 | | | |
|
|
2010-03-10, 09:35
2010-03-10, 08:03 - Zikom napisał/-a:
Robercie piszesz, że przytyłeś 2 kg. Na podtawie czego to stwierdziłeś i do czego porównujesz? Czy zwiększyła Ci się tylko waga ciała, czy waga + objętość? To są zasadnicze różnice.
No i gratuluję pierwszego startu. Pierwsze obawy pokonałeś:) |
| Marku jakby to była sama waga to być się nie przejmował. Najgorsze jest to, że jakoś nieprzyjemnie ciasno zrobiło mi się w spodniach i to nie w tym miejscu co bym chciał:-))). Ale to, jak przypuszczam słodycze. Ograniczam i jem tylko gorzką czekoladę. Tak, że może będzie lepiej. Pozdrawiam i dzięki za gratulację. Bardzo się cieszę, że się zdecydowałem!!! |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 09:36
Gosiu dzięki :* :* :)
PS> Rafał oczywiście że korzystam , no i to z miłą chęcią :D
No ja też mam nadzieje że powoli będę wracał i że spotkamy się w Częstochowie 17kwietnia :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 09:39
2010-03-10, 09:20 - gosia2303 napisał/-a:
Panowie czy Chłopcy jak wolicie:))) w dniu Waszego święta życzę Wam abyście kochali i byli kochani:)))Wszystkiego najwspanialszego:))) |
| Dzięki Gosiu, ale to nie jest takie proste jak się wydaje. A tak w ogóle to co to za święto? Czyżbym coś przeoczył? |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 10:47
2010-03-10, 09:39 - robusgalas napisał/-a:
Dzięki Gosiu, ale to nie jest takie proste jak się wydaje. A tak w ogóle to co to za święto? Czyżbym coś przeoczył? |
| No właśnie ja też nie wiem, co to dzisiaj za święto ?? Ale Gosia to zawsze potrafi poprawić nastrój miłym słowem :)))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 11:26
| Z okazji Dnia Mężczyzny składam wszystkim Panom życzenia wszystkiego najlepszego i samych radosnych dni z bieganiem w tle :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 11:58
Ja jestem już po wybraniu 2 masażu :-) dziś byłem przed 11 :)
pogadało się znowu i pośmiało heh :D
fajna ta rehabilitantka :) fajnie można z nią pogadać i pośmiać się :D
myślałem o masażu w poniedziałek ale masaże takie robi się co dziennie lub co 2dzień żeby pomogły więc w pon. za dużo przerwy już więc jutro będzie kolejny 3 masaż na 16:30 :P heh więc będę miał 3 masaże każdego dnia pod rząd
A w piątek za to będę miał robiony taping - plastry :)
no i nie wiem czy tyle heh , kiedyś na pewno jeszcze sobie wezmę taki masażyk :P |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 12:39
2010-03-10, 11:58 - golon napisał/-a:
Ja jestem już po wybraniu 2 masażu :-) dziś byłem przed 11 :)
pogadało się znowu i pośmiało heh :D
fajna ta rehabilitantka :) fajnie można z nią pogadać i pośmiać się :D
myślałem o masażu w poniedziałek ale masaże takie robi się co dziennie lub co 2dzień żeby pomogły więc w pon. za dużo przerwy już więc jutro będzie kolejny 3 masaż na 16:30 :P heh więc będę miał 3 masaże każdego dnia pod rząd
A w piątek za to będę miał robiony taping - plastry :)
no i nie wiem czy tyle heh , kiedyś na pewno jeszcze sobie wezmę taki masażyk :P |
Chciałem napisać parę rzeczy, ale Dario wczoraj juz wszystko powiedział na temat pani masażystki :)))))
Tymczasem kuruj się, bo mam nadzieję spotkać Cię na Katorżniku. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 12:58
