redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74525 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2010-04-14, 17:48
 
2010-04-14, 09:02 - robusgalas napisał/-a:

Dzień dobry wszystkim. I znów smutny dzień. Wieczorem po pracy polecę 10 km zgodnie z planem, którego nie mam. Wreszcie znalazłem w Radomiu stoisko Tchibo. Były różne ciuchy, łącznie z krawatami, ale do biegania nic nie znalazłem. Chyba jednak zdam się na internet, choć nie mam zaufania do robienia zakupów w ten sposób. Pozdrawiam i życzę spokojnego dnia.
LINK: http://www.tchibo.pl
Robercie polecam stronkę internetową Tchibo. Tam co środę pokazuje się nowa promocja na dany tydzień. Najpierw wszystko jest dostępne tylko w internecie, a chyba jakoś po tygodniu w sklepach. Śledząc stronkę w internecie wiesz wcześniej co będzie w sklepie. Kilka tygodni temu mieli kolekcję dla biegaczy, pewnie za jakiś czas znowu coś będą mieli. W chwili obecnej tylko w zakładce przeceny maja jakieś propozycje i dla kobiet i dla mężczyzn, ale skrmne. Oj jak popatrzę na ten deszcz za oknem to aż mi się chce iść biegać :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-14, 19:26
 
2010-04-14, 17:48 - miokine napisał/-a:

Robercie polecam stronkę internetową Tchibo. Tam co środę pokazuje się nowa promocja na dany tydzień. Najpierw wszystko jest dostępne tylko w internecie, a chyba jakoś po tygodniu w sklepach. Śledząc stronkę w internecie wiesz wcześniej co będzie w sklepie. Kilka tygodni temu mieli kolekcję dla biegaczy, pewnie za jakiś czas znowu coś będą mieli. W chwili obecnej tylko w zakładce przeceny maja jakieś propozycje i dla kobiet i dla mężczyzn, ale skrmne. Oj jak popatrzę na ten deszcz za oknem to aż mi się chce iść biegać :)
Dzięki Basiu. Spróbuję. Nie patrz przez okno. Patrz w serce:-))). Ja dopiero wybiegnę po 22.00:-(

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-14, 20:20
 
Dziś po treningu właśnie wróciłem :)
wyszło 9.5km po 5:06 na kilometrach :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-04-14, 20:50
 
2010-04-14, 09:02 - robusgalas napisał/-a:

Dzień dobry wszystkim. I znów smutny dzień. Wieczorem po pracy polecę 10 km zgodnie z planem, którego nie mam. Wreszcie znalazłem w Radomiu stoisko Tchibo. Były różne ciuchy, łącznie z krawatami, ale do biegania nic nie znalazłem. Chyba jednak zdam się na internet, choć nie mam zaufania do robienia zakupów w ten sposób. Pozdrawiam i życzę spokojnego dnia.
U mnie również smutno:( i również w tym tygodniu wychodzą mi dyszki bez planu, chociaż na różne sposoby:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-14, 21:11
 
2010-04-14, 20:50 - miniaczek napisał/-a:

U mnie również smutno:( i również w tym tygodniu wychodzą mi dyszki bez planu, chociaż na różne sposoby:)
...a u mnie w dalszym ciągu nic nie wychodzi...

...Mati...tak trzymaj...spokojnie - byle do przodu...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-04-14, 21:20
 
2010-04-14, 21:11 - kudlaty_71 napisał/-a:

...a u mnie w dalszym ciągu nic nie wychodzi...

...Mati...tak trzymaj...spokojnie - byle do przodu...
tak, tak: Mati tak trzymaj a Ty kudlaty tak nie trzymaj. Ogarnij się chopie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-14, 21:31
 swimming pool
2010-04-14, 21:11 - kudlaty_71 napisał/-a:

...a u mnie w dalszym ciągu nic nie wychodzi...

...Mati...tak trzymaj...spokojnie - byle do przodu...
U mnie też nic nie wyszło dzisiaj z bieganiem....
Tak padało, że zamiast na bieganko pojechałem...... na basen:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-14, 23:02
 
Zrobiłem dziś 12km. Trochę padało ale to pikuś. Połówka w Dąbrowie przełożona na 9 maja.....hm aż mnie w dołku ścisneło bo niestety ten termin mi nie pasuje. Już wcześniej wyjeżdżam na drugi kraniec Polski. Jutro piszę maila do orgów że rezygnuję.....wielka szkoda

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


laufer2
Maniek

Ostatnio zalogowany
2010-04-15
22:52

 2010-04-14, 23:12
 ja też napisalem .....
2010-04-14, 23:02 - grześ71 napisał/-a:

Zrobiłem dziś 12km. Trochę padało ale to pikuś. Połówka w Dąbrowie przełożona na 9 maja.....hm aż mnie w dołku ścisneło bo niestety ten termin mi nie pasuje. Już wcześniej wyjeżdżam na drugi kraniec Polski. Jutro piszę maila do orgów że rezygnuję.....wielka szkoda
...ja też napisałem o zwrot startowego - "słońce Polski" zgasło więc czas się umartwiać i nic więcej

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-04-14, 23:27
 
2010-04-14, 23:12 - laufer2 napisał/-a:

...ja też napisałem o zwrot startowego - "słońce Polski" zgasło więc czas się umartwiać i nic więcej
Ale z tego co mi wiadomo to w Dąbrowie nie ma startowego? No chyba, że miałeś na myśli inny bieg... Ja w DG będę bo inaczej być nie może! Mimo deszczu udało mi się zrobić 8km z 10 ok.120m podbiegami. Jutro w planie siłownia i ćwiczenia pod biegi górskie. Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


laufer2
Maniek

Ostatnio zalogowany
2010-04-15
22:52

 2010-04-14, 23:33
 pozdrawiam
2010-04-14, 23:27 - Kuba1985 napisał/-a:

Ale z tego co mi wiadomo to w Dąbrowie nie ma startowego? No chyba, że miałeś na myśli inny bieg... Ja w DG będę bo inaczej być nie może! Mimo deszczu udało mi się zrobić 8km z 10 ok.120m podbiegami. Jutro w planie siłownia i ćwiczenia pod biegi górskie. Pozdrawiam!
pozdrawiam i życzę "życiówki"

  NAPISZ LIST DO AUTORA


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-14, 23:40
 
2010-04-14, 23:27 - Kuba1985 napisał/-a:

Ale z tego co mi wiadomo to w Dąbrowie nie ma startowego? No chyba, że miałeś na myśli inny bieg... Ja w DG będę bo inaczej być nie może! Mimo deszczu udało mi się zrobić 8km z 10 ok.120m podbiegami. Jutro w planie siłownia i ćwiczenia pod biegi górskie. Pozdrawiam!
Oczywiście Kuba że nie ma startowego. Pewnie spotkamy się jeszcze na Pogorii to polatamy. 9 maja pochłoną mnie obowiązki ojca chrzestnego....więc siła wyższa. Na Silesię też się nie załapię więc jeśli chodzi o połówkę to pozostaje chyba Rudawa

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-04-14, 23:54
 
2010-04-14, 23:40 - grześ71 napisał/-a:

Oczywiście Kuba że nie ma startowego. Pewnie spotkamy się jeszcze na Pogorii to polatamy. 9 maja pochłoną mnie obowiązki ojca chrzestnego....więc siła wyższa. Na Silesię też się nie załapię więc jeśli chodzi o połówkę to pozostaje chyba Rudawa
Jasne zapraszam w imieniu grupy biegowej na trening. Może w niedzielę uda Ci się przyjechać? Trudno zdarza się, nie zawsze terminy pasują... No to się spotkamy w Rudawie na starcie :D Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


laufer2
Maniek

Ostatnio zalogowany
2010-04-15
22:52

 2010-04-15, 00:17
 zwrot startowego
2010-04-14, 23:40 - grześ71 napisał/-a:

Oczywiście Kuba że nie ma startowego. Pewnie spotkamy się jeszcze na Pogorii to polatamy. 9 maja pochłoną mnie obowiązki ojca chrzestnego....więc siła wyższa. Na Silesię też się nie załapię więc jeśli chodzi o połówkę to pozostaje chyba Rudawa
niektórzy organizatorzy nie chcą zwracać wpłaconego "z góry" startowego - dziwny zwyczaj nie uważacie ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-04-15, 00:25
 Wszystkiego Najlepszego!
Marku wszystkiego Najlepszego z okazji urodzin! Zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń - nie tylko tych biegowych :) Aby Ci ścieżki biegowe lekkie były!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-04-15, 06:26
 
No i nie byłem pierwszy:) Wszystkiego najlepszego zikom. Najbardziej to Ci życzę jak najdłżej biegania w bardzo dobrym zdrowiu i kondycji:) no i oczywiście rodzinnego szczęścia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-15, 07:30
 happy birthday
2010-04-15, 00:25 - Kuba1985 napisał/-a:

Marku wszystkiego Najlepszego z okazji urodzin! Zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń - nie tylko tych biegowych :) Aby Ci ścieżki biegowe lekkie były!
Wszystkiego najlepszego Marku:)
Aby Twoje ścieżki biegowe/życiowe były wypełnione samymi przyjaciółmi a kontuzje z daleka Cie omijały:)

M>

p.s. powera na Rzeźniku:)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-15, 08:36
 
2010-04-15, 07:30 - adamus napisał/-a:

Wszystkiego najlepszego Marku:)
Aby Twoje ścieżki biegowe/życiowe były wypełnione samymi przyjaciółmi a kontuzje z daleka Cie omijały:)

M>

p.s. powera na Rzeźniku:)))))
Wszystkiego najlepszego o okrutny!!! Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz zdrowia!!! Bo to najważniejsze reszta sama przyjdzie. Ja wczoraj poleciałem dyche, jak na moje możliwości całkiem galancie:-). Dziś regeneracja. Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2010-04-15, 08:37
 
2010-04-15, 07:30 - adamus napisał/-a:

Wszystkiego najlepszego Marku:)
Aby Twoje ścieżki biegowe/życiowe były wypełnione samymi przyjaciółmi a kontuzje z daleka Cie omijały:)

M>

p.s. powera na Rzeźniku:)))))
dokladam się :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-15, 08:39
 
Marku wszystkiego najlepszego!!! Dużo zdrowia i sukcesów na biegowych ścieżkach

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768