redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-09-17)
  Ostatnio komentował  kudlaty_71 (2010-12-02)
  Aktywnosc  Komentowano 1664 razy, czytano 8535 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-11-09, 21:33
 
2010-11-09, 21:22 - Zikom napisał/-a:

Oczywiście, że musi być poza małym dyskonfortem kiedy rozkwaszą mi nos:)
Marku a jakie znieczulenie bierzesz?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-11-09, 21:35
 
2010-11-09, 21:33 - Kuba1985 napisał/-a:

Marku a jakie znieczulenie bierzesz?
Wolałbym miejscowe,ale z tego co wiem to NFZ preferuje pełną narkozę, więc czeka mnie pełna orbitacja:) O wszystkim pewnie dowiem się dopiero w szpitalu

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-11-09, 21:45
 
2010-11-09, 21:35 - Zikom napisał/-a:

Wolałbym miejscowe,ale z tego co wiem to NFZ preferuje pełną narkozę, więc czeka mnie pełna orbitacja:) O wszystkim pewnie dowiem się dopiero w szpitalu
Z jednej strony dobrze, a z drugiej źle że nie będziesz miał miejscowego. Przynajmniej na pełnym nie będziesz miał przed oczami lekarzy z młotkiem i dłutem :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-11-09, 21:53
 
2010-11-09, 21:45 - Kuba1985 napisał/-a:

Z jednej strony dobrze, a z drugiej źle że nie będziesz miał miejscowego. Przynajmniej na pełnym nie będziesz miał przed oczami lekarzy z młotkiem i dłutem :)
Osobiście to wolałbym wiedzieć co ze mną robią i czy jakieś ciekawe kawały opowiadają:) Po drugie to pełna narkoza jest wiąkszym obciążeniem dla organizmu, a z tego co wiem to zabieg nie jest taki straszny w stosunku do tego co czeka mnie po zabiegu:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-11-09, 22:11
 
2010-11-09, 21:53 - Zikom napisał/-a:

Osobiście to wolałbym wiedzieć co ze mną robią i czy jakieś ciekawe kawały opowiadają:) Po drugie to pełna narkoza jest wiąkszym obciążeniem dla organizmu, a z tego co wiem to zabieg nie jest taki straszny w stosunku do tego co czeka mnie po zabiegu:)
Dokładnie też tak słyszałem, że po zabiegu zaczyna dopiero się cała "zabawa". Marku trzymam kciuki by wszystko było ok! Pozdrawiam!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-11-10, 00:41
 
wszyscy odważni, którzy w naszym szpitalu przystepowali do operacji nosa w miejscówce, mdleli na stole i g.. było a nie operacja- serio, lepiej nie wiedzieć

Później tylko ten zarąbisty moment, jak z nosa wyciągają jakies 20m bandaża i się zastanawiasz, czy to nie było tak jak z mumiami w starożytnym Egipcie

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-11-10, 07:50
 
2010-11-10, 00:41 - Magda napisał/-a:

wszyscy odważni, którzy w naszym szpitalu przystepowali do operacji nosa w miejscówce, mdleli na stole i g.. było a nie operacja- serio, lepiej nie wiedzieć

Później tylko ten zarąbisty moment, jak z nosa wyciągają jakies 20m bandaża i się zastanawiasz, czy to nie było tak jak z mumiami w starożytnym Egipcie
Od samego czytania robi się słabo.Po operacji to dobiero musi boleć.
Ale biegacze to ludzie z jajami wieć nie ma co panikować.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2010-11-10, 08:11
 
2010-11-10, 07:50 - tomek20064 napisał/-a:

Od samego czytania robi się słabo.Po operacji to dobiero musi boleć.
Ale biegacze to ludzie z jajami wieć nie ma co panikować.
ja słyszałem ,że wystarczy iść na mecz piłki nożnej lokalnej drużyny, kibice przeciwników przestawiają przegrody nosowe za darmo i bez znieczulenia :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (14 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-11-10, 08:22
 
2010-11-10, 08:11 - kwasiżur napisał/-a:

ja słyszałem ,że wystarczy iść na mecz piłki nożnej lokalnej drużyny, kibice przeciwników przestawiają przegrody nosowe za darmo i bez znieczulenia :))
Tomku ale takie zabiegi są kompleksowe - bo do nosa dochodzi poprawa szczęki, nastawienie na nowo kończyn, retusz żeber i poprawienie funkcjonowania narządów wewnętrznych :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-11-10, 08:22
 
2010-11-10, 08:11 - kwasiżur napisał/-a:

ja słyszałem ,że wystarczy iść na mecz piłki nożnej lokalnej drużyny, kibice przeciwników przestawiają przegrody nosowe za darmo i bez znieczulenia :))
...hehe...ponad 20 lat temu tak mój kolega załatwił sobie zwolnienie ze szkoły...hmmm...potrzebował wprawdzie tylko kilka dni...uzbierało się tego jednak aż 4 tygodnie...ale przegrodę miał za to przestawioną kilka razy...a kilka innych "przestawień" dostał w gratisie...jako kibic szczecińskiej Pogoni zawsze mógł w tych sprawach liczyć na pomoc i wsparcie "zaprzyjaźnionych" kibiców z Poznania...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-11-10, 08:46
 
Hello :))))))))))))
Piękna pogoda dzisiaj. Cieszy mnie to bardzo. Liczę, że jutro będzie też pięknie. Wieczorkiem krótki i niezbyt intensywny trening. Dzisiaj mam już piątek!!!. W pracy pojawiam się dopiero po weekendzie. A pro"po długiego weekendu czy nie powinien on nazywać się loong drinken ;p.
Większość naszych rodaków to raczej na tego typu przyjemności przeznacza wolne od pracy :)
Miłego dnia!!!!!!!!!!!!!!!!


