redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-12-02)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2118 razy, czytano 13913 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-01, 11:01
 
2011-03-01, 08:55 - agawa71 napisał/-a:

Pierwszy dzień marca to co prawda nie pierwszy dzień wiosny ale już blisko. Coraz bliżej. Z utęsknieniem czekam na moment kiedy to będę mogła założyć krótsze spodnie i lżejszą górę a zamiast czapy wystarczy opaska. I marzy mi się dłuższe bieganie za dnia. Marzenia się spełniają :))))).
ja już od dwóch tyg. biegam w rybaczkach i opasce, ale rzeczywiście, pozbył bym się trochę góry:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-01, 11:24
 
2011-03-01, 11:01 - miniaczek napisał/-a:

ja już od dwóch tyg. biegam w rybaczkach i opasce, ale rzeczywiście, pozbył bym się trochę góry:)
Ojej rybaczki, moje kochane decathlonowe! Kurka, ostatni raz je miałam na tyłku w październiku. Tęsknię za nimi bardzo. Już nie długo moje ulubione wyjmę i pośmigam z nimi tu i tam :))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 11:30
 
Ja zmykam na 12tą na masaż :) jak mnie tam dawno nie było chyba w październiku ostatni raz po Poznaniu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-01, 12:33
 
Czołem kochani! no! wiosna radosna już blisko! i dobrze!
nie stresujcie mnie proszę tymi podsumowaniami miesięcznymi! ja przy was jak ubogi krewny, haha! :))) ale trening marcowy JUŻ zaliczony:)!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 12:45
 
ja się smaruję naproxenem i przeklinam na czym świat stoi


poza tym właśnie podziwiam jak takie jedno ciacho robi ćwiczenia na górne mięśnie, ta klata...te ramiona... i kurcze, odkryłam najzgrabniejszy męski tyłek jaki w życiu widziałam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-01, 13:07
 
2011-03-01, 12:45 - Magda napisał/-a:

ja się smaruję naproxenem i przeklinam na czym świat stoi


poza tym właśnie podziwiam jak takie jedno ciacho robi ćwiczenia na górne mięśnie, ta klata...te ramiona... i kurcze, odkryłam najzgrabniejszy męski tyłek jaki w życiu widziałam
Madziu, kontuzja się przyplątała?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-01, 15:11
 
2011-03-01, 12:45 - Magda napisał/-a:

ja się smaruję naproxenem i przeklinam na czym świat stoi


poza tym właśnie podziwiam jak takie jedno ciacho robi ćwiczenia na górne mięśnie, ta klata...te ramiona... i kurcze, odkryłam najzgrabniejszy męski tyłek jaki w życiu widziałam
czemu się ciągle smarujesz??
a to ciacho, to widziałaś w TV??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-01, 15:50
 
2011-03-01, 15:11 - miniaczek napisał/-a:

czemu się ciągle smarujesz??
a to ciacho, to widziałaś w TV??:)
....a może to smarowanie jest po to by wyglądać jak babeczka......+ ciacho = same pyszności hehee

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 16:10
 
wróciłem z masażu i nóżki już lepsze :) odwiedziłem nowo otwarty sklep u mnie w mieście Perfect Body Center sklep z witaminkami i napojami :) które sobie zakupiłem ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-01, 17:49
 
To ja mam teraz wkkkk......tzn. zły chumor. Synek uszkodził mi auto i jeszcze komuś więc....wrrrrrr.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-01, 19:38
 
2011-03-01, 17:49 - agawa71 napisał/-a:

To ja mam teraz wkkkk......tzn. zły chumor. Synek uszkodził mi auto i jeszcze komuś więc....wrrrrrr.
To lepiej by nikt do Ciebie nie podchodził....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-01, 20:03
 
2011-03-01, 19:38 - miriano napisał/-a:

To lepiej by nikt do Ciebie nie podchodził....
Teraz ide usypiać Kamilkę a potem bieganko.
Gdyby nie kochał tego co robię to wołami by mnie z domu nie wyciagneli.
Młoda jest wymęczona wię mam nadzieję ze po 20 min. walki zaśnie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-01, 20:10
 
2011-03-01, 16:10 - golon napisał/-a:

wróciłem z masażu i nóżki już lepsze :) odwiedziłem nowo otwarty sklep u mnie w mieście Perfect Body Center sklep z witaminkami i napojami :) które sobie zakupiłem ;)
wiesz co Mati:) właśnie przeczytałem, że elektroniczne zgłoszenia do biegu Katorżnika zaczną się dopiero 15.marca:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 20:18
 
2011-03-01, 20:10 - miniaczek napisał/-a:

wiesz co Mati:) właśnie przeczytałem, że elektroniczne zgłoszenia do biegu Katorżnika zaczną się dopiero 15.marca:(
to może lepiej będę miał czas by kasę na wpisowe uzbierać :)
a reg. nie wiesz czy już jest czy też po 15go ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Krzysiek_b...
Krzysztof Bartkiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-26
21:08

 2011-03-01, 20:19
 
2011-03-01, 17:49 - agawa71 napisał/-a:

To ja mam teraz wkkkk......tzn. zły chumor. Synek uszkodził mi auto i jeszcze komuś więc....wrrrrrr.
No cóż, nie trzeba było mu dawał autka. Niech sam sobie na nie zapracuje i wtedy niech robi co chce. Nie odczytaj tego źle, ale też jestem wk... jak małolaty nie doceniają cudzej własności....
U mnie w klatce pomalowali cały pion sprayem ludziom po drzwiach i nie można tego domyć...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (193 wpisów)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-03-01, 20:31
 
2011-03-01, 09:47 - golon napisał/-a:

nie no nie że cel ale chociaż raz kiedyś muszę postarać się wygrać :)
Cel to połamać 35min na 10km i poprawić życiówkę w połówce :)
no bo już myślałem, że masz tak niskie cele :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 20:32
 
2011-03-01, 20:31 - Zikom napisał/-a:

no bo już myślałem, że masz tak niskie cele :)
A to jak TY jesteś amatorem to ja kim ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-03-01, 20:37
 
2011-03-01, 20:19 - Krzysiek_biega napisał/-a:

No cóż, nie trzeba było mu dawał autka. Niech sam sobie na nie zapracuje i wtedy niech robi co chce. Nie odczytaj tego źle, ale też jestem wk... jak małolaty nie doceniają cudzej własności....
U mnie w klatce pomalowali cały pion sprayem ludziom po drzwiach i nie można tego domyć...
Niestety smutna prawda. Ludzie nie mają szacunku dla czyjejś własności, ale nie mają też szacunki dla innej osoby:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2011-03-01, 20:43
 
2011-03-01, 20:32 - golon napisał/-a:

A to jak TY jesteś amatorem to ja kim ?
Mateuszu nie wiem ja Ty siebie oceniasz - ja tylko realnie patrzę na siebie.
W moim rozumowaniu jakaś namiastka zawodostwa to osiąganie wyników na poziomie klas sportowych.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-01, 20:46
 
2011-03-01, 20:43 - Zikom napisał/-a:

Mateuszu nie wiem ja Ty siebie oceniasz - ja tylko realnie patrzę na siebie.
W moim rozumowaniu jakaś namiastka zawodostwa to osiąganie wyników na poziomie klas sportowych.

III klasa sportowa np. w maratonie to dla panów wynik poniżej 2:50, zrobiłeś to!!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768