 | | | |
|
|
2011-03-18, 11:13
2011-03-18, 11:05 - miriano napisał/-a:
nie nie to miejsce rezerwuję dla siebie |
| ...w Kołobrzegu powalczymy o to miejsce :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 11:13
2011-03-18, 11:13 - agawa71 napisał/-a:
...w Kołobrzegu powalczymy o to miejsce :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 11:36
ta siłownia mnie zarżnie
biegam ledwo ledwo
|
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 11:38
po sile
2011-03-18, 11:36 - Magda napisał/-a:
ta siłownia mnie zarżnie
biegam ledwo ledwo
|
| za to później będziesz biegać jak sarenka |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 11:57
2011-03-17, 20:57 - Zikom napisał/-a:
A tak na przyszłość to jak już kogoś atakujesz to miej odwagę pokazać swoją twarz by mieć okazje zapamiętać i w czasie jakiś zawodów zasłuchac tych Twoich trenerskich uwag. |
| LINK: http://sportfoto.pl/search/result/2009120031000/number/802 | to tak by było....
drogie dziecko...
nawet jestem w stanie się poświęcić, kupić jedno z tych zdjęć, odpowiednio skadrować i wrzucić piękną i wyraźną twą twarz
jeśli nie potrafisz się zachować, nie wyniosłeś z domu paru podstawowych rzeczy, to nie zabieraj głosu
bo sposób w jaki się wypowiadasz sugeruje, że masz jakieś straszne kompleksy na swoim punkcie, bo tylko wtedy w tak niewyszukany i płytki sposób atakuje się innych ludzi
wątpię żeby ktokolwiek z tutaj obecnych przejmował się twoim gadaniem, nie traktuj nas jak równych sobie, nie jesteśmy twoimi kumplami spod bloku, do których możesz się zwracać w ten sposób
to jest pierwszy i ostatni raz, gdy zwracam się bezpośrednio do ciebie, ostatnio krucho u mnie z cierpliwością i tolerancją, ale znaleźć cię na jakimś lokalnym biegu, wytargać za ucho albo wlać w goły tyłek przy wszystkich nie będzie dla mnie żadnym problemem
jestem za stresowym wychowaniem dzieci :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 12:07
| .... no to lecę, czas utytłać w błocie butki :)))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 12:10
kawa bez wkładki
2011-03-18, 12:07 - agawa71 napisał/-a:
.... no to lecę, czas utytłać w błocie butki :)))) |
a ja dzisiaj tylko kawusia już czwarta
zimno smutno i do domu daleko
moczenie bucików zostawiam na niedziele |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 12:12
2011-03-18, 12:10 - miriano napisał/-a:
a ja dzisiaj tylko kawusia już czwarta
zimno smutno i do domu daleko
moczenie bucików zostawiam na niedziele |
| o tej porze czwarta kawusia?? To jakie kolega ma ciśnienie krwi ?? |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 12:13
2011-03-18, 12:12 - kwasiżur napisał/-a:
o tej porze czwarta kawusia?? To jakie kolega ma ciśnienie krwi ?? |
110/62/54
takie miałem rano |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 12:18
2011-03-18, 12:13 - miriano napisał/-a:
110/62/54
takie miałem rano |
|
| | | |
|
| 
2011-03-18, 12:24
2011-03-18, 12:18 - tomek20064 napisał/-a:
Puls jak u niemowlaka. |
a teraz takie ....jak na fotce
|
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 14:04
| Leśna dyszka była w tym 10x100m. Butki już wyczyściłam i założę je dopiero w Kołobrzegu. A kawusia będzie oczywiście. Druga :))). Pomiary ciśnienia po biegu 108/68/69 :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 14:05
| W poniedziałek mierzyłam tętno spoczynkowe i było 46. |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 14:10
2011-03-18, 14:05 - agawa71 napisał/-a:
W poniedziałek mierzyłam tętno spoczynkowe i było 46. |
| A ten bieg w Kołobrzegu to będzie po plaży ? Bo tam podobno mnóstwo pocisków powojennych wykopują z piasku. |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:01
2011-03-18, 14:10 - kwasiżur napisał/-a:
A ten bieg w Kołobrzegu to będzie po plaży ? Bo tam podobno mnóstwo pocisków powojennych wykopują z piasku. |
| Tomku, Bieg Zaślubin jest uliczny ale po biegu wybieramy się na plażę celem kąpieli :))). Mam nadzieję, że do tego czasu wygrzebią z piesku wszelkie pociski :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:14
2011-03-18, 11:38 - miriano napisał/-a:
za to później będziesz biegać jak sarenka |
ech, pal licho biegać, jak już to wyglądać...
sarenki chyba szybko nie biegają...
ech, nie zdążyłam nawet zrzutu zrobić :( szkoda, bo Jehową jeszcze nie byłam :) miałabym co posyłać znajomym w rozśmieszających mailach :D demet |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:26
Dziękuję :)))
| Dzięki adminowi mamy mniej stresu i możemy spokojnie pogadać :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2011-03-18, 17:09
Jutro odpoczynek i regeneracja. Jedno pasmo czterogłowego mi cosik szwankuje. Smarowanie i odpoczynek pomoże mam nadzieję i niedzielny start nie będzie bolesny.
A ten na zdjęciu to moje kolejne wcielenie :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 17:11
| Wszystkim startującym w weekend życzę powodzenia! |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 17:13
2011-03-18, 17:09 - agawa71 napisał/-a:
Jutro odpoczynek i regeneracja. Jedno pasmo czterogłowego mi cosik szwankuje. Smarowanie i odpoczynek pomoże mam nadzieję i niedzielny start nie będzie bolesny.
A ten na zdjęciu to moje kolejne wcielenie :))) |
|
