redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rzeszów biega - Rzeszowskie Gazele i Gepardy
  Wątek założył  tarzi (2011-05-09)
  Ostatnio komentował  GazEla (2013-09-04)
  Aktywnosc  Komentowano 4046 razy, czytano 53054 razy
  Lokalizacja
 Rzeszów
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



goldiud
Andrzej

Ostatnio zalogowany
2023-08-21
07:51

 2013-06-15, 13:55
 
2013-06-14, 21:53 - gosiagalda napisał/-a:

w czwartek na treningu na Resovii spotkałam kolegę z BBL-u (niestety nie pamietam imienia-przepraszam ) , który powiedział mi o tym biegu w Krasnymstawie... http://krasnystaw.pl/strona/index.php?option=com_content&view=article&id=853&catid=2&Itemid=161 można przyjechać dzień wcześniej, nocleg za darmo na Hali, opłata startowa 30 zł plus festiwal piwa :) 100 rodzajów do spróbowania... Piękna okolica i ciekawa trasa... Może jest ktoś chętny? Ja się zapisałam.. mam 3 miejsca w aucie, jakby coś;) pozdrawiam
LINK: https://plus.google.com/photos/100600624827304553181/albums/5889672873139213889
Ten kolega ma na imię Andrzej :) Jak najbardziej polecam Półmaraton Chmielakowy. Fajna trasa urozmaicona, trochę biegu po asfalcie sporo po leśnych dróżkach, podbiegi i zbiegu, nie ma nudy na trasie, a do tego możliwość spróbowania sporej ilości gatunków piwa z całej polki i nie tylko. Ja dałem rade w tamtym roku skosztować 12 rodzajów. To tego wszystkiego fajne nagrody były losowane, z pulsometrami z GPS włącznie. Organizacja też dobra były małe niedociągnięcia ale jak na debiut było super.Polecam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (6 sztuk)


mgajews
Marek Gajewski

Ostatnio zalogowany
2021-04-18
13:31

 2013-06-15, 20:02
 
2013-06-15, 00:49 - grześziem napisał/-a:

A właściwie to chciałbym się przedstawić, na imię mam Grzegorz i od dłuższego czasu czytam forum a polecił mi je Marek.
Witaj Grześ na forum,
pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



gosiagalda
Gałda Małgorzata

Ostatnio zalogowany
2016-01-24
12:15

 2013-06-16, 13:01
 
2013-06-15, 13:55 - goldiud napisał/-a:

Ten kolega ma na imię Andrzej :) Jak najbardziej polecam Półmaraton Chmielakowy. Fajna trasa urozmaicona, trochę biegu po asfalcie sporo po leśnych dróżkach, podbiegi i zbiegu, nie ma nudy na trasie, a do tego możliwość spróbowania sporej ilości gatunków piwa z całej polki i nie tylko. Ja dałem rade w tamtym roku skosztować 12 rodzajów. To tego wszystkiego fajne nagrody były losowane, z pulsometrami z GPS włącznie. Organizacja też dobra były małe niedociągnięcia ale jak na debiut było super.Polecam
cześć Andrzeju :):)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Andrzej Ci...
Andrzej Cisek

Ostatnio zalogowany
2018-01-15
22:56

 2013-06-16, 19:47
 
Wczoraj na stadionie było nas ok. 30 osób. Biegaliśmy 5x3’ z przerwą 2’. Dzisiaj nad Wisłokiem uzbierało się nas 14 sztuk. :)

Najważniejszym wydarzeniem weekendu była V edycja Biegu Dla Ojców. Wystartowało 80-dziu tatusiów. Po raz pierwszy wszyscy otrzymali medale. Były też po raz pierwszy kategorie wiekowe – w sumie do wzięcia było 18 pucharów. Pod nieobecność Damiana z Sanoka bieg wygrał nasz faworyt Grzesiu Złotek. Paru naszych załapało się na pucharek. Niech się sami pochwalą :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mgajews
Marek Gajewski

