 | | | |
|
| 
2012-03-08, 14:42
Dzień Kobiet
| Rzeszowskim Gazelkom i wszystkim Paniom Życzenia Wszystkiego Najlepszego z okazji Dnia Kobiet!!! |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 15:19
2012-03-08, 14:42 - mgajews napisał/-a:
Rzeszowskim Gazelkom i wszystkim Paniom Życzenia Wszystkiego Najlepszego z okazji Dnia Kobiet!!! |
Marek jak zawsze - gentelmen.
Pozostaje się dołączyć: wszystkiego najlepszego, rewelacyjnych wyników, no i najważniejsze - niech Was będzie coraz więcej (no tych Biegających Gazel)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 18:05
2012-03-08, 15:19 - maciej65 napisał/-a:
Marek jak zawsze - gentelmen.
Pozostaje się dołączyć: wszystkiego najlepszego, rewelacyjnych wyników, no i najważniejsze - niech Was będzie coraz więcej (no tych Biegających Gazel)
|
I ja również przyłączam się do życzeń!
Niech nas będzie więcej na biegowych trasach:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 19:06
GIG W TV
2012-03-08, 09:33 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Dzisiaj o 16:00 w TVP Rzeszów odbędzie się nagranie z udziałem naszych przedstawicieli Renią Grabską i Januszem Wacnikiem. Tematem będzie nasze bieganie, bieg wielkanocny itp. :) |
| Jakoś tak wyszło że ja też tak byłem;)..szkoda że tak mało czasu mieliśmy na antenie;)..jednak było całkiem sympatycznie;) Wszystkiego najlepszego wszystkim Gazelkom;) |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 19:09
UWAGA !!!
| Jutro czyli w piątek 09 marca o godz. 19:00 w TVP Rzeszów pokażą wywiad z RZESZOWSKIMI GAZELAMI I GEPARDAMI reprezentowanymi przez Renię, Janusza i Apacza !!! :) Powtórka w sobotę w godz. porannych. !!! |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 21:39
2012-03-08, 19:09 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Jutro czyli w piątek 09 marca o godz. 19:00 w TVP Rzeszów pokażą wywiad z RZESZOWSKIMI GAZELAMI I GEPARDAMI reprezentowanymi przez Renię, Janusza i Apacza !!! :) Powtórka w sobotę w godz. porannych. !!! |
| A czy ktoś mógłby to zgrać z telewizora? Czy może będzie też ten wywiad w sieci? |
|
| | | |
|
|
2012-03-08, 21:42
2012-03-08, 21:39 - boshka napisał/-a:
A czy ktoś mógłby to zgrać z telewizora? Czy może będzie też ten wywiad w sieci? |
| Ma też być na stronie TVP Rzeszów |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-09, 00:15
2012-03-08, 19:09 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Jutro czyli w piątek 09 marca o godz. 19:00 w TVP Rzeszów pokażą wywiad z RZESZOWSKIMI GAZELAMI I GEPARDAMI reprezentowanymi przez Renię, Janusza i Apacza !!! :) Powtórka w sobotę w godz. porannych. !!! |
| Ło Matko...oby w całym kraju właśnie wtedy była awaria prądu;p..pamiętajcie że kamera pogrubia i zniekształca wygląd;p..a nawet zmienia głos ..nie wspomnę o treściach wypowiedzi;p..wdało sie w nasze wypowiedzi troszke pomyłeczek;p a ja chciałem dzielić lata przez ilość kilometrów zamiast mnożyć..by otrzymać ilość przebiegniętych w ciągu 3 lat;p...ech...no nic,trzeba mieć tylko nadzieje że panowie z TV zrobią CZARY-MARY;) i bedzie to do przełknięcia i nie wywoła zamieszek w mieście;) |
|
| | | |
|
|
2012-03-09, 12:44
2012-03-09, 00:15 - -APACZ- napisał/-a:
Ło Matko...oby w całym kraju właśnie wtedy była awaria prądu;p..pamiętajcie że kamera pogrubia i zniekształca wygląd;p..a nawet zmienia głos ..nie wspomnę o treściach wypowiedzi;p..wdało sie w nasze wypowiedzi troszke pomyłeczek;p a ja chciałem dzielić lata przez ilość kilometrów zamiast mnożyć..by otrzymać ilość przebiegniętych w ciągu 3 lat;p...ech...no nic,trzeba mieć tylko nadzieje że panowie z TV zrobią CZARY-MARY;) i bedzie to do przełknięcia i nie wywoła zamieszek w mieście;) |
Powtórka transmisji o godz. 8:10 w sobotę.!!!
|
|
| | | |
|
|
2012-03-09, 17:27
2012-03-05, 21:32 - GrzegorzS napisał/-a:
przyłączaj się jak najbardziej, może jeszcze będzie Maciek Ch. to byśmy stworzyli już niezłą ekipę biegową. A traska daje wycisk jak dla mnie dużo większy niż pętle nad Wisłokiem. |
| Hej! I jak z tym niedzielnym bieganiem?? Gdzie biegacie? W razie czego to się dołącze. |
|
| | | |
|
|
2012-03-09, 20:16
2012-03-09, 17:27 - mach85 napisał/-a:
Hej! I jak z tym niedzielnym bieganiem?? Gdzie biegacie? W razie czego to się dołącze. |
Hej! O 8:50 w niedziele pod moim blokiem. Jedziemy na parking pod Makro i stamtąd ruszamy na Rocha itd. Wyjdzie 30 kaemów. Grześka zgarniemy z przystanku.
