 | | | |
|
|
2010-03-28, 14:08
Gratulacje Gosia!!! Świetny czas....oby i mi się równie dobrze powiodło.
Ja dziś treningowo 19km |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 14:19
2010-03-28, 13:56 - Gosiulek napisał/-a:
Jestem po półmaratonie poznańskim 1:48:29 netto:)))plan wykonany:)))
Było rewelacyjnie:))) Rafał (miniaczek) dzięki za wsparcie i za towarzystwo podczas biegu byłeś niezastąpiony:))) |
| Gratuluje! U mnie miną wieki zanim dojdę do takiego tempa ;) Tym bardziej gratuluję. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 14:34
2010-03-28, 14:19 - aulinka napisał/-a:
Gratuluje! U mnie miną wieki zanim dojdę do takiego tempa ;) Tym bardziej gratuluję. |
| Tak Ci si wydaje Paulina ja zaczęłam dopiero 7 miesiący temu:))) ale nie czas jest najważniejszy tylko przyjemność i satysfakcja z pokonania dystansu:))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 14:38
| Gosiu gratulacje!!! Piękny czas. Czas moich marzeń ale to chyba w przyszłym wcieleniu. Na razie trudno mi jest zbliżyć się do 2:00:00. Jeszcze raz gratuluję. Jesteś wielka :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 14:58
Noooo Gosiek... Super! Jak dalej będziesz robiła takie postępy w tak krótkim czasie, to Cię do reprezentacji Pyrlandii powołają... ;))))
Gratki i dalszego postępu w łamaniu granic czasowych życzę... i buziak na zachętę ;)))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 16:59
Żywiec :)
Gosia gratulacje wyniku ! :)
Ja dziś byłem na Półmaratonie w Żywcu , pokibicowałem i spotkałem dużo przyjaciół i poznałem nowe osoby :)
A spotkałem się z Mirkiem i poznałem Kubę osobiście :-)
Jutro idę potruchtać pierwszy raz od 2miesięcy
Za 2tyg. Półmaraton Dąbrowski który mam w planie pobiec rekreacyjnie z koleżanką z Krakowa :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 17:06
Gratuluję wyniku Gosiu.
Mnie dzisiaj czeka dłuższe wybieganie (18km). Dąbrowa Górnicza coraz bliżej, ale jak dobiegnę do mety to mam murowaną życiówkę - mój pierwszy start w połówce:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 17:27
2010-03-28, 17:06 - pedroo12 napisał/-a:
Gratuluję wyniku Gosiu.
Mnie dzisiaj czeka dłuższe wybieganie (18km). Dąbrowa Górnicza coraz bliżej, ale jak dobiegnę do mety to mam murowaną życiówkę - mój pierwszy start w połówce:) |
| Piotrek no to widzimy się za 2tyg. na połówce w Dąbrowie Górniczej :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 17:49
rocznica
2010-03-28, 10:00 - MartaM napisał/-a:
Bardzo ładnie to napisałeś i mogę się podpisać pod tym wszystkimi kończynami (to tak apropo wypowiedzi Roberta, który pisze palcami u rąk i u nóg :D). :-) Ja swoją "rocznicę" biegania będę miała za kilka dni.
Gratuluję wytrwałości, bo początki nie są łatwe i życzę nieustającej radości z biegania na długie długie lata. :-)) |
| Martunia co do rocznicy to chyba mamy jakoś tak razem hehe:) A co do bieganka to ja dzisiaj zaliczyłem całe 0 (słownie-zero) km.:) Straszne się rozespałem:)) pozdrawiam wszystkich. |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 17:50
I już po debiucie w połówce
Witam!
Po pierwsze gratuluje Gosi świetnego czasu!
