|
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2012-10-15, 14:37
2012-10-15, 13:59 - boshka napisał/-a:
Świetnie! No to jest nas dwóch ;) Myślę, aby wyjechać ok. 16.30, aby o 17.00 już zacząć krosowanie i zdążyć przed zmrokiem. Czy może trzeba jeszcze wcześniej? |
Myślę, że 16:30 jest ok.
Mam jeszcze do Was pytanie, szczególnie do tych którzy biegają dużo crossów i startują w biegach Ultra.
Planuję zakupić buty, w których chcę biegać crossy ale przede wszystkim chcę w nich wystartować w przyszłym roku w biegu rzeźnika. Zastanawiam się nad Speedcross-ami 3 lub XT Wings-ami 3. Sama już nie wiem, które wziąć. Oba modele przeznaczone są do miękkich nawierzchni, z tym że Wingsy nadają się do bardziej ubitej nawierzchni, a Speedcrossy w bardziej błotniste tereny. Nie dam rady zakupić obu modeli, a muszę się na coś zdecydować. Podpowiedzcie mi proszę co wybrać:)
dziękuję z góry za pomoc:) |
| | | | | |
|
2012-10-15, 15:07
2012-10-15, 14:22 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Samych Was nie puszczę. Ja też jadę. Mogę wziąźć swoje auto jeśli będzie więcej chętnych :) |
I to to rozumiem! Tak mało macie Gazeli, że trzeba o nie dbać i nie puszczać samych do lasu;)
Ela, odnośnie Salomonów, to chyba wszyscy śmigają w speedcrossach i więc chyba na ich temat będą się wypowiadać (zapewne też dobrze). Ja jestem bardzo zadowolona z Salomon Speedcross 3, choć stopy potrzebowały czasu, aby przyzwyczaić do biegania na tych "kolcach". |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-10-15, 16:00
2012-10-15, 11:34 - Dark napisał/-a:
A my z Januszem Samolewiczem bylismy w Tarnobrzegu na piętnastce. Pogoda dopisała, organizacja OK, medale fajne i czasy dające satysfakcję :-) Janusz pobiegł na 1:03:42, niestety zajął 4 miejsce w kategorii wiekowej (38 open);-) Ja 1:17:04(102). Ukończyło bieg 147 osoby. |
Darek, gratulacje wyniku w Tarnobrzegu.
Pozdrawiam |
| | | | | |
|
2012-10-15, 16:10
2012-10-15, 14:37 - GazEla napisał/-a:
Myślę, że 16:30 jest ok.
Mam jeszcze do Was pytanie, szczególnie do tych którzy biegają dużo crossów i startują w biegach Ultra.
Planuję zakupić buty, w których chcę biegać crossy ale przede wszystkim chcę w nich wystartować w przyszłym roku w biegu rzeźnika. Zastanawiam się nad Speedcross-ami 3 lub XT Wings-ami 3. Sama już nie wiem, które wziąć. Oba modele przeznaczone są do miękkich nawierzchni, z tym że Wingsy nadają się do bardziej ubitej nawierzchni, a Speedcrossy w bardziej błotniste tereny. Nie dam rady zakupić obu modeli, a muszę się na coś zdecydować. Podpowiedzcie mi proszę co wybrać:)
dziękuję z góry za pomoc:) |
| Ja biegam w XT Wingsach. Kupiłem je pod Rzeźnika na odcinek Smerek - Ustrzyki Górne, gdzie na trasie jest dużo kamieni i tu swoją rolę spełniają znakomicie. Natomiast na błoto - są średnie i jak nic lepsze są Speedcrossy. |
| | | | | |
|
2012-10-15, 16:24
2012-10-15, 10:31 - balon napisał/-a:
Tylko mi nie mówcie, że przechodzicie na weganizm :D
A co do Apacza. Mówisz tak jak byś biegał całe życie zawodowo i teraz nagle, jeśli nie można brać udziału w zawodach to kończysz karierę bo nie sprawia Ci to przyjemności.
