redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74379 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



zorza
Małgorzata

Ostatnio zalogowany
2024-05-05
21:55

 2010-03-21, 17:07
 
2010-03-21, 17:03 - robusgalas napisał/-a:

Powiem tylko tyle: JA PIERDZIELĘ!!!!! Gratuluję i ja też tak chce!!!
Spokojnie :-) pomalutku, wszystko jeszcze przed Tobą.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (53 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-21, 17:18
 
2010-03-21, 17:07 - zorza napisał/-a:

Spokojnie :-) pomalutku, wszystko jeszcze przed Tobą.
Witaj Małgorzatko. Wszystko przede mną to było 20 lat temu a teraz to już prawie wszystko za mną:-))). Ale nie poddajemy się i będziemy walczyć. Jak to śpiewał W. Młynarski : "Jeszcze w zielone gramy, jeszcze nie umieramy..."! Pozdrawiam serdecznie! Dzięki za wklejenie zdjęć z Kazików.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-03-21, 17:25
 
2010-03-21, 17:07 - adamus napisał/-a:

A ja przepraszam, że wyprzedziłem Cię na ostatniej piątce:(

Nastepnym razem sobie odbijesz:))
Po pierwsze dziękuję za gratulację! Robercie bądź cierpliwy, a jeszcze dojdzie do tego, że ja widząc Twoje wyniki będę mówił "Ja Pierdzielę!" :D Mirku nie przepraszaj, bo nie masz za co. Poprostu nie wytrzymałem tempa, które sobie nadałem. Jeszcze jak mnie wyprzedziłeś próbowałem się łapać za Twoimi plecami, ale łydki już nie podawały... Ja nie wytrzymałem, a Ty Mirku przeciwnie - im bliżej mety tym szybciej. Trochę się zdziwiłem jak na 2km Cię minąłem - bo pisałeś, że życiówkę będziesz chciał pobić, a masz poniżej 1h 1min. I wtedy zacząłem się zastanawiać, czy nie przesadziłem z tempem, bo coś tu jest nie tak :P Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-21, 18:09
 
2010-03-21, 17:25 - Kuba1985 napisał/-a:

Po pierwsze dziękuję za gratulację! Robercie bądź cierpliwy, a jeszcze dojdzie do tego, że ja widząc Twoje wyniki będę mówił "Ja Pierdzielę!" :D Mirku nie przepraszaj, bo nie masz za co. Poprostu nie wytrzymałem tempa, które sobie nadałem. Jeszcze jak mnie wyprzedziłeś próbowałem się łapać za Twoimi plecami, ale łydki już nie podawały... Ja nie wytrzymałem, a Ty Mirku przeciwnie - im bliżej mety tym szybciej. Trochę się zdziwiłem jak na 2km Cię minąłem - bo pisałeś, że życiówkę będziesz chciał pobić, a masz poniżej 1h 1min. I wtedy zacząłem się zastanawiać, czy nie przesadziłem z tempem, bo coś tu jest nie tak :P Pozdrawiam!
Hehe, ścigacze :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-03-21, 18:28
 
2010-03-21, 17:25 - Kuba1985 napisał/-a:

Po pierwsze dziękuję za gratulację! Robercie bądź cierpliwy, a jeszcze dojdzie do tego, że ja widząc Twoje wyniki będę mówił "Ja Pierdzielę!" :D Mirku nie przepraszaj, bo nie masz za co. Poprostu nie wytrzymałem tempa, które sobie nadałem. Jeszcze jak mnie wyprzedziłeś próbowałem się łapać za Twoimi plecami, ale łydki już nie podawały... Ja nie wytrzymałem, a Ty Mirku przeciwnie - im bliżej mety tym szybciej. Trochę się zdziwiłem jak na 2km Cię minąłem - bo pisałeś, że życiówkę będziesz chciał pobić, a masz poniżej 1h 1min. I wtedy zacząłem się zastanawiać, czy nie przesadziłem z tempem, bo coś tu jest nie tak :P Pozdrawiam!
Gratulacje Panowie super wyniku.
Mirek to stara wyga biegowa obrał dobrą taktyke biegu poczatek wolniej końcówka na maxa .Gratuluję.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-03-21, 20:08
 
2010-03-21, 18:28 - tomek20064 napisał/-a:

Gratulacje Panowie super wyniku.
Mirek to stara wyga biegowa obrał dobrą taktyke biegu poczatek wolniej końcówka na maxa .Gratuluję.
Co racja to racja, ale gratulacje dla jednego i drugiego:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


Szymek06
Szymon Fluks
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2019-11-20
22:58

