 | | | |
|
|
2010-06-10, 23:42
2010-06-10, 22:19 - tomek20064 napisał/-a:
Ja wróciłem z biegania o 21:30 zrobiłem z kolegą Edkiem 17km spokojnego wybiegania w I i II zakresie .Zaczeliśmy o 20 było bardzo fajnie.Po drodze najedliśmy się much i innego robactwa.Idę spać. |
| Czyli uzupełniliście białko :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 05:26
| Wstawać - biegać:) Kolejny piękny dzień aż się chce iść do pracy:)))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 07:59
2010-06-11, 05:26 - miniaczek napisał/-a:
Wstawać - biegać:) Kolejny piękny dzień aż się chce iść do pracy:)))) |
| 5:26....o tej porze to ja się przewracam na drugi boczek :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 08:08
wczoraj pierwszy raz od kiedy pamiętam ucieszyłem się z prezentu urodzinowego:) od mojej Pani dostałem rs300:)zgodnie z maksyma - za wszystko możesz zapłacić karta ale są chwile bezcenne:)
pozdrawiam i życzę wszystkim miłego dnia(bo gorący będzie na pewno) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 08:18
2010-06-11, 08:08 - majki napisał/-a:
wczoraj pierwszy raz od kiedy pamiętam ucieszyłem się z prezentu urodzinowego:) od mojej Pani dostałem rs300:)zgodnie z maksyma - za wszystko możesz zapłacić karta ale są chwile bezcenne:)
pozdrawiam i życzę wszystkim miłego dnia(bo gorący będzie na pewno) |
Gratuluję prezenciku :) i oczywiście składam najserdeczniejsze życzenia urodzinowe.
Ma gest kobitka i brawa jej za to. |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 08:23
2010-06-11, 05:26 - miniaczek napisał/-a:
Wstawać - biegać:) Kolejny piękny dzień aż się chce iść do pracy:)))) |
A propos pracy, piątek to dla mnie najpiękniejszy dzień do pracy hehehehe bo to już weeeeeeeeeeeeeeeekend :))))))))))))i jutro laba, grillowanie, opalanko i spotkanie z przyjaciółmi. Treningi też oczywiście :)
|
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 08:30
2010-06-11, 08:23 - agawa71 napisał/-a:
A propos pracy, piątek to dla mnie najpiękniejszy dzień do pracy hehehehe bo to już weeeeeeeeeeeeeeeekend :))))))))))))i jutro laba, grillowanie, opalanko i spotkanie z przyjaciółmi. Treningi też oczywiście :)
|
Moj kolega z pracy mowi, zazwyczaj we wtorek, że to już praktycznie wekend.
Ja jutro wybieram się do znajomych do Turawy ( taka miejscowość wypoczynkowa na opolszczyźnie) mają tam wypasiony domek.Bedzie piwko, grilowanie i błogie lenistwo.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 09:19
2010-06-11, 08:30 - tomek20064 napisał/-a:
Moj kolega z pracy mowi, zazwyczaj we wtorek, że to już praktycznie wekend.
Ja jutro wybieram się do znajomych do Turawy ( taka miejscowość wypoczynkowa na opolszczyźnie) mają tam wypasiony domek.Bedzie piwko, grilowanie i błogie lenistwo.
|
Twój kolega z pracy ma bardzo słuszne i zdrowe podejście do pracy :))))))
A Turawa jest ok, szkoda tylko że kąpiel w jeziorze jest dość ryzykowna :(( |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 10:32
| Ja jutro wybieram się na Karsibór, piękna wyspa. Miejsce piękne nie tylko na wylegiwanie się na plaży nad zalewem ale super miejsce na aktywny wypoczynek. Piękne trasy rowerowe, jest też gdzie pobiegać, kajaki, rowery wodne, marina, raj dla wędkarzy, "Wyspa skarbów" (oferuje wiele atrakcji szczególnie dla dzieci) i ciekawe miejsca do zwiedzania. |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 10:33
| A Michał to pewnie cały weekend będzie latał z nowym cackiem na ręku :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 11:23
2010-06-11, 08:30 - tomek20064 napisał/-a:
Moj kolega z pracy mowi, zazwyczaj we wtorek, że to już praktycznie wekend.
Ja jutro wybieram się do znajomych do Turawy ( taka miejscowość wypoczynkowa na opolszczyźnie) mają tam wypasiony domek.Bedzie piwko, grilowanie i błogie lenistwo.
|
Tomek a ja widziałem Cię na liście startowej półmaratonu Kietrz-Rohov.Mam nadzieję że będziesz, a nie odpuścisz na rzecz cuchnącej Turawy.
Najpierw obowiązek ,później przyjemność.;D |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 11:34
| Witajcie. Dzionek aż za piękny. W samo południe kończę pracę (dzisiaj wyjątkowo tak wcześnie) i idę na masakryczne 14km do lasu. Miłego weekendu |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 11:55
2010-06-11, 11:34 - bkulas74 napisał/-a:
Witajcie. Dzionek aż za piękny. W samo południe kończę pracę (dzisiaj wyjątkowo tak wcześnie) i idę na masakryczne 14km do lasu. Miłego weekendu |
| Nie daj się w tym lesie :)i uważaj na wilki P; |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 11:57
| A ja dziś odpoczywam już sobie :) jutro po południu wyjazd na Rudawę na 2dni :) będzie się działo :-) super weekend się szykuje nam heh :) jutro będzie się działo a w Niedziele bieganko w słoneczku i walka o najlepszy czas do klasyfikacji drużynowej ;) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 12:00
2010-06-11, 11:55 - agawa71 napisał/-a:
Nie daj się w tym lesie :)i uważaj na wilki P; |
| dzięki! Wilków to tu nie ma, ale dziki bywają, raczej pokojowo usposobione :) To lecę w ten żar |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 13:00
2010-06-11, 12:00 - bkulas74 napisał/-a:
dzięki! Wilków to tu nie ma, ale dziki bywają, raczej pokojowo usposobione :) To lecę w ten żar |
| A u nas dla odmiany burza za oknem z piorunami :) znaczy, że kwiatki na balkonie już podlane P; |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 20:37
| Witajcie,u mnie też piękny i ciepły wieczór,pociągnęło mnie do lasy i z kumplami po południu zrobiliśmy 13km rozbiegania.Powodzenia w waszych weekendowych startach.:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 21:34
2010-06-11, 10:33 - agawa71 napisał/-a:
A Michał to pewnie cały weekend będzie latał z nowym cackiem na ręku :) |
| oj będę będę:) a w niedziele po weselu...wybieganie bardzo się przyda :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 21:35
2010-06-11, 11:23 - benio79 napisał/-a:
Tomek a ja widziałem Cię na liście startowej półmaratonu Kietrz-Rohov.Mam nadzieję że będziesz, a nie odpuścisz na rzecz cuchnącej Turawy.
Najpierw obowiązek ,później przyjemność.;D |
No niestety ja bym chętnie pojechał ale zona wyskoczyła z tym wyjazdem i jestem uziemiony .Niestety nie pojadę.A szkoda bo tam debiutowałem w połówce i mam miłe wspomnienia z tych zawodów.
W czerwcu jadę do Rybnika na I półmaraton księżycowy czyli nocne bieganie .Start o 21:30. |
|
| | | |
|
|
2010-06-11, 22:03
| ja już spakowany jestem i rano do Sącza a po południu cel Rudawa :) będzie się działo , a w Niedziele walka na trasie półmaratonu :-) 3majcie kciuki ! :) |
|
