 | | | |
|
|
2010-12-29, 11:05
2010-12-29, 10:06 - kudlaty_71 napisał/-a:
...hehe...tylko byś musiał policjanta na rozbieganie wysłać...no chyba, że w Opolu zdarzają się też patrole żeńskie... |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:11
Witam...
Bardzo wczesnym rankiem....bo już o 6.10 do lasu poniosło mnie.
Przemaszerowałam 16 kilosków w 2 godzinki..
Cholerka zimnica jak diabli..termometr wskazywał 20 na minusie.
Miłego dzionka życzę:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:24
2010-12-29, 11:11 - Marysieńka napisał/-a:
Witam...
Bardzo wczesnym rankiem....bo już o 6.10 do lasu poniosło mnie.
Przemaszerowałam 16 kilosków w 2 godzinki..
Cholerka zimnica jak diabli..termometr wskazywał 20 na minusie.
Miłego dzionka życzę:)) |
...u mnie z rańca było jedynie 9 na minusie...
...też mam dzisiaj w planie dwie godzinki z "patykami"...
...hmmm...a dzionek?...musi być miły... |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:27
2010-12-29, 11:24 - kudlaty_71 napisał/-a:
...u mnie z rańca było jedynie 9 na minusie...
...też mam dzisiaj w planie dwie godzinki z "patykami"...
...hmmm...a dzionek?...musi być miły... |
| Nie wiem jaki dzionek będzie....ale samopoczucie po marszowaniu.....rewelacja:))) |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:29
2010-12-29, 11:27 - Marysieńka napisał/-a:
Nie wiem jaki dzionek będzie....ale samopoczucie po marszowaniu.....rewelacja:))) |
| ...i niech już tak Marysiu Tobie zostanie... |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:31
| Ehhh, zazdroszczę Wam tych porannych treningów. Ja co prawda tez po ciemaku ale wieczorkiem ;p. |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:31
| Głupieje bez biegania ...jutro jadę na zawody i to podwójne |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:38
2010-12-29, 11:31 - miriano napisał/-a:
Głupieje bez biegania ...jutro jadę na zawody i to podwójne |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 11:40
2010-12-29, 11:38 - kudlaty_71 napisał/-a:
...powodzenia Mirku... |
Dziękuje Wojtku.
Rozrywa mnie energia.
Może jutro będzie falstart hahaha |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 12:02
2010-12-29, 11:40 - miriano napisał/-a:
Dziękuje Wojtku.
Rozrywa mnie energia.
Może jutro będzie falstart hahaha |
| Mnie po wczorajszym bieganiu coś głowa boli.Odwodniłem się czy co ?. |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 12:10
2010-12-29, 12:02 - tomek20064 napisał/-a:
Mnie po wczorajszym bieganiu coś głowa boli.Odwodniłem się czy co ?. |
| Tomek, lepiej napisz, czym sie nawadniałeś w czasie treningu, a poznamy przyczyne bólu głowy :))) |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 12:20
2010-12-29, 11:29 - kudlaty_71 napisał/-a:
...i niech już tak Marysiu Tobie zostanie... |
Wojtku...
..zostanie, zostanie:))
Tego jestem pewna:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 12:29
2010-12-29, 12:10 - kwasiżur napisał/-a:
Tomek, lepiej napisz, czym sie nawadniałeś w czasie treningu, a poznamy przyczyne bólu głowy :))) |
Było jedno piwo na pół z żoną ale to nie od tego.
Musoiałem zjeść tabletkę co się będę meczył. |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 13:08
no to za 2dni będziemy już po bieganiu Sylwestrowym :)
|
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 13:11
2010-12-29, 12:29 - tomek20064 napisał/-a:
Było jedno piwo na pół z żoną ale to nie od tego.
Musoiałem zjeść tabletkę co się będę meczył. |
| To chyba super mocne było to piwko :))) |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 14:35
2010-12-29, 08:26 - agawa71 napisał/-a:
Hello
Wczoraj odpoczywałam od biegania po trasach za to uskuteczniałam bieganie po sklepach. Kiedyś trzeba czasami coś kupić ;p. Dzisiaj wieczorkiem w planach mały trening. Jak zwykle pewnie godzinka truchtania. |
| zakupy przedświąteczne??:D nie za późno??:) |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 14:37
2010-12-29, 11:31 - miriano napisał/-a:
Głupieje bez biegania ...jutro jadę na zawody i to podwójne |
| a nie ma potrójnych zawodów??:) aż taka niewyzwolona energia w Tobie drzemie??:) uważaj rzeczywiście z tym startem:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 14:45
Kołczygłowy
2010-12-29, 14:37 - miniaczek napisał/-a:
a nie ma potrójnych zawodów??:) aż taka niewyzwolona energia w Tobie drzemie??:) uważaj rzeczywiście z tym startem:) |
| Nie ma po 3 nych zawodów szkoda. O 13.oo nordic spacerowo 7 km a pózniej biegowo 5 km . |
|
| | | |
|
| 
2010-12-29, 14:58
nie wytrzymałem byłem w lesie
Wróciłem z lasu .
Trochę spacerowałem truchtałem i na sankach zjeżdżałem
Jaka radocha |
|
| | | |
|
|
2010-12-29, 15:07
2010-12-29, 14:35 - miniaczek napisał/-a:
zakupy przedświąteczne??:D nie za późno??:) |
| Przed świętami nie było nawet czasu by taczkę załadować ;p. |
|
