 | | | |
|
|
2011-07-02, 21:22
Chłodno...zaledwie 14 stopni ale na bieganie idealnie. 14km zaliczone. Jutro dłuższe wybieganie
|
|
| | | |
|
|
2011-07-02, 22:12
| Tomek a nie pochwalisz się nam ile pobiegałeś dziś w OPOLU na 10ke ? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-02, 22:20
| Golon - a Ciebie dzisiaj nie widziałem w Opolu |
|
| | | |
|
|
2011-07-02, 22:21
2011-07-02, 22:20 - euro40 napisał/-a:
Golon - a Ciebie dzisiaj nie widziałem w Opolu |
no niestety :) nie dałem rady ( PRACA )
ale za rok wpadnę na ten X JUBILEUSZOWY :)
w DOBRODZIENIU będę 16go lipca ;) |
|
| | | |
|
|
2011-07-02, 22:27
Zapraszam Cię już do Opola za rok. Mam nadzieję, że X bieg odbędzie się bez żadnych wpadek (bo podobno szykuje się totalny remont Wyspy Bolko za kasę unijną). A 16 lipca jestem ze Smolnym W Turcji. Mamy zamiar pobiegać po piachu :)
Pozdr. |
|
| | | |
|
|
2011-07-02, 22:34
Spoko na pewno wpadnę ale wcześniej do OPOLA zawitam na II edycją Maratonu Opolskiego :)
Polecę połóweczkę by bronić tytułu zwycięzcy z 1ej edycji :D |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 01:59
2011-07-02, 22:34 - golon napisał/-a:
Spoko na pewno wpadnę ale wcześniej do OPOLA zawitam na II edycją Maratonu Opolskiego :)
Polecę połóweczkę by bronić tytułu zwycięzcy z 1ej edycji :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 09:13
| Gdzie ta nasza Agnieszka??:) Śniadanko zjedzone i w planie choć 24km ale za oknem wrrrr....leje jak z cebra |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 09:26
2011-07-03, 09:13 - grześ71 napisał/-a:
Gdzie ta nasza Agnieszka??:) Śniadanko zjedzone i w planie choć 24km ale za oknem wrrrr....leje jak z cebra |
Anieszka była na "szpilkowej" imprezie to pewnie jeszcze śpi ,-)
No niestety leje -( Mam nadzieję, że w Limanowej gdzie dzisiaj biegnę a żonka idzie NW wyjrzy jednak słonko ?
Miłej niedzieli wszystkim życzę. |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 09:38
2011-07-03, 09:26 - Damek napisał/-a:
Anieszka była na "szpilkowej" imprezie to pewnie jeszcze śpi ,-)
No niestety leje -( Mam nadzieję, że w Limanowej gdzie dzisiaj biegnę a żonka idzie NW wyjrzy jednak słonko ?
Miłej niedzieli wszystkim życzę. |
Witam..
Ja po porannej kawusi i ciasteczku...i po 11-kilometrowym NW.
Zmokłam jak przysłowiowa kura, w połowie drogi burza mnie "złapała".
Całe szczęście, że grzmoty mi nie straszne:)))
Miłego życzę.
Tym co startują powodzenia życzę:)) |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 11:32
U nas zachmurzone niestety w Gorlicach :( mam nadzieje że nie lunie i w LIMANOWEJ będzie podobnie że wyjrzy słońce
Zmykam :)
Start o 15ej :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 12:26
elo
2011-07-03, 09:26 - Damek napisał/-a:
Anieszka była na "szpilkowej" imprezie to pewnie jeszcze śpi ,-)
No niestety leje -( Mam nadzieję, że w Limanowej gdzie dzisiaj biegnę a żonka idzie NW wyjrzy jednak słonko ?
Miłej niedzieli wszystkim życzę. |
.. i jestem :))))
Sorki za spóźnienie. Troszkę odsypiałam i troszkę zajęć zaległych się uzbierało.
U mnie pochmurno ale ciepło wiec zapowiada się fajny trening.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 17:16
| Dzisiaj 17,5 km. Biegało się fajnie dopóki słońce nieco nie wyjrzało zza chmurek. Na całe szczęście wiaterek nieco ochładzał :)))) |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 17:40
2011-07-03, 17:16 - agawa71 napisał/-a:
Dzisiaj 17,5 km. Biegało się fajnie dopóki słońce nieco nie wyjrzało zza chmurek. Na całe szczęście wiaterek nieco ochładzał :)))) |
| Pozazdrościć...u mnie leje:(( |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 17:46
2011-07-03, 17:40 - grześ71 napisał/-a:
Pozazdrościć...u mnie leje:(( |
| U mie też leje nie biegam pierniczę. |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 19:19
2011-07-03, 17:46 - tomek20064 napisał/-a:
U mie też leje nie biegam pierniczę. |
hehe - konkretna odpowiedź:)
Ja dzisiaj przetarłem się na 10km w Sokołowie Małopolskim a po biegu zaczęło padać i z każdą chwilą pada coraz mocniej, część trasy była lasem, więc dobrze że wytrzymało bo byłyby kąpiele błotne:)
|
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 21:23
2011-07-03, 19:19 - Zikom napisał/-a:
hehe - konkretna odpowiedź:)
Ja dzisiaj przetarłem się na 10km w Sokołowie Małopolskim a po biegu zaczęło padać i z każdą chwilą pada coraz mocniej, część trasy była lasem, więc dobrze że wytrzymało bo byłyby kąpiele błotne:)
|
to żałuj że nie byłeś w LIMANOWEJ na tym biegu górskim nie było lekko , bieg w sporym deszczu i na ciężkiej trasie to jest to ! :) nie było łatwo
te 6.5km w 32;17 poleciałem i dopiero 33m. Open i 12 w kat.
spotkałem DAMKA i wielu innych przyjaciół ;)
było bardzo miło i fajnie :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 21:56
Gratuluję wekendowych startów :))
|
|
| | | |
|
|
2011-07-03, 23:05
2011-07-03, 21:23 - golon napisał/-a:
to żałuj że nie byłeś w LIMANOWEJ na tym biegu górskim nie było lekko , bieg w sporym deszczu i na ciężkiej trasie to jest to ! :) nie było łatwo
te 6.5km w 32;17 poleciałem i dopiero 33m. Open i 12 w kat.
spotkałem DAMKA i wielu innych przyjaciół ;)
było bardzo miło i fajnie :) |
Mój czas 34:01 49 w open i 4-ty w kategorii.
Poza pogodą wszystko było okey. Oby więcej takich imprez. |
|
| | | |
|
|
2011-07-04, 06:54
2011-07-03, 23:05 - Damek napisał/-a:
Mój czas 34:01 49 w open i 4-ty w kategorii.
Poza pogodą wszystko było okey. Oby więcej takich imprez. |
Wstawać śpiochy...
Wczorajszego wieczorka zaplanowałam, że rano pójdę troszkę potruchtać, wszak od Rzeźnika jeno z kijkami łażę, ale na planowaniu się skończyło..
W Borowym dosłownie leje....
Siedzę więc przed kompem i koryguję ceny..Lewiatan promuje się moim kosztem..
Coś za coś...
Miłego dzionka życzę..
Wracam do pracy:))) |
|
