redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 36046 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2011-03-11, 09:41
 
cześć moi drodzy!
no, no ale się dzieje od rana!
Aga! a Ty gdzie sie podziałaś?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-11, 09:48
 Wstałem
już.....

W Koszalinie piękne słońce tylko dlaczego go nie widać.
Niebo jest bez chmurki to dlaczego pada deszcz.
Nie ma silnego wiatru od zachodu ... dlaczego tyle gałęzi połamanych na chodniku.
Jest piekielnie ciepło ... dlaczego ludzie chodzą w czapkach i kurtkach

chyba coś przespałem

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)

 



szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2011-03-11, 09:50
 
2011-03-11, 09:40 - kwasiżur napisał/-a:

Niestety nie moge przyjechać, bo... konkurenci zobaczą, w jakiej jestem formie, i nie będzie efektu zaskoczenia :)))
Ale dzięki za zaproszenie :))
Oj! Żebyś Ty znowu nie miał efektu zaskoczenia... że trasa jest ponad Twoje siły... ;)))
Poza tym, nikt nie oczekiwałby od Ciebie zyciówki na treningu... poleciałbyś leciutko 1:40 i styka... po co się spinać ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-11, 09:55
 
2011-03-11, 09:48 - miriano napisał/-a:

już.....

W Koszalinie piękne słońce tylko dlaczego go nie widać.
Niebo jest bez chmurki to dlaczego pada deszcz.
Nie ma silnego wiatru od zachodu ... dlaczego tyle gałęzi połamanych na chodniku.
Jest piekielnie ciepło ... dlaczego ludzie chodzą w czapkach i kurtkach

chyba coś przespałem
Mirek! Ty śpiochu!
:)) zobacz jaki piękny dzień !
ja dzisiaj wolne od biegania, ale nie od pracy...
trochę się chmurzy, trochę wieje, ale trudno, jest fajnie!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-11, 09:55
 
2011-03-11, 09:50 - szlaku13 napisał/-a:

Oj! Żebyś Ty znowu nie miał efektu zaskoczenia... że trasa jest ponad Twoje siły... ;)))
Poza tym, nikt nie oczekiwałby od Ciebie zyciówki na treningu... poleciałbyś leciutko 1:40 i styka... po co się spinać ;)))
Bardzo mi sie spodobało, cytuje: "poleciałbyć leciutko złoty czterdzieści" :)) Jak ja lubie Twoje poczucie humoru :)))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-11, 10:02
 
mam kolegę z którym biegam, on ma takie wyjątkowe poczucie humoru, zwłaszcza do dystansu
- Bodziu, to jak lecimy?
- No pobiegniemy prosto, pod wiaduktem, później w prawo, wybiegniemy na coś tam, koło zagrody w Dargobądzu i....???
- to ile nam wyjdzie?
- no... nie będzie dużo...
to już prawie pół wyspy wolin...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2011-03-11, 10:02
 
2011-03-11, 09:55 - kwasiżur napisał/-a:

Bardzo mi sie spodobało, cytuje: "poleciałbyć leciutko złoty czterdzieści" :)) Jak ja lubie Twoje poczucie humoru :)))))))
A jakie jest Twoje poczucie... formy? ;)
"Się mówi"... biegałem dużo po lasach... ja wróciłem, a forma została w lesie... ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)

 



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-11, 10:03
 
2011-03-11, 09:55 - ewamonika napisał/-a:

Mirek! Ty śpiochu!
:)) zobacz jaki piękny dzień !
ja dzisiaj wolne od biegania, ale nie od pracy...
trochę się chmurzy, trochę wieje, ale trudno, jest fajnie!
Ewa !!!!
toż to dopiero 10
spałem od wczoraj od godz 20 z przerwą na toaletę
i do wyra chyc.
melduję że już wstałem

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-11, 10:09
 
2011-03-11, 10:02 - szlaku13 napisał/-a:

A jakie jest Twoje poczucie... formy? ;)
"Się mówi"... biegałem dużo po lasach... ja wróciłem, a forma została w lesie... ;)))
moja forma jest taka, jak niektóre kobiety: kapryśna i zmienna :)) No ale że nie lubie narzekać, to nie będe :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-11, 12:09
 elo
To już piątek!!! Jeszcze kilka godzin i zaczynam weeeeken :))
Ja dzisiaj nie biegowo za to spotkanie babskie wieczorem :).
Będzie się działo. Juhu :).
W Świnoujściu jutro Bałtycki Półmaraton ale jestem po chorobie i kurka nie bardzo mam jeszcze siłę co by się z tym zmierzyć. Ponadto doszły mnie słuchy, że całą trasa będzie wiodła plażą (do Bansin i z powrotem). Więc kurka masakra.
Przydało by się EPO ;p. Nie choruję na astmę więc lipa :).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2011-03-11, 12:37
 
2011-03-11, 10:09 - kwasiżur napisał/-a:

moja forma jest taka, jak niektóre kobiety: kapryśna i zmienna :)) No ale że nie lubie narzekać, to nie będe :))
odchodzą i wracają, i znów odchodzą... i po cholerę wracają...? ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-11, 13:36
 
ja już dopakowałem najpotrzebniejsze rzeczy i po 17ej wyjazd na BOCHNIE :)
po za zasięgiem do Niedzieli :)
miłego weekendu !

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-11, 13:43
 
ja do Bochni jednak nie jadę
trochę mi to na rękę, chociaż żal tych spotkań z ludźmi

natomiast jak tubylcy się dowiedzieli, że w końcu w weekend jestem na miejscu a nie gdzieś na zawodach, to mam telefon za telefonem..... chyba wystawię swój wieczór sobotni na jakąś licytację :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


mariod
Mariusz Dzierka

Ostatnio zalogowany
2017-01-14
19:34

 2011-03-11, 14:07
 
Przepraszam,czy jedno jajko mieszamy z jedną puszką tuńczyka? na patelni się nie rozwala?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-11, 14:16
 1/1
2011-03-11, 14:07 - mariod napisał/-a:

Przepraszam,czy jedno jajko mieszamy z jedną puszką tuńczyka? na patelni się nie rozwala?
trzyma się jak ta lala

mi się nie rozwaliło, jeszcze obtoczyłam w bułeczce

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-11, 14:32
 
Trzydziestka zaliczona, choć cięzko było...Na końcu to już tylko chamskie szarpnięcia byle dotrwać i skończyć wreszcie.
Nie chwaląc się , zresztą Tomek wspomniał, jestem ultrasem, ale wbrew swojej naturze, bo nie znoszę i strasznie mnie męczą takie długie wybiegania.
Czasem jednak trzeba pobiegac nie tylko dla przyjemności.

Golon uważaj w tej kopalni, żebyś gdziś głową o strop nie przypierniczył albo noga na zolu nie uślisła.-)
Powodzenia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-11, 15:42
 
2011-03-11, 14:32 - Damek napisał/-a:

Trzydziestka zaliczona, choć cięzko było...Na końcu to już tylko chamskie szarpnięcia byle dotrwać i skończyć wreszcie.
Nie chwaląc się , zresztą Tomek wspomniał, jestem ultrasem, ale wbrew swojej naturze, bo nie znoszę i strasznie mnie męczą takie długie wybiegania.
Czasem jednak trzeba pobiegac nie tylko dla przyjemności.

Golon uważaj w tej kopalni, żebyś gdziś głową o strop nie przypierniczył albo noga na zolu nie uślisła.-)
Powodzenia.
Ja połowę tego co ty .Ależ było ciepło .Czas ubrać letnie leginsy w zimowych zaczynam sie gotować.

Kurde ale w Japoni narobiło bałaganu.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-11, 17:23
 
słożyłach łogień, terozki warza łobiod

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-11, 17:32
 
2011-03-11, 17:23 - Magda napisał/-a:

słożyłach łogień, terozki warza łobiod
a co baje rołla światła kapusta i kluski ja.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-11, 18:11
 
2011-03-11, 15:42 - tomek20064 napisał/-a:

Ja połowę tego co ty .Ależ było ciepło .Czas ubrać letnie leginsy w zimowych zaczynam sie gotować.

Kurde ale w Japoni narobiło bałaganu.
Rzeczywiście w Japonii masakra :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768