redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74530 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 10:07
 
2010-03-06, 08:48 - robusgalas napisał/-a:

Trzymam kciuki:-).
Rany, znowu sypie. Robercie, trzymaj, trzymaj bo pogoda dziś płata figle.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2010-03-06, 13:41
 
2010-03-06, 10:07 - agawa71 napisał/-a:

Rany, znowu sypie. Robercie, trzymaj, trzymaj bo pogoda dziś płata figle.
Ja też trzymam kciuki! :)

Dzisiaj zaliczyłem jakieś 14km. Śniegu też u mnie napadało, więc bieganie po nieasfaltowej drodze było dość emocjonujące :P Telemark już opanowałem, zaliczyłem też jedną glebę :D Krótko mówiąc było świetnie!

Pozdrawiam was biegacze, miłego weekendu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)

 



grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-03-06, 14:55
 
Sypie topnieje...sypie topnieje i tak w koło macieju. Ciekawe jak tam Adze poszło...
Ja jestem po obiadku i za dwie godzinki ruszam na swoją 10-kę

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 16:34
 
Elo
Chyba dobrze trzymaliście kciuki bo poszło bardzo ładnie :)Kolka 2 razy mnie złapała ale bardzo lekko i ucisk pod żebra pomógł a po 15 km czułam się świetnie, nawet przyspieszyłam nieco i wyprzedziłam 2 panów :)
Pogoda na początku była kiepska ale już po 1 km przestał sypać, wyszło piękne słoneczko i świeciło tak już do końca. Wiało nieźle co prawda ale wiatr był boczny więc nie przeszkadzał mocno. Czas 2:08:52. Na trasie były 2 punkty odżywiania banany, czekolada, woda, sok jabłkowy i pyszna ciepła herbatka owocowa, mniam. Po zawodach odbyło się też mniej oficjalne spotkanie w pobliskim barze. Piwo grzane z soczkiem smakowało jak nigdy P;

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 16:40
 
Po zawodach weszłam na wagę i jest 2 km mnie. Zaraz co prawda uzupełnię brakujące kilogramy bo "chińszczyzna" już w drodze :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-06, 16:50
 
Aga gratulacje wyniku ! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 18:05
 Półmaraton Bałtycki
Start

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-03-06, 18:17
 
Agnieszko gratulacje! Wynik super jak na takie warunki :D Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 18:19
 
2010-03-06, 18:17 - Kuba1985 napisał/-a:

Agnieszko gratulacje! Wynik super jak na takie warunki :D Pozdrawiam!
Dzięki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-03-06, 19:11
 
2010-03-06, 18:05 - agawa71 napisał/-a:

Start
No to gratuluję. Muszę się kiedyś wybrać na jakieś zawody w Twoich okolicach:) Poważnie jest tak fajnie po Niemieckiej stronie??
Ja muszę kiedyś zważyć się przed i po starcie:)
Trzymaj tak dalej Aguś. Pozdrawiam i trzymam kciuki za kolejne Twoje starty.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-06, 19:29
 
2010-03-06, 16:34 - agawa71 napisał/-a:

Elo
Chyba dobrze trzymaliście kciuki bo poszło bardzo ładnie :)Kolka 2 razy mnie złapała ale bardzo lekko i ucisk pod żebra pomógł a po 15 km czułam się świetnie, nawet przyspieszyłam nieco i wyprzedziłam 2 panów :)
Pogoda na początku była kiepska ale już po 1 km przestał sypać, wyszło piękne słoneczko i świeciło tak już do końca. Wiało nieźle co prawda ale wiatr był boczny więc nie przeszkadzał mocno. Czas 2:08:52. Na trasie były 2 punkty odżywiania banany, czekolada, woda, sok jabłkowy i pyszna ciepła herbatka owocowa, mniam. Po zawodach odbyło się też mniej oficjalne spotkanie w pobliskim barze. Piwo grzane z soczkiem smakowało jak nigdy P;
Gratuluję Ci!!! To moje kciuki pomogły!!! A Ty trzymaj jutro za mnie żebym dobiegł i się nie przewrócił bo ślisko u nas jak jasna cholera!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-03-06, 19:37
 
2010-03-06, 16:40 - agawa71 napisał/-a:

Po zawodach weszłam na wagę i jest 2 km mnie. Zaraz co prawda uzupełnię brakujące kilogramy bo "chińszczyzna" już w drodze :)
No i żeby nie było, że schudłaś 2kg a przytyjesz np. 4kg??:) Jakbyś tak miała, to odradzam bieganie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-06, 22:28
 
To jutro trzymamy kciuki za kaziukowe biegaczki i biegaczy :)
Powodzenia!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-03-07, 08:12
 
Jak tam Kaziki? Gotowi na start....polecicie z rozpędem jak kule śniegowe:)) Ja za dwie godzinki ruszam dłuższe wybieganko
Gratki Agniecha!!! W takim śniegu....brrrr

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-03-07, 08:18
 
Choś w sumie u mnie nie lepiej. Wczoraj tyle nasypało że znowu trzenba patrzeć pod nogi. Dobrze że choć słonko jak marzenie....będzie weselej

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-07, 08:38
 
2010-03-07, 08:12 - grześ71 napisał/-a:

Jak tam Kaziki? Gotowi na start....polecicie z rozpędem jak kule śniegowe:)) Ja za dwie godzinki ruszam dłuższe wybieganko
Gratki Agniecha!!! W takim śniegu....brrrr
Jestem już spakowany ale ogarniają mnie coraz większe wątpliwości:-(. Na razie mamy słoneczko, ale kto go tam wie za trzy godziny. Zmęczyła mnie ta zima bardzo w tym roku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-03-07, 08:39
 
2010-03-07, 08:38 - robusgalas napisał/-a:

Jestem już spakowany ale ogarniają mnie coraz większe wątpliwości:-(. Na razie mamy słoneczko, ale kto go tam wie za trzy godziny. Zmęczyła mnie ta zima bardzo w tym roku.
Nie gadaj tyle tylko skup się na starcie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-07, 10:26
 
2010-03-07, 08:38 - robusgalas napisał/-a:

Jestem już spakowany ale ogarniają mnie coraz większe wątpliwości:-(. Na razie mamy słoneczko, ale kto go tam wie za trzy godziny. Zmęczyła mnie ta zima bardzo w tym roku.
Powodzenia!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-07, 15:28
 
Robercie, jakie wrażenia?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-07, 15:35
 
2010-03-07, 10:26 - agawa71 napisał/-a:

Powodzenia!!!
Żyję, żyję, żyję i czuje się świetnie!!! Melduję, jakiego dostałem smsa: nieofic.msc open 161 czas:00:50:55 netto: 00:50:44 M30-47. Kurczę w skrytości ducha liczyłem, że złamię magiczną dla mnie pięćdziesiątkę. Drugie kółko ciut za wolno pobiegłem. Ale pierwsze koty za płoty:-))). Będzie już tylko lepiej. Chyba:-))) Wygrali oczywiście obywatele Ukrainy. Pozdrawiam. Aha. Organizacja zawodów wg mnie super. Jestem bardzo mile zaskoczony!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768