http://run-bo.blogspot.com/2013/08/12-im-poznan-triathlon-czyli-opowiem-ci.html
Uff, jeszcze chyba nigdy tak długo nie pisałam relacji z żadnego startu...
No ale ten był wyjątkowy :) Zainteresowanych tri i moim startem w 1/2 IM w Poznaniu zapraszam do lektury :) (uwaga! długo)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Robb Stark
Tomasz Szalacha

Ostatnio zalogowany
2014-12-20
10:31

 2013-08-08, 12:00
 
2013-08-08, 11:35 - boshka napisał/-a:

Uff, jeszcze chyba nigdy tak długo nie pisałam relacji z żadnego startu...
No ale ten był wyjątkowy :) Zainteresowanych tri i moim startem w 1/2 IM w Poznaniu zapraszam do lektury :) (uwaga! długo)
Oj Dziewczyno - w takim tempie zabraknie Ci marzeń gdzieś ok. A.D. 2016 :)

Coś mi się też wydaje, że niedługo możesz się spotkać z tym z czym spotyka się na co dzień wielu celebrytów, tzn. objawami hejtowania (czy jak to się nazywa), bo przecież nie ma opcji, żebyśmy dobrze myśleli dobrze o kimś, kto oprócz talentu do biegania, odnalazł w sobie talent metalurgiczny (obróbka skóry w żelazo), a w dodatku charakteryzuje się piórem lekkim jak ... piórko :)

Naprawdę jestem pełen podziwu za relację, bo czyta się prześwietnie - nie na darmo Krzysiu Krawczyk śpiewał "BO jesteś Ty" :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2013-08-08, 14:53
 
2013-08-08, 11:35 - boshka napisał/-a:

Uff, jeszcze chyba nigdy tak długo nie pisałam relacji z żadnego startu...
No ale ten był wyjątkowy :) Zainteresowanych tri i moim startem w 1/2 IM w Poznaniu zapraszam do lektury :) (uwaga! długo)
Świetny wpis Boshka:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


kawa13
Sławomir Kruk

Ostatnio zalogowany
2017-07-05
07:41

 2013-08-08, 16:12
 
2013-08-08, 11:35 - boshka napisał/-a:

Uff, jeszcze chyba nigdy tak długo nie pisałam relacji z żadnego startu...
No ale ten był wyjątkowy :) Zainteresowanych tri i moim startem w 1/2 IM w Poznaniu zapraszam do lektury :) (uwaga! długo)
Mega gratulacje Bożenka. Fajnie napisane.


  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



balon
Michał G±siorski

Ostatnio zalogowany
2023-09-25
11:31

 2013-08-09, 08:06
 
Kto wybiera się na Bieg Granią Tatr?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Andrzej Ci...
Andrzej Cisek

Ostatnio zalogowany
2018-01-15
22:56

 2013-08-09, 09:05
 
2013-08-09, 08:06 - balon napisał/-a:

Kto wybiera się na Bieg Granią Tatr?
Co najmniej Jola, Janusz i Maciek P. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jola65
Jolanta Zaręba

Ostatnio zalogowany
2018-06-02
16:04

 2013-08-09, 16:13
 Granią
2013-08-09, 09:05 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Co najmniej Jola, Janusz i Maciek P. :)
To prawda. Sama w to nie wierzę, ale jadę. Nawet kijki wczoraj kupiłam. Jeszcze nie wiem jak ich będę używać.
No chyba, że Michał chciałby odkupić pakiet startowy...
Jeśli nie, to jedziemy z mężem samochodem w piątek rano. Janusz najprawdopodobniej jedzie z nami.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768