redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74499 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-13, 21:02
 
Jeszcze jutrzejszy dzień i w sobotę z rana do Skawiny wyjazd i walka na 2km start o 13:45 a potem pokibicuje sobie na 10km
Będzie fajnie ;) trochę znajomych spotkam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-13, 21:03
 
Dzięki Chłopaki to olbrzymia satysfakcja i jeszcze większa motywacja. Choć nie zapominam o radości biegania która jest priorytetem ponad wszelkie życiówki:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-05-13, 21:20
 
2010-05-13, 21:03 - Gosiulek napisał/-a:

Dzięki Chłopaki to olbrzymia satysfakcja i jeszcze większa motywacja. Choć nie zapominam o radości biegania która jest priorytetem ponad wszelkie życiówki:)))
Tak, tak, tak :) Radość jest ogromna:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-05-14, 08:07
 
Ale Wy jesteście śpiochy!!! Wstawać szkoda dnia!!! Choć zapowiada się on dość smutno:-(. Byle do wieczora. Wtedy sobie pobiegam i będę szczęśliwy. Aga daj ugryźć:-))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 08:53
 
Miałam dziś w planie wczesno poranny cross, jakoże popołudnie mam zajęte. Miałam wstać przed 5.00 a obudziłam się o 6.30 i ledwo zdążyłam do pracy. Rzadko, bardzo rzadko a nawet rzadziej zdarza mi się żebym zaspała. I musiało się trafić akurat dziś kiedy było tyle chęci i wielka potrzeba. I szlag trafił trening i ładowanie akumulatorów. Jestem zła wrrrrrrrr:[ Niech to...:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-05-14, 09:07
 
2010-05-14, 08:53 - Gosiulek napisał/-a:

Miałam dziś w planie wczesno poranny cross, jakoże popołudnie mam zajęte. Miałam wstać przed 5.00 a obudziłam się o 6.30 i ledwo zdążyłam do pracy. Rzadko, bardzo rzadko a nawet rzadziej zdarza mi się żebym zaspała. I musiało się trafić akurat dziś kiedy było tyle chęci i wielka potrzeba. I szlag trafił trening i ładowanie akumulatorów. Jestem zła wrrrrrrrr:[ Niech to...:(
wstać rano jest ciężko, to fakt, ale zależy co się robi wieczorem poprzedniego dnia :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 09:43
 
2010-05-14, 09:07 - kwasiżur napisał/-a:

wstać rano jest ciężko, to fakt, ale zależy co się robi wieczorem poprzedniego dnia :))
:))))) wcale nie jest ciężko trzeba tylko się obudzić o odpowiedniej porze:))) i bynajmniej nie ma znaczenia co sie robi i kiedy;))) Dziś będzie proces mojego budzika, jest głównym i jedynym oskarżonym w tej sprawie, a o domniemaniu niewinności nie ma mowy. No może zważywszy na dotychczasowe zasługi sąd bedzie łaskawszy. Nie użyję młotka, zakopię go żywcem, a wtedy może sobie "dryndać" i piszczeć ile chce:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-05-14, 09:54
 
2010-05-14, 09:43 - Gosiulek napisał/-a:

:))))) wcale nie jest ciężko trzeba tylko się obudzić o odpowiedniej porze:))) i bynajmniej nie ma znaczenia co sie robi i kiedy;))) Dziś będzie proces mojego budzika, jest głównym i jedynym oskarżonym w tej sprawie, a o domniemaniu niewinności nie ma mowy. No może zważywszy na dotychczasowe zasługi sąd bedzie łaskawszy. Nie użyję młotka, zakopię go żywcem, a wtedy może sobie "dryndać" i piszczeć ile chce:)
Ja dzisiaj też poawie zaspałem.To wina pogody.Moje ciuszki biegowe wiszą na podwórku już 3 dzień i nie mogą wyschnąć.Wczoraj musiałem ubrać drugi zestaw.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-05-14, 12:12
 
2010-05-14, 08:53 - Gosiulek napisał/-a:

Miałam dziś w planie wczesno poranny cross, jakoże popołudnie mam zajęte. Miałam wstać przed 5.00 a obudziłam się o 6.30 i ledwo zdążyłam do pracy. Rzadko, bardzo rzadko a nawet rzadziej zdarza mi się żebym zaspała. I musiało się trafić akurat dziś kiedy było tyle chęci i wielka potrzeba. I szlag trafił trening i ładowanie akumulatorów. Jestem zła wrrrrrrrr:[ Niech to...:(
No to trzeba było Gosiek powiedzieć, a wtedy bym Ciebie obudził... wróciłem do domu o 5:05... ;))) A dziś zasłużony wypoczynek, choć nie do końca, bo ćwiczenia podczas rehabilitacji swoje robią... ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 12:19
 
2010-05-14, 12:12 - szlaku13 napisał/-a:

No to trzeba było Gosiek powiedzieć, a wtedy bym Ciebie obudził... wróciłem do domu o 5:05... ;))) A dziś zasłużony wypoczynek, choć nie do końca, bo ćwiczenia podczas rehabilitacji swoje robią... ;)))
No jakby człowiek wiedział że upadnie to by usiadł:))) Następnym razem będę zamawiać u Ciebie budzenie profilaktycznie:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-05-14, 12:23
 
2010-05-14, 08:07 - robusgalas napisał/-a:

Ale Wy jesteście śpiochy!!! Wstawać szkoda dnia!!! Choć zapowiada się on dość smutno:-(. Byle do wieczora. Wtedy sobie pobiegam i będę szczęśliwy. Aga daj ugryźć:-))))
Robert, jaki smutny dzień? Piątek to najlepszy dzień tygodnia. Weekend :):):)
A jeszcze piękniej będzie wieczorkiem - trening :)
Jak dla mnie to maj do biegania jest boski. Temperaturki OK. Słońce nie grzeje po plecach :) U nas akurat nie pada tylko ciągle niebo jest zachmurzone ale do biegania suuuuuper.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 12:29
 
Bo Robert jutro rusza do walki...broń się Robciu, nie daj się, jakby co wzywaj posiłki:))) P O W O D Z E N I A !!!!!:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 13:24
 
Dziś też odpoczywam :) a jutro walka ! walka będzie w Skawinie :) będzie się działo :-)
3majcie kciuki jutro ! start mam o 13:45 :)
Miłego dnia ... :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-05-14, 15:16
 
2010-05-14, 13:24 - golon napisał/-a:

Dziś też odpoczywam :) a jutro walka ! walka będzie w Skawinie :) będzie się działo :-)
3majcie kciuki jutro ! start mam o 13:45 :)
Miłego dnia ... :)
Oczywiście, że będę trzymać kciuki. Walcz!!!!!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-05-14, 17:20
 
2010-05-14, 13:24 - golon napisał/-a:

Dziś też odpoczywam :) a jutro walka ! walka będzie w Skawinie :) będzie się działo :-)
3majcie kciuki jutro ! start mam o 13:45 :)
Miłego dnia ... :)
Mati przypomnij mi na jakim dystansie ten bieg?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 18:06
 
2010-05-14, 17:20 - tomek20064 napisał/-a:

Mati przypomnij mi na jakim dystansie ten bieg?
Tomek na 2km ;)
kurde co za cholerna pogoda ;/ jak taka jutro będzie to ładnie zmoknę a wszystko na otwartej przestrzeni a nie w hali czy gdzieś , mam nadzieje że będzie ładnie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-05-14, 18:11
 
2010-05-14, 18:06 - golon napisał/-a:

Tomek na 2km ;)
kurde co za cholerna pogoda ;/ jak taka jutro będzie to ładnie zmoknę a wszystko na otwartej przestrzeni a nie w hali czy gdzieś , mam nadzieje że będzie ładnie :)
Co sie martwisz Mati ściągniesz dres pykniesz 2km w 6 min. i pójdziesz po puchar za I miejsce.I po zawodach.Powodzenia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 18:16
 
2010-05-14, 18:11 - tomek20064 napisał/-a:

Co sie martwisz Mati ściągniesz dres pykniesz 2km w 6 min. i pójdziesz po puchar za I miejsce.I po zawodach.Powodzenia.
Aj Tomek , Tomek dzięki :) heh w 6min dobre sobie :) ale później jak chce kibicować na 10km i jak będę kibicował jak będzie tak brzydko :( nie lubię takiej pogody na kibicowanie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-05-14, 18:21
 
Po wzorajszych mokrych 11km dziś luz. W niedzielę dłuższe wybieganie 20-22km. Życzę powodzenia tym co startują w weekend. Ja za tydzień ,,dyszka"" w Częstochowie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-05-14, 18:27
 
2010-05-14, 18:21 - grześ71 napisał/-a:

Po wzorajszych mokrych 11km dziś luz. W niedzielę dłuższe wybieganie 20-22km. Życzę powodzenia tym co startują w weekend. Ja za tydzień ,,dyszka"" w Częstochowie
Grzesiek to w Częstochowie się widzimy bo ja oczywiście tam się melduje ! :) bo teraz okazja będzie się zobaczyć bo w Rudawie mnie nie będzie niestety :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768