redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  Radom (2009-09-10)
  Ostatnio komentował  grze¶71 (2010-06-21)
  Aktywnosc  Komentowano 4602 razy, czytano 74516 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-03, 10:07
 
2010-03-03, 10:01 - agawa71 napisał/-a:

Ja lubię wyjazdy do stolicy byle nie za długie, heh. Jak wracam to doceniam jak w moim mieście nadmorskim jest wspaniale i pięknie :)

:)))no to mamy tak samo no może z tą różnicą że ja nie lubie takich wyjazdów, z całym szacunkiem dla warszawiaków:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-03, 10:30
 
2010-03-03, 08:52 - grześ71 napisał/-a:

Oj Agnieszko..z kapustą nie ma żartów. Po bigosiku teściowej ledwo ukończyłem trening a ostatnie 200m to był sprint i tylko się modliłem by nikt nie siedział w łazience:))))
U mnie wczoraj wieczorem lekko opruszyło śniegiem ale dziś od rana słoneczko i wszystko stopniało.
Moja pętla czyściutka i sucha...wieć pyknołem 18.5km.Miłego dnia wszystkim!!
18,5 km. Szacunek Grzesiu. Mnie jeszcze tyle nie udało się przebiec. Ja najdłuższy dystans to miałem 12 km. Ale wszystko przede mną! W kwietniu będę chciał biegać po 14. Zobaczymy co to z tego wyniknie. Ja kapusty nie lubię, ani kapuśniaków, ani bigosów. Od razu mam zgagę. Ale za to czekoladę!!! Cukierki!!! Ciasteczka!!! Ciasto!!! Po tym zgagi nie mam:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-03-03, 10:49
 
2010-03-03, 10:30 - robusgalas napisał/-a:

18,5 km. Szacunek Grzesiu. Mnie jeszcze tyle nie udało się przebiec. Ja najdłuższy dystans to miałem 12 km. Ale wszystko przede mną! W kwietniu będę chciał biegać po 14. Zobaczymy co to z tego wyniknie. Ja kapusty nie lubię, ani kapuśniaków, ani bigosów. Od razu mam zgagę. Ale za to czekoladę!!! Cukierki!!! Ciasteczka!!! Ciasto!!! Po tym zgagi nie mam:-)))
A ze słodkim to mnie synek (7,5 roku) urządził:)
Na lekcji religii siostra zakonna opowiedziała im o tradycji postanowień wielkopostnych no i synek zapytał mnie co sobie postanowię na post no i nie wiem czemu wymyśliłem sobie przerwa w słodyczach - kurcze ależ teraz cierpię!!! Gdzie nie spojrzę jak na złość widzę słodycze no i Ty jeszcze Robercie mi tak perfidnie się rozpisujesz:)
Pozdrawiam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-03, 10:59
 
2010-03-03, 10:49 - Zikom napisał/-a:

A ze słodkim to mnie synek (7,5 roku) urządził:)
Na lekcji religii siostra zakonna opowiedziała im o tradycji postanowień wielkopostnych no i synek zapytał mnie co sobie postanowię na post no i nie wiem czemu wymyśliłem sobie przerwa w słodyczach - kurcze ależ teraz cierpię!!! Gdzie nie spojrzę jak na złość widzę słodycze no i Ty jeszcze Robercie mi tak perfidnie się rozpisujesz:)
Pozdrawiam:)
Marku, mój Ty biedaku!!! Czyś Ty oszalał!!! Wszystko można, tylko nie to!!! No to Ci chłopie współczuje!!! Trzeba było powiedzieć, że nie będziesz pił, palił, (ew. seks ... z obcymi:-))) ale nie słodycze!!! Aleś się załatwił!!! Ale postanowienie jest postanowienie. Trzymam kciuki i masz moje wsparcie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Gosiulek
Małgorzata Job
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-03-03, 11:02
 
2010-03-03, 10:49 - Zikom napisał/-a:

A ze słodkim to mnie synek (7,5 roku) urządził:)
Na lekcji religii siostra zakonna opowiedziała im o tradycji postanowień wielkopostnych no i synek zapytał mnie co sobie postanowię na post no i nie wiem czemu wymyśliłem sobie przerwa w słodyczach - kurcze ależ teraz cierpię!!! Gdzie nie spojrzę jak na złość widzę słodycze no i Ty jeszcze Robercie mi tak perfidnie się rozpisujesz:)
Pozdrawiam:)
Marek dobrze że nie wypaliłeś przerwa w bieganiu;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (29 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-03-03, 11:12
 
2010-03-03, 10:59 - robusgalas napisał/-a:

Marku, mój Ty biedaku!!! Czyś Ty oszalał!!! Wszystko można, tylko nie to!!! No to Ci chłopie współczuje!!! Trzeba było powiedzieć, że nie będziesz pił, palił, (ew. seks ... z obcymi:-))) ale nie słodycze!!! Aleś się załatwił!!! Ale postanowienie jest postanowienie. Trzymam kciuki i masz moje wsparcie.
Zawsze odmawiałem sobie narkotyków i nie miałem problemu z dotrzymaniem słowa:)
Spoko spoko ja lubię wyzwania:) Jem teraz dużo kisielków "bez dodatku cukru" :)
Synek codzienie mnie wspira bo skreśla mi w kalendarzu i wylicza ile jeszcze mi pozostało:)Ale Wasze wsparcie też się przyda:)
Dzięki - pozdro:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-03-03, 11:15
 
2010-03-03, 11:02 - gosia2303 napisał/-a:

Marek dobrze że nie wypaliłeś przerwa w bieganiu;)
Podejrzewam, że rodzina by mi takie postanowienie odradziła - byłbym ciężki do zniesienia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-03, 11:32
 
O rany Marek, i tak z własnej nie przymuszonej woli???????????
Należą Ci się gratulacje za okazanie silnego charakteru. Zawsze wiedziałam, że biegacze to twardziele ale, że aż tak.
Zazdraszczam :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-03, 11:48
 
Należy Ci się medal, słodki medal P;

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-03-03, 14:16
 
2010-03-03, 11:32 - agawa71 napisał/-a:

O rany Marek, i tak z własnej nie przymuszonej woli???????????
Należą Ci się gratulacje za okazanie silnego charakteru. Zawsze wiedziałam, że biegacze to twardziele ale, że aż tak.
Zazdraszczam :)
Spoko jeszcze do "mety" nie dotarłem, a pokus wiele:), więc nie chwalić dnia przed zachodem:)
Ale takie postanowienia to fajna rzecz, uczy panowania nad sobą:)
Trzymac się ciepło i składać te kilometry do kupy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-03, 15:40
 
2010-03-03, 14:16 - Zikom napisał/-a:

Spoko jeszcze do "mety" nie dotarłem, a pokus wiele:), więc nie chwalić dnia przed zachodem:)
Ale takie postanowienia to fajna rzecz, uczy panowania nad sobą:)
Trzymac się ciepło i składać te kilometry do kupy:)
Jak tu trzymać się ciepło jak u nas teraz taka śnieżyca, że można dostać depresji!!! Tak ładnie to wszystko już się roztopiło i znów sypie. Ręce opadają do ziemi:-(((

  NAPISZ LIST DO AUTORA


zorza
Małgorzata

Ostatnio zalogowany
2024-05-05
21:55

 2010-03-03, 17:44
 
2010-03-03, 15:40 - robusgalas napisał/-a:

Jak tu trzymać się ciepło jak u nas teraz taka śnieżyca, że można dostać depresji!!! Tak ładnie to wszystko już się roztopiło i znów sypie. Ręce opadają do ziemi:-(((
O rany, no nie strasz !
Ty w pobliżu Radomia mieszkasz...
Jak my na tych "Kazikach" w takich zaspach będziemy ganiać :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (53 sztuk)

 



robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-03, 18:15
 
2010-03-03, 17:44 - zorza napisał/-a:

O rany, no nie strasz !
Ty w pobliżu Radomia mieszkasz...
Jak my na tych "Kazikach" w takich zaspach będziemy ganiać :(
Nie no, przestało, ale tak dawało czadu, że świata nie było widać. Sam jestem ciekaw, jak to będzie w niedzielę. W marcu jak w garncu. Tak, że mam nadzieję, że do niedzieli w Radomiu będzie Majorka, albo chociaż Las Palmas:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-03-03, 19:05
 
2010-03-03, 17:44 - zorza napisał/-a:

O rany, no nie strasz !
Ty w pobliżu Radomia mieszkasz...
Jak my na tych "Kazikach" w takich zaspach będziemy ganiać :(
Orgi załapią czaczę i zmienią nazwę imprezy na III Radomskie Bałwanki.A w pakiecie startowym dostaniecie rakiety do biegania po śniegu:)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


robusgalas
Robert Galas

Ostatnio zalogowany
2014-06-12
10:14

 2010-03-03, 19:55
 
2010-03-03, 19:05 - grześ71 napisał/-a:

Orgi załapią czaczę i zmienią nazwę imprezy na III Radomskie Bałwanki.A w pakiecie startowym dostaniecie rakiety do biegania po śniegu:)))))
Najgorzej jak będą musieli nam wydać pontony albo inne kajaki:-))). Ja dziś już nie będę miał możliwości się odezwać, tak, że miłych snów. Tylko sobie nic nie zróbcie z tęsknoty za mną!!!:-))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA


zorza
Małgorzata

Ostatnio zalogowany
2024-05-05
21:55

 2010-03-03, 20:14
 
2010-03-03, 19:05 - grześ71 napisał/-a:

Orgi załapią czaczę i zmienią nazwę imprezy na III Radomskie Bałwanki.A w pakiecie startowym dostaniecie rakiety do biegania po śniegu:)))))
Siem nie śmiej ;-))) tylko wskakuj w galotki i też przyjeżdżaj do Radomia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (53 sztuk)


zorza
Małgorzata

Ostatnio zalogowany
2024-05-05
21:55

 2010-03-03, 20:16
 
2010-03-03, 19:55 - robusgalas napisał/-a:

Najgorzej jak będą musieli nam wydać pontony albo inne kajaki:-))). Ja dziś już nie będę miał możliwości się odezwać, tak, że miłych snów. Tylko sobie nic nie zróbcie z tęsknoty za mną!!!:-))).
Spoko, jutro też jest dzień, więc jakoś wytrwamy ;-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (53 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-03, 21:09
 
Elo
Dzisiaj zaliczyłam 15 km ale to była droga przez mękę. Znowu kolka mni dokuczała. Do 6 km było ciężko, potem trochę zelżała a po 10 km było nawet fajnie. O przyspieszeniach nie było mowy wiec ogólne tempo ślimacze ale plan km wykonany a na walkę z czasem jeszcze mam całą wiosnę P;

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-03-03, 22:11
 
Witam! Dziś w Gliwicach pogodowa zagadka - czasem słońce, czasem śnieg :D W tych warunkach udało mi się zrobić dziś 7km. Mało, ale intensywnie, bo dołożyłem w trakcie 8x120m przebieżek. Może jutro wybiorę się na trening na sekcje. W końcu trzeba się od czasu do czasu pokazać trenerowi :D Pozdrawiam! Zdrowia i owocnych treningów :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-03-03, 22:27
 
Katorżnik w tym roku odpada. Rozsypał się Team a samej jakoś nie chce mi się taki kawał jechać :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768