redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74402 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-04-16, 08:47
 
U nas dzisiaj niebo mocno szare i jakiś dziwny zapach unosi się w powietrzu. Wygląda na to, że chmura z nad Islandii dotarła i tutaj. Wiatr mocno wieje więc mam nadzieję, że szybko przewieje chmury i to coś tam w górze.

A co do tego pomysłu akcji biegu ku pamięci ofiar to fajnie by było aby skrzyknęła się cała brać biegowa w Polsce. Wiadomo, że ciężko jest dopasować termin i godzinę do każdego ale intencja jest jak najbardziej na miejscu.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-16, 12:29
 
ja z chęcią też pobiegam coś w Niedziele o 17 :) dzisiaj odpoczywam :) a jutro Dyszka :D

PS> ktoś wybiera się do Katowic 3maja ?? oprócz mnie i Kuby ?:) Kuba biegnie połówkę i ja też :-) w Niedziele 2maja fajnie było by wieczorkiem się spotkać i z Kubą to rozważamy

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-04-16, 14:13
 
U mnie wreszcie wyszło piękne słoneczko i chmura już się przeniosła gdzieś dalej :)Od razu się zrobiło cieplej.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


benio79 ve...
Adam Marenin

Ostatnio zalogowany
2016-01-05
22:57

 2010-04-16, 21:19
 Katowice.
2010-04-16, 12:29 - golon napisał/-a:

ja z chęcią też pobiegam coś w Niedziele o 17 :) dzisiaj odpoczywam :) a jutro Dyszka :D

PS> ktoś wybiera się do Katowic 3maja ?? oprócz mnie i Kuby ?:) Kuba biegnie połówkę i ja też :-) w Niedziele 2maja fajnie było by wieczorkiem się spotkać i z Kubą to rozważamy
Cześć Mateusz.Ja startuję w Katowicach tyle że biegnę maraton.Też będę 2 maja to się jeszcze zgadamy gdzie się spotkać.Pozdro.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-04-16, 22:09
 
2010-04-15, 22:06 - adamus napisał/-a:

Witam w M-35!!!

A na te urodzinki to powinna być "trójka" z przodu na treningu, o "dwudziestkach" to my możemy już sobie tylko pomarzyć:))
Mirku spoko zrobię ją w niedzielę może nawet i 4 z przodu:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-16, 22:11
 
2010-04-16, 21:19 - benio79 napisał/-a:

Cześć Mateusz.Ja startuję w Katowicach tyle że biegnę maraton.Też będę 2 maja to się jeszcze zgadamy gdzie się spotkać.Pozdro.
Adam to super :) pasuje się zgadzać , pogadać sobie i posiedzieć gdzieś hehe :) to będzie fajnie jak jeszcze Kuba dołączy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-04-16, 22:18
 
2010-04-15, 22:49 - agawa71 napisał/-a:

Pojawił się pomysł aby w niedzielę o 17,00, każdy w swojej miejscowości przebiegł symboliczny dystans ku czci pamięci ofiar katastrofy. Sądzę, że to fajny pomysł i warto by było zebrać znajomych i po prostu pobiec.
Bardzo chętnie to zrobię w ramach swojego porannego treningu, ale zrobię to dla wszystkich poza parą prezydencką (tu niestety zrobiono szopkę, która mi osobiście nie jest w smak) i w imię rodzin, które muszą żyć dalej (bo dla mnie oni są największymi ofiarami tej katastrofy).
Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-04-16, 22:35
 Z życia wzięte
Dzisiaj odwiedziłem ortopedę po 2 miesiącach oczekiwania. Miałem lekkie problemy z przyczepem lewego achillesa (niestety przez to nie przepracowałem zimy na takich obrotach jak planowałem)- nie opowiadałem zbytniu bo nie lubię narzekać. Podczas wizyty okazało się, że moja diagnoza była słuszna, że jest to na 99% lekkie zapalenie końcówki zaczepu achillesa.Dostałem receptę na lekki, które mają rozbić ten stan zapalny. Do tego momentu wszystko oki ale potem to już jakieś science fiction. Dosałem skierowanie na RTG z opisem (wykonane bez problemu) oraz skierowanie na USG (termin możliwej realizacji - lipiec 2010r, ponowny możliwy termin wizyty u tego samego lekarza 21 maj 2010r.
Powstaje zasadnicze pytanie (zapytałem tego lekarza) - jak tu można się wyleczyć? Skinął ramionami z niewiedzy.
Kurcze to jakaś paranoja.
Przeraża mnie myśl leczenia się w przyszłości.
Z racji, ze jestem optymistą oszukuję się w tym przypadku, że będzie lepiej:)
Pozdrawiam:)

