 | | | |
|
|
2009-11-08, 22:47
2009-11-08, 19:47 - agawa71 napisał/-a:
Hello!
Fajnie się dzisiaj biegało po plaży.
Wczoraj myknęłam 15 km, dzisiaj 11,5 a teraz dwa dni odpoczynku. Jutro sauna, no może we wtorek polecę na jakieś 2 km. Środa - kierunek Goleniów :)
Właśnie zasiadam do uczty owocowej tj. pomarańcze i grapefruity, mniam.
Pozdrawiam |
| Ja wczoraj spokojne 10.5km i też już ładuję baterie na 11 listopada (Warszawa.)Oj... będzie tłoczno bo startuje 7000 wiary. Podobno w stolicy ma padać i ten fakt nieco psuje mi humor |
|
| | | |
|
|
2009-11-09, 07:37
2009-11-08, 09:28 - miniaczek napisał/-a:
Witajcie :) Muszę się z Wami czymś podzielić :) JESTEM W CIĄŻY :) yyyyy tzn. moja żona jest :) Teraz wszystkie moje starty będą dedykowane nowemu człowieczkowi :) Chyba już założę mu tutaj profil ?? a jago miniaturkę dodam zdjęcie z USG:) pozdrawiam |
| Bardzo Ci gratuluję, ale potem pewnie na pewien okres będzie Ci ciężko biegać, z powodu nocnych obowiązków przy młodym, przyszłym biegaczu :))) Pewnie lada moment objawi się drugi młody biegacz, nie pisze o kogo chodzi, bo nie jestem upoważniony:))) Ale cały czas czekam na radosną nowinę :)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-09, 08:17
2009-11-09, 07:37 - kwasiżur napisał/-a:
Bardzo Ci gratuluję, ale potem pewnie na pewien okres będzie Ci ciężko biegać, z powodu nocnych obowiązków przy młodym, przyszłym biegaczu :))) Pewnie lada moment objawi się drugi młody biegacz, nie pisze o kogo chodzi, bo nie jestem upoważniony:))) Ale cały czas czekam na radosną nowinę :)) |
Tak tak Tomek pojawi się w grudniu to będzie biegaczka Kamila.Waży już 2,2kg.Pokój już przygotowany.Wczoraj kupiłem z żoną ostatnie przybory toaletowe dla dzidziusia pampersy, butelki, chusteczki i milion innych rzeczy.
Starsza córka już nie może się doczekać siostry.Dostanie ją na gwiazdkę.
Młoda strasznie kopie w brzuchu więc materiał na sportowca jest.POzdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2009-11-09, 11:18
2009-11-09, 08:17 - tomek20064 napisał/-a:
Tak tak Tomek pojawi się w grudniu to będzie biegaczka Kamila.Waży już 2,2kg.Pokój już przygotowany.Wczoraj kupiłem z żoną ostatnie przybory toaletowe dla dzidziusia pampersy, butelki, chusteczki i milion innych rzeczy.
Starsza córka już nie może się doczekać siostry.Dostanie ją na gwiazdkę.
Młoda strasznie kopie w brzuchu więc materiał na sportowca jest.POzdrawiam. |
Tomek, hoho, rodzinka Ci się powiększy?! Fajnie :)
|
|
| | | |
|
|
2009-11-09, 17:34
małe dzieci, mały kłopot.........:)
2009-11-09, 08:17 - tomek20064 napisał/-a:
Tak tak Tomek pojawi się w grudniu to będzie biegaczka Kamila.Waży już 2,2kg.Pokój już przygotowany.Wczoraj kupiłem z żoną ostatnie przybory toaletowe dla dzidziusia pampersy, butelki, chusteczki i milion innych rzeczy.
Starsza córka już nie może się doczekać siostry.Dostanie ją na gwiazdkę.
Młoda strasznie kopie w brzuchu więc materiał na sportowca jest.POzdrawiam. |
| No to wstępne gratulacje :) U mnie problem z zakupami odłożyliśmy na przyszły rok i obserwując moją żonę, widzę że nie będę miał lekko:) Za 2. godzinki mam trening i już nie mogę się doczekać wieczornego, deszczowego powietrza :)mmmm :) Jak wrócę, to Wam opowiem. |
|
| | | |
|
|
2009-11-09, 20:08
2009-11-09, 08:17 - tomek20064 napisał/-a:
Tak tak Tomek pojawi się w grudniu to będzie biegaczka Kamila.Waży już 2,2kg.Pokój już przygotowany.Wczoraj kupiłem z żoną ostatnie przybory toaletowe dla dzidziusia pampersy, butelki, chusteczki i milion innych rzeczy.
Starsza córka już nie może się doczekać siostry.Dostanie ją na gwiazdkę.
