 | | | |
|
|
2013-04-18, 07:43
2013-04-17, 10:33 - balon napisał/-a:
Do wszystkich jadących w Sobotę (20.IV.2013) do Warszawy Polskim Busem o godzinie 7:30.
Bus pomimo tego, że większość z was ma napisane na bilecie, że odjeżdża o 7:30 z ul. Grottgera, tak naprawdę o 7:30 odjeżdża z dworca podmiejskiego a następnie podjeżdża na ul. Grottgera i zabiera pasażerów o godz 7:40. Proponuję wszystkim zbiórkę na dworcu podmiejskim. Żebyśmy wszyscy wspólnie zajęli sobie miejsca i siedzieli razem.
Wiem to, ponieważ dzwoniłem na informację (minuta rozmowy 3.69 zł brutto) i pytałem. Ja na bilecie miałem napisane "odjazd Rzeszów Dworzec Podmiejski" więc chciałem zapytać o co chodzi. Pan powiedział, że start tego busa zawsze jest z dworca podmiejskiego, i niektóre ale nie wszystkie kursy zajeżdżają jeszcze na Grottgera. Nasz zajeżdża.
Mam nadzieję, że pojaśniałem wszystko dobrze :) |
Chciałam potwierdzić, że PolskiBus odjeżdża z dworca podmiejskiego p 7:30. Jechałam we wtorek do W-wy i wsiadałam właśnie tam.
Wszystkim startującym Orlen Warsaw Marathon życzę powodzenia, lekkości i dobrej zabawy:) Pokażcie co potrafią Rzeszowskie Gazele i Gepardy:) |
|
| | | |
|
|
2013-04-18, 08:48
2013-04-17, 11:51 - Andrzej Cisek napisał/-a:
W konkursie Orlenu uzyskałem tylko 6 punktów na 10 więc po auto już nie muszę jechać. Wybiorą 4 osoby z najwyższą punktacją i najlepszym czasem rozwiązania testu. Jest 10 pytań i 4 możliwe odpowiedzi. Maksymalny czas na każde pytanie to 10 sekund – po tym czasie w przypadku braku odpowiedzi pojawia się automatycznie nowe pytanie. Pytania są z dziedziny sportu (ja miałem z tego zakresu 9 pytań) i z zakresu wiedzy na temat sponsora czyli Orlenu. Ja zawaliłem na pytaniu – jak nazywają się stacje Orlenu w Czechach (Benzina), w jakim klubie grał Artur Boruc w sezonie 2011/2012 (Florentina), jaki medal zdobyła Anita Włodarczyk na igrzyskach w Pekinie (była poza podium), jaka jest wysokość płotków dla mężczyzn (106,7 – myślałem, że 110:( ). Ogólnie podszedłem do zagadnienia trochę nonszalancko i bez wiary w sukces starając się szybko przeczytać pytanie i szybko na nie odpowiedzieć i stąd niektóre głupie odpowiedzi. Pytania chyba dla każdego są trochę inne ale niektóre muszą się z konieczności powtarzać. Moje pozostałe pytania: jaką dyscyplinę uprawia Anita Włodarczyk, jaką dyscyplinę uprawia Marcin Lewandowski, ile wynosi rekord życiowy Marcina Lewandowskiego, jaki jest rekord kobiet na 2000km :) (powinno być 2000m) i coś tam jeszcze. :)
Formy nie ma, szans na dobry wynik nie ma, szans na auto też nie ma – do tej Warszawy to pojadę chyba tylko dla towarzystwa - wolałbym jednak zdecydowanie wystartować u nas na 5km na Nowym Mieście.
Bożenka zrezygnowała ze startu ale powinna spróbować swych sil w konkursie i w przypadku rewelacyjnego wyniku jednak ten maraton zaliczyć. Ten konkurs lepiej chyba wypełniać w szerszym gronie i wtedy szanse znacznie wzrosną :)
|
Bożenka zrezygnowała i to chyba jedna z najlepszych decyzji, jaką podjęła ostatnimi czasy w swym szalonym życiu ;) Noga niestety jeszcze nie pozwala mi biegać (choć eksperci mówią, że to raczej nic poważnego i namawiają, aby już próbować), a co dopiero przebiec maraton... Nie chcę jej rozwalić do końca, zwłaszcza, że mam wobec niej (i tej drugiej rzecz jasna) dość poważne plany i wymagania na przyszłość :)
Oczywiście ogromnie trzymam kciuki za wszystkie Gazele i Gepardy startujące w niedzielę. Pobiegnijcie też za mnie ten cholerny maraton! POWODZENIA! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-04-19, 21:23
| Startującym w Warszawie (i gdzie tam jeszcze startujecie) życzę powodzenia :) Trzymam za Was kciuki :) |
|
| | | |
|
|
2013-04-20, 22:24
Bieg na Nowym Mieście
W dzisiejszym biegu na Nowym Mieście (bieg open na dystansie 5km) wystartowało 61 osób, ukończyło 58.
Nasze barwy oprócz mnie reprezentowali Grzegorz Złotek i Piotr Wyczawski, widziałem jeszcze znajome twarze ale na liście startowej tylko trzy gepardy :(
Zawody wygrał Sergii Okseniuk z Ukrainy (15:32), wsród kobiet najlepsza była Agnieszka Filipowska z Rudnika (18:27).
Oczywiście przy kategoriach było zamieszanie (problemy z interpretacją regulaminu). W M3 (po pominięciu zwycięzcy w generalnej) najlepszy był Grzegorz Fedak, drugi był "nasz" Grzegorz Złotek. W M4 trzecie miejsce zgarnął "nasz" Piotrek. Ja zadowoliłem się poprawieniem o około pół minuty mojego wyniku na (prawie) tej samej trasie. Dwa lata temu start i meta były obok koścoła a teraz na trawiastym boisku, dystans był chyba zbliżony.
Według mojego garmina przebiegłem 5,1 km w czasie 22:24, w oficjalnych wynikach mój czas jest o 7 sekund lepszy (to pewnie taka mała nagroda pocieszenia :) |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 12:11
gratulacje za 5 na NM
ja sledze naszych w Wawie Andrzej biegnie bd i widze ze me ze soba zawodnika z Krosna do 35km jest extra 3mamy kciuki za innych z GIGu i mowia ze sledzenie maratonu nie jest ekscytujace :) |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 13:59
Gratulacje dla startujących w "piątce" na Nowym Mieście... ja akurat wracałem biegiem z pracy to na chwilę rzuciłem okiem na bieg i widziałem Maćka :)
Trzymam kciuki za naszych w maratonie, już nie mogę doczekać się relacji ;) |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 19:24
Niedzielne bieganie
Przede wszystkim gratulacje dla maratończyków!
Wyniki można już spokojnie sprwdzić :) w godzinach południowych wbicie się na serwer hostujący stronę OMW graniczyło z cudem :(
Dzisiaj nad zalewm biegaliśmy "kameralnie" - w kwartecie. Ich trzech (Piotrek, Grzegorz i ja), ona jedna :) debiutująca na tej trasie Gosia z BBL. Trzeba przyznać, że radziła sobie całkiem nieźle.
Po drodze dogonił nas jeszcze jeden gepard - Marek J. ale nasze spokojne tempo niezbyt mu odpowiadało i pognał do przodu.
Pogoda wyśmienita do biegania, niezbyt ciepło, słonecznie, tylko wiatr mógłby byc nieco lżejszy :)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 19:44
2013-04-21, 13:59 - mach85 napisał/-a:
Gratulacje dla startujących w "piątce" na Nowym Mieście... ja akurat wracałem biegiem z pracy to na chwilę rzuciłem okiem na bieg i widziałem Maćka :)
Trzymam kciuki za naszych w maratonie, już nie mogę doczekać się relacji ;) |
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 20:39
2013-04-21, 19:44 - boshka napisał/-a:
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
| jeszcze Józef Kubik GiG złamał trójke gratulacje, jest juz 3 maratończyków w gronie trójkołamaczy z GiGu Andrzej, Robert no i Józef mocna obsada :) |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 21:48
2013-04-21, 19:44 - boshka napisał/-a:
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
| Gratulacje dla wszystkich naszych "orlenowców". Piękne czasy wykręciliście. Widać, że "vervy" nie brakowało. |
|
| | | |
|
|
2013-04-21, 22:36
2013-04-21, 19:44 - boshka napisał/-a:
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
Nie zapominajmy o Marku:
GAJEWSKI Marek 3:58:34 (03:57:54) |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 07:45
2013-04-21, 19:44 - boshka napisał/-a:
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
GRATULACJE dla ekipy RGiG i zaprzyjaźnionych startujących w maratonie!!! Świetnie się spisaliście, a właściwie z zbiegaliście:) Andrzej wyrazy uznania - rewelacja!
