redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 36021 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-28, 08:08
 
A co do pogody to u mnie jak w kalejdoskopie. Dzisiaj i słońce i przelotne opady. Najważniejsze, że upał dzisiaj nie grozi :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Gulunek
Marek Mróz

Ostatnio zalogowany
2018-02-18
11:44

 2011-05-28, 08:13
 
2011-05-28, 08:06 - agawa71 napisał/-a:

Słyszałam, że na skręcone kostki najlepsze są okłady ;p
Szukałem wczoraj w biedronce ale nie mieli świeżych z kurczaka :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-28, 08:30
 
2011-05-28, 08:13 - Gulunek napisał/-a:

Szukałem wczoraj w biedronce ale nie mieli świeżych z kurczaka :)
Nieee no zwłoki z kurczaka na kostkę się chyba nie nadają ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-28, 15:19
 
a ja w OPOLU :) pakiet odebrany :) Tomek mam nadzieje że jutro dojedziesz i sie spotkamy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-28, 17:02
 
Ja dzisiaj zaliczyłam Bieg Abstynenta. 8 km po plaży wiec kibice dopisali :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-28, 20:43
 
A, ja dzisiaj w Łaziskach Górnych zaliczyłem 7 km wygrywając kategorię powyżej 35 lat ;-)
Jutro wybieram się na męską pielgrzymkę do Piekar. Oby tylko nie padało, bo nie wypada klnąć podczas takiego biegu ,-)
Miłej niedzieli.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-28, 21:34
 
2011-05-28, 20:43 - Damek napisał/-a:

A, ja dzisiaj w Łaziskach Górnych zaliczyłem 7 km wygrywając kategorię powyżej 35 lat ;-)
Jutro wybieram się na męską pielgrzymkę do Piekar. Oby tylko nie padało, bo nie wypada klnąć podczas takiego biegu ,-)
Miłej niedzieli.
Damian gratulacje!!!
Tak czy siak kląć nie przystoi :))). A przy takim biegu to już powinno być zabronione przez regulamin ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-05-28, 21:58
 
2011-05-23, 18:34 - grześ71 napisał/-a:

Szczerze przyznam że te upały to nie dla mnie. Toć ta 15-ka w Skotnikach dała już popalić bo do 7.5km zero wody a na mecie medycy naprawdę mieli co robić. A biegaj tu człowiecze maraton. Rafi wybiera się do Łodzi , oby pogoda była tam łaskawa
dla mnie w Łodzi może być słońce a może być deszcz, wszystko mi jedno, bo na razie maratony traktuję lajtowo:) przynajmniej w tym roku:) a mój najważniejszy start to Rzeźnik i tam najbardziej będzie mi zależało na pogodzie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-05-28, 22:02
 
2011-05-28, 21:58 - miniaczek napisał/-a:

dla mnie w Łodzi może być słońce a może być deszcz, wszystko mi jedno, bo na razie maratony traktuję lajtowo:) przynajmniej w tym roku:) a mój najważniejszy start to Rzeźnik i tam najbardziej będzie mi zależało na pogodzie:)
Na Rzeźniku ważna pogoda, ale ważny też partner i dobre poplanowanie przepaków - powodzenia w Rzeźniku bo to tuż tuż:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-28, 22:07
 
2011-05-28, 21:58 - miniaczek napisał/-a:

dla mnie w Łodzi może być słońce a może być deszcz, wszystko mi jedno, bo na razie maratony traktuję lajtowo:) przynajmniej w tym roku:) a mój najważniejszy start to Rzeźnik i tam najbardziej będzie mi zależało na pogodzie:)
To może Rafał bedzie okazja poznać się na Rzeźniku, bo tez tam pobiegne z Moniką z Torunia, wspomagani na przepakach przez nasze połówki, tworząc razem team Długie jęzory.-)
Mamy w planie zrobić "hardcora" ale nawet przy sprzyjającj pogodzie, będzie ciężko.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-05-28, 22:10
 
2011-05-28, 22:02 - Zikom napisał/-a:

Na Rzeźniku ważna pogoda, ale ważny też partner i dobre poplanowanie przepaków - powodzenia w Rzeźniku bo to tuż tuż:)
no właśnie, trochę za bardzo tuż tuż:) szkoda, że to pod koniec czerwca, ale chyba dlatego, że to najdłuższy dzień w roku??:)

co tak dużo piszecie??:) czytam i czytam i końca nie widać:)
gratulacje Aguś i Damek i powodzenia w Bielsku:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-28, 22:54
 
Kochani, na Rzeźniku będą moi dwaj koledzy ze Świnoujścia (Wiesiu i Tadziu). Bardzo fajni ludzie. Wsparcie mile widziane. Będę za wszystkich trzymać kciuki. Chyba muszę od kogoś jakieś pożyczyć bo przy tylu startujących znajomych to nieco mi brakuje ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 08:08
 elooo
.....albo śpią jeszcze wszyscy albo... już...biegają :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-05-29, 11:53
 
2011-05-29, 08:08 - agawa71 napisał/-a:

.....albo śpią jeszcze wszyscy albo... już...biegają :)
już dawno nie śpią i już dawno po treningu:) już nie pamiętam kiedy biegałem z rana - super:) jeszcze czeka mnie po południu truchatanko z żoną:)

no tym razem Damek powinniśmy się spotkać:) jak nie uda się wcześniej to pewnie w Cisnej na imprezie:) też biore swoją połowę i siedzimy w Komańczy do nd.:)
a do Łodzi się nie wybierasz??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 11:55
 
2011-05-29, 11:53 - miniaczek napisał/-a:

już dawno nie śpią i już dawno po treningu:) już nie pamiętam kiedy biegałem z rana - super:) jeszcze czeka mnie po południu truchatanko z żoną:)

no tym razem Damek powinniśmy się spotkać:) jak nie uda się wcześniej to pewnie w Cisnej na imprezie:) też biore swoją połowę i siedzimy w Komańczy do nd.:)
a do Łodzi się nie wybierasz??:)
Rafał, ty już jak zawodowiec. Rano trening. Wieczorem trening. No no :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2011-05-29, 13:22
 
A ja od tygodnia zero:( Ach te plecy...wrrrr. Dziś wieczorem może wyskoczę choć na 10-kę

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-29, 13:26
 
2011-05-29, 11:55 - agawa71 napisał/-a:

Rafał, ty już jak zawodowiec. Rano trening. Wieczorem trening. No no :)
Hejka .Ale Mati w Opolu wymiata .Prawdopodobnie był pierwsze w połówce.Na pierwszej pętli było open 8 na drugiej dalej ósmy, ale za plecami miał trzech zawodników.
Ja robiłem za podawacza wody na spontanicznym wodopoju.
Ciężkie warunki gorąca a i trasa wymagająca.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 13:32
 
2011-05-29, 13:26 - tomek20064 napisał/-a:

Hejka .Ale Mati w Opolu wymiata .Prawdopodobnie był pierwsze w połówce.Na pierwszej pętli było open 8 na drugiej dalej ósmy, ale za plecami miał trzech zawodników.
Ja robiłem za podawacza wody na spontanicznym wodopoju.
Ciężkie warunki gorąca a i trasa wymagająca.
Łoj to super!!!
Czekam na relacje z niecierpliwością.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-05-29, 14:08
 
2011-05-29, 13:32 - agawa71 napisał/-a:

Łoj to super!!!
Czekam na relacje z niecierpliwością.
brawo Mateusz brawo:) 1. - open :) pokłony:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 14:31
 
2011-05-29, 14:08 - miniaczek napisał/-a:

brawo Mateusz brawo:) 1. - open :) pokłony:)
Brawo Mati!!!!!!!!!!!!!!!! Pięknie!!!!!!!!!!!!!!
Szacun!!!!!!!!!!!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768