redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-12-02)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2011-03-09)
  Aktywnosc  Komentowano 2118 razy, czytano 13859 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2011-03-07, 08:57
 
2011-03-06, 21:13 - Magda napisał/-a:

wczoraj się zastanawiałam, czy gdybym wiedziała, że będę w stanie agonalnym, to poszłabym na 50km, czy normalnie na 30

ale nie żałuję, chociaż było naprawdę cholernie ciężko

za rok będzie co najmniej o połowę lepiej

mogę się o to założyć :D
Na Magdę nie ma mocnych ...gratuluję

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-07, 12:00
 
2011-03-06, 20:10 - Magda napisał/-a:

wy się tu emocjonujecie zawodami z górnej półki, a ja wciąż przeżywam sobotni start

zastanawiam się, na ile łażenie po górach wpłynęło na moją moc, ale wszystkie podbiegi zasuwałam jakbym miała motorek w ....no wiecie gdzie. Przegrywałam na zjazdach- było mnóstwo lodu i ja się panicznie bałam szybkości. Na podbiegach odstawiałam ludzi na kilometr, dwa, żeby na zjazdach dać się im wyprzedzić. A na końcu narty przestały jechać.
Gdybym miała pewność, że to przez te górki, to bym chyba każdy wolny dzień spędzała ganiając po Beskidach :)
Madzia...
Wielkie gratki:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-07, 12:29
 
2011-03-07, 12:00 - Marysieńka napisał/-a:

Madzia...
Wielkie gratki:)))
dołączam się do gratulacji dla Madzi:) pewnie teraz trenuje??:)

ja wczoraj na treningu przegrałem z wiatrem i musiałem wcześniej wrócić do domku:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-07, 14:08
 
2011-03-07, 12:29 - miniaczek napisał/-a:

dołączam się do gratulacji dla Madzi:) pewnie teraz trenuje??:)

ja wczoraj na treningu przegrałem z wiatrem i musiałem wcześniej wrócić do domku:(
Rafał, nie przejmuj się. Wiosna już blisko :).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-07, 14:35
 
2011-03-07, 14:08 - agawa71 napisał/-a:

Rafał, nie przejmuj się. Wiosna już blisko :).
właśnie od dziś już jest u mnie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-07, 15:04
 
pierwszy trening wykonany, później prysznic i maseczka na mordke, teraz obiadek :D

u mnie słońce świeci jak głupie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-07, 15:05
 
2011-03-07, 15:04 - Magda napisał/-a:

pierwszy trening wykonany, później prysznic i maseczka na mordke, teraz obiadek :D

u mnie słońce świeci jak głupie
Dzisiaj wyglądam jak kaczor ;p. Opryszczka zaatakowała mnie i gryzie jędza jedna. Nawet najcudowniejsza maseczka nic nie zdziała.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-07, 16:27
 
2011-03-07, 15:05 - agawa71 napisał/-a:

Dzisiaj wyglądam jak kaczor ;p. Opryszczka zaatakowała mnie i gryzie jędza jedna. Nawet najcudowniejsza maseczka nic nie zdziała.
Oprycha -właśnie mi się kończy .Początki nie były przyjemne i estetyczne.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-07, 17:38
 
2011-03-07, 16:27 - tomek20064 napisał/-a:

Oprycha -właśnie mi się kończy .Początki nie były przyjemne i estetyczne.
Niecierpię jej!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-07, 19:06
 
2011-03-07, 17:38 - agawa71 napisał/-a:

Niecierpię jej!!!
Moja mała Kamilka miała na wardze, czubku języka i na dzionsełkach.To była masakra .Nic nie chciała jeść i strasnie narudziła.
Już na to za sobą i znowu rozrabia z siostrą i kuzynkiem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-07, 19:11
 
2011-03-07, 19:06 - tomek20064 napisał/-a:

Moja mała Kamilka miała na wardze, czubku języka i na dzionsełkach.To była masakra .Nic nie chciała jeść i strasnie narudziła.
Już na to za sobą i znowu rozrabia z siostrą i kuzynkiem.
Bidulka. To ja stara koza źle to znoszę a taka malutka istotka jeszcze bardziej cierpi. Też mam spory kawałek zaatakowany na ustak i pod nosem a jutro do pracy. Wrrrr...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-07, 20:35
 
Jutro mam nadzieję, na krótki trening. W końcu trzeba uczcić jakoś koniec karnawału i zabiegać tę cholerną opryszczkę ;p.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-07, 22:34
 
nie umiem się zmobilizować na drugi trening :(


a najgorsze że wydoiłam z 2l herbaty, i prawie wcale nie sikam, jaka musiałam być odwodniona!


ech....

tylko 8km i rytmy.... i nie umiem, no....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2011-03-07, 23:20
 
słodkich snów dla moich miśków :*


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2011-03-08, 06:53
 
Wszystkiego Najlepszego Miłe Panie:) Upiększajcie nam ścieżki biegowe i zawody, jak najdłużej:)
Miłego dnia dla Wszystkich:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-03-08, 07:46
 
2011-03-08, 06:53 - miniaczek napisał/-a:

Wszystkiego Najlepszego Miłe Panie:) Upiększajcie nam ścieżki biegowe i zawody, jak najdłużej:)
Miłego dnia dla Wszystkich:)
Wszystkiego dobrego dziewczyny.
Dzisiaj każda z Waś dostanie pewnie od swojego meżczyzny goździka i pończochy.Owocnych treningów.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


wagen_robe...

Ostatnio zalogowany
2011-04-07
10:16

 2011-03-08, 08:33
 powitanie
Witam wszystkich na forum. Jestem tu nowy chociaż biegam od 11 lat.

Ciekawi mnie czy zdarzyło się Wam przebiec dwa lub więcej maratonów w idealnie takim samym czasie ??

Mnie się to udało ... dwa kolejno następujące po sobie biegi ukończyłem w dokładnie tym samym czasie: 3:22:17

Pozdrawiam Was Robert W.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-08, 08:44
 Elo
Panowie, dzięki za życzenia :))).

Piękny słoneczny dzień. Po przedłużonym weekendzie już w pracy. I dobrze bo już dostawałam kręćka w domu. Nie nadaję się na chorowanie.

Miłego dnia i owocnych treningów :))).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-03-08, 09:08
 
2011-03-08, 08:33 - wagen_robert napisał/-a:

Witam wszystkich na forum. Jestem tu nowy chociaż biegam od 11 lat.

Ciekawi mnie czy zdarzyło się Wam przebiec dwa lub więcej maratonów w idealnie takim samym czasie ??

Mnie się to udało ... dwa kolejno następujące po sobie biegi ukończyłem w dokładnie tym samym czasie: 3:22:17

Pozdrawiam Was Robert W.
Piękny wynik!!! Brawo!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2011-03-08, 10:47
 
Witajcie moi drodzy! piękny dzień jest, piękne bieganie już było... cóż dodać?! wszystkiego najlepszego dla wszystkich czujących się kobietami...:))) !!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768