Gratuluję również uczestnikom Rzeszowskiego biegu na 5km:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 08:45
2013-04-21, 22:36 - maciej65 napisał/-a:
Nie zapominajmy o Marku:
GAJEWSKI Marek 3:58:34 (03:57:54) |
Dziękuję:)
Pozdrówka dla Wszystkich! |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 13:55
Gratulacje.
| Piękne wyniki.Wielkie gratulacje dla wszystkich. |
|
| | | |
|
| 
2013-04-22, 17:12
2013-04-21, 19:44 - boshka napisał/-a:
Gratulacje dla naszych maratończyków. Oto wyniki, które udało mi się wygrzebać. No i mamy kolejnego trójkołamacza! Andrzej, ogromne gratulacje!
Czasy netto:
CISEK Andrzej 02:55:11
KORAB Robert 03:10:34
ŚLĘZAK Grzegorz 03:38:00
WACNIK Janusz 04:06:20
SZELA Leszek 03:34:59
ZARĘBA Jolanta 04:21:02
GRABSKA Renata 04:19:35
Czekamy na relacje! |
| Na 10km Michał zajął 23 miejsce generalnie z czasem 31:36, a drużynowo wraz z drużyną Sklep Biegacza Kraków miejsce 1 co widać na załączonym obrazku :) |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 21:58
Wielkie Gratulacje dla Wszystkich startujących w ten weekend,
Szczególne uznanie dla Andrzeja i Józia Kubika za złamanie trójeczki! No a ten kupon robi wrażenie;)
pozdrawiamy!!! i życzymy dalszych sukcesów! |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 21:59
Gratulacje!!!
Pięknie Martatończycy!!! Godne podziwu wyniki :)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2013-04-22, 22:06
| MIchał, Gratulacje! Jak dla mnie czas kosmiczny ;) |
|
| | | |
|
|
2013-04-23, 07:41
Dzięki wszystkim i jeszcze raz gratulacje.
Atmosfera była super. Dzięki za wspólny wyjazd i dzięki Grześkowi, Januszu, Leszkowi i Robertowi za możliwość noclegu na waleta oraz za doping. Słyszałem jak krzyczeliście mi kiedy grupa maratończyków biegła na Krakowskim Przedmieściu na przeciw grupy biegaczy na 10 km. Fajnie to wymyślili swoją drogą.
A jeśli chodzi o sam bieg to czuję, że stać mnie na jeszcze szybsze bieganie. Jest to moja życiówka na ulicy. Nie biegło mi się jakoś super. Naprawdę w pierwszej 30 patrząc na wyniki było ciasno (do 20 miejsca były pieniądze do wygrania). Pierwsze 5 drużyn 4 osobowych też wygrywały pieniążki.
Przyznam się szczerze, że od Bochni mało trenowałem ponieważ miałem problem z kolanem. Dopiero w poprzedni tydzień postawiłem wszystko na jedna kartę i zrobiłem 3 mocne i szybkie akcenty w ciągu 6 dni, dałem sobie tym w kość co było widać na biegu we wtorek w Krośnie. Ale w ostatecznym rozrachunku opłacało się.
Chciałem jeszcze dodać, że nasz znajomy Marcin (sorry nie pamiętam nazwiska) który z Leszkiem czasem przychodzi na niedzielne wybiegania pobiegł w debiucie 3:10 co jest godne podziwu. Serdeczne gratulacje. Oby tak dalej |
|
| | | |
|
|
2013-04-23, 07:43
2013-04-22, 17:12 - Andrzej Cisek napisał/-a:
Na 10km Michał zajął 23 miejsce generalnie z czasem 31:36, a drużynowo wraz z drużyną Sklep Biegacza Kraków miejsce 1 co widać na załączonym obrazku :) |
Michał gratulacje dla Ciebie i chłopaków z team-u:)
|
|
