 | | | |
|
|
2011-05-31, 09:00
| U mnie po południu ma być 25-26 stopni ufff. Co prawda na trening wychodzę dopiero wieczorem ale już wiem, że będzie ciężko uffffffffffffff................. |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 13:26
| Nie ma to jak naleśniki z dżemesem. Warto było wczoraj stać przy patelni. Mniam! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 13:35
2011-05-31, 13:26 - agawa71 napisał/-a:
Nie ma to jak naleśniki z dżemesem. Warto było wczoraj stać przy patelni. Mniam! |
podziel się :D
ja dziś 15km rozbiegania :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 14:15
2011-05-31, 13:35 - golon napisał/-a:
podziel się :D
ja dziś 15km rozbiegania :) |
| No problem Mati :))). Po takich 15 km trzeba uzupełnić dżemes w organizmie ;p |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 14:43
2011-05-31, 14:15 - agawa71 napisał/-a:
No problem Mati :))). Po takich 15 km trzeba uzupełnić dżemes w organizmie ;p |
to czekam na przesyłkę :)
ale fajne fotki są z OPOLA :)
na początku z czołówką Biegu , a potem z miasta i kurtyny wodnej :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 14:50
2011-05-31, 14:43 - golon napisał/-a:
to czekam na przesyłkę :)
ale fajne fotki są z OPOLA :)
na początku z czołówką Biegu , a potem z miasta i kurtyny wodnej :) |
| Foty masz suuuuperowe. A ten puchar mmmmmmmmmmmmmm marzenie :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 15:15
2011-05-31, 14:50 - agawa71 napisał/-a:
Foty masz suuuuperowe. A ten puchar mmmmmmmmmmmmmm marzenie :) |
no fajne są też mi się podobają :)
A puchar fajny :) ale tylko puchar dawali w połówce szkoda że jakieś nagrody rzeczowe chociaż nie było :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 17:00
| Trening muszę przełożyć na późniejszą godzinę. Uffff jak gorąco. 30 stopni uffffffffff |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 18:45
2011-05-31, 17:00 - agawa71 napisał/-a:
Trening muszę przełożyć na późniejszą godzinę. Uffff jak gorąco. 30 stopni uffffffffff |
| U mnie burza, choć jeszcze rano mowili, że dopiero jutro ma być. Na szczęście trawa skoszona, trening zaliczony -) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 19:06
2011-05-31, 18:45 - Damek napisał/-a:
U mnie burza, choć jeszcze rano mowili, że dopiero jutro ma być. Na szczęście trawa skoszona, trening zaliczony -) |
Hehe
Czekałam aż się ochłodzi i doczekałam się ale zanim wyszłam przyszła burza. Przeczekałam i tę. Mogłam już wychodzić no i masz. Znowu powtórka z rozrywki. Czekam :)) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 19:35
2011-05-31, 08:44 - Damek napisał/-a:
Cześć.
Miłego dnia wszystkim życzę. Korzystajcie z pogody bo jutro już ponoć ma być burzowo.
Teraz najprzyjemniej i najpiękniej w lesie, choć niestety, jak przekonałem się w zeszłym roku, można tam być "dziabnięty" przez kleszcza i załapać się na boleriozę -(
Piszę to nie żeby Was straszyć, ale dla przypomnienia. Lepiej biegajcie w czapeczce, nie ściagajcie koszulek i sprawcie skórę w miejscach odsłoniętych, po wyjściu z lasu.
Ale bez paniki jak zobaczycie na sobie kleszcza, tylko ponad 10% jest czymś zarażonych ,-)
Nim jednak wybiegnę do mojego ukochanego lasku musze skoczyć skosic trawę na moją równie ukochaną działeczkę, choć czasem wydaje mi się, że mam ją glównie po to by kosic i plewić trawę -(
Radosnego dnia.
|
a ja będę kosił w sb., taki relaks przed Łodzią:)
kleszczy miałem setki w sobie w dotychczasowym życiu i na razie nic mi nie jest:) a wyciągam je normalnie, paznokciami i nieraz zostawała główka:)
teraz mam inny problem, w ciągu miesiąca schudłem aż 6kg:) i stąd chyba od jakiegoś czasu zawroty głowy w pracy:) muszę przerwać bieganie i zacząć więcej jeść??:) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 19:45
Co za pogoda dzisiaj. A to ledwo czerwiec się zaczyna, aż strach pomyśleć co w lipcu i sierpniu będzie. Wyszedłem biegać przed 18 i było strasznie gorąco. Teraz spojrzałem na termometr to w cieniu 24 stopnie. W takim upale mi się niestety jakoś tak ciężej biegało. No ale dotrwałem do końca :P
Pozdrawiam wszystkich :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 19:57
U mnie to samo wyszedłem na 16stke rozbieganie przed 18tą po górkach i było gorąco bo ok. 26stopni aż mnie opaliło
Ale trzeba się przyzwyczaić :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 20:07
2011-05-31, 19:57 - golon napisał/-a:
U mnie to samo wyszedłem na 16stke rozbieganie przed 18tą po górkach i było gorąco bo ok. 26stopni aż mnie opaliło
Ale trzeba się przyzwyczaić :) |
| trzeba, trzeba się przyzwyczaić:) nic na to nie poradzimy:) ale już niedługo jesień:) |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 21:24
2011-05-31, 20:07 - miniaczek napisał/-a:
trzeba, trzeba się przyzwyczaić:) nic na to nie poradzimy:) ale już niedługo jesień:) |
| Ja nie mogłem usiedzieć w domu.Tak się napatrzyłem na Matiego jak biega ze musiałem coś dzisiaj polatać.Pierwsze 2 km musiałem zginać obolałego paluch .Potem jak stopa się nagrzała już fajnie szło.Musiałem uciekać przed burzą ostatnie 3,5 km po 4:10. |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 21:30
2011-05-31, 21:24 - tomek20064 napisał/-a:
Ja nie mogłem usiedzieć w domu.Tak się napatrzyłem na Matiego jak biega ze musiałem coś dzisiaj polatać.Pierwsze 2 km musiałem zginać obolałego paluch .Potem jak stopa się nagrzała już fajnie szło.Musiałem uciekać przed burzą ostatnie 3,5 km po 4:10. |
trzeba było wystartować a nie patrzeć i mogłeś też o pudło w OPEN powalczyć i bysmy razem stanęli na pudle a teraz żałuj :P
ale tak pomogłeś mi z Natalią z wodą i jestem wam za to bardzo wdzięczny bo gdyby nie wy to było by ciężko przeżyć |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 21:30
2011-05-31, 20:07 - miniaczek napisał/-a:
trzeba, trzeba się przyzwyczaić:) nic na to nie poradzimy:) ale już niedługo jesień:) |
Toś Rafał dołożył do pieca - to najgorsza dla mnie pora roku no chyba, że jest sucha i słoneczna to oki, ale mokra i zimna mnie poprostu dobija.
Panie i Panowie ciepło, ale jak nadchodzi lato to musi być ciepło i przestać narzekać bo wywołacie jakieś "dziadostwo".
Tak sobie siedzę i szukam butków do biegania i stwierdzam, że jest ich zadużo - niewiadomo co wybrać? Jak to mówił pewien smerf "jak ja nie cierpię.... zakupów":)
Narka:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 21:52
2011-05-31, 21:30 - Zikom napisał/-a:
Toś Rafał dołożył do pieca - to najgorsza dla mnie pora roku no chyba, że jest sucha i słoneczna to oki, ale mokra i zimna mnie poprostu dobija.
Panie i Panowie ciepło, ale jak nadchodzi lato to musi być ciepło i przestać narzekać bo wywołacie jakieś "dziadostwo".
Tak sobie siedzę i szukam butków do biegania i stwierdzam, że jest ich zadużo - niewiadomo co wybrać? Jak to mówił pewien smerf "jak ja nie cierpię.... zakupów":)
Narka:) |
| Im głębiej wchodzisz w temat tym jest potem gorzej podjąć decyzję. |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 21:53
2011-05-31, 21:30 - golon napisał/-a:
trzeba było wystartować a nie patrzeć i mogłeś też o pudło w OPEN powalczyć i bysmy razem stanęli na pudle a teraz żałuj :P
ale tak pomogłeś mi z Natalią z wodą i jestem wam za to bardzo wdzięczny bo gdyby nie wy to było by ciężko przeżyć |
| coś mnie zaćmiło chyba .Z tą wodą to wyszło sponatnicznie ale czułem się spełniony niosąć wam pomoc.Tylko Ukrainec nic nie chcał pić.Wiadomo zawodowiec. |
|
| | | |
|
|
2011-05-31, 22:01
2011-05-31, 21:53 - tomek20064 napisał/-a:
coś mnie zaćmiło chyba .Z tą wodą to wyszło sponatnicznie ale czułem się spełniony niosąć wam pomoc.Tylko Ukrainec nic nie chcał pić.Wiadomo zawodowiec. |
Może myślał że woda nie jest pitna :P
i dobrze że wyszło pomoc się bardzo przydało i przeżyłem i dzięki temu dotarłem do mety spokojnie heh :)
a piwko Twój Lech był dobry :) |
|