Ja miałem pobiec spokojnie na 1:40 i pobiegłem spokojnie ze sporymi rezerwami. Mimo ciężkiej trasy (która mi się strasznie spodobała) uzyskałem niezły czas - 1h 34min 55sek. Najważniejsze, że dystans wytrzymałem bez żadnego kryzysu. Teraz już jestem myślami w DG, gdzie mam zamiar dać z siebie wszystko :D Zobaczymy, czy tam zrealizuje swój plan o którym nie będę mówił przed startem :P Dzięki Mateusz za chwilę rozmowy - może w DG uda nam się porozmawiać dłużej. A i także miałem okazję poznać osobiście Mirka - zamieniliśmy kilka słów na trasie i po biegu. Pozdrawiam wszystkich!
|
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 17:56
Kuba gratki takiego Debiutu w połówce ! :) też się ciesze że się spotkaliśmy, poznaliśmy i że udało się nam zamienić kilka słów :)
Ja też już jestem myślami w Dąbrowie Górniczej i nie mogę się doczekać wyjazdu na ten Bieg :) a to za 2tygodnie :)
Ciesze się że spotkam też tam parę osób :-) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 18:17
2010-03-28, 17:49 - maniek-pf:) napisał/-a:
Martunia co do rocznicy to chyba mamy jakoś tak razem hehe:) A co do bieganka to ja dzisiaj zaliczyłem całe 0 (słownie-zero) km.:) Straszne się rozespałem:)) pozdrawiam wszystkich. |
Mariusz, tylko że Ty jesteś zdecydowanie bardziej zaawansowany niż ja, czego oczywiście Tobie bardzo gratuluję. ;-)
Wszystkim, którzy dziś biegli gratuluję czasów. :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 19:07
| Kochani gratuluję Wam świetnego biegu i życiówek,mi też się udało poprawić życiówkę na 1:29:13,trochę za szybko rozpocząłem i na końcu zabrakło mocy. |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 20:21
2010-03-28, 13:56 - Gosiulek napisał/-a:
Jestem po półmaratonie poznańskim 1:48:29 netto:)))plan wykonany:)))
Było rewelacyjnie:))) Rafał (miniaczek) dzięki za wsparcie i za towarzystwo podczas biegu byłeś niezastąpiony:))) |
Gratulcje Gosiu! Super czas! Ja tak myślałem wykręcić coś takiego we wrześniu w Pile (oczywiście byłaby to życiówka), ale jak teraz widzę jak Tobie i innym forma rośnie, to chyba pora zacząć myśleć o lepszym rezultacie :D
Jeszcze raz brawo!!!
Darek - tobie też gratuluję. Z tym za szybkim początkiem - może dałbyś radę nieco szybciej, ale najważniejsze że też jest nowa życiówka :) Gratki
Oglądaliście dzisiaj GP Australii? Najlepszy wyścig jaki w życiu widziałem! |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 20:37
...Gosiu...Kuba...Darku...
...gratulacje...
|
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 20:50
Gosia roztrzelała mnie tym czasem.Ja też tak chcę!!!:))))
O Kubie juz nie wspomnę...szacun:)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 21:01
;0
2010-03-28, 18:17 - MartaM napisał/-a:
Mariusz, tylko że Ty jesteś zdecydowanie bardziej zaawansowany niż ja, czego oczywiście Tobie bardzo gratuluję. ;-)
Wszystkim, którzy dziś biegli gratuluję czasów. :-) |
| Tak jestem bardziej zaawansowany...wiekiem:) Spokojnie wszystko nadrobisz jeśli chodzi o biegi oczywiscie:) Bo w latkach to już mnie nie dogonisz:)) Szkoda że w moich okolicach nie ma często półmaratonów:( Następny bieg dopiero w połowie maja na 10 mil:) gratuluję wszystkim czasów!!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 21:19
| Jestem pod dużym wrażeniem wszystkich wyników. Ja dopiero wróciłem ze szkoły. Od jutra zaczynam nowy cykl treningowy. Poniedziałek - 8 km, wtorek - 10, czwartek - 12, piątek - 15. Zobaczymy co to z tego wyniknie. Już się nie mogę doczekać. |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 21:25
Na programie TVP Sport od 21 transmitują Mistrzostwa Świata w Biegach Przełajowych :) właśnie kończy się Bieg kobiet na 8km :)
Za chwile będzie bieg mężczyzn na dyst. 12km :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-28, 21:29
Jestem po półmaratonie poznańskim 1:49:05 brutto:)))plan wykonany:)))
Było rewelacyjnie:))) Gosiu (gosiulek) dzięki za wsparcie i za towarzystwo podczas biegu byłaś niezastąpiony:)))
Idę spać. |
|
