redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74422 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



maniek-pf:)
Mariusz Zawada

Ostatnio zalogowany
2024-05-04
08:37

 2010-04-10, 15:59
 :(
2010-04-10, 12:33 - Zikom napisał/-a:

Nie myślałem, że za mojego życia spotka mnie taka tragedia narodowa. Nigdy mnie jakoś polityka nie interesowała, ale w obliczu takiej tragedii poprostu brak słów.
Wyrazy współczucia dla wszystkich bliskich ofiar tej katastrofy.
"Wieczne odpoczywanie....

Ps. A mój drugi synek właśnie dzisiaj obchodzi pierwszą rocznicę narodzin.
Jeszcze to do mnie nie dociera...A mój synek dziś 2 urodzinki ma

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


MartaM
Marta M

Ostatnio zalogowany
2010-09-26
16:22

 2010-04-10, 16:56
 
2010-04-10, 15:59 - maniek-pf:) napisał/-a:

Jeszcze to do mnie nie dociera...A mój synek dziś 2 urodzinki ma
Mariusz, ciesz się urodzinami syna...
W obliczu takiej tragedii zaczyna do nas docierać, jak bardzo krótkie jest życie i że trzeba doceniać co się ma, bo w przeciągu krótkiej chwili możemy to stracić.
To, co wydarzyło się dziś jest straszne. Może ktoś nie lubił tych ludzi, wkurzał się na nich i na ich rządy, jednak w takim momencie zapomina się o wszystkim i widzi przede wszystkim człowieka.

[*]

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2010-04-10, 18:52
 
2010-04-10, 16:56 - MartaM napisał/-a:

Mariusz, ciesz się urodzinami syna...
W obliczu takiej tragedii zaczyna do nas docierać, jak bardzo krótkie jest życie i że trzeba doceniać co się ma, bo w przeciągu krótkiej chwili możemy to stracić.
To, co wydarzyło się dziś jest straszne. Może ktoś nie lubił tych ludzi, wkurzał się na nich i na ich rządy, jednak w takim momencie zapomina się o wszystkim i widzi przede wszystkim człowieka.

[*]
Twoje ostatnie zdanie pięknie ujmuje to co ja również dzisiaj czuję.
Przed chwilą wróciłem z biegania. 14km. Deszczowo, chłodno, ponuro.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-04-10, 20:51
 
2010-04-09, 21:51 - dario_7 napisał/-a:

Krzyśku, niekoniecznie trzeba w "drewnianych trepach" zasuwać by nabawić się czarnego pazurka... Ja właśnie przed chwilką usunąłem resztki takiego jednego...

Najczęściej są dwa powody takiego stanu rzeczy: za ciasne obuwie (na długość) lub nie przycięte paznokcie. Buty raczej kupujemy rozważnie, bo to nie mały wydatek i w za ciasnym nikt chyba nie biega. Ale z obcinaniem pazurków to już różnie bywa i zdarza się zapomnieć ;)

Szczególnie narażone są paluszki podczas mocniejszych treningów czy startów przy wilgotnej aurze. Przy najmniej mnie się tak przytrafiało.

Jaka kuracja? Cóż, dwa dni poboli i przestanie... Potem kilka tygodni będzie nabierał kolorków, aż odpadnie... Najczęściej bezboleśnie. Ale jeśli będzie mocno dokuczać przez dłuższy czas to trzeba niestety udać się do lekarza, by przebił pazurek i dał ujście wysiękowi, który się pod nim zapewne zebrał...
Tak się trochę oderwę w temacie od narodowej żałoby i powiem, że obuwie mam być może nie typowo biegowe, ale o rozmiar większe. Tak sobie myślę, że może chodzić o to, iż mój drugi paluszek jest nieznacznie (ale jednak) większy od dużego palucha i dlatego drugi raz ta sama przypadłość na tym samym palcu. No nic to, jakoś to wykuruje i się nie poddam, dzisiaj i tak biegałam tylko trochę krócej :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-11, 11:57
 
2010-04-10, 20:51 - miokine napisał/-a:

Tak się trochę oderwę w temacie od narodowej żałoby i powiem, że obuwie mam być może nie typowo biegowe, ale o rozmiar większe. Tak sobie myślę, że może chodzić o to, iż mój drugi paluszek jest nieznacznie (ale jednak) większy od dużego palucha i dlatego drugi raz ta sama przypadłość na tym samym palcu. No nic to, jakoś to wykuruje i się nie poddam, dzisiaj i tak biegałam tylko trochę krócej :)
Basiu wyłałem Ci na ten temat maila na adres roboczy. To ciekawy artykuł prasowy.Życzę zdrówka

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-11, 12:01
 
Moja połówka w DG odwołana ale to dziś nie ma żadnego znaczenia. Pojechałem do Dąbrowy pobiegać z grupą Pogoria. Siąpił deszczyk ale dziś cała Polska płacze . Zrobiliśmy w godzinkę 12km.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-11, 12:43
 
2010-04-11, 12:01 - grześ71 napisał/-a:

Moja połówka w DG odwołana ale to dziś nie ma żadnego znaczenia. Pojechałem do Dąbrowy pobiegać z grupą Pogoria. Siąpił deszczyk ale dziś cała Polska płacze . Zrobiliśmy w godzinkę 12km.
Zależy jak biegaliście bo jeśli 2 pełne kółka wokół Pogorii III to było 2*6,2km:)
Przyznasz, że piękne mamy miejsca do biegania w DG?:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-04-11, 13:01
 
2010-04-11, 12:43 - adamus napisał/-a:

Zależy jak biegaliście bo jeśli 2 pełne kółka wokół Pogorii III to było 2*6,2km:)
Przyznasz, że piękne mamy miejsca do biegania w DG?:)
Witam! Dokładnie Mirku biegaliśmy po pełnej rundzie na Pogorii III, a trasa super malownicza :D Aż chcę się tam wracać :D Mi się udało mimo deszczu zrobić trzy kółka.
Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-04-11, 13:23
 
to straszne co się stało.....................

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-04-11, 13:54
 
2010-04-11, 13:01 - Kuba1985 napisał/-a:

Witam! Dokładnie Mirku biegaliśmy po pełnej rundzie na Pogorii III, a trasa super malownicza :D Aż chcę się tam wracać :D Mi się udało mimo deszczu zrobić trzy kółka.
Pozdrawiam!
Ja z Jarkiem zrobiliśmy dwie rundki a Kuba pociągnął dalej....ładny wycisk mi dali. Ale trasa piękna...warto wrócić

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-04-11, 14:13
 
Ja dzisiaj aurę do biegu miałem cudowną: 5st, deszcz i momentami zawiewający wiatr (zapewne podobnie jak Wy na Pogorii), ale 30km udało się zrobić (plan wykonany). W domu nie mogłem ściągnąć tych mokrych ciuchów z siebie, więc wszedłem w ciuchach i butach pod prysznic i dopiero pod bieżącą wodą się udało:)
Pozdrawiam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-11, 15:13
 
Dla tych co zginęli, bez względu na to kim byli, po raz pierwszy w życiu: 2 godziny ciągłego biegu, ok. 18-20 km. Był tam mój kolega z internatu, oficer BOR-u - Paweł Janeczek:-(((. To mój hołd dla wszystkich ale przede wszystkim dla niego.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 





Ostatnio zalogowany



 2010-04-11, 15:19
 
2010-04-11, 15:13 - robusgalas napisał/-a:

Dla tych co zginęli, bez względu na to kim byli, po raz pierwszy w życiu: 2 godziny ciągłego biegu, ok. 18-20 km. Był tam mój kolega z internatu, oficer BOR-u - Paweł Janeczek:-(((. To mój hołd dla wszystkich ale przede wszystkim dla niego.
Tak dzisiaj nawet pogoda płacze... Dołączam się Robercie do Twojego hołdu i mój dzisiejszy (w moim wypadku również rekordowy) bieg na 8 km dedykuję wszystkim, którzy tragicznie zginęli we wczorajszej katastrofie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2010-04-11, 15:22
 
2010-04-11, 11:57 - grześ71 napisał/-a:

Basiu wyłałem Ci na ten temat maila na adres roboczy. To ciekawy artykuł prasowy.Życzę zdrówka
Bardzo dziękuję Grzegorzu, poczytam uważnie. Na razie maczam w wodzie z szarym mydłem, daję okłady z riwanolu i oczywiście się nie daję i biegam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-04-11, 16:48
 
Wróciłam po 2 dniach podróży. W piątek wieczorem otrzymałam wiadomość, że zmarł brat mojej Babci więc w sobotę rano byłam już w drodze na pogrzeb. Babcia ma 91 lat więc zadeklarowałam od razu, że zawiozę ją do Ośna Lubuskiego gdzie w sobotę chowali zmarłego. Wyjechaliśmy rano i wiadomość o tragedii zastała nas w trasie. Słuchaliśmy cały czas radia i doniesień prasowych. Dzisiaj wracaliśmy też w milczeniu i smutku. Żal.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-12, 07:28
 
...witajcie...
...dzisiaj swoje urodziny obchodzi Kuba...
...wszystkiego co najlepsze...dużo zdrowia i spełnienia marzeń wszelakich...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-12, 07:46
 
2010-04-12, 07:28 - kudlaty_71 napisał/-a:

...witajcie...
...dzisiaj swoje urodziny obchodzi Kuba...
...wszystkiego co najlepsze...dużo zdrowia i spełnienia marzeń wszelakich...
dołączam sie do życzeń urodzinowych dla Kubuśka i dodaję jeszcze...życzenia realizacji planów życiowych i w życiu chwil obfitujących w radość i miłość...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-04-12, 08:49
 Dziękuję!!!!
Wojtku, Gosiu dziękuję za życzenia!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-04-12, 09:00
 happy birthday
2010-04-12, 08:49 - Kuba1985 napisał/-a:

Wojtku, Gosiu dziękuję za życzenia!!!
Kubo,
100 lat biegania życzę! Oczywiście bez kontuzji i wtedy wszystko zawsze fajnie sie układa:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-04-12, 09:03
 
2010-04-12, 08:49 - Kuba1985 napisał/-a:

Wojtku, Gosiu dziękuję za życzenia!!!
Wszystkiego najlepszego! Spełnienia prawie wszystkich marzeń, bo jak się spełnią wszystkie, to życie przestanie mieć sens:-))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768