 | | | |
|
|
2012-10-13, 08:41
| LINK: http://www.youtube.com/watch?v=EYWZZlVlFb4 | Jeszcze śniadanie, ostatnie sprawdzenie, czy wszystko zabrane i będzie wyjazd. Jutro o tej porze już rozgrzewka. I wyprawa w nieznane.
Wszystkim, a szczególnie wszystkim debiutantom takim jak ja, dotarcia do mety w wymarzonym czasie.
Do zobaczenia w Poznaniu
ps.Biegnę maraton!!!! Jakby rzekł Jaśko Pawlakowy, ten z Krużewnik - impossible!!!! :))))) |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 08:55
2012-10-12, 22:44 - Myszu12 napisał/-a:
Cześć,
Miło się czyta te wszystkie komentarze ludzi podobnie zakręconych. W domu żona już nie może słuchać mojego gadania o bieganiu. Przygotowuje się metodą gallowaya i się zastanawiam czy ktoś też ma plan 4 min. biegu / na 1 min. marszu? Odnośnie ubrania też trochę kombinuję i dziś chyba łamię regułę o nie bieganiu w „nowym”, zakupiłem koszulkę kompresyjną i dokonałem próby na ostatnim biegu przed wielkim finałem., 20 min spokojnego biegu i stwarza wrażenie że będzie super, teraz się pierze, więc chyba nie będzie tak do końca nowa. Powodzenia wszystkim pozytywnie zabieganym i do zobaczenia.
|
Oj, użyłeś słowa "bieganie" w kontekście metody Gallowaya. Zostaniesz skarcony! Strażnicy rewolucji monitorują forum i piętnują nieprawomyślnych.
Jaki czas zamierzasz osiągnąć? Bo ja w planie 5 min/ 1 min nie zejdę poniżej 5:30. Moim celem jest ukończenie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 09:13
2012-10-13, 08:55 - TomekBe napisał/-a:
Oj, użyłeś słowa "bieganie" w kontekście metody Gallowaya. Zostaniesz skarcony! Strażnicy rewolucji monitorują forum i piętnują nieprawomyślnych.
Jaki czas zamierzasz osiągnąć? Bo ja w planie 5 min/ 1 min nie zejdę poniżej 5:30. Moim celem jest ukończenie. |
Ale też nie musicie za każdym razem się tak unosić, gdy piszecie o tym Gallowayu :) Każdy niech biegnie jak chce, nie ma potrzeby tak się przechwalać na forum, szczególnie, że jest poświęcone poznańskiemu maratonowi, a nie "Jak pobiegniesz 13 Poznań Marathon" :) Popieram chęć ukończenia maratonu nawet w taki sposób, mimo, że sam biegnę i to na znacznie lepszy czas niż 5:30, ale aż się głupio czytam, jak tak się, Panowie, obnosicie z tym, jak zamierzacie ten dystans przebyć.
Życzę powodzenia jutro wszystkim startującym, niech każdy metę ciągu 6 godzin od startu osiągnie, to może się zbliżymy do Warszawy, chociaż 6800 osób jest chyba nie do osiągnięcia przy założeniu 7000 zgłoszeń :)
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 09:18
Pogoda w Poznaniu:
Ciepