 | | | |
|
|
2011-03-14, 11:14
| Ja po BOCHNI regeneracja :) w sobotę 10km na Maniackiej 10tce więc będzie walka ! :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 12:15
| Czas coś dzisiaj nabiegać więc komu w drogę temu... |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2011-03-14, 14:15
"Ciociu Madziu, wyglądasz jak prawdziwa Tomb Rider!"
nie umiem przestać się z tego śmiać XD |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 15:08
| Ja dzisiaj 13,5 km lajtowego crossu granicznego :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 15:43
2011-03-14, 10:54 - dak66 napisał/-a:
Witajcie,ostatnio biegam w kratkę a w najbliższą sobotę start w Maniackiej 10,mimo tego będę walczył. |
| W kratkę to jeszcze coś... U mnie ostatnio w dzienniku treningowym codziennie "tabula rasa"... ;))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 16:13
2011-03-14, 14:15 - Magda napisał/-a:
"Ciociu Madziu, wyglądasz jak prawdziwa Tomb Rider!"
nie umiem przestać się z tego śmiać XD |
| Madzia, faktycznie wypisz, wymaluj Tomb Rider :)) |
|
| | | |
|
| 
2011-03-14, 18:40
Magiczne miejsce
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 20:09
2011-03-14, 18:40 - miriano napisał/-a:
dzisiaj nie trening a spotkanie z magią...link |
Też dzisiaj widziałam w lesie takie klimaty. Wręcz musiałam kawałek zboczyć z mojej ścieżki ponieważ odcinek ok. 100-150 metrów był topniejącym lodowiskiem. Zresztą jezioro też jeszcze zamarznięte ale widać już, że lód kruszeje :))).
Idzie wiosna :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-14, 21:11
2011-03-14, 16:13 - agawa71 napisał/-a:
Madzia, faktycznie wypisz, wymaluj Tomb Rider :)) |
to zdjęcie zrobione po półmaratonie dzika, w którym brałam udział
na koniec, po biegu, każdy może sobie upiec kiełbaskę
tak jak marudziłam, że ogniska nie miałam od paru lat i chcę kiełbachę z ogniska a nie z grila, tak teraz będę miała co miesiąc!!!! |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 01:00
chyba na lato znowu poszukam czegoś jako wychowawca kolonijny, brakuje mi tego wieczornego łażenia między pokojami i sprawdzania, czy wszyscy już grzecznie śpią...
buziak w czółko, żeby odgonić od moich Misi wszystkie złe sny :* |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 06:22
2011-03-14, 14:15 - Magda napisał/-a:
"Ciociu Madziu, wyglądasz jak prawdziwa Tomb Rider!"
nie umiem przestać się z tego śmiać XD |
| Ta starzyzna mówi do młodej "ciociu"? |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 08:45
Elo
Kurka, fajnie jest jak nie trzeba o 6,00 zrywać się z łóżka :))). Życie jak w Madrycie :))).
Dzisiaj bez deszczu, troszkę słońca. Za to wiatr może dokuczać. Spox damy radę :)). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 09:44
cześć i czołem!
praca zaczęta...
bieganie już było :) trochę hula w gałęziach i nie specjalnie ciepło, ale nic to, 11 km pykło :)
miłego dnia! - najważniejsze- NIE PADA! |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 14:02
2011-03-15, 06:22 - Henryk W. napisał/-a:
Ta starzyzna mówi do młodej "ciociu"? |
nie, synek przyjaciółki
i tak wolę "ciocia" niż "mama-Magda" |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 15:38
U mnie dzisiaj dalej piekna słoneczna pogoda, więc po raz pierwszy w tym roku biegałem na krótko.
Spotkałem w lesie cztery malutkie dziczki. Może pobłądziły ?
Motyle już też fruwają i pierwsze kwiatuszki wychodzą z ziemi. Jeszcze tylko trochę zieleni i będzie cudownie.
Tylko te koszenie trawy na działce...-( |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 16:00
| Zostałem ambasadorem FESTIWALU BIEGOWEGO KRYNICY ZDRÓJ , otrzymałem paczkę w której znalazły sie ulotki to rozdania na biegach, plecak JanSport koszulka techniczna NIKE Festiwal Biegowy Krynica Zdrój super ! :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 16:55
2011-03-15, 16:00 - golon napisał/-a:
Zostałem ambasadorem FESTIWALU BIEGOWEGO KRYNICY ZDRÓJ , otrzymałem paczkę w której znalazły sie ulotki to rozdania na biegach, plecak JanSport koszulka techniczna NIKE Festiwal Biegowy Krynica Zdrój super ! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 16:56
| Ja dzisiaj 13,5 km. Zwiałam do lasu przed wiatrem ale i tak dopadł na jeziorze i już nie odpuścił. Ufff. Wysmagał mnie aż miło :))). |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 17:36
Jutro wolne od biegania. Może wybiorę się na Termy. Tak to bardzo dobry pomysł :)).
101 km nabieganych do połowy miesiąca :))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-15, 17:55
2011-03-15, 17:36 - agawa71 napisał/-a:
Jutro wolne od biegania. Może wybiorę się na Termy. Tak to bardzo dobry pomysł :)).
101 km nabieganych do połowy miesiąca :))) |
Tyle to golon na tydzień biega ,-) a potem efekty są. Choć moze to dzięki temu, że go trzy panieńki masuja ? ,-)
Aga zamiast termy idź sobie na masaż -) |
|
