 | | | |
|
|
2010-11-11, 16:10
KROSNO
Powróciłem z Krosna :) fantastyczny bieg ! wystartowało 437 zawodników na 6.8km bo tyle wyszło :)
Zwycięzył wiadomo kto ? HENRYK SZOST 19min 48sek nad 2gim Ukraińcem 20min 54sek :) już po zbiegu z rynku i na podbiegu widziałem ze poszedł mocno i miał ok. 100m przewagi :)
ja również poszedłem mocno i wyprzedziłem 1 osobę tylko ale tak to 3małem miejsce i dobiegłem do mety z czasem 23min 22sek
zajmując 13miejsce w OPEN na 437 i pechowe 4m. w kat. do 29lat ze stratą 22sek do 3miejsca buu... :(
spotkałem multum znajomych i fajnie się gadało, na trasie dopingował mi trener z Trzcinicy gdzie do szkoły chodziłem i po biegu gratulował wyniku :)
Marek czekam na opowieść z TARNOWA :) |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 16:12
2010-11-11, 16:10 - golon napisał/-a:
Powróciłem z Krosna :) fantastyczny bieg ! wystartowało 437 zawodników na 6.8km bo tyle wyszło :)
Zwycięzył wiadomo kto ? HENRYK SZOST 19min 48sek nad 2gim Ukraińcem 20min 54sek :) już po zbiegu z rynku i na podbiegu widziałem ze poszedł mocno i miał ok. 100m przewagi :)
ja również poszedłem mocno i wyprzedziłem 1 osobę tylko ale tak to 3małem miejsce i dobiegłem do mety z czasem 23min 22sek
zajmując 13miejsce w OPEN na 437 i pechowe 4m. w kat. do 29lat ze stratą 22sek do 3miejsca buu... :(
spotkałem multum znajomych i fajnie się gadało, na trasie dopingował mi trener z Trzcinicy gdzie do szkoły chodziłem i po biegu gratulował wyniku :)
Marek czekam na opowieść z TARNOWA :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 16:19
2010-11-11, 16:10 - golon napisał/-a:
Powróciłem z Krosna :) fantastyczny bieg ! wystartowało 437 zawodników na 6.8km bo tyle wyszło :)
Zwycięzył wiadomo kto ? HENRYK SZOST 19min 48sek nad 2gim Ukraińcem 20min 54sek :) już po zbiegu z rynku i na podbiegu widziałem ze poszedł mocno i miał ok. 100m przewagi :)
ja również poszedłem mocno i wyprzedziłem 1 osobę tylko ale tak to 3małem miejsce i dobiegłem do mety z czasem 23min 22sek
zajmując 13miejsce w OPEN na 437 i pechowe 4m. w kat. do 29lat ze stratą 22sek do 3miejsca buu... :(
spotkałem multum znajomych i fajnie się gadało, na trasie dopingował mi trener z Trzcinicy gdzie do szkoły chodziłem i po biegu gratulował wyniku :)
Marek czekam na opowieść z TARNOWA :) |
Mati....
.....szalejesz, gratki:)) |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 16:26
dziękuje Marysiu :) forma dalej dopisuje a jest koniec sezonu :) 3sek. za mną była 1sza kobieta Ukrainka Swietłana Stanko - nie udało się jej mnie wyprzedzić choć goniła mnie od 3km :D
a ja goniłem kolegę z Krosna który widziałem że padł ale nie udało się dogonić i tylko 4m. w kat. |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 17:49
Biegałem z Kubą w Czeladzi. Podobno 3600m ale nie daję głowy. Ja tam gdzieś w środeczku ale Kuba 3-ci Open. Trochę nas orgowie przytrzymali przed dekoracją i losowaniem nagród więc dupki zmarzły i teraz siedzę pociągając nosem.
Gratki Tomuś , masz chłopie farta ha ha. A i Mati zaszalał. Ponad 400-tu biegnących ho ho musiała by super imprezka. W Czeladzi pewnie setka była ale razem ze szkołami. Gratki dla wszyskich!! |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 18:09
2010-11-11, 17:49 - grześ71 napisał/-a:
Biegałem z Kubą w Czeladzi. Podobno 3600m ale nie daję głowy. Ja tam gdzieś w środeczku ale Kuba 3-ci Open. Trochę nas orgowie przytrzymali przed dekoracją i losowaniem nagród więc dupki zmarzły i teraz siedzę pociągając nosem.
Gratki Tomuś , masz chłopie farta ha ha. A i Mati zaszalał. Ponad 400-tu biegnących ho ho musiała by super imprezka. W Czeladzi pewnie setka była ale razem ze szkołami. Gratki dla wszyskich!! |
Po pierwsze dzięki Grzesiek za spotkanie!!!
Po drugie wielkie gratulację dla Tomka i Matiego - poszaleliście :))
A po trzecie to tak jak Grzesiek napisał byłem 3 OPEN :)) Sukces na całego :) Kolejny mocny kopniak do dalszej pracy :)) |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 18:13
2010-11-11, 18:09 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze dzięki Grzesiek za spotkanie!!!