2010-03-10, 12:39 - kwasiżur napisał/-a:
Chciałem napisać parę rzeczy, ale Dario wczoraj juz wszystko powiedział na temat pani masażystki :)))))
Tymczasem kuruj się, bo mam nadzieję spotkać Cię na Katorżniku. |
kuruje się Tomek kuruję :) też chce Cie tam spotkać :-)
A to możesz napisać jeszcze raz :D :-) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 13:18
2010-03-10, 12:58 - golon napisał/-a:
kuruje się Tomek kuruję :) też chce Cie tam spotkać :-)
A to możesz napisać jeszcze raz :D :-) |
Żeby nie zanudzać innych , napiszę tylko, ze podczas tych masaży powinieneś wziąć dwie rzeczy:
1) tyle zabiegów, żeby jak najszybciej wrócić do formy
2) numer telefonu do pani masażystki :))
Z tego co widziałem , to w tej grupie do której jestem zapisany na Katorżniku, to bedzie biegł gen.R.Polko, moze załapię się na jakiś autograf :))
Tymczasem pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 13:30
2010-03-10, 13:18 - kwasiżur napisał/-a:
Żeby nie zanudzać innych , napiszę tylko, ze podczas tych masaży powinieneś wziąć dwie rzeczy:
1) tyle zabiegów, żeby jak najszybciej wrócić do formy
2) numer telefonu do pani masażystki :))
Z tego co widziałem , to w tej grupie do której jestem zapisany na Katorżniku, to bedzie biegł gen.R.Polko, moze załapię się na jakiś autograf :))
Tymczasem pozdrawiam |
Tomek - no wiem że trochę powinienem ich wziąźć ale te masaże nie są darmowe niestety a zbyt bogaty to ja nie jestem :-)
A po drugie nr. do rehabilitantki pani Agnieszki mam od samego początku :-) żeby się zapisać musialem do niej przedzwonić bo zapisy są telefoniczne więc numer mam :D :-)
Ale powiem tylko tylko że rehabilitantka jest na prawdę super, bardzo miła i sympatyczna :=) fajnie się z nią rozmawia
co do Katorżnika ja jestem zapisany i opłacony na 10godz. :)
A ja w tam tym roku w jednym biegu startowałem z Pawłem Januszewskim :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 13:37
2010-03-10, 09:39 - robusgalas napisał/-a:
Dzięki Gosiu, ale to nie jest takie proste jak się wydaje. A tak w ogóle to co to za święto? Czyżbym coś przeoczył? |
| no masz człowiek z sercem na dłoni i szczerym życzeniem a on je zrzuca;))) Miłości życzę toż wiosna idzie choć powoli, a że to nie łatwe....nikt nie obiecywał że będzie łatwo;))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 13:39
2010-03-10, 10:47 - kwasiżur napisał/-a:
No właśnie ja też nie wiem, co to dzisiaj za święto ?? Ale Gosia to zawsze potrafi poprawić nastrój miłym słowem :)))) |
| Tomek a czy do świętowania i życzenia potrzeba formalnej okazji;))) każda okoliczność jest dobra zatem jeszcze raz wszystkiego naj:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 14:06
2010-03-10, 13:39 - gosia2303 napisał/-a:
Tomek a czy do świętowania i życzenia potrzeba formalnej okazji;))) każda okoliczność jest dobra zatem jeszcze raz wszystkiego naj:))) |
| No pewnie że nie musi być okazji :)))) Dobre wieści są takie, że to prawdopodobnie ostatni tydzień zimy. Jak by nie patrzeć, od Dnia Świstaka mija właśnie 6 tygodni, a tyle według świstaka Phila miała trwać jeszcze zima :))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 14:10
2010-03-10, 14:06 - kwasiżur napisał/-a:
No pewnie że nie musi być okazji :)))) Dobre wieści są takie, że to prawdopodobnie ostatni tydzień zimy. Jak by nie patrzeć, od Dnia Świstaka mija właśnie 6 tygodni, a tyle według świstaka Phila miała trwać jeszcze zima :))) |
| :))) a Kret Jarosław wczoraj mówił że zima to jednak biurokratka i będzie się trzymać zgodnie z kalendarzem jeszcze półtora tygodnia;))) wolę wersję świstaka choć dla mnie wiosna już jakiś czas temu się zaczęła...po prostu ją czuję choć jeszcze nie wszędzie widzę;))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 20:05
Ja nie chcę już tej zimy a ona z uporem maniaka wraca i wraca a właściwie chwilowo ustępuje a potem upomina się o swoje :(
A jak zobaczyłam prognozę pogody to się załamałam. |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 20:56
| Ja zaczynam biegać. Teraz dopiero dwa tygodnie biegam i bardzo to polubiałam. Od tych dwuch tygodni biegam codziennie. Kiedyś jeździłam na rowerze ale doszłam do wniosku że muszę przejść na sport który nie będzie aż tyle wymagał kasy. Mam nadzieję że dam rade wytrwać w swoich postanowieniach. |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 21:57
2010-03-10, 20:56 - aulinka napisał/-a:
Ja zaczynam biegać. Teraz dopiero dwa tygodnie biegam i bardzo to polubiałam. Od tych dwuch tygodni biegam codziennie. Kiedyś jeździłam na rowerze ale doszłam do wniosku że muszę przejść na sport który nie będzie aż tyle wymagał kasy. Mam nadzieję że dam rade wytrwać w swoich postanowieniach. |
| Witamy w klubie! Hurra! Już nie jestem najmłodszy!!! Tym bardziej masz moje wsparcie! Biegaj dziewczyno a wszystkie Twe troski zginą!!! Bądź zabiegana od wieczora do rana!!! Nie daj się od biegania odwieść, nawet gdybyś musiała się rozwieść!!!:-))) Taki żarcik. Ja sobie dziś odpuszczam. Po wczorajszej piętnastce dziś ledwo powłóczyłem nogami. Ale było warto. Jutro 12 km. Pozdrawiam i życzę udanej nocy. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-10, 22:56
2010-03-10, 20:05 - agawa71 napisał/-a:
Ja nie chcę już tej zimy a ona z uporem maniaka wraca i wraca a właściwie chwilowo ustępuje a potem upomina się o swoje :(
A jak zobaczyłam prognozę pogody to się załamałam. |
| Masz rację Aga z tą prognozą to jakaś masakra:((( A ja w sobotę startuję w Maniackiej Dyszce...ma sypać śniegiem i solidnie wiać a na Malcie gdzie odbywa sie bieg wieje nawet wtedy jak nie wieje:) no cóż jak sie chciało to się ma;))) |
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 10:11
2010-03-10, 20:56 - aulinka napisał/-a:
Ja zaczynam biegać. Teraz dopiero dwa tygodnie biegam i bardzo to polubiałam. Od tych dwuch tygodni biegam codziennie. Kiedyś jeździłam na rowerze ale doszłam do wniosku że muszę przejść na sport który nie będzie aż tyle wymagał kasy. Mam nadzieję że dam rade wytrwać w swoich postanowieniach. |
| Cześć Paulina! Witaj w klubie. Powodzenia :) |
|
| | | |
|
|
2010-03-11, 10:14
2010-03-10, 22:56 - gosia2303 napisał/-a:
Masz rację Aga z tą prognozą to jakaś masakra:((( A ja w sobotę startuję w Maniackiej Dyszce...ma sypać śniegiem i solidnie wiać a na Malcie gdzie odbywa sie bieg wieje nawet wtedy jak nie wieje:) no cóż jak sie chciało to się ma;))) |
| Dasz radę Gosiu. Dzielna kobita z Ciebie. Jak się wmieszasz w środek tłumu to będzie ciut cieplej P; i przy okazji będziesz miała naturalną osłonę przeciwwiatrową :) |
|