Zgadzam się w tej kwestii z Robertem. Myślę, że często zapominamy ile radości daje nam bieganie samo w sobie. Proponuje każdemu zrobić sobie półroczną przerwę by przekonać się o tym (znam to z autopsji) a gdy jeszcze podczas tej przerwy dochodzi wizja, że już nigdy chyba nie wrócimy do biegania to już w ogóle można niezłego doła złapać.
Pozdrawiam |
| ..Mówię tak jak bym ultra biegał. |
| | | | | |
|
2012-10-15, 16:34
2012-10-15, 14:37 - GazEla napisał/-a:
Myślę, że 16:30 jest ok.
Mam jeszcze do Was pytanie, szczególnie do tych którzy biegają dużo crossów i startują w biegach Ultra.
Planuję zakupić buty, w których chcę biegać crossy ale przede wszystkim chcę w nich wystartować w przyszłym roku w biegu rzeźnika. Zastanawiam się nad Speedcross-ami 3 lub XT Wings-ami 3. Sama już nie wiem, które wziąć. Oba modele przeznaczone są do miękkich nawierzchni, z tym że Wingsy nadają się do bardziej ubitej nawierzchni, a Speedcrossy w bardziej błotniste tereny. Nie dam rady zakupić obu modeli, a muszę się na coś zdecydować. Podpowiedzcie mi proszę co wybrać:)
dziękuję z góry za pomoc:) |
Czerwony szlak beskidzki/część bieszczadzką/ znam dość dobrze ..3/4 TRASY Rzeznika jest na miękkim..i większość w cieniu..więc możliwość trafienia na błoto tam jest dośc spora... moim skromnym nie zawodowym zdaniem to Speedcrossy..."Drogę Mirka" (około 7 km przed punktem w Smereku)pokonuje się asfaltem..więc to jakos trzeba przecierpieć..Ze Smereka do Mety są Połoniny...i tu lepsze były by Wingsy...rachunek jest więc prosty...Speedcrossy.
Chociaż ludziska..w asfalciakach to biegali i żyją..:)
Gratuluję planów bo to nie łatwy bieg. |
| | | | | |
|
2012-10-15, 17:03
gratulacje dla Maćka za maraton, myśle że starał się pobiec jak najlepiej i czekam na relacje co do trasy i wrażeń, choć jakoś na maratony do Niemiec mnie nie ciągnie :), żałuje też 15 w Tarnobrzegu że nie pobiegłem ale siła wyższa :/...życie...
Maciek deprecjonujesz troche biegaczy którzy mierzą się z dystansami na mniej niż 50km a uważam że i im jak i samym zawodą należy się szacunek, a przede wszystkim respekt. Podziwiam Cię za walke w ultra, daleko mi jeszcze w ogóle do takich dystansów i wiem że bieganie po górach to nie lada wyzwanie ale i na ulicy można troche zdrowia zostawić, zresztą startowałaś chyba ze mną w Boguchwale na marnym odcinku 1,5km i zmęczyliśmy się wszyscy jak dzikie konie ;) kiedyś się przekamażaliśmy nad wyższoscią tego czy tamtego ale z mojej strony było to wyłącznie w formą żartu, powodzenia na egazminach i nad psychologią etc i głowa do góry:) |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-10-15, 18:13
1 Sprawa. Jeśli mogę to też na krosa z miłą chęcią się wybiorę.
2 Sprawa. Ja biegam w Wingsach. Powiem tak buty są wygodne ale trochę masywniejsze i chyba cięższe od spidcrossów. Więc wydaje mi się, że na rzeźnika speedcrosy lepsze. Ale ile ludzi tyle opinii. Świerc rzeźnika leciał w speedcrosach i Herci (Pioterek Hercog) chyba też. Ale wiem, że Piotrek pomimo tego mówi, że Wingsy są dla niego najlepsze i najbardziej ulubione bo są najbardziej uniwersalne i krynice rok temu leciał np w wingsach. Tyle mogę się ja wypowiedzieć w tym temacie jeśli oczywiście kogoś to interesuje.