Ostatnio zalogowany
2021-04-18
13:31

 2013-06-16, 21:39
 
2013-06-16, 19:47 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Wczoraj na stadionie było nas ok. 30 osób. Biegaliśmy 5x3’ z przerwą 2’. Dzisiaj nad Wisłokiem uzbierało się nas 14 sztuk. :)

Najważniejszym wydarzeniem weekendu była V edycja Biegu Dla Ojców. Wystartowało 80-dziu tatusiów. Po raz pierwszy wszyscy otrzymali medale. Były też po raz pierwszy kategorie wiekowe – w sumie do wzięcia było 18 pucharów. Pod nieobecność Damiana z Sanoka bieg wygrał nasz faworyt Grzesiu Złotek. Paru naszych załapało się na pucharek. Niech się sami pochwalą :)
tak, to prawda, mnie również udało się zdobyć piękny pucharek za zajęcie II miejsca, moją kategorię wygrał Janusz Samolewicz. Były też pamiątkowe koszulki i super medale:), posiłek po biegu, woda, organizacja dobra,
bardzo miła atmosfera towarzyszyła całej imprezie, dziękuję za kibicowanie:)

pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


WYPI70
PIOTR WYCZAWSKI

Ostatnio zalogowany
2024-01-25
14:29

 2013-06-16, 22:32
 
2013-06-16, 19:47 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Wczoraj na stadionie było nas ok. 30 osób. Biegaliśmy 5x3’ z przerwą 2’. Dzisiaj nad Wisłokiem uzbierało się nas 14 sztuk. :)

Najważniejszym wydarzeniem weekendu była V edycja Biegu Dla Ojców. Wystartowało 80-dziu tatusiów. Po raz pierwszy wszyscy otrzymali medale. Były też po raz pierwszy kategorie wiekowe – w sumie do wzięcia było 18 pucharów. Pod nieobecność Damiana z Sanoka bieg wygrał nasz faworyt Grzesiu Złotek. Paru naszych załapało się na pucharek. Niech się sami pochwalą :)
Mnie się udało zdobyć III miejsce w kategorii od 40 do 50 lat.
Gratuluję wszystkim startującym i dziękuję za kibicowanie.

Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


GazEla
Ela Gaweł-Wiszniewska

Ostatnio zalogowany
2023-09-27
12:03

 2013-06-17, 07:33
 
2013-06-14, 21:02 - gosiagalda napisał/-a:

Ja też bym się pisała, nie wiem tylko czy dam rade z Wami Gazelami i Gepardami:) ale postaram się.. :)

Mam też pytanie, czy ma ktoś może jakiś wartościowy plan treningowy na 16 tyg. do Maratonu, myślę o Warszwskim , zostało właśnie tyle czasu dokładnie...


Interesje mnie taki, nie z objętościa czasową, ale kilometrową,

pozdrawiam serdecznie;) GG
Dasz Gocha rade, kto jak nie Ty:)
Jeśli pasowałaby Wam czwartek to ja chętnie wybrałabym się do Przylasku. Proponuję godzinę 16:30-17:00. Może któryś z bardziej doświadczonych kolegów w tym terenie wybrałaby się z nami, cobyśmy nie pobłądzili:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)

 



GazEla
Ela Gaweł-Wiszniewska

Ostatnio zalogowany
2023-09-27
12:03

 2013-06-17, 07:35
 
2013-06-14, 21:53 - gosiagalda napisał/-a:

w czwartek na treningu na Resovii spotkałam kolegę z BBL-u (niestety nie pamietam imienia-przepraszam ) , który powiedział mi o tym biegu w Krasnymstawie... http://krasnystaw.pl/strona/index.php?option=com_content&view=article&id=853&catid=2&Itemid=161 można przyjechać dzień wcześniej, nocleg za darmo na Hali, opłata startowa 30 zł plus festiwal piwa :) 100 rodzajów do spróbowania... Piękna okolica i ciekawa trasa... Może jest ktoś chętny? Ja się zapisałam.. mam 3 miejsca w aucie, jakby coś;) pozdrawiam
Ja tez wpisałam sobie ten bieg w kalendarzu, także bardzo chętnie się wybiorę. Tylko po tym piwku to dobrze byłoby zostać i dzień dłużej:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2013-06-17, 07:48
 
