redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 36029 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tarzi
Tomasz Pokorniecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2019-12-13
23:15

 2011-03-09, 14:24
 Zaczynam biegać - proszę o wsparcie! cz.6
Kontynuacja poprzedniego wątku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 14:43
 
tarzisa, szalejesz

co jeszcze zamknąłeś?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 15:34
 
Dario nie tak długie nie może 30min. i wolniutkie po Parku :)
to dobry tekst :) tak samo jak mieliśmy u Ciebie po 5:15 Bachusa biec a poleciałeś do przodu bo dziewczyny stały jedna strażniczka i wyszło po 4:45 ale mam nadzieje że w tym roku we wrześniu to powtórzymy ?:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-09, 15:55
 
2011-03-09, 15:34 - golon napisał/-a:

Dario nie tak długie nie może 30min. i wolniutkie po Parku :)
to dobry tekst :) tak samo jak mieliśmy u Ciebie po 5:15 Bachusa biec a poleciałeś do przodu bo dziewczyny stały jedna strażniczka i wyszło po 4:45 ale mam nadzieje że w tym roku we wrześniu to powtórzymy ?:)
Mnie na takie wolniutkie spacerki płuc i nóg nie wystarcza ;p.
Skromniś :)))

Ja dzisiaj idę w końcu polatać wieczorkiem. Pogoda się co prawda zepsuła. Jest pochmurno i coś tam kapie z nieba ale co tam. Nie ma to tamto. Nie ma co wybrzydzać :))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-09, 19:05
 
Byłam. Dyszkę zdobyłam. O tempie nie wspominam bo straszne a właściwie strasznie wolne za to widoki bezcenne. Nareszcie większość treningu zaliczyłam za dnia. Plaża piękna, las piękny i pachnie deszczem a chodniki już mi uszami wychodzą. Już nie długo a rozwiodę się z nimi na dłużej ;p. 7 stopni więc ciepło :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 19:15
 ciepły dzień
2011-03-09, 19:05 - agawa71 napisał/-a:

Byłam. Dyszkę zdobyłam. O tempie nie wspominam bo straszne a właściwie strasznie wolne za to widoki bezcenne. Nareszcie większość treningu zaliczyłam za dnia. Plaża piękna, las piękny i pachnie deszczem a chodniki już mi uszami wychodzą. Już nie długo a rozwiodę się z nimi na dłużej ;p. 7 stopni więc ciepło :)
ciepło ciepło 11 na plusie
ale jest takie miejsce na Górze Chełmskiej gdzie temperatura nie uwierzycie ....jest minus dwa stopnie .
I tu mnie szlak trafił skasowałem w aparacie wszystkie zdjęcia wszystko co było.
Była też fotka zamarzniętego strumyka,jurto zrobię .
Dzisiaj spokojne 12 km .
Nie było powtórki z dnia wczorajszego .
LEŃ opanował mnie LEŃ

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 19:44
 
2011-03-09, 19:15 - miriano napisał/-a:

ciepło ciepło 11 na plusie
ale jest takie miejsce na Górze Chełmskiej gdzie temperatura nie uwierzycie ....jest minus dwa stopnie .
I tu mnie szlak trafił skasowałem w aparacie wszystkie zdjęcia wszystko co było.
Była też fotka zamarzniętego strumyka,jurto zrobię .
Dzisiaj spokojne 12 km .
Nie było powtórki z dnia wczorajszego .
LEŃ opanował mnie LEŃ
przepraszam, to pewnie mój, musiałam niechcący dorzucić w mailu...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 19:54
 
To już 6-ta część tego wątku, który ma już raptem dwa lata, a ja dopiero niedawno Was odkryłem !!! ,-)
A, wiecie dlaczego ? Tytuł mnie zmylił. Myślałem, że to watek dla zaczynających bieganie, którzy wzajamnie się wspierają w trudnych początkach.
Już zapomniałem dlaczego klinąłem tu pierwszy raz ? Ale w każdym razie nie żałuję ;-))))


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 20:02
 
2011-03-09, 19:54 - Damek napisał/-a:

To już 6-ta część tego wątku, który ma już raptem dwa lata, a ja dopiero niedawno Was odkryłem !!! ,-)
A, wiecie dlaczego ? Tytuł mnie zmylił. Myślałem, że to watek dla zaczynających bieganie, którzy wzajamnie się wspierają w trudnych początkach.
Już zapomniałem dlaczego klinąłem tu pierwszy raz ? Ale w każdym razie nie żałuję ;-))))

Damku prawda że fajny watek
taki o wszystkim
o bieganiu o życiu i głupotach

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 20:03
 
2011-03-09, 19:44 - Magda napisał/-a:

przepraszam, to pewnie mój, musiałam niechcący dorzucić w mailu...
Magda
to Ty mi tak dokopałaś LENIEM
dobrze że się przyznajesz
masz rozgrzeszenie za jednego LENIA

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 20:05
 
2011-03-09, 19:54 - Damek napisał/-a:

To już 6-ta część tego wątku, który ma już raptem dwa lata, a ja dopiero niedawno Was odkryłem !!! ,-)
A, wiecie dlaczego ? Tytuł mnie zmylił. Myślałem, że to watek dla zaczynających bieganie, którzy wzajamnie się wspierają w trudnych początkach.
Już zapomniałem dlaczego klinąłem tu pierwszy raz ? Ale w każdym razie nie żałuję ;-))))

ja miałam to samo

omijałam szerokim łukiem....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-09, 20:27
 
2011-03-09, 19:54 - Damek napisał/-a:

To już 6-ta część tego wątku, który ma już raptem dwa lata, a ja dopiero niedawno Was odkryłem !!! ,-)
A, wiecie dlaczego ? Tytuł mnie zmylił. Myślałem, że to watek dla zaczynających bieganie, którzy wzajamnie się wspierają w trudnych początkach.
Już zapomniałem dlaczego klinąłem tu pierwszy raz ? Ale w każdym razie nie żałuję ;-))))

Raptem 2 lata??? Rany, jak ten czas leci.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 20:28
 
2011-03-09, 20:02 - miriano napisał/-a:

Damku prawda że fajny watek
taki o wszystkim
o bieganiu o życiu i głupotach
Fajni ludzie piszą to i wątek fajny, ale mimo wszystko nie bedę cofał się do tyłu, żeby odrobić zaległości ,-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-09, 20:34
 
2011-03-09, 19:15 - miriano napisał/-a:

ciepło ciepło 11 na plusie
ale jest takie miejsce na Górze Chełmskiej gdzie temperatura nie uwierzycie ....jest minus dwa stopnie .
I tu mnie szlak trafił skasowałem w aparacie wszystkie zdjęcia wszystko co było.
Była też fotka zamarzniętego strumyka,jurto zrobię .
Dzisiaj spokojne 12 km .
Nie było powtórki z dnia wczorajszego .
LEŃ opanował mnie LEŃ
Zrób koniecznie fotę ostatnim zmarzlinom bo następne zobaczymy dopiero kolejnej zimy i bardzo dobrze :))).
Kaczki w kanale się ożywiły i pluskają się radośnie. Widziałam nawet jak jeden kaczor jedną kaczkę zaczepiał ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 20:35
 
2011-03-09, 20:28 - Damek napisał/-a:

Fajni ludzie piszą to i wątek fajny, ale mimo wszystko nie bedę cofał się do tyłu, żeby odrobić zaległości ,-)
Damek jest taka zasada
" kto żyje przeszłością nie ma przyszłości "
ja trzyma się tego

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 20:36
 
2011-03-09, 20:34 - agawa71 napisał/-a:

Zrób koniecznie fotę ostatnim zmarzlinom bo następne zobaczymy dopiero kolejnej zimy i bardzo dobrze :))).
Kaczki w kanale się ożywiły i pluskają się radośnie. Widziałam nawet jak jeden kaczor jedną kaczkę zaczepiał ;p.
jurto tam pobiegnę zrobię fotkę i wrzutkę ma maratony
tam PTTK wiesza termometr by spacerowicze widzieli jak jest temperatura ale wandale tłuką go.
Może wezmę swój i zmierzę jaka jest .

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 21:35
 
2011-03-09, 20:35 - miriano napisał/-a:

Damek jest taka zasada
" kto żyje przeszłością nie ma przyszłości "
ja trzyma się tego
Wczoraj odeszło...jutro nadejdzie...życie jest dziś.
Ten opis z czyjegoś gg też mi pasuje -)

Czy ktoś z tej sympatycznej grupki ma w planie Silesia Marathon 3-go maja. Domyślam sie , że Magda.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)

 



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-09, 21:37
 
2011-03-09, 21:35 - Damek napisał/-a:

Wczoraj odeszło...jutro nadejdzie...życie jest dziś.
Ten opis z czyjegoś gg też mi pasuje -)

Czy ktoś z tej sympatycznej grupki ma w planie Silesia Marathon 3-go maja. Domyślam sie , że Magda.
Przykro przykro przykro ja nie startuję w maratonach .
Jedynie kibic TV
a 1 maja jadę do Nieniec na połówkę wracam trzeciego

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 21:45
 
2011-03-09, 21:35 - Damek napisał/-a:

Wczoraj odeszło...jutro nadejdzie...życie jest dziś.
Ten opis z czyjegoś gg też mi pasuje -)

Czy ktoś z tej sympatycznej grupki ma w planie Silesia Marathon 3-go maja. Domyślam sie , że Magda.
słusznie się domyślasz Szpaczku

jakże bym mogła nie pobiec w swoim maratonie?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-09, 21:46
 
2011-03-09, 21:37 - miriano napisał/-a:

Przykro przykro przykro ja nie startuję w maratonach .
Jedynie kibic TV
a 1 maja jadę do Nieniec na połówkę wracam trzeciego
No właśnie sprawdziłem na wizytówce i trochę mnie to dziwi, że nie skusiłeś się na maraton przy takich fajnych życiowkach?
Znowu wspomne o Magdzie, bo to ona gdzieś bardzo trafnie pisała jaka to radość w biec na metę dużego maratonu.
Mirku jeszcze wszystko przed Tobą.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768