3 Sprawa... yyy zapomniałem |
| | | | | |
|
2012-10-15, 18:18
2012-10-15, 16:24 - -APACZ- napisał/-a:
..Mówię tak jak bym ultra biegał. |
Aha no to sorry ale chyba musisz przestać bujać w obłokach i zacząć stąpać mocno po ziemi bo nie jesteś zawodowcem - sorry. Ich jest w Polsce tylu, że nie wiem czy na palcach sapera byś policzył.
Więc weź się w garść i nie rezygnuj bo będziesz żałował. Przetrzymaj tylko początek potem będzie z górki... tak jak na górskich.
A jak nie to może rzeczywiście odpocznij sobie trochę i potem zobaczysz...
Zdrówko |
| | | | | |
|
2012-10-15, 18:55
2012-10-15, 18:13 - balon napisał/-a:
1 Sprawa. Jeśli mogę to też na krosa z miłą chęcią się wybiorę.
2 Sprawa. Ja biegam w Wingsach. Powiem tak buty są wygodne ale trochę masywniejsze i chyba cięższe od spidcrossów. Więc wydaje mi się, że na rzeźnika speedcrosy lepsze. Ale ile ludzi tyle opinii. Świerc rzeźnika leciał w speedcrosach i Herci (Pioterek Hercog) chyba też. Ale wiem, że Piotrek pomimo tego mówi, że Wingsy są dla niego najlepsze i najbardziej ulubione bo są najbardziej uniwersalne i krynice rok temu leciał np w wingsach. Tyle mogę się ja wypowiedzieć w tym temacie jeśli oczywiście kogoś to interesuje.
3 Sprawa... yyy zapomniałem |
| To albo Andrzej może zabrać Michała, albo wszyscy w czwórkę wpakujemy się do borsuka (ale może być ciasnawo). |
| | | | | |
|
2012-10-15, 19:12
2012-10-15, 18:18 - balon napisał/-a:
Aha no to sorry ale chyba musisz przestać bujać w obłokach i zacząć stąpać mocno po ziemi bo nie jesteś zawodowcem - sorry. Ich jest w Polsce tylu, że nie wiem czy na palcach sapera byś policzył.
Więc weź się w garść i nie rezygnuj bo będziesz żałował. Przetrzymaj tylko początek potem będzie z górki... tak jak na górskich.
A jak nie to może rzeczywiście odpocznij sobie trochę i potem zobaczysz...
Zdrówko |
| ..ano..bo właśnie coś mi się tak wydawało że "tu" raczej więcej amatorów niż zawodowców....tylko że ja za zawodowca nigdy się nie uważałem..więc nie wiem po czym tak wnioskujesz.-sorry..natomiast jeżeli ktoś kto nie przebiegł jednorazowo więcej niż maraton,biega raczej po asfalcie i bieżni..a wypowiada się jak ekspert na temat ultra..no to jest to dla mnie dość nie zrozumiałe..bo rozumiem że poucza na temat szybkości na 10 km,i jak najbardziej bym tego wysłuchał(gdyby mnie to kręciło)..ale ultra to inna bajka.:)I myślę że w tym względzie to ja mógłbym coś na ten temat takiej osobie powiedzieć(nawet zawodowcowi)...nie wspomnę że ogólnie to co nie co na temat funkcjonowania ludzkiego organizmy wiem,co nie ukrywam pomaga w ultra przedsięwzięciach.Teraz jeszcze trzeba żeby ktoś powiedział..."SKORO JESTEŚ TAKI MĄDRY..TO PRZEBIEGNIJ...(TU PADA NAZWA JAKIEGOŚ ZACNEGO ULTRA BIEGU)".hahah:)..a ja..oczywiście podejmuje wyzwanie:).. na pewno jednak nie teraz. ze względów o których pisałem już wcześniej....powiem jeszcze że nie dziadzieje tak zupełnie..bo rowerkiem codziennie w sumie przemierzam trasę dom-praca-uczelnia,a na uczelni mam zajęcia fizyczne i nawet WF..:P..więc to prawie jak trening jest:) ..Mam nadzieję że już skończymy "mój" temat..bo jeszcze zdążę wrócić nim się zakończy..:) |
| | | | | |
|
2012-10-15, 20:33
2012-10-15, 08:23 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Dzięki za informację.