2013-06-17, 07:33 - GazEla napisał/-a:

Dasz Gocha rade, kto jak nie Ty:)
Jeśli pasowałaby Wam czwartek to ja chętnie wybrałabym się do Przylasku. Proponuję godzinę 16:30-17:00. Może któryś z bardziej doświadczonych kolegów w tym terenie wybrałaby się z nami, cobyśmy nie pobłądzili:)
Do Przylasku wybieram sie jutro /wtorek/.
Wyjazd około godziny 17:00.Ktoś jest chętny?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


GazEla
Ela Gaweł-Wiszniewska

Ostatnio zalogowany
2023-09-27
12:03

 2013-06-17, 08:37
 
2013-06-17, 07:48 - janusz napisał/-a:

Do Przylasku wybieram sie jutro /wtorek/.
Wyjazd około godziny 17:00.Ktoś jest chętny?
Udało mi się zamienić godzinami w pracy, więc ja też mogę wybrać się jutro do Przylasku. Mogę wziąć auto więc jeśli Gosia i Grzechu chcecie się ze mną zabrać nie ma sprawy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


grzegorzsu...
Grzegorz Surowiec

Ostatnio zalogowany
2022-04-10
12:12

 2013-06-17, 11:20
 
2013-06-17, 08:37 - GazEla napisał/-a:

Udało mi się zamienić godzinami w pracy, więc ja też mogę wybrać się jutro do Przylasku. Mogę wziąć auto więc jeśli Gosia i Grzechu chcecie się ze mną zabrać nie ma sprawy.
Mi pasuje, gdzie i o której się umawiamy?.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marekjarosz
Marek JAROSZ

Ostatnio zalogowany
2020-12-14
21:22

 2013-06-17, 11:35
 
2013-06-16, 21:39 - mgajews napisał/-a:

tak, to prawda, mnie również udało się zdobyć piękny pucharek za zajęcie II miejsca, moją kategorię wygrał Janusz Samolewicz. Były też pamiątkowe koszulki i super medale:), posiłek po biegu, woda, organizacja dobra,
bardzo miła atmosfera towarzyszyła całej imprezie, dziękuję za kibicowanie:)

pozdrawiam
Gratulacje za miejsce na podium ,gdybym nie pracował też bym się pojawił

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



GazEla
Ela Gaweł-Wiszniewska

Ostatnio zalogowany
2023-09-27
12:03

 2013-06-17, 11:43
 
2013-06-17, 11:20 - grzegorzsurowiec napisał/-a:

Mi pasuje, gdzie i o której się umawiamy?.
A Ty jedziesz ze Sportowej? Jeśli tak to mogę tam podjechać na 16:30, a 17:00 możemy tradycyjnie spotkać się na Kwiatkowskiego pod blokiem Marka i stamtąd wyruszyć wszyscy?
Nie wiem ile osób się zdecyduje.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


grzegorzsu...
Grzegorz Surowiec

Ostatnio zalogowany
2022-04-10
12:12

 2013-06-17, 14:31
 
2013-06-17, 11:43 - GazEla napisał/-a:

A Ty jedziesz ze Sportowej? Jeśli tak to mogę tam podjechać na 16:30, a 17:00 możemy tradycyjnie spotkać się na Kwiatkowskiego pod blokiem Marka i stamtąd wyruszyć wszyscy?
Nie wiem ile osób się zdecyduje.
Ja mieszkam na Malczewskiego blisko Andrzeja :).
Ja się wyrobię na 16:00.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


GazEla
Ela Gaweł-Wiszniewska

Ostatnio zalogowany
2023-09-27
12:03

 2013-06-17, 15:22
 
2013-06-17, 14:31 - grzegorzsurowiec napisał/-a:

Ja mieszkam na Malczewskiego blisko Andrzeja :).
Ja się wyrobię na 16:00.
Ok, może umówmy się na parkingu przy wjeździe/wejściu na stadion Resovi o 16:30. Janusz jak chcesz, mam jeszcze wolne miejsce w aucie. Także pojechalibyśmy moim autem w czwórkę tj. Grzesiek, Gosia i Janusz jeśli potwierdzą i ja. Na upartego zmieści się jeszcze jedna osoba gdyby ktoś reflektował.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2013-06-17, 16:09
 
2013-06-17, 15:22 - GazEla napisał/-a:

Ok, może umówmy się na parkingu przy wjeździe/wejściu na stadion Resovi o 16:30. Janusz jak chcesz, mam jeszcze wolne miejsce w aucie. Także pojechalibyśmy moim autem w czwórkę tj. Grzesiek, Gosia i Janusz jeśli potwierdzą i ja. Na upartego zmieści się jeszcze jedna osoba gdyby ktoś reflektował.
Elu to super, to czekam na Resovii o 16.30.
Nastepnym razem pojedziemy moim autem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Andrzej Ci...
Andrzej Cisek

Ostatnio zalogowany
2018-01-15
22:56

 2013-06-17, 20:53
 
Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening pod lipcowy maraton. 10 km biegu ciągłego w 39:07. Zacząłem o 18:00 ale i tak było strasznie gorąco (27 stopni w cieniu). Prawie się zagotowałem :)

Trening udało się zrealizować więc pewnie jutro też wybiorę się do Przylasku. Mogę pojechać swoim autem żeby nie robić niepotrzebnie tłoku. Może ktoś się jeszcze zdecyduje np. Bożenka albo Grzesiek. Mógłbym wtedy kogoś zabrać :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



zbychu
Zbigniew Klimasz

Ostatnio zalogowany
2019-05-11
22:07

 2013-06-17, 21:09
 Przylasek
2013-06-17, 15:22 - GazEla napisał/-a:

Ok, może umówmy się na parkingu przy wjeździe/wejściu na stadion Resovi o 16:30. Janusz jak chcesz, mam jeszcze wolne miejsce w aucie. Także pojechalibyśmy moim autem w czwórkę tj. Grzesiek, Gosia i Janusz jeśli potwierdzą i ja. Na upartego zmieści się jeszcze jedna osoba gdyby ktoś reflektował.
Będzie mi bardzo miło spotkać się z GG. w tym (Zacholeckim Lesie) będę tam o 17.00 ; ok 200m. wyżej jest większy lepszy parking, po tej samej stronie drogi; na tym poniżej zawracają MPK i się wściekają jak się źle zaparkuje! Pozdrawiam Zbych!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


boshka
Bożena

Ostatnio zalogowany
2014-12-10
21:26

 2013-06-17, 21:45
 
2013-06-17, 20:53 - Andrzej Cisek napisał/-a:

Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening pod lipcowy maraton. 10 km biegu ciągłego w 39:07. Zacząłem o 18:00 ale i tak było strasznie gorąco (27 stopni w cieniu). Prawie się zagotowałem :)

Trening udało się zrealizować więc pewnie jutro też wybiorę się do Przylasku. Mogę pojechać swoim autem żeby nie robić niepotrzebnie tłoku. Może ktoś się jeszcze zdecyduje np. Bożenka albo Grzesiek. Mógłbym wtedy kogoś zabrać :)
Myślała, myślała i jednak też jest chętna :) Tak więc jeśli można, to albo zabrałabym się z Andrzejem, albo wezmę borsuka i ew. kogoś jeszcze, albo w ramach treningu podjadę sobie do Przylasku rowerem na godz. 17.00.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Wojtek_Tri
Wojciech Tomaka

Ostatnio zalogowany
2022-10-11
18:53

 2013-06-17, 23:04
 
2013-06-17, 07:48 - janusz napisał/-a:

Do Przylasku wybieram sie jutro /wtorek/.
Wyjazd około godziny 17:00.Ktoś jest chętny?
Ja też bym się dosiadł przy Resovii. Jeśli Andrzej zgarnie swoich sąsiadów to może będzie dla mnie miejsce??

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (65 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768