Ps. Tak czy owak jestem na Cracovia Maraton :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-04-16, 22:51
 
2010-04-16, 22:18 - Zikom napisał/-a:

Bardzo chętnie to zrobię w ramach swojego porannego treningu, ale zrobię to dla wszystkich poza parą prezydencką (tu niestety zrobiono szopkę, która mi osobiście nie jest w smak) i w imię rodzin, które muszą żyć dalej (bo dla mnie oni są największymi ofiarami tej katastrofy).
Pozdrawiam.
Dla mnie znacznie ważniejszy jest dzień jutrzejszy, kiedy to poświęcę nawet trochę czasu na to by pooglądać telewizję (dawno tego nie robiłem), a dokładniej uroczystości żałobne, które dotyczyć będą wszystkich ofiar katastrofy. Jestem podobnego zdania co Zikom...
A w niedzielę moja pierwsza, od powrotu, wycieczka biegowa po Książańskim Parku Krajobrazowym... jakieś 20 km. To moja odpowiedź na tą zbiorową histerię, która już powoli dusi człowieka bardziej niż "Londyński smog"... Naprawdę tak mało mówi się o pozostałych, którzy zginęli, bo tylko Para prezydencka to niepowetowana strata... Osierocili cały Naród. Szacunek do zmarłych mam wielki, ale brak mi szacunku do tych, co to wszystko rozdmuchują, a przede wszystkim do środków masowego przekazu... Hołdowi zmarłym tak! Obłudzie płynącej z mediów... NIE!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-04-17, 00:14
 
2010-04-16, 22:35 - Zikom napisał/-a:

Dzisiaj odwiedziłem ortopedę po 2 miesiącach oczekiwania. Miałem lekkie problemy z przyczepem lewego achillesa (niestety przez to nie przepracowałem zimy na takich obrotach jak planowałem)- nie opowiadałem zbytniu bo nie lubię narzekać. Podczas wizyty okazało się, że moja diagnoza była słuszna, że jest to na 99% lekkie zapalenie końcówki zaczepu achillesa.Dostałem receptę na lekki, które mają rozbić ten stan zapalny. Do tego momentu wszystko oki ale potem to już jakieś science fiction. Dosałem skierowanie na RTG z opisem (wykonane bez problemu) oraz skierowanie na USG (termin możliwej realizacji - lipiec 2010r, ponowny możliwy termin wizyty u tego samego lekarza 21 maj 2010r.
Powstaje zasadnicze pytanie (zapytałem tego lekarza) - jak tu można się wyleczyć? Skinął ramionami z niewiedzy.
Kurcze to jakaś paranoja.
Przeraża mnie myśl leczenia się w przyszłości.
Z racji, ze jestem optymistą oszukuję się w tym przypadku, że będzie lepiej:)
Pozdrawiam:)

Ps. Tak czy owak jestem na Cracovia Maraton :)
Marek, to skinienie ramionami lekarza prawdopodobnie nie wynika z niewiedzy, tylko sugeruje zrobienie tych badań prywatnie, pewnie u kolegi tegoż lekarza :)) Takie są realia, niestety...

Mam nadzieje, że dyskusja w wiadomym temacie nie przeniesie się również na to forum.


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-04-17, 00:25
 Z mojego życia wzięte...
2010-04-17, 00:14 - kwasiżur napisał/-a:

Marek, to skinienie ramionami lekarza prawdopodobnie nie wynika z niewiedzy, tylko sugeruje zrobienie tych badań prywatnie, pewnie u kolegi tegoż lekarza :)) Takie są realia, niestety...

Mam nadzieje, że dyskusja w wiadomym temacie nie przeniesie się również na to forum.

Jakiś czas temu byłem u doktora pierwszego kontaktu, by "wydębić" skierowanko do ortopedy. Opowiadam mu co dzieje się z moim kolanem, gdzie boli i jak... Po chwili usłyszałem "proszę się rozebrać"... No to ściągam posłusznie porcięta, a ten nagle... "górę poproszę"...??? Zmarszczyłem brwi, ale uczyniłem jak nakazał, wszak doktorek chyba wie lepiej... ;)))
Jeszcze bardziej się zdziwiłem, kiedy zaczął mnie badać stetoskopem, potem zmierzył ciśnienie, węzły chłonne na szyi, gardło i dopiero wtedy pozwolił mi się ubrać, a sam zaczął wypisywać skierowanie do ortopedy... ;)))