 2010-03-21, 22:42
 
Gratuluję Wszystkim udanych startów w ostatni weekend. Brawo za życiówki. Dzisiaj pobiegałem treningowo półmaraton w Ostrowie Wielkopolskim, w tym około połowę dystansu w dość intensywnym deszczu, co wcześniej na zawodach mi się nie trafiło. Pod koniec już bałem się nieco wychłodzenia organizmu, ale jakoś dotarłem do mety:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (24 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2010-03-22, 07:47
 
Podobno kazdy biegacz ma w życiu taki jeden bieg, o którym chciałby jak najszybciej zapomnieć. Mi się trafił taki w sobotę w Sobótce ( 2:27), ale to tylko z powodu mojej głupoty i niezdrowej ambicji. Bo jak się ma 38,5 st. gorączki i zapalenie oskrzeli, to się leży w łóżku a nie biega :(( Ledwo przyszła wiosna, i przestałem się kąpać zimowo, to organizm tak ostro zareagował na szok termiczny . I tak dobrze, że ukończyłem, a nie zdjęli mnie z trasy, chociaż w pewnej chwili jeden ratownik medyczny dziwnie się na mnie patrzył.
Jedyny plus, to że w końcu poznałem kilka osób z portalu, wszystko bardzo przemiłe osboby :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-22, 08:28
 
Dzień dobry z poniedziałku. Dziś wieczorkiem sobie pobiegam. Dziś wieczorkiem sobie pobiegam. Dziś wieczorkiem sobie pobiegam:-))). Hurra!!! Dla wszystkich gratulacje. Mnie jakieś następne zawody czekają gdzieś koło czerwca. Pozdrawiam i życzę miłego dnia i tygodnia. Wiosna się zrobiła, tylko taka jakaś dziwna. Wieje i pada. Ale i tak jest pięknie!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-03-22, 08:33
 
2010-03-22, 07:47 - kwasiżur napisał/-a:

Podobno kazdy biegacz ma w życiu taki jeden bieg, o którym chciałby jak najszybciej zapomnieć. Mi się trafił taki w sobotę w Sobótce ( 2:27), ale to tylko z powodu mojej głupoty i niezdrowej ambicji. Bo jak się ma 38,5 st. gorączki i zapalenie oskrzeli, to się leży w łóżku a nie biega :(( Ledwo przyszła wiosna, i przestałem się kąpać zimowo, to organizm tak ostro zareagował na szok termiczny . I tak dobrze, że ukończyłem, a nie zdjęli mnie z trasy, chociaż w pewnej chwili jeden ratownik medyczny dziwnie się na mnie patrzył.
Jedyny plus, to że w końcu poznałem kilka osób z portalu, wszystko bardzo przemiłe osboby :))))
Dzięki temu Tomek pokazałeś że masz mocną psychę i jaja do bieganie.
Normalny człowiek nawet by nie pomyślał o wstaniu z łóżka przy takiej temp.
Ty wstałeś i pobiegłeś ciężki półmaraton.Gratulacje.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-22, 09:08
 
2010-03-22, 07:47 - kwasiżur napisał/-a:

Podobno kazdy biegacz ma w życiu taki jeden bieg, o którym chciałby jak najszybciej zapomnieć. Mi się trafił taki w sobotę w Sobótce ( 2:27), ale to tylko z powodu mojej głupoty i niezdrowej ambicji. Bo jak się ma 38,5 st. gorączki i zapalenie oskrzeli, to się leży w łóżku a nie biega :(( Ledwo przyszła wiosna, i przestałem się kąpać zimowo, to organizm tak ostro zareagował na szok termiczny . I tak dobrze, że ukończyłem, a nie zdjęli mnie z trasy, chociaż w pewnej chwili jeden ratownik medyczny dziwnie się na mnie patrzył.
Jedyny plus, to że w końcu poznałem kilka osób z portalu, wszystko bardzo przemiłe osboby :))))
po pierwsze Tomaku należy Ci sie solidne lanie za to że wylazłeś z domu w takim stanie ale zakładam że pobiegłeś szukać zagubionego rozsądku:)

po drugie Twoja siła i determinacja zasługują na podziw jakoże faceci (sorry Panowie ale to prawda jesteście delikatni) przy podwyższonej o jedna kreskę temperaturze sa zazwyczaj umierający

a po trzecie Ojcze Chrzestny wieeelkieeee graaaatuuuuulaaaacjeeeeee!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-22, 09:20
 
