 | | | |
|
|
2012-02-20, 18:45
| ja dzisiaj 12km połowe odcinka tempo marszowe bardzo mocno wiejący wiatr,druga połowa w granicach 4;55 |
|
| | | |
|
|
2012-02-20, 21:26
2012-02-20, 16:35 - miniaczek napisał/-a:
17 stopni?? co Ty wypisujesz??:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-02-20, 22:46
2012-02-20, 21:26 - PiterSport napisał/-a:
może pod pachą? ;) |
To Wy mieszkacie w jakims wygwizdowie
ja miałem dzisiaj iscie wiosenny treninh i biegało sie rewelacyjnie :D |
|
| | | |
|
|
2012-02-21, 10:48
10km dziś ;)
jutro 2 zakres ;P |
|
| | | |
|
|
2012-02-21, 18:14
| po wczorajszej 12km dzis 14 km w zimnie i strasznym wiatrzysku prawie marsz momentami. |
|
| | | |
|
|
2012-02-21, 20:47
a ja dzis nie trenuje bo mi trener zabronil... jestem waznym ogniwem w kadrze :)
a poza tym wszystkie starty w biegach powinny byc za darmo :) |
|
| | | |
|
|
2012-02-23, 09:30
2012-02-21, 20:47 - smolny napisał/-a:
a ja dzis nie trenuje bo mi trener zabronil... jestem waznym ogniwem w kadrze :)
a poza tym wszystkie starty w biegach powinny byc za darmo :) |
bo mi trener zabronił ;P
ja 14km i umarłam ... nie dość, że ślisko to jeszcze ten wiatr
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-02-23, 09:56
2012-02-23, 09:30 - Dalija napisał/-a:
bo mi trener zabronił ;P
ja 14km i umarłam ... nie dość, że ślisko to jeszcze ten wiatr
|
ja wczoraj 8 km ale nogami przebieralem jak Mis Joggi jak startowal. Ale bez upadkow i zwichniec i co pocieszajace po dniu przerwy kostka juz prawie nie boli :)
a poza tym wszystkie starty w biegach powinny byc za darmo :) |
|
| | | |
|
|
2012-02-23, 10:24
2012-02-23, 09:56 - smolny napisał/-a:
ja wczoraj 8 km ale nogami przebieralem jak Mis Joggi jak startowal. Ale bez upadkow i zwichniec i co pocieszajace po dniu przerwy kostka juz prawie nie boli :)
a poza tym wszystkie starty w biegach powinny byc za darmo :) |
| Rzucam na Ciebie klątwę - tak długo będziesz się wywracał na treningach, aż przestaniesz wypisywać głupoty! |
|
| | | |
|
|
2012-02-23, 22:37
| 11km taplania sie w blotku. |
|
| | | |
|
|
2012-02-26, 17:42
| dzis 12km wiatr nie samowity |
|
| | | |
|
|
2012-02-29, 14:59
2012-02-26, 17:42 - tarzan napisał/-a:
dzis 12km wiatr nie samowity |
ja 18km i ładnej pogodzie ;)) słoneczko, przyjemnie się biegało ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-01, 14:15
dzisiaj 10 km ,niesamowity wiatr i deszczysko
|
|
| | | |
|
|
2012-03-01, 18:16
| Dzisiaj po okresie roztrenowania zrobiłem 20 km. Pochmurnie ale bez deszczu |
|
| | | |
|
|
2012-03-01, 18:30
| Ja na początek miesiąca dyszka. |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 12:05
2012-03-01, 18:30 - marek100384 napisał/-a:
Ja na początek miesiąca dyszka. |
12 km
ładna pogoda, przedwiośnie ;P |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 10:54
| I mój rekordzik padł dzisiaj 26 km ;-)) Piękne mroźne powietrze -5 stopni z samego rana. Promienie unoszącego się coraz wyżej słońca dodawało wyjątkowego uroku na trasie :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 11:00
2012-03-04, 10:54 - marek100384 napisał/-a:
I mój rekordzik padł dzisiaj 26 km ;-)) Piękne mroźne powietrze -5 stopni z samego rana. Promienie unoszącego się coraz wyżej słońca dodawało wyjątkowego uroku na trasie :-) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 12:21
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 12:23
2012-03-04, 11:00 - miniaczek napisał/-a:
skąd wziąłeś -5"C??:) |
| z termometra ;) no tyle faktycznie było ;) |
|
