 | | | |
|
|
2010-12-30, 19:53
2010-12-30, 19:49 - kudlaty_71 napisał/-a:
...eeeeeeeeeeeee tam...Mirek...tylko wypoczywaj i na sankach śmigaj...hmmm...wyniki są dobre, to nie ma co psuć i kombinować... |
Wojtku jutro będzie drugie śmiganie
dopiero ono pokaże jak odpoczynek wpłynął na mnie .
I nad czym muszę pracować.
|
|
| | | |
|
|
2010-12-30, 20:08
to jutro biegamy start o 11ej :) 3majcie kciuki walka o zajęcia miejsca w 6stce :)
będzie dużo znajomych i fajnie będzie pogadać
Ale najbardziej się ciesze że będę z Agą i że Agnieszka też biegnie 5km :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-30, 20:45
2010-12-30, 19:53 - miriano napisał/-a:
Wojtku jutro będzie drugie śmiganie
dopiero ono pokaże jak odpoczynek wpłynął na mnie .
I nad czym muszę pracować.
|
| Mirku bądź dobrej myśli:) ja trzymam kciuki:* |
|
| | | |
|
|
2010-12-30, 20:48
Start dla Anulki
2010-12-30, 20:45 - Anulka71 napisał/-a:
Mirku bądź dobrej myśli:) ja trzymam kciuki:* |
Dziękuje Aniu
a wiesz
Aniu jutrzejszy start dedykuję Tobie
|
|
| | | |
|
|
2010-12-30, 20:50
2010-12-30, 20:48 - miriano napisał/-a:
Dziękuje Aniu
a wiesz
Aniu jutrzejszy start dedykuję Tobie
|
| Bardzo mi miło..dziękuję Mireczku:) |
|
| | | |
|
|
2010-12-30, 23:35
Hello kochani!
Nasmażyłam Ci ja michę krokietów i michę pasztecików na jutrzejszą imprezkę ale zanim się pójdę bawić polatam na Biegu Sylwestrowym. Bieg będzie koleżeński więc bez napinki. Kolorowych... |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 05:32
...witajcie...
...ciemno wszędzie, głucho wszędzie...a ja coś dzisiaj nie mogłem spać...
...właśnie wróciłem z godzinnego truchtanka...
...miodzio...
...miłego dzionka wszystkim życzę...ostatniego już w tym roku... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 10:01
2011
2010-12-31, 05:32 - kudlaty_71 napisał/-a:
...witajcie...
...ciemno wszędzie, głucho wszędzie...a ja coś dzisiaj nie mogłem spać...
...właśnie wróciłem z godzinnego truchtanka...
...miodzio...
...miłego dzionka wszystkim życzę...ostatniego już w tym roku... |
...witajcie
i ja dzisiaj nic nie spałem masakra
czuję się fatalnie .
Jak przetrwać drugą noc?
Miłego dnia życzę i
Szczęśliwego Nowego Roku |
|
| | | |
|
| 
2010-12-31, 14:29
Dla Anulki 71
2010-12-30, 20:48 - miriano napisał/-a:
Dziękuje Aniu
a wiesz
Aniu jutrzejszy start dedykuję Tobie
|
Wygrałem NW i to zwycięstwo Tobie Aniu dedykuję
a w biegu też było dobrze. |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 14:43
:)
2010-12-31, 14:29 - miriano napisał/-a:
Wygrałem NW i to zwycięstwo Tobie Aniu dedykuję
a w biegu też było dobrze. |
| Gratuluję Mireczku i dziękuję serdecznie...wspaniały prezent na zakończenie roku:* |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 15:55
XX Bieg Sylwestrowy Gorlice
Po biegu Sylwestrowym po 20edycji :)
spotkałem się z Markiem ! dzięki za spotkanie , rozmowę i szampana wypicie :)
Marek zajął 39m. w Open na 144 i 4 w kat. wiekowej też nagradzone bo do 6m. nagradzali i nabiegał 38min 28sek
Moja ukochana Agnieszka ukończyła 1szy raz 5km i jestem taki dumny z niej i ona sama szczęśliwa
A ja się ścigałem na 5km dla niej biegłem i zająłem 6m. w Open na 96 :)
Dostałem torbę i dyplom za Najlepszego zawodnika z Miasta Gorlice na 5km i nagrodę za 6m. fajną statuetkę , dyplom :)
Nabiegałem 17min 50sek w tych trudnych warunkach śnieg , lód itp :) było mega ! :) super spotkania i pogaduchy
I spędzony czas z Agnieszką :) |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 15:59
...Mirek...
...Mati...
...Marek...
...gratulacje...
...Mati...nie zapomnij pogratulować Agnieszce... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 16:04
2010-12-31, 05:32 - kudlaty_71 napisał/-a:
...witajcie...
...ciemno wszędzie, głucho wszędzie...a ja coś dzisiaj nie mogłem spać...
...właśnie wróciłem z godzinnego truchtanka...
...miodzio...
...miłego dzionka wszystkim życzę...ostatniego już w tym roku... |
Wojtku.
W chwili kiedy Ty z truchtanka wracałeś, ja właśnie na swój spacer z kijami się wybierałam.
I było...zarąbiście:)) |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 16:20
2010-12-31, 16:04 - Marysieńka napisał/-a:
Wojtku.
W chwili kiedy Ty z truchtanka wracałeś, ja właśnie na swój spacer z kijami się wybierałam.
I było...zarąbiście:)) |
| ...Marysiu...mnie to się tak spodobało, że...wrzucę to sobie do codziennego grafika... |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 16:25
2010-12-31, 16:20 - kudlaty_71 napisał/-a:
...Marysiu...mnie to się tak spodobało, że...wrzucę to sobie do codziennego grafika... |
Wojtku...
Ja już ....wrzuciłam..
A teraz zabieram się za liczenie towaru...
Nie ma co, miłego będę miała Sylwestra...
Uroki własnego handlu...... |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 16:26
2010-12-31, 15:59 - kudlaty_71 napisał/-a:
...Mirek...
...Mati...
...Marek...
...gratulacje...
...Mati...nie zapomnij pogratulować Agnieszce... |
| niestety jutro po Sylwestra spędzić musimy osobno :( bo ma opiekować się prababcią więc spotkamy się jutro i wtedy jej pogratuluje |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 17:31
Rok zakończony biegowo:)
Dycha przetarciowa z której w sumie jestem zadowolony bo na ciężkawym podłożu i w tym okresie treningowych oki. Dzisiaj bieganie w kolcach było świetnym rozwiązaniem,których niestety nie miałem:)
Zwycięzca Henryk Szost
Teraz zwijam żagle i na imprezę rodzinną a jutro małe rozbieganie.
W NOWYM ROKU 2011 życzę wszystkim dużo zdrowia, uśmiechu i pozytywnego myślenia, a dzisiaj szampańskiej zabawy!!!
Pozdrawiam:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 17:33
2010-12-31, 15:55 - golon napisał/-a:
Po biegu Sylwestrowym po 20edycji :)
spotkałem się z Markiem ! dzięki za spotkanie , rozmowę i szampana wypicie :)
Marek zajął 39m. w Open na 144 i 4 w kat. wiekowej też nagradzone bo do 6m. nagradzali i nabiegał 38min 28sek
Moja ukochana Agnieszka ukończyła 1szy raz 5km i jestem taki dumny z niej i ona sama szczęśliwa
A ja się ścigałem na 5km dla niej biegłem i zająłem 6m. w Open na 96 :)
Dostałem torbę i dyplom za Najlepszego zawodnika z Miasta Gorlice na 5km i nagrodę za 6m. fajną statuetkę , dyplom :)
Nabiegałem 17min 50sek w tych trudnych warunkach śnieg , lód itp :) było mega ! :) super spotkania i pogaduchy
I spędzony czas z Agnieszką :) |
| Mati ja też dzięki:) i gratulacje!!! |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 18:05
Udanych zabaw Sylwestrowych ! :)
ja spędzam w domku :)
A jutro zrobię sobie rozbieganie 10km :) |
|
| | | |
|
|
2010-12-31, 18:36
| Moi drodzy!! Aniu , Agnieszko ., Angeliko , Dalio , Ewo , Marysiu , Arturze , Darku , Marku , Mirku D. i Mirku B., Mateuszu , Wojtku , Piotrze , Jakubie , Januszu , Tomku S. i Tomku K. , Tomku D. (mam nadzieję że nikogo nie pominąłem) Kolejny rok za nami. Rok nowych wyzwań , maratońskich debiutów , setek godzi na treningach , dziesiątek na zawodach. Brać biegacka trzyma się mocno!! W tym Nowym Roku życzę wam oczywiście....zdrowia , a jeśli bólu to tylko tego po dobrym mocnym treningu kiedy czujemy że żyjemy:))) I dalej...optymizmu , zapału , radości z biegania , sukcesów , udanych startów. A w życiu osobistym wszelkiej pomyślności , spełnienia marzeń i uśmiechu:))) |
|