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Grzesiek20...

Ostatnio zalogowany
2010-11-10
09:25

 2010-11-10, 09:29
 Zaczynam biegać - jakie obówie
Niedawno zacząłem biegać i chciałbym dobrać odpowiednie obuwie do tego, polecacie jakieś konkretne marki?? Znajomy zasugerował mi buty firmy New Balance, z tego co widziałem w ich sklepie internetowym są nawet przystępne ceny.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-11-10, 10:02
 
2010-11-10, 09:29 - Grzesiek2010 napisał/-a:

Niedawno zacząłem biegać i chciałbym dobrać odpowiednie obuwie do tego, polecacie jakieś konkretne marki?? Znajomy zasugerował mi buty firmy New Balance, z tego co widziałem w ich sklepie internetowym są nawet przystępne ceny.
Ja teraz mam Nike. Biegałam już w Asics Nike ale dla mnie są zbyt wąskie. Przed kolejnym sezonem czeka mnie zakup nowych bucików. Myślę o Broks DNA lub Nike Pegasus albo Nike LunarEclipse

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2010-11-10, 10:18
 
2010-11-10, 09:29 - Grzesiek2010 napisał/-a:

Niedawno zacząłem biegać i chciałbym dobrać odpowiednie obuwie do tego, polecacie jakieś konkretne marki?? Znajomy zasugerował mi buty firmy New Balance, z tego co widziałem w ich sklepie internetowym są nawet przystępne ceny.
Grzesiu, to zależy skąd jesteś. W dużych miastach są specjalne sklepy dla biegaczy, w niektórych obsługa jest fachowa i dobierze odpowiednie dla Ciebie buty, bo o markę to tu chyba najmniej chodzi.

Ważne jest ile planujesz biegać, po jakim podłożu, czy Twoje stopy nie potrzebują dodatkowego wsparcia? To tylko z pozoru "po prostu buty do biegania".

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-11-10, 10:30
 
Można tez zasięgnąć opinii na targach, które czasami można spotkać na zawodach.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-11-10, 11:24
 
Dzisiaj 6km po 4:43 na km , rozciąganie i 5x100m rytmy / 100m trucht :)
No środa zleci szybko już , jutro czwartek Bieg Niepodległości w Krośnie 7km start o 11ej no i będzie już Piątek wieczorkiem spacerek
Miłego dnia

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-11-10, 19:16
 
Ja tam piłką już od jakiegoś czasu brzydzę się pomimo tego, że kiedyś byłem czynnym piłkarzem - wyleczyłem się z tego. Miałem kiedyś pomysł pójść na jakąś podmiejską potańcówkę i krzyknąć coś głośno na miejscowych i myślę, że problem rozruszania przegrody rozwiązałby się sam:)
Madziu może i masz rację, że nie warto z NFZ korzystać, ale z małego doświadczenia wiem, że i prywatnie potrafią nieźle pewne rzeczy spieprzyć. Ja żyję tylko świadomością efektu końcowego, a przez cierpienie trudno trzeba poprostu przejść:) To tak jak z przygotowaniem do startu - trzeba przeorać kawał ziemi w bulu i pocie by z uśmiechem wbiec na metę osiągając cel:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-11-10, 20:05
 
Wieczorny trening się udał. Lajtowo 5 km + krótkie przebieżki. Jutro bieganie w Goleniowie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-11-10, 20:19
 
2010-11-10, 20:05 - agawa71 napisał/-a:

Wieczorny trening się udał. Lajtowo 5 km + krótkie przebieżki. Jutro bieganie w Goleniowie :)
No właśnie...kto tam jeszcze jutro biega z patriotyczną nutą. Zastanawiam się między Czeladzią (3800m) a Rudą (12km)
Ostatnie krótkie bieganka. Od końca miesiąca zaczynam orkę

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-03-24
19:50

 2010-11-10, 20:22
 
2010-11-10, 20:19 - grześ71 napisał/-a:

No właśnie...kto tam jeszcze jutro biega z patriotyczną nutą. Zastanawiam się między Czeladzią (3800m) a Rudą (12km)
Ostatnie krótkie bieganka. Od końca miesiąca zaczynam orkę
Ja też planuję końcem listopada wrócić do treningów, a orka to pewnie dopiero gdzieś od świąt:) - mam nadzieję,że zdołam wrócić do tego czasu do pełni sił.
A jutro chyba pierwszy raz będę w roli paparaci na zawodach w Tarnowie:) Mati jeśli Twoja dziewczyna biega jutro w tarnowie to powiedz je by się uśmiechała do obiektywu:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768