Młoda strasznie kopie w brzuchu więc materiał na sportowca jest.POzdrawiam. |
| Gratuluję....napewno dostaniesz skrzydeł:):) Ja jestem tylko troszkę starszy od ciebie więc może i ja się skuszę na takie maleństwo:):)Muszę z żoną pogadać::) |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 07:35
2009-11-09, 20:08 - grześ71 napisał/-a:
Gratuluję....napewno dostaniesz skrzydeł:):) Ja jestem tylko troszkę starszy od ciebie więc może i ja się skuszę na takie maleństwo:):)Muszę z żoną pogadać::) |
| Dziękuję za gratulacje.Skuś się do nasza nadzieja na starość. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 10:40
2009-11-09, 20:08 - grześ71 napisał/-a:
Gratuluję....napewno dostaniesz skrzydeł:):) Ja jestem tylko troszkę starszy od ciebie więc może i ja się skuszę na takie maleństwo:):)Muszę z żoną pogadać::) |
Tu nie ma co gadać :)
Trzeba działać :))
Pozdrawiam wszystkich |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 15:02
2009-11-10, 10:40 - Babelek napisał/-a:
Tu nie ma co gadać :)
Trzeba działać :))
Pozdrawiam wszystkich |
| Noooooooooooooo widzę, że szykuje się kolejny wyż demograficzny :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 15:35
2009-11-10, 15:02 - agawa71 napisał/-a:
Noooooooooooooo widzę, że szykuje się kolejny wyż demograficzny :) |
| Romek Giertych byłby z nas dumny.W końcu załatwił chłopak becikowe. |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 18:37
Zmykam na praktykę do 1 w nocy :-)
rano jadę przed 9 do Krosna na Bieg Niepodległości na 7km niestety znów tylko w roli kibica :( tam startuje od 4lat a teraz jutro przyjdzie mi tylko patrzeć :(
Startującym w jutrzejszych Biegach Niepodległościowych życze powodzenia !! :-) |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 19:01
2009-11-10, 18:37 - golon napisał/-a:
Zmykam na praktykę do 1 w nocy :-)
rano jadę przed 9 do Krosna na Bieg Niepodległości na 7km niestety znów tylko w roli kibica :( tam startuje od 4lat a teraz jutro przyjdzie mi tylko patrzeć :(
Startującym w jutrzejszych Biegach Niepodległościowych życze powodzenia !! :-) |
Mati co to za szkoła, że tak waś mordują po nocach ?.
Jak ja chodziłem do średniej (Technikum Rolnicze ) to o pierwszej w nocy pakowaliśmy gęsi do skrzynek i na samochód do rzeźni.Nocą gęś mniej się stresuje i jest lekko ogłupiała wiec robota była łatwiejsza.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 19:54
na dzisiaj wystarczy
Już po treningu uffffff, połowa dystansu pod wiatr :/ ale pewnie się przyda, bo już za 10 dni Bełchatowska Piętnastka :) idę pod prysznic, położyć synka spać i za godzinkę będę u Was :) pozdrawiam
p.s. na szczęście nie mam żadnych nocnych załadunków...:) |
|
| | | |
|
|
2009-11-10, 23:12
2009-11-10, 19:01 - tomek20064 napisał/-a:
Mati co to za szkoła, że tak waś mordują po nocach ?.
Jak ja chodziłem do średniej (Technikum Rolnicze ) to o pierwszej w nocy pakowaliśmy gęsi do skrzynek i na samochód do rzeźni.Nocą gęś mniej się stresuje i jest lekko ogłupiała wiec robota była łatwiejsza.
|
Tomek to Policealne Studium Zaoczne Detektywów i Pracowników Ochrony "OCHRONIARZ" no i praktyki muszę odbyć w jakiejś firmie Ochroniarskiej i odrabiam właśnie dziś wcześniej wróciłem bo jutro do KROSNA na Bieg jadę ale tylko w roli kibica i fotografa spotkam znów wielu przyjaciół których bardzo dawno nie widziałem z tam tych terenów :-)
A nie pobiegnę tam po raz 1-y odkąd trenuję a tam startuje od 20004 co roku a teraz nie mogę :( |
|
| | | |
|
|
2009-11-11, 09:08
Hello!
| Ja już po śniadanku. Kawusia wypita :) Jestem już spakowana. Start w Goleniowie 14,30. Mam już mały dreszczyk adrenalinki w brzuchu :) |
|
| | | |
|
|
2009-11-11, 11:23
| Witajcie,udanych startów wszystkim życzę,ja z rana potruchtałem sobie w lasku 11km.Spokojnego dzionka.:))) |
|
| | | |
|
| 
2009-11-11, 14:47
2009-11-11, 11:23 - dak66 napisał/-a:
Witajcie,udanych startów wszystkim życzę,ja z rana potruchtałem sobie w lasku 11km.Spokojnego dzionka.:))) |
Witajcie .Ja dzisiaj startowałem z dwoma kolegami w Ciepielowicach mała miejscowość koło Dąbrowy Niemodlińskiej.O biegu dowiedziłem się przypadkiem z lokalnej gazetki.Przed biegiem odbyły się uroczystości pod pomnikiem Orła Białego.Swoje mowy wygłosił Burmistrz i pozostali członkowie gminy.A potem były zawody sportowe .Najpierw startowały dzieci z podstawówek i gimnazjum na koniec seniorzy na dystansie 2,8km.Bieg był bardzo spątaniczny wystartowało raptem 15 osób.Zająłem 4 miejsce. Na trzecim był Piotrek Uciechowski więć nie miałem na szans pudło.W nagrodę dostałem fajny dyplom oprawiony w twarde okładki.Generalnie byłem w szoku jakie były super nagrody.Widać że burmistrz sypnął kasą.Dzieci dostawały rowery, namioty, śpiwory, zwycięzcy aparaty cyfrowe, stołu do tenisa stołowego i piłkarzyki.Wszyscy stratujący dostali koszulki, bigosik i ciepłą cherbatkę.A to wszystko bez wpisowego.Tylko pogoda była fatalna cały czas padało i trasa to istne bagno plecy dosłownie spływału błotem, a buty nadają się do ostrego prania.
Lekiego szoku doznałem w trakcie zapisów kiedy pani dowiedział się że jestem mieszkańcem innej gminy odmówiła mi startu gdyz według niej bieg jest tylko dla mieszkańców gminy Dąbrowa.Niestety w regulaminie o tym ani słowa. I najlepsze powiedziła żebym poszedł się spytać BURMISTRZA czy mogę wystartować w biegu.Tu mnie całkowicie rozwaliła.
Na szczęście znalał się jakiś rozgarnięty kierownik i kazał nas wciągnąć na listę.Potem nawet burmistrz się chwalił że są goście ze Strzelec Op. i zapraszał za rok.I że bieg robi się coraz bardziej popularny.Oto fota z dekoracji. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-11-11, 14:55
2009-11-11, 14:47 - tomek20064 napisał/-a:
Witajcie .Ja dzisiaj startowałem z dwoma kolegami w Ciepielowicach mała miejscowość koło Dąbrowy Niemodlińskiej.O biegu dowiedziłem się przypadkiem z lokalnej gazetki.Przed biegiem odbyły się uroczystości pod pomnikiem Orła Białego.Swoje mowy wygłosił Burmistrz i pozostali członkowie gminy.A potem były zawody sportowe .Najpierw startowały dzieci z podstawówek i gimnazjum na koniec seniorzy na dystansie 2,8km.Bieg był bardzo spątaniczny wystartowało raptem 15 osób.Zająłem 4 miejsce. Na trzecim był Piotrek Uciechowski więć nie miałem na szans pudło.W nagrodę dostałem fajny dyplom oprawiony w twarde okładki.Generalnie byłem w szoku jakie były super nagrody.Widać że burmistrz sypnął kasą.Dzieci dostawały rowery, namioty, śpiwory, zwycięzcy aparaty cyfrowe, stołu do tenisa stołowego i piłkarzyki.Wszyscy stratujący dostali koszulki, bigosik i ciepłą cherbatkę.A to wszystko bez wpisowego.Tylko pogoda była fatalna cały czas padało i trasa to istne bagno plecy dosłownie spływału błotem, a buty nadają się do ostrego prania.
Lekiego szoku doznałem w trakcie zapisów kiedy pani dowiedział się że jestem mieszkańcem innej gminy odmówiła mi startu gdyz według niej bieg jest tylko dla mieszkańców gminy Dąbrowa.Niestety w regulaminie o tym ani słowa. I najlepsze powiedziła żebym poszedł się spytać BURMISTRZA czy mogę wystartować w biegu.Tu mnie całkowicie rozwaliła.
Na szczęście znalał się jakiś rozgarnięty kierownik i kazał nas wciągnąć na listę.Potem nawet burmistrz się chwalił że są goście ze Strzelec Op. i zapraszał za rok.I że bieg robi się coraz bardziej popularny.Oto fota z dekoracji. |
| I jeszcze jedna fota- przed startem. |
|
| | | |
|
|
2009-11-11, 15:31
Cze :-) ja właśnie z Krosna z XIII Biegu Niepodległości wróciłem porobiłem trochę fotek - bieg mial 6.7km bo stadion zalany wodą więc meta była obok stadionu a nie na jak co roku :) ale trochę popadało a tak było fajnie pobiegło no i ukończyło ok. 350 osób :-)
|
|
| | | |
|
|
2009-11-11, 16:55
Cześć biegacze, co za wspaniały dzień :D
Już jestem po Biegu Niepodległości w Gdyni. Frekwencja przerosła wszelkie oczekiwania w związku z czym start opóźnił się o 30 minut i jeśli chodzi o organizację zapisów to Bieg w tym roku wypadł według mnie słabo.
No ale tym się nie przejmuję teraz. Jak obiecałem kiedyś na początku sezonu - chciałem złamać 47:00. No i "złamałem" to chyba zbyt delikatne słowo, bo wykręciłem 45:25. Byłem nieco w szoku, że aż tak dobrze mi poszło. Poza tym nie byłbym w stanie tego zrobić samemu - jeden starszy Pan narzucił mocne tempo na ostatnim okrążeniu i się podczepiłem.
Jestem super zadowolony i jeszcze bardziej zmęczony.
No i gratulacje dla wszystkich innych, którzy dzisiaj biegali.
Pozdrawiam. |
|
