redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 36147 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-12, 10:09
 
2011-05-12, 08:56 - Zikom napisał/-a:

Co Wy chłopaki z tą pogodą? Będzie jak będzie:)
Będzie dobrze :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-05-12, 10:39
 
2011-05-12, 10:09 - agawa71 napisał/-a:

Będzie dobrze :)))
Otóż to:) Myślimy pozytywnie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany
2019-12-11
18:11

 2011-05-12, 12:39
 
Witajcie,weekend ma być chłodniejszy.W niedzielę będę walczył w maratonie Metropolii i chciałbym powalczyć o nową życiówkę.Cel postawiłem sobie chyba kosmiczny,będę ryzykował i próbował łamać 3 godziny.:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-12, 14:06
 
2011-05-12, 12:39 - dak66 napisał/-a:

Witajcie,weekend ma być chłodniejszy.W niedzielę będę walczył w maratonie Metropolii i chciałbym powalczyć o nową życiówkę.Cel postawiłem sobie chyba kosmiczny,będę ryzykował i próbował łamać 3 godziny.:)))
Powiem tylko ŁAŁ!!! Ambitny cel, Darku. Będę trzymać kciuki!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 14:12
 
Zastanawia mnie jak to jest z atestem na tym maratonie, bo chyba prawidłowo start od mety nie może być aż tak oddalony ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-17
10:55

 2011-05-12, 14:15
 
2011-05-12, 14:12 - Damek napisał/-a:

Zastanawia mnie jak to jest z atestem na tym maratonie, bo chyba prawidłowo start od mety nie może być aż tak oddalony ?
nie? a jak powinien być? :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 14:18
 
2011-05-12, 14:15 - Truskawa napisał/-a:

nie? a jak powinien być? :)
Może ktoś mądrzejszy ode mnie dokładnie to wyjaśni, bo ja tylko tak słyszałem.. ,-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)

 



dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 14:39
 
2011-05-12, 12:39 - dak66 napisał/-a:

Witajcie,weekend ma być chłodniejszy.W niedzielę będę walczył w maratonie Metropolii i chciałbym powalczyć o nową życiówkę.Cel postawiłem sobie chyba kosmiczny,będę ryzykował i próbował łamać 3 godziny.:)))
Patrząc po Twoich obecnych wynikach, jakie osiągasz nie powinno być to dla Ciebie wielkim problemem :))) Darku, będę bardzo, bardzo trzymał kciuki!!! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 16:47
 
2011-05-12, 14:18 - Damek napisał/-a:

Może ktoś mądrzejszy ode mnie dokładnie to wyjaśni, bo ja tylko tak słyszałem.. ,-)

Atest trasy to "tylko" pomiar długości trasy, jak również "ocena" jego nawierzchni. Trasy gruntowe nie podlegają atestacji. Natomiast to o czym wspominasz - oddalenie startu od mety - czy też zbyt duży jej spadek powodują, że wynik na takiej trasie zgodnie z przepisami IAAF czy też krajowych związków lekkoatletycznych nie będzie uznany jako rekord świata, Europy czy też jakiekolwiek kraju. Tak więc trasa maratonu metropolii ma atest i jedynie jeśli Darek pobije rekord Polski to tylko nieoficjalnie:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-12, 17:50
 
2011-05-12, 16:47 - adamus napisał/-a:


Atest trasy to "tylko" pomiar długości trasy, jak również "ocena" jego nawierzchni. Trasy gruntowe nie podlegają atestacji. Natomiast to o czym wspominasz - oddalenie startu od mety - czy też zbyt duży jej spadek powodują, że wynik na takiej trasie zgodnie z przepisami IAAF czy też krajowych związków lekkoatletycznych nie będzie uznany jako rekord świata, Europy czy też jakiekolwiek kraju. Tak więc trasa maratonu metropolii ma atest i jedynie jeśli Darek pobije rekord Polski to tylko nieoficjalnie:))
Nawet jak Darek nie pobije rekordu Polski to i tak będziemy go chwalić jak rekordzistę :))). A co!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 19:54
 
2011-05-12, 16:47 - adamus napisał/-a:


Atest trasy to "tylko" pomiar długości trasy, jak również "ocena" jego nawierzchni. Trasy gruntowe nie podlegają atestacji. Natomiast to o czym wspominasz - oddalenie startu od mety - czy też zbyt duży jej spadek powodują, że wynik na takiej trasie zgodnie z przepisami IAAF czy też krajowych związków lekkoatletycznych nie będzie uznany jako rekord świata, Europy czy też jakiekolwiek kraju. Tak więc trasa maratonu metropolii ma atest i jedynie jeśli Darek pobije rekord Polski to tylko nieoficjalnie:))
No i wszystko jasne, choć osobiście myślę, że słowo atest jest trochę naciągane. Gdybym kiedyś zdecydował się na próbę złamania trójki wybrałbym jednak taki maraton, gdzie i rekord świata byłby zaliczony.
Przyznaję jednak, że ja trochę "zboczony" jestem pod tym względem, bo dla mnie np. takie znane i słusznie lubiane biegi jak Perła Paprocan czy też NIC nie są maratonami.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-17
10:55

 2011-05-12, 21:23
 
2011-05-12, 19:54 - Damek napisał/-a:

No i wszystko jasne, choć osobiście myślę, że słowo atest jest trochę naciągane. Gdybym kiedyś zdecydował się na próbę złamania trójki wybrałbym jednak taki maraton, gdzie i rekord świata byłby zaliczony.
Przyznaję jednak, że ja trochę "zboczony" jestem pod tym względem, bo dla mnie np. takie znane i słusznie lubiane biegi jak Perła Paprocan czy też NIC nie są maratonami.
Jest atest i nie ma dyskusji. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)

 



DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 21:38
 
2011-05-12, 21:23 - Truskawa napisał/-a:

Jest atest i nie ma dyskusji. :)
Jest atest, ale jak padnie rekord Polski...ale jak zrobisz życiówkę... ,-))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-05-12, 21:55
 
2011-05-12, 10:39 - Zikom napisał/-a:

Otóż to:) Myślimy pozytywnie:)
widzę, że dyskusja o ateście rozwinęła się na dobre:) to ja z zupełnie innej beczki: jak się biega w burzę??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-12, 21:57
 
2011-05-12, 21:55 - miniaczek napisał/-a:

widzę, że dyskusja o ateście rozwinęła się na dobre:) to ja z zupełnie innej beczki: jak się biega w burzę??:)

fajnie... pod warunkiem, że porywisty wiatr wieje akurat w plecy:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-17
10:55

 2011-05-12, 22:05
 
2011-05-12, 21:38 - Damek napisał/-a:

Jest atest, ale jak padnie rekord Polski...ale jak zrobisz życiówkę... ,-))
nie rozumiem drugiej części. a co do pierwszej też nie rozumiem o co chodzi. nie ma obowiązku biegania w MM. a kto biega ten wie jak jest. :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-05-12, 22:21
 
2011-05-12, 21:55 - miniaczek napisał/-a:

widzę, że dyskusja o ateście rozwinęła się na dobre:) to ja z zupełnie innej beczki: jak się biega w burzę??:)
Ogólnie rzecz mówiąc niebezpiecznie - napięcie krokowe jest ryzykowne, więc albo na jednej nodze albo ciągnąć uziom za sobą:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-12, 23:05
 
2011-05-12, 22:21 - Zikom napisał/-a:

Ogólnie rzecz mówiąc niebezpiecznie - napięcie krokowe jest ryzykowne, więc albo na jednej nodze albo ciągnąć uziom za sobą:)
Hehe ciekawe pozycje :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-13, 07:20
 
napięcie krokowe - dobre -)))

Witam trzynastego maja w piątek.
Oby był to dla wszystkich milego weekendu początek.-)
U mnie niestety mokrawo, ale mam nadzieję, że szybko podeschnię i uda mi się dzisiaj zagrać w tenisa
Trzymajcie się ciepło do Zimnej Zośki, bo (mam taką nadzieję), potem już tylko będziemy narzekać na upały.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-05-13, 07:37
 
2011-05-13, 07:20 - Damek napisał/-a:

napięcie krokowe - dobre -)))

Witam trzynastego maja w piątek.
Oby był to dla wszystkich milego weekendu początek.-)
U mnie niestety mokrawo, ale mam nadzieję, że szybko podeschnię i uda mi się dzisiaj zagrać w tenisa
Trzymajcie się ciepło do Zimnej Zośki, bo (mam taką nadzieję), potem już tylko będziemy narzekać na upały.
to na szczęście jedyny trzynasty piątek w tym roku:)
A co do biegania podczas burzy - statystycznie jest to niewielkie zagrożenie , no chyba że ktoś biega z kosą postawioną na sztorc środkiem pola :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768