2010-03-22, 09:08 - Gosiulek napisał/-a:

po pierwsze Tomaku należy Ci sie solidne lanie za to że wylazłeś z domu w takim stanie ale zakładam że pobiegłeś szukać zagubionego rozsądku:)

po drugie Twoja siła i determinacja zasługują na podziw jakoże faceci (sorry Panowie ale to prawda jesteście delikatni) przy podwyższonej o jedna kreskę temperaturze sa zazwyczaj umierający

a po trzecie Ojcze Chrzestny wieeelkieeee graaaatuuuuulaaaacjeeeeee!!!
Nie wypowiadam się na temat wyczynu Tomka, bo pewnie sam bym zrobił tak samo. Jak mam coś zaplanowane to nienawidzę tego zmieniać, przynajmniej prywatnie, bo zawodowo bardzo często mi się to zdarza. A na pewno nie przez taką drobnostkę, jak gorączka! Meldują Gosiu, że ja jestem bardzo delikatny... szczególnie wobec kobiet:-))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-22, 09:26
 
2010-03-22, 09:20 - robusgalas napisał/-a:

Nie wypowiadam się na temat wyczynu Tomka, bo pewnie sam bym zrobił tak samo. Jak mam coś zaplanowane to nienawidzę tego zmieniać, przynajmniej prywatnie, bo zawodowo bardzo często mi się to zdarza. A na pewno nie przez taką drobnostkę, jak gorączka! Meldują Gosiu, że ja jestem bardzo delikatny... szczególnie wobec kobiet:-))).
nie wątpię Robert, nie wątpię;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-03-22, 09:33
 
2010-03-22, 09:08 - Gosiulek napisał/-a:

po pierwsze Tomaku należy Ci sie solidne lanie za to że wylazłeś z domu w takim stanie ale zakładam że pobiegłeś szukać zagubionego rozsądku:)

po drugie Twoja siła i determinacja zasługują na podziw jakoże faceci (sorry Panowie ale to prawda jesteście delikatni) przy podwyższonej o jedna kreskę temperaturze sa zazwyczaj umierający

a po trzecie Ojcze Chrzestny wieeelkieeee graaaatuuuuulaaaacjeeeeee!!!
Gosia, solidne lanie to ja już dostałem od małżonki, która mówiła mi zeby nie jechac. Ale co zrobić, jak bakcyl biegania jest silniejszy od rozumu ????
I w tajemnicy Ci powiem, że Artur w rzeczywistości nie jest taki uszczypliwy, tylko to przesympatyczny facet :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-22, 09:37
 
Tomek, 2w1, czyli gratulacje i reprymenda :)

Kogut nie wariat P;

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-22, 09:38
 
2010-03-21, 22:42 - Szymek06 napisał/-a:

Gratuluję Wszystkim udanych startów w ostatni weekend. Brawo za życiówki. Dzisiaj pobiegałem treningowo półmaraton w Ostrowie Wielkopolskim, w tym około połowę dystansu w dość intensywnym deszczu, co wcześniej na zawodach mi się nie trafiło. Pod koniec już bałem się nieco wychłodzenia organizmu, ale jakoś dotarłem do mety:)
Szymek dla Ciebie też gratki. Słyszałam, że w tym Ostrowie to fajna impreza biegowa jest :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-22, 09:42
 
2010-03-22, 09:33 - kwasiżur napisał/-a:

Gosia, solidne lanie to ja już dostałem od małżonki, która mówiła mi zeby nie jechac. Ale co zrobić, jak bakcyl biegania jest silniejszy od rozumu ????
I w tajemnicy Ci powiem, że Artur w rzeczywistości nie jest taki uszczypliwy, tylko to przesympatyczny facet :))))
no skoro tak twierdzisz...choć ja to raczej taki "niewierny Tomasz" jestem:)))
ale z drugiej strony głupio by to wyglądało gdyby podszczypywał Ciebie;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-22, 13:52
 
U nas nad morzem jest piękna pogoda dzisiaj. Słonecznie i ciepło. Plany na wieczór: trening :)
W najbliższy weekend będziemy przestawiać zegarki czyli koniec z bieganiem po ciemaku!!! Huuuurrrrraaaaaaaaa!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-03-22, 15:52
 
2010-03-22, 08:33 - tomek20064 napisał/-a:

Dzięki temu Tomek pokazałeś że masz mocną psychę i jaja do bieganie.
Normalny człowiek nawet by nie pomyślał o wstaniu z łóżka przy takiej temp.
Ty wstałeś i pobiegłeś ciężki półmaraton.Gratulacje.
Moje jak na razie odpoczywają... mam jednak nadzieję, że nic z nich nie wysiedzę... :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-03-22, 15:52
 
2010-03-22, 09:33 - kwasiżur napisał/-a:

Gosia, solidne lanie to ja już dostałem od małżonki, która mówiła mi zeby nie jechac. Ale co zrobić, jak bakcyl biegania jest silniejszy od rozumu ????
I w tajemnicy Ci powiem, że Artur w rzeczywistości nie jest taki uszczypliwy, tylko to przesympatyczny facet :))))
Kabelek! ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768