redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-12-02)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2118 razy, czytano 13849 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-12-16, 08:39
 
2010-12-16, 08:27 - tomek20064 napisał/-a:

-23C i jak tu wstawać ?

wstać to jeszcze pół biedy ale odpal tu rano dieselka!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-16, 08:45
 
2010-12-16, 08:39 - adamus napisał/-a:


wstać to jeszcze pół biedy ale odpal tu rano dieselka!!!
....aaaa no tak...diselki to czorty....ni bardzo chce im się rano ruszać czterech kółek :)))
...mój benzyniaczek stary ale daje czadu...dzisiaj popędził do Międzyzdrojów 50-60 km/h a momentami nawet było blisko 70 :))))))))))))
hehee widać spowolnienie nie tyczy się tylko biegana

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-16, 08:47
 
2010-12-16, 08:27 - tomek20064 napisał/-a:

-23C i jak tu wstawać ?
to może z rana jakaś mała rozgrzeweczka ::))))))
.....lub też herbatka z wkładką........mam tu na myśli miodek .....oczywiście :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2010-12-16, 09:11
 
2010-12-16, 08:27 - tomek20064 napisał/-a:

-23C i jak tu wstawać ?
u mnie +1, ale wolałbym -23 zamiast tego deszczu i deszczu ze śniegiem na góry śniegu... Ale woleć to ja se mogę :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-12-16, 09:23
 
2010-12-16, 08:47 - agawa71 napisał/-a:

to może z rana jakaś mała rozgrzeweczka ::))))))
.....lub też herbatka z wkładką........mam tu na myśli miodek .....oczywiście :))))
Moj dieselek stoi w garażu i jest z tego faktu bardzo zadowolony.
Wczoraj biegałem w nocy było - 11C. Nie było tak źle pierwszy 1 km było zimno, a potem już bardzo przyjemnie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-12-16, 09:23
 
2010-12-16, 08:39 - adamus napisał/-a:


wstać to jeszcze pół biedy ale odpal tu rano dieselka!!!
Moje maleństwo na szczęście śpi w garażu, a ja wole "per pedes ", bo mam tylko 30 min spacerkiem do " jaskini wyzysku człowieka przez człowieka " , do pracy znaczy ;))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-16, 09:33
 
2010-12-16, 09:23 - kwasiżur napisał/-a:

Moje maleństwo na szczęście śpi w garażu, a ja wole "per pedes ", bo mam tylko 30 min spacerkiem do " jaskini wyzysku człowieka przez człowieka " , do pracy znaczy ;))
też bym tak chciała, ehhh

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



pedroo12
Piotr Knapik

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
15:20

 2010-12-16, 09:43
 
Mój dieselek stoi pod chmurką, ale nie odmawia współpracy. Odpukać!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2010-12-16, 11:53
 
Nie jestem zbyt podatny na świąteczny nastrój ...coś on ostatnio mnie rozbraja i nie chce mi się trenować .
Pewnie dzisiaj zrobię sobie wolne.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-12-16, 12:14
 
U mnie dzisiaj 15km śr. po 4:42 / kilometrach :) jest luzik :D
jutro 12ście km , rozciąganie i 10x100m rytmy / 100m trucht

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-16, 12:51
 
Pocieszające jest to, że jutro weeekend. Tyle, że taki mniej zwyczajny bo szaleństwo zakupowe będzie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-16, 20:44
 
LINK: http://www.eswinoujscie.pl/aktualnoci/8520-zima-nie-odpuszcza-zobacz-filmy
Pada śnieg, pada śnieg :))
Będzie jutro gdzie biegać.
Jutro rano akcja "łap szpadel" i odkopywanie autka :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-17, 08:21
 Elooo
Jak tam z rana? Ja już odkopana :))))
Rozpędziłam się na trasie jak Kubica do 50km/h ;p.
Można było poczuć moc silnika hahahaha.

Wieczorem planuję trening. Będzie niezła siła.

Najważniejsza wiadomość dnia: weeekend :))))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-12-17, 08:44
 
2010-12-17, 08:21 - agawa71 napisał/-a:

Jak tam z rana? Ja już odkopana :))))
Rozpędziłam się na trasie jak Kubica do 50km/h ;p.
Można było poczuć moc silnika hahahaha.