Spowrotem Cię Maćku podrzuce do domu.
Pozdro. |
|
| | | |
|
|
2012-03-09, 21:43
2012-03-09, 20:16 - TREBORUS napisał/-a:
Hej! O 8:50 w niedziele pod moim blokiem. Jedziemy na parking pod Makro i stamtąd ruszamy na Rocha itd. Wyjdzie 30 kaemów. Grześka zgarniemy z przystanku.
Spowrotem Cię Maćku podrzuce do domu.
Pozdro. |
| HOŁK!..ja Qurka w niedziele niestety pracuje;/...ale może jak coś w przyszłym tygodniu.Udanego treningu;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 11:06
2012-03-09, 20:16 - TREBORUS napisał/-a:
Hej! O 8:50 w niedziele pod moim blokiem. Jedziemy na parking pod Makro i stamtąd ruszamy na Rocha itd. Wyjdzie 30 kaemów. Grześka zgarniemy z przystanku.
Spowrotem Cię Maćku podrzuce do domu.
Pozdro. |
| Super, ja się piszę na bieg, będę na przystanku pod akademikami 8:50, do zobaczenia |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 11:49
HOŁK! chciałem przeprosić wszystkich biorącym dzis udział w "teście" na stadionie za ewentualne błędy popełnione u co niektórych podczas liczenia okrążeń..mysle że jedna osoba to trochę mało gdy biegnie tyle osób.:)Uważam że gorące podziękowania należą sie Robertowi za pilotowanie sprawy koszulek:)..wyszły naprawdę fajnie:)Pozwoliłem sobie stwożyć na Facebooku grupę społecznościową :RZESZOWSKIE GAZELE I GEPARDY.Zapraszam do przystąpienia i wrzucania ciekawych zdjęć i linków,oraz informacji dotyczących wspólnych treningów i planów jakie podejmujecie:) POZDROWIONKA i jeszcze raz serdeczne podziękowania dla Roberta:)
http://www.facebook.com/RzeszowskieGazeleIGepardy?skip_nax_wizard=true |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 12:09
Dziękuję wszystkim za możliwość udziału w dzisiejszym biegu oraz motywację i doping:) Szczególne podziękowania dla Roberta za organizacje koszulek - są świetne oraz dla Maćka za przygotowanie nr startowych - równie udane jak koszulki.
Podziękowania należą się również "coach-ów":-) za pomoc w odmierzaniu czasów.
Dodatkowo chciałabym złożyć serdeczne życzenia wszystkim Gepardom w Dniu Mężczyzn:)
pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 12:25
Hej super ze zawody sie udaly,
moze pochwalicie sie swoimi osiagnieciami,
padly jakies zycioweczki:)?
pozdrawiamy i do zobaczenia! |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 14:02
2012-03-10, 12:25 - natka napisał/-a:
Hej super ze zawody sie udaly,
moze pochwalicie sie swoimi osiagnieciami,
padly jakies zycioweczki:)?
pozdrawiamy i do zobaczenia! |
Tak, tak - było kilka życiówek :)
Między innymi również ja poprawiłem swój czas na tym dystansie.
Przede wszystkim były świetne warunki - bardzo dobra pogoda, słonecznie, nie za ciepło i lekki wiatr, chwilami dosyć odczuwalny ale (przynjamnie dla mnie) nie przeszkadzający.
No i trasa łatwa - płaska jak stół. Nie było tłoku, ani na starcie, ani w trakcie biegu - czternaście osób się zmieściło bez problemu.
Wszystkie te czynniki złożyły się na niezły jak na mnie wynik 46:44. Poprawiłem wynik z ubiegłorocznego biegu ulicznego o przeszło trzy minuty.
Inni pewnie będą chwalić się sami :)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2012-03-10, 15:41
Ciszę się że koszulki się Wam podobają:)
Obok wklejam wyniki I Wiosennego Testu Stadionowego.
Udało mi się w końcu połamać 40 minut i tym samym ustanowić nową życiówkę. Duża zasługa przy tam Naszego szybkonogiego Andrju. Dziękuje:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 15:57
2012-03-10, 15:41 - TREBORUS napisał/-a:
Ciszę się że koszulki się Wam podobają:)
Obok wklejam wyniki I Wiosennego Testu Stadionowego.
Udało mi się w końcu połamać 40 minut i tym samym ustanowić nową życiówkę. Duża zasługa przy tam Naszego szybkonogiego Andrju. Dziękuje:) |
Brawo Robert!!!!
Teraz jeszcze tylko złam "trójkę" w maratonie i możesz iść na zasłużoną biegową "emeryturę":))))))) |
|
| | | |
|
|
2012-03-10, 16:13
| I jeszcze chciałem wszystkim biegającym dzisiaj podziękować za udział i fajną atmosferę. Mierzącym czas chłopakom również. Oraz Maćkowi Sz. za przygotowanie numerów itp. Pogoda faktycznie dzisiaj dopisała. Można rzec że była wymarzona. No ale to nie dziwota bo była przeca zamówiona na dzień dzisiejszy właśnie;) |
|