Znalazłem:
Maciek Szpila 04:11:23.
Zdaje się, że Maciek pobiegł typowo rekreacyjnie :)
|
Halo!! Maciej!!
Czekamy na relację z maratonu. Tylko nie zbywaj nas kilkoma zdaniami i nie płacz jak Apacz. |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-10-15, 22:17
2012-10-15, 14:37 - GazEla napisał/-a:
Myślę, że 16:30 jest ok.
Mam jeszcze do Was pytanie, szczególnie do tych którzy biegają dużo crossów i startują w biegach Ultra.
Planuję zakupić buty, w których chcę biegać crossy ale przede wszystkim chcę w nich wystartować w przyszłym roku w biegu rzeźnika. Zastanawiam się nad Speedcross-ami 3 lub XT Wings-ami 3. Sama już nie wiem, które wziąć. Oba modele przeznaczone są do miękkich nawierzchni, z tym że Wingsy nadają się do bardziej ubitej nawierzchni, a Speedcrossy w bardziej błotniste tereny. Nie dam rady zakupić obu modeli, a muszę się na coś zdecydować. Podpowiedzcie mi proszę co wybrać:)
dziękuję z góry za pomoc:) |
ciekawą alternatywą mogą być inov-8 np model 295 lub 268 ( takie ładne oczojebne kobiece )agrsywny bieżnik lekkie ( nr modelu odpowiada wadze )Sporo ludzi biegało w nich w Krynicy
http://www.zappos.com/inov-8-roclite-268-grey-blue Tylko ta cena achhhhhhhhh |
| | | | | |
|
2012-10-15, 22:41
1. Na wczorajszym wybieganiu było nas tylko sześcioro - oprócz mnie Bożenka, Piotrek, Janusz, Mirek i Mareczek. Wydawało się, że będzie zimno ale było całkiem przyjemnie i ani nie zmarzliśmy ani nie zmokliśmy. Do szczęścia wystarczyło mi 23,3km w tempie 5:29m/km + GR5’+ 20’ + GS 10’. W sumie trening zajął mi 2:37:54 :)
A dzisiaj skromnie: 7,7km OWB1 + GR5’ + 10x200/200P + 1x400Pg + GR20’ + GS10’. W sumie 13km w tempie 4:46m/km – czas treningu 1:37:05. Dobrze, że to mnie w zupełności zadowoliło i znalazłem jeszcze czas żeby sobie poczytać ("Payment in Blood" Elizabeth George) :)