Po drugie wielkie gratulację dla Tomka i Matiego - poszaleliście :))
A po trzecie to tak jak Grzesiek napisał byłem 3 OPEN :)) Sukces na całego :) Kolejny mocny kopniak do dalszej pracy :)) |
...hmmm...w takim razie wypada życzyć Tobie kolejnych kopniaków...
...gratulacje... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:30
2010-11-11, 15:31 - tomek20064 napisał/-a:
Ja byłem na III Biegu Niepodległości w Ciepielowicach k.Opola impreza z tych kameralnych. dystans miał być 3.8km wyszło coś ponad 2 km.
Zająłem I miejsce open.W nagrodę dostałem aparat cyfrowy.
O pierwsze miejsce walczyłem z utalentowanem maratończykiem Piotrkiem Uciechowskim z Opola.
|
| gratulacje dla Tomka, Kuby, Mateusza no i dla Grzesia:) |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:40
2010-11-11, 15:31 - tomek20064 napisał/-a:
Ja byłem na III Biegu Niepodległości w Ciepielowicach k.Opola impreza z tych kameralnych. dystans miał być 3.8km wyszło coś ponad 2 km.
Zająłem I miejsce open.W nagrodę dostałem aparat cyfrowy.
O pierwsze miejsce walczyłem z utalentowanem maratończykiem Piotrkiem Uciechowskim z Opola.
|
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:47
Ja byłem u siebie w Tarnowie na XV Biegu Niepodległościowym. Kurcze pierwszy raz byłem na imprezie biegowej i nie brałem w niej czynnego udziału, ale nóżki to mi tak przebierały w miejscu, że hoho:) Pobawiłem się trochę w paparaci :)
Fajny bieg, fajna pogoda, super atmosfera :) |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:48
2010-11-11, 20:40 - Zikom napisał/-a:
No no gratulacje!!! |
Dziękuję za gratulacje i również startującym w dniu dzisiejszym serdecznie gratuluję wyników.
Nieźle to dzisiaj wyszło Panowie. |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:53
A w Tarnowie moja Aga na 2km była 5 na 24 dziewczyny :) więc nie źle , uczy się uczy powoli i dojdzie za nie długo do bieganka dobrego :) wiec jestem z niej dumny :)
jutro będą gratulacje dla niej bo jutro piątek i wieczorem spacerek :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:56
2010-11-11, 20:53 - golon napisał/-a:
A w Tarnowie moja Aga na 2km była 5 na 24 dziewczyny :) więc nie źle , uczy się uczy powoli i dojdzie za nie długo do bieganka dobrego :) wiec jestem z niej dumny :)
jutro będą gratulacje dla niej bo jutro piątek i wieczorem spacerek :) |
| Ja bym Mati proponował masaż sportowy oczywiście:) A walczyła dziewczyna walczyła!!! |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 20:56
| Panowie WIELKIE gratulacje,wymiatacie niesamowicie!Pozdrawiam serdecznie.:))) |
|
| | | |
|
| 
2010-11-11, 21:16
Gratuluję wszystkim niepodległościowym biegaczom :)))) Brawo!
Ja dzisiaj byłam w Goleniowie. Fajna imprezka. Elita super obstawiona. Oprócz szybkobiegaczy z najwyższej półki (Marcin Lewandowski, Chabowski itd.) byli też Węgrzy, Ukraińcy, Litwini i Białorusini. Bieg na dyszkę ukończyło 336 osób a na milę 484 osoby :). Plus dzieciaki i młodzież biegnący na krótsze dystanse. Sporo ludzi. Mnie się udało poprawić wynik z poprzedniego roku o ponad 2 minuty :). Życiówka to to nie była ale i tak jestem bardzo zadowolona bo poziom formy wskazywał na dużo gorszy wynik. Do wszystkich biegaczy wyżej wymienionych jeszcze mam daaaaleko. Generalnie utopia ale cieszę się, że nie jest gorzej :))))
Fajna impreza. Szybka trasa. Spora elita i obecność VIP-ów. Polecam!!! |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 21:22
| Aga fajnie że poprawiłaś ubiegłoroczny wynik aż o 2 minutki,gratki forma rośnie.:))) |
|
| | | |
|
| 
2010-11-11, 21:23
| Na mecie. Impreza obfitowała przede wszystkim we wspaniałych biegaczy amatorów. Na fajną ekipę w Goleniowie zawsze można liczyć :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-11-11, 21:27
2010-11-11, 21:22 - dak66 napisał/-a:
Aga fajnie że poprawiłaś ubiegłoroczny wynik aż o 2 minutki,gratki forma rośnie.:))) |
| Dzięki Darek! Kurka ale jak czytam o nabieganych dzisiaj wynikach i miejscach i nagrodach to mi szczęka opada. Kurka. Jeszcze raz gratuluję wszystkim. Szaaaaaaaacun :) |
|
| | | |
|
|
2010-11-12, 08:44
Elo
Piękny dzionek dzisiaj. Słoneczny. W planach malutkie bieganko i to za dnia :). Dzisiaj mam wolny dzień od pracy, suuuuuuuuuper. |
|
| | | |
|
|
2010-11-12, 08:59
| Marysia pewnie już dawno w pracy. Ewcia też zaraz zrobi piątkowe otwarcie. A reszta może już biega :) |
|