To ci dopiero fachowiec... Nie potrzebne żadne tam artroskopie itp. Po prostu, zaglądnął w gardło i już wiedział o co chodzi z moim kolanem... ;))))

Kochana służba zdrowia ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-04-17, 06:49
 
A co im się dziwisz:) Jak nie mają sprzętu, to radzą sobie jak mogą dla niepoznaki:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-04-17, 09:57
 
Ja wczoraj wybrałam się na wycieczkę biegową wzdłuż granicy. Pierwszy raz tam byłam. Bardzo ciekawe wrażenia. To jak spotkanie z historią. Przez dziesięciolecia były tam teren mocno monitorowany, w najbardziej dostępnych miejscach ogrodzenia a tam gdzie ich nie było były patole służb granicznych. Wystarczyło zbliżyć się do strefy i wyrastał "wopik" i legitymował. Co jakiś czas docierały informacje, że złapano osoby, które nielegalnie przekraczały zieloną granicę. Dziś pozostały strzępy ogrodzeń i jakiegoś drutu i masę słupów granicznych. Teraz można tam latać wzdłuż i w szerz i nikogo nawet wiewiórki to nie interesuje. Teren jest mocno crossowy, pofałdowany, poczułam się jak w górach. Będę tam częściej zaglądać bo krajobrazy są po prostu piękne. Zza drzew połyskuje toń jeziora w Korswandt gdzie czasami KB Jogging organizuje zawody w około "Wolgastsee".

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-17, 11:29
 
Pełna zgoda z Markiem i Arturem w temacie wiadomym. Dziś nie biegam. Niestety pracuje w nocy. Jutro do południa przed pracą polecę ile zdołam. Mam nadzieję, że mi się uda powtórzyć wyczyn z zeszłego tygodnia. Pozdrawiam i życzę spokojnego weekendu. Niestety do lekarza tylko prywatnie. A już nie wyobrażam sobie państwowego dentysty!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-04-17, 11:46
 
2010-04-17, 11:29 - robusgalas napisał/-a:

Pełna zgoda z Markiem i Arturem w temacie wiadomym. Dziś nie biegam. Niestety pracuje w nocy. Jutro do południa przed pracą polecę ile zdołam. Mam nadzieję, że mi się uda powtórzyć wyczyn z zeszłego tygodnia. Pozdrawiam i życzę spokojnego weekendu. Niestety do lekarza tylko prywatnie. A już nie wyobrażam sobie państwowego dentysty!!!
Państwowy dentysta - istnieje jeszcze coś takiego?:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-17, 11:51
 
2010-04-17, 11:46 - Zikom napisał/-a:

Państwowy dentysta - istnieje jeszcze coś takiego?:)
Istnieje. Ostatnio kładłem ojca do szpitala (niestety dzieje się to coraz częściej) i musiałem mu załatwić zaświadczenie od dentysty i nie mógł być prywatny.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


MartaM
Marta M

Ostatnio zalogowany
2010-09-26
16:22

 2010-04-17, 17:03
 
Witajcie,

Bardzo ładna pogoda się zrobiła wreszcie, ciesze się bo miałam dość już tego deszczu. Dziś szybkie 4 km i zmęczyłam się okrutnie. :-) Jutro biegnę dyszkę z rańca.

Pozdrawiam wszystkich

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-17, 17:19
 
Dziś u mnie dyszka padła śr. po 4:57/kilometrach ;)
jutro zrobię lekkie 15km :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-17, 21:15
 
Wieczorne 11km zaliczone....jutro z ranka 20-ka. Samopoczucie fizyczne dobre jedyne co mnie trapi to to że posypał się cały kwietniowy plan statrów. Nie pasuje mi nowy termin w Dąbrowie. Chyba wypadnie czekać do Rudawy

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)




Ostatnio zalogowany



 2010-04-18, 11:33
 
Witam wszystkich, wczoraj aby uwolnić się już z tego żałobnego marazmu wybrałam się na cały dzień w Beskidy Śląsko-Morawskie. Pogoda dopisała i było suuuper (choć nóżki to mi wchodzą nie powiem gdzie...) Na szczęście mój umysł odpoczął od całej tej sytuacji w naszym kraju. W katastrofie zginęło wiele LUDZI nie ważne jakiej płci, rasy, wiary i poglądów. Osobisty bieg z zeszłej niedzieli zadedykowałam już wszystkim zmarłym w katastrofie i wystarczy. To co się natomiast dzieje od kilku dni to już jest mocno przesadzona abstrakcja.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768