redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 36123 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 12:49
 
2011-03-27, 20:57 - Zikom napisał/-a:

A dzięki - fantastyczna trasa dookoła Jeziora Żywieckiego z ośnieżonymi szczytami Beskidu Żywieckiego doookoła - bajkowo:)
Marysieńko, Dario, Adamus - dzięki za spotkanie:)
Dzięki Marku - też cieszymy się z Marysią ze spotkania :)))
A pogoda i bieg - bajeczne ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2011-03-28, 13:00
 
2011-03-28, 12:49 - dario_7 napisał/-a:

Dzięki Marku - też cieszymy się z Marysią ze spotkania :)))
A pogoda i bieg - bajeczne ;)
Dwie zielone żaby... ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)

 



mariod
Mariusz Dzierka

Ostatnio zalogowany
2017-01-14
19:34

 2011-03-28, 13:04
 
Trenujecie dzisiaj po wczorajszej Warszawie?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 13:12
 
2011-03-28, 13:00 - szlaku13 napisał/-a:

Dwie zielone żaby... ;)))
Dwie zielone i szczęśliwe żaby... :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 13:13
 
2011-03-28, 13:04 - mariod napisał/-a:

Trenujecie dzisiaj po wczorajszej Warszawie?
Lekkie rozbieganie w dzień po zawodach nie zaszkodzi ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


mariod
Mariusz Dzierka

Ostatnio zalogowany
2017-01-14
19:34

 2011-03-28, 13:15
 
Dzięki,szukam właśnie motywacji aby wyjść na trening.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-28, 13:28
 
2011-03-28, 13:12 - dario_7 napisał/-a:

Dwie zielone i szczęśliwe żaby... :)))
Superowe te żaby :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 13:51
 
2011-03-28, 13:28 - agawa71 napisał/-a:

Superowe te żaby :)))
A jakie wylatane!!! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-28, 14:16
 
2011-03-28, 13:51 - dario_7 napisał/-a:

A jakie wylatane!!! :)))
Szybkie jak błyskawica :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 15:28
 
2011-03-28, 14:16 - agawa71 napisał/-a:

Szybkie jak błyskawica :))
W Sobótce Szlaku był jednak niedościgniony ;)
Gratki Arturo!!! :))) (na fotce finisz)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-28, 15:31
 
2011-03-28, 15:28 - dario_7 napisał/-a:

W Sobótce Szlaku był jednak niedościgniony ;)
Gratki Arturo!!! :))) (na fotce finisz)
Gratuluję zielonym i brodatemu

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-28, 15:41
 
2011-03-28, 15:28 - dario_7 napisał/-a:

W Sobótce Szlaku był jednak niedościgniony ;)
Gratki Arturo!!! :))) (na fotce finisz)
Ależ to musiała być gonitwa! Arturo górą :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 16:13
 
2011-03-28, 15:31 - miriano napisał/-a:

Gratuluję zielonym i brodatemu
Mirku, dziękuję w imieniu zielonych :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 16:13
 
2011-03-28, 15:41 - agawa71 napisał/-a:

Ależ to musiała być gonitwa! Arturo górą :)))
Aga, żebyś wiedziała - mało płuc nie wyplułem!!! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 18:23
 
Widzę, że Darek z Marysią już trenują wspólne bieganko przed zajączkowaniem na SM -)
Na Silesia Marathonie również pobiegniecie w zielonych koszulkach czy w innych ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2011-03-28, 18:25
 
2011-03-28, 13:13 - dario_7 napisał/-a:

Lekkie rozbieganie w dzień po zawodach nie zaszkodzi ;)
Wczoraj odpoczywałem po Sobótce ale dziś już polatam choć parę kilometrów bo nogi jak z drewna ha ha

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


sopel
Andrzej Sobczak

Ostatnio zalogowany
2024-04-27
17:43

 2011-03-28, 19:08
 
2011-03-28, 15:28 - dario_7 napisał/-a:

W Sobótce Szlaku był jednak niedościgniony ;)
Gratki Arturo!!! :))) (na fotce finisz)
No tak! Mnie łyknęli około 19km , próbowałem się trzymać ale trochę niestety już brakło pary ;-) Do zobaczenia pozdrawiam :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-28, 19:27
 
2011-03-27, 23:18 - robert77g napisał/-a:

Wiem, że powinienem ale jak się złapie bakcyla to ciężko pałzować. W szczególności, że za tydzień biegnę w Pabianicach półmaraton a za dwa tygodnie w Częstochowie 10 km.
nie za ostro zaczynasz pomimo kolana?? jak tak bardzo chcesz, to przeleć Pabianice i Cz-wę lajtowo:) w tym drugim biegu nie jest lekko:) rok temu mój kolega zlekceważył kolano po jednym z zawodów w nd. i od wtorku nie mógł chodzić przez tydzień no i oczywiście dostał serię zastrzyków w to kolano

brawa dla żabek, ale największe dla szlaka :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2011-03-28, 19:39
 
Rafi powodzenia w Częstochowie:)) Ja tydzień wcześniej połówka w Dąbrowie i powalczę o życiówkę. A nóż , widelec się uda ha ha. Potem ostatni szlif i Kraków:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-28, 20:11
 
2011-03-28, 18:23 - Damek napisał/-a:

Widzę, że Darek z Marysią już trenują wspólne bieganko przed zajączkowaniem na SM -)
Na Silesia Marathonie również pobiegniecie w zielonych koszulkach czy w innych ?
Coś wymyślimy... ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768