2. Na książkę Scotta Jurka „Jedz i biegaj” w cenie 25zł zapisali się: Mareczek, Mirek, Janusz i Jola.
Długo nie będę czekał (bo wykupią) więc proszę się szybko decydować. :)
3. Na jutrzejszy cross jest nas na razie czwórka (ja, Michał, Ela i Bożenka) ale w sobotę Grzesiek wspominał, że byłby chętny - podejrzewam też, że Mareczek również by reflektował. Jak się tylko zadeklarują to pomyślimy o transporcie :)
|
| | | | | |
|
2012-10-15, 22:49
2012-10-15, 22:17 - partykaa napisał/-a:
ciekawą alternatywą mogą być inov-8 np model 295 lub 268 ( takie ładne oczojebne kobiece )agrsywny bieżnik lekkie ( nr modelu odpowiada wadze )Sporo ludzi biegało w nich w Krynicy
http://www.zappos.com/inov-8-roclite-268-grey-blue Tylko ta cena achhhhhhhhh |
| Fajne, leciutkie, bieżniki jak ta lala i rzeczywiście oczojebne. A ceny podobne i tańsze niż Salomony. |
| | | | | |
|
2012-10-15, 22:58
2012-10-15, 22:49 - Wojtek_Tri napisał/-a:
Fajne, leciutkie, bieżniki jak ta lala i rzeczywiście oczojebne. A ceny podobne i tańsze niż Salomony. |
W razie czego mam tu zniżkę na wszystkie produkty bez względu na to czy już zostały przecenione czy nie:
http://www.sklep.napieraj.pl/pol_m_Buty-100.html |
| | | | | |
|
2012-10-15, 23:20
2012-10-15, 19:12 - -APACZ- napisał/-a:
..ano..bo właśnie coś mi się tak wydawało że "tu" raczej więcej amatorów niż zawodowców....tylko że ja za zawodowca nigdy się nie uważałem..więc nie wiem po czym tak wnioskujesz.-sorry..natomiast jeżeli ktoś kto nie przebiegł jednorazowo więcej niż maraton,biega raczej po asfalcie i bieżni..a wypowiada się jak ekspert na temat ultra..no to jest to dla mnie dość nie zrozumiałe..bo rozumiem że poucza na temat szybkości na 10 km,i jak najbardziej bym tego wysłuchał(gdyby mnie to kręciło)..ale ultra to inna bajka.:)I myślę że w tym względzie to ja mógłbym coś na ten temat takiej osobie powiedzieć(nawet zawodowcowi)...nie wspomnę że ogólnie to co nie co na temat funkcjonowania ludzkiego organizmy wiem,co nie ukrywam pomaga w ultra przedsięwzięciach.Teraz jeszcze trzeba żeby ktoś powiedział..."SKORO JESTEŚ TAKI MĄDRY..TO PRZEBIEGNIJ...(TU PADA NAZWA JAKIEGOŚ ZACNEGO ULTRA BIEGU)".hahah:)..a ja..oczywiście podejmuje wyzwanie:).. na pewno jednak nie teraz. ze względów o których pisałem już wcześniej....powiem jeszcze że nie dziadzieje tak zupełnie..bo rowerkiem codziennie w sumie przemierzam trasę dom-praca-uczelnia,a na uczelni mam zajęcia fizyczne i nawet WF..:P..więc to prawie jak trening jest:) ..Mam nadzieję że już skończymy "mój" temat..bo jeszcze zdążę wrócić nim się zakończy..:) |
Ale po co ta spina od razu. Sorry nie zrozumiałem twojej wypowiedzi. Wszedłeś na forum podzieliłeś się przemyśleniami, (przypadkiem tego nie zrobiłeś) Ludzie starają Cię podnieść na duchu a Ty wyżywasz się na nich. Ja o ultra nie powiedziałem ani słowa, ani słowa. Powiedziałem OGÓLNIE o bieganiu, o pasji. Że nie warto tak zrywać z tym bo sam wiem jak to jest, a czy to jest ultra czy bieg niedzielny nad Wisłokiem czy nawet szachy to mnie to nie interesuje. Chciałem Cię podbudować.
Inna sprawa, że za eksperta się nie uważam, a czuję, że w jakimś stopni chciałeś ze mnie zadrwić. Nie wiem tylko po co? Skoro ci ulżyło trochę bo mogłeś rozładować swoje napięcie na mnie to cieszę się, że chociaż tak mogłem Ci pomóc.
Zdrowia
|
| | | | |
| | | | | |
|
2012-10-15, 23:32
2012-10-15, 17:03 - pełzacz napisał/-a:
gratulacje dla Maćka za maraton, myśle że starał się pobiec jak najlepiej i czekam na relacje co do trasy i wrażeń, choć jakoś na maratony do Niemiec mnie nie ciągnie :), żałuje też 15 w Tarnobrzegu że nie pobiegłem ale siła wyższa :/...życie...
Maciek deprecjonujesz troche biegaczy którzy mierzą się z dystansami na mniej niż 50km a uważam że i im jak i samym zawodą należy się szacunek, a przede wszystkim respekt. Podziwiam Cię za walke w ultra, daleko mi jeszcze w ogóle do takich dystansów i wiem że bieganie po górach to nie lada wyzwanie ale i na ulicy można troche zdrowia zostawić, zresztą startowałaś chyba ze mną w Boguchwale na marnym odcinku 1,5km i zmęczyliśmy się wszyscy jak dzikie konie ;) kiedyś się przekamażaliśmy nad wyższoscią tego czy tamtego ale z mojej strony było to wyłącznie w formą żartu, powodzenia na egazminach i nad psychologią etc i głowa do góry:) |
| Piotruś,absolutnie nie depresjonuje.Po prostu krótkie i ultra to dwie różne sprawy, ani jedno,ani drugie nie jest lepsze ...a podziwianie kogoś za walkę w ultra....dla mnie to pewnie coś takieg jak dla Ciebie dziesiątka... ;) Ja nie ogarniam biegania dziesiątek szybkich po asfalcie...tak sobie myślę że niedał bym rady chyba. ;)...Oczywiście że pamiętam Boguchwałe..to było po Rzeźniku.;p a w dniu startu w Boguchwale robiłem pierwszy trening po tym ultra ;) ..nom..było to męczące..ultra mniej mnie męczą;) ..najlepiej jednak pamiętam...golonke z grilla po biegu ;D Była pyszna ..;D |
| | | | | |
|
2012-10-15, 23:35
2012-10-15, 22:17 - partykaa napisał/-a:
ciekawą alternatywą mogą być inov-8 np model 295 lub 268 ( takie ładne oczojebne kobiece )agrsywny bieżnik lekkie ( nr modelu odpowiada wadze )Sporo ludzi biegało w nich w Krynicy
http://www.zappos.com/inov-8-roclite-268-grey-blue Tylko ta cena achhhhhhhhh |
| Mi się bardzo fajnie biega w NB MT110, największy atut to że są bardzo lekkie. Ale stopa mocniej w nich pracuje niż w butach z pełną amortyzacją i stabilizacją - więc trzeba trochę się do tego przyzwyczaić. Z kolei mają na tyle ma mocną podeszwę, że nie czuć jakoś bardzo kamieni i skał pod stopą. Tylko bieżnika nie mają takiego dużego jak w Speedcrosach, więc na błocie pewnie salomony lepiej się spisują. Generalnie fajne buty, choć pewnie nie każdemu podejdą. Pzdr |
| | | | | |
|
2012-10-15, 23:46
2012-10-15, 23:20 - balon napisał/-a:
Ale po co ta spina od razu. Sorry nie zrozumiałem twojej wypowiedzi. Wszedłeś na forum podzieliłeś się przemyśleniami, (przypadkiem tego nie zrobiłeś) Ludzie starają Cię podnieść na duchu a Ty wyżywasz się na nich. Ja o ultra nie powiedziałem ani słowa, ani słowa. Powiedziałem OGÓLNIE o bieganiu, o pasji. Że nie warto tak zrywać z tym bo sam wiem jak to jest, a czy to jest ultra czy bieg niedzielny nad Wisłokiem czy nawet szachy to mnie to nie interesuje. Chciałem Cię podbudować.
Inna sprawa, że za eksperta się nie uważam, a czuję, że w jakimś stopni chciałeś ze mnie zadrwić. Nie wiem tylko po co? Skoro ci ulżyło trochę bo mogłeś rozładować swoje napięcie na mnie to cieszę się, że chociaż tak mogłem Ci pomóc.
Zdrowia
|
| Widocznie nie zrozumiałeś..być może dla tego że nie wiele o mnie wiesz... A mówisz mi tu o "zejściu na ziemię" co najmniej jak byśmy się znali niewiadomo ile itd. A to co chcieli inni..chyba za nich nie musisz się wypowiadać.Ja się z nimi znam.;) |
|
|
|
| |
