|
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2010-12-31, 19:01
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
Ojejku! Wywołano mnie do tablicy...! :)
Dziękować bardzo Grzesiu... Jak najbardziej z wzajemnością życzę Tobie i reszcie biegomaniakom forumowiczom szampańskiej zabawy w dzisiejszą huczną noc i wielkiego zapału (niekoniecznie nazajutrz) do treningów w nadchodzącym roku ;)
Niech dziś strzelą korki (od szampana nie od prądu) a od jutra niech nam strzela forma... ;)
Pozdrawiam i do zobaczenia na biegowych ścieżkach |
| | | | | |
|
2010-12-31, 19:15
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
O rany.... i ja tu się pojawiłem:)
Dziękuję Ci więc Grzesiu i życzę Tobie jak i pozostałym czytelnikom tego wątku Wspaniałego Kolejnego 2011 roku... roku bez kontuzji!!!! |
| | | | |
| | | | | |
|
2010-12-31, 19:23
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
...hmmm...Grzesiu na każdego ma teczkę, dlatego chyba nikogo nie pominął...
...wielkie dzięki za życzenia...
...a ja Wam życzę, abyście...w zdrowiu i z uśmiechem na ustach...krok po kroku...realizowali swoje plany, cele i spełniali marzenia...zarówno te osobiste, zawodowe, jak i biegowe...
...i do zobaczenia na biegowych trasach... |
| | | | | |
|
2011-01-01, 00:16
Wszystkiego Najlepszego w Nowym 2011 roku ! dużo zdrówka , szczęścia , radości i Nowych Życiówek :)
Wszystkiego co Najlepsze :) |
| | | | | |
|
2011-01-01, 11:48
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
Dzięki Grzesiu!
Ja również życzę wszystkim SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!!!
Gratulacje za starty Sylwestrowe. To super fajne przeżycie zakończyć Stary Rok biegowo :))) |
| | | | | |
|
2011-01-01, 11:52
Tańcowałam do rana ale o dziwo nogi mnie nie bolą tylko stopa nieco nadwyrężona. Jakaś przemiła Pani przyszpiliła mnie swoimi bucikami. Dzisiaj nie biegam więc spoko loko a do jutra przejdzie :)))).
|
| | | | | |
|
2011-01-01, 12:08
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
Dzięki Grzegorz za życzenia!!! Będziesz 15 stycznia w Mysłowicach?
Wszystkim w nowym roku także życzę zdrowia, a co za tym idzie zero kontuzji! Wyśrubowania w roku 2011 życiówek do niemożliwych granic!!
|
| | | | |
| | | | | |
|
2011-01-01, 14:03
Dziś natknąłem się na program WOŚP w Gorlicach za tydz. patrzę a o 10ej zapisy a 10:30 start na 2.6km w Parku Miejksim Biegu na 2 okrążeniach po których biegam na co dzień
Więc czemu nie pobiec :D kat. są 3y do 39lat , 40-59lat i powyżej 60lat :) Ale moja biega osobno więc powalczymy na krótkim dystansie :) Jak powiedziałem Agnieszce że jest taki bieg na takim dyst. to zapytała się czy byśmy nie mogli pobiec
A ja powiedziałem że bardzo chętnie :) więc Aga też pobiegnie znowu :D
|
| | | | | |
| 
2011-01-01, 15:19
| Noworoczne morsowanie :))) |
| | | | | |
|
2011-01-01, 18:51
2011-01-01, 15:19 - agawa71 napisał/-a:
Noworoczne morsowanie :))) |
Dziekuje za życzenia .W nowym roku życzę wam biegacze samych sukcesow i wytrwałości w realizowaniu naszej pasji.
Gratuluje wyników startującym w końcówce 2010r.
Ja dzisiaj lekko zmasakrowany głowa bolała, kaca zabiegałem na śmierć.
Zrobiłem 20 km w I i II zakresie . |
| | | | | |
|
2011-01-01, 20:22
Marek jak widziałem się dzisiaj z Agą mówiła mi coś o jakimś Biegu w Tarnowie w styczniu że będzie też za tydz. w Niedziele jak WOŚP lub za 2tyg. :) dokładnie jeszcze nie ma informacji ale ma się dowiedziec we wtorek dokładnie :)
a TY nic nie słyszałeś o tym biegu jakimś ? |
| | | | | |
|
2011-01-01, 21:30
2010-12-31, 19:01 - szlaku13 napisał/-a:
Ojejku! Wywołano mnie do tablicy...! :)
Dziękować bardzo Grzesiu... Jak najbardziej z wzajemnością życzę Tobie i reszcie biegomaniakom forumowiczom szampańskiej zabawy w dzisiejszą huczną noc i wielkiego zapału (niekoniecznie nazajutrz) do treningów w nadchodzącym roku ;)
Niech dziś strzelą korki (od szampana nie od prądu) a od jutra niech nam strzela forma... ;)
Pozdrawiam i do zobaczenia na biegowych ścieżkach |
| LINK: http://www.marekswoboda.webd.pl/ |
Skoro o wywoływaniu do tablicy piszesz to pozwolę sobie pokazać nową twarz wśród wałbrzyskich biegaczy na stronie Marka Swobody:))) |
| | | | |
| | | | | |
|
2011-01-01, 22:24
2011-01-01, 21:30 - adamus napisał/-a:
Skoro o wywoływaniu do tablicy piszesz to pozwolę sobie pokazać nową twarz wśród wałbrzyskich biegaczy na stronie Marka Swobody:))) |
Dziękować za marketing... Może w końcu jakiś sponsor mnie przygarnie... ;)))
Ty złośliwcu! ;)))
Sam dzisiaj wchodząc na tą stronę (a przeglądam ją systematycznie) przeżyłem szok widząc swoją gębę na głównej stronie, a jak doczytałem podpis pod fotą to już kapcie zsunęły mi się ze stóp... ;)))
Cóż... została mi zawieszona wysoko poprzeczka... Trzeba teraz ostro harować by ta "nowa twarz" pokazała, że nie jest byle jaka... ;))) Miałem nadzieję na bieganie rekreacyjne, a tu teraz d..., trzeba popylać... ;))) |
| | | | | |
| 
2011-01-01, 22:28
| | | | | |
|
2011-01-01, 22:33
2011-01-01, 21:30 - adamus napisał/-a:
Skoro o wywoływaniu do tablicy piszesz to pozwolę sobie pokazać nową twarz wśród wałbrzyskich biegaczy na stronie Marka Swobody:))) |
| Minka pierwszorzędna :)))))) |
| | | | | |
|
2011-01-02, 09:25
| Dzisiaj pierwsza niedziela w roku. Trzeba to uczcić. Więc będzie kąpiel na pewno. Przydałby się trening ale to raczej po południu. W nocy mróz ścisnął wszystko to co roztopiło się w ciągu dnia i jest ślizgawka. Mam nadzieję, że znajdę jakiś miejsce do tuptania gdzie będę mogła założyć butki biegowe a nie łyżwy :))) |
| | | | | |
|
2011-01-02, 11:39
2011-01-02, 09:25 - agawa71 napisał/-a:
Dzisiaj pierwsza niedziela w roku. Trzeba to uczcić. Więc będzie kąpiel na pewno. Przydałby się trening ale to raczej po południu. W nocy mróz ścisnął wszystko to co roztopiło się w ciągu dnia i jest ślizgawka. Mam nadzieję, że znajdę jakiś miejsce do tuptania gdzie będę mogła założyć butki biegowe a nie łyżwy :))) |
| Dzisiaj tez w planie 15 km .Na razie siedze w domu, dzieci włażą mi na głowę .Żona pojechała z bratową na wyprzedaże.Moje konto bankowe będzie zdruzgotane. |
| | | | |
| | | | | |
|
2011-01-02, 14:07
| Witajcie,pierwszy trening w Nowym Roku zaliczony,lekko nie było. |
| | | | | |
|
2011-01-02, 14:14
2011-01-02, 11:39 - tomek20064 napisał/-a:
Dzisiaj tez w planie 15 km .Na razie siedze w domu, dzieci włażą mi na głowę .Żona pojechała z bratową na wyprzedaże.Moje konto bankowe będzie zdruzgotane. |
| Za to wrażenia bezcenne!!! |
| | | | | |
|
2011-01-02, 15:30
2010-12-31, 18:36 - grześ71 napisał/-a:
Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
Grzesiu..
Jesteś kochaniuki...
Dzięki i wzajemnie:)) |
|
|
|
| |