Wieczorem planuję trening. Będzie niezła siła.

Najważniejsza wiadomość dnia: weeekend :))))))))
ja wczoraj wieczorem, jak biegałem, na końcu potknąłem się o sople, które wisiały z mojego własnego nosa :). Tak było zimno ...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-12-17, 09:07
 
Oj temp. jedzie w dół. Wczoraj wieczorem wybiegłem na trening przy -10 st i musiałem wydłużyć rozgrzewkę bo nie mogłem sie dogrzać, ale 18km byłem czerwony jak cegła:) Dzisiaj w słoneczku już jest -11st, wiec wieczorem będzie wesoło:)Ale jakże przyjemnie jest przebiec z uśmiechem i podniesioną głową obok zapatulonych ludzi dygocących z zimna- zobaczyć ich wyraz twarzy - BEZCENNE:)
Dobrego dnia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-17, 09:16
 
2010-12-17, 08:44 - kwasiżur napisał/-a:

ja wczoraj wieczorem, jak biegałem, na końcu potknąłem się o sople, które wisiały z mojego własnego nosa :). Tak było zimno ...
To u mnie zima przyjazna. Co prawda śniegu jest po pachy ale jak na zimę to ciepło. Wieczorem było -6 ale w ciągu dnia jest nieco cieplej. 5 lat temu była chyba najbardziej mroźna zima gdzie temperatury sięgały -25/-27. Jednego dnia zdarzyło się, że musiałam całe pół godziny poświęcić by rozgrzać autko tak zamarzło na kość. Silnik odpalił ale lód na szybach w ogóle nie dawał się zeskrobać.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-12-17, 10:04
 
2010-12-17, 09:16 - agawa71 napisał/-a:

To u mnie zima przyjazna. Co prawda śniegu jest po pachy ale jak na zimę to ciepło. Wieczorem było -6 ale w ciągu dnia jest nieco cieplej. 5 lat temu była chyba najbardziej mroźna zima gdzie temperatury sięgały -25/-27. Jednego dnia zdarzyło się, że musiałam całe pół godziny poświęcić by rozgrzać autko tak zamarzło na kość. Silnik odpalił ale lód na szybach w ogóle nie dawał się zeskrobać.
ja onegdaj napisałem, że moje maleństwo śpi w garażu, więc nie mam co się martwić. Ale dzisiaj tego cholernego garażu nie dało się otworzyć, bo zamki zamarzły, więc maleństwo śpi dalej... Przepraszam za słownictwo, dzisiaj jest podobno dzień przez przeklinania :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-17, 10:09
 
2010-12-17, 10:04 - kwasiżur napisał/-a:

ja onegdaj napisałem, że moje maleństwo śpi w garażu, więc nie mam co się martwić. Ale dzisiaj tego cholernego garażu nie dało się otworzyć, bo zamki zamarzły, więc maleństwo śpi dalej... Przepraszam za słownictwo, dzisiaj jest podobno dzień przez przeklinania :))
Taaak, dzisiaj zamiast przekleństw mówimy "motyla noga" albo "kurka felek", "kurka koziołki". Jak chcemy, żeby było pikantnie mówimy "kurka pieczona" :))))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-12-17, 10:13
 
2010-12-17, 10:09 - agawa71 napisał/-a:

Taaak, dzisiaj zamiast przekleństw mówimy "motyla noga" albo "kurka felek", "kurka koziołki". Jak chcemy, żeby było pikantnie mówimy "kurka pieczona" :))))))))
Młodzi pewnie tego nie znają, ale w jednej z ksiąg " Tytus, Romek i A"Tomek", był taki motyw, ze karali za przekleństwa. I zamiast mówić "jasny gwint" mozna było mówić " ciemna śrubka" " :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-12-17, 10:21
 
2010-12-17, 10:13 - kwasiżur napisał/-a:

Młodzi pewnie tego nie znają, ale w jednej z ksiąg " Tytus, Romek i A"Tomek", był taki motyw, ze karali za przekleństwa. I zamiast mówić "jasny gwint" mozna było mówić " ciemna śrubka" " :))
hahahaha ....dobre....nie pamiętałam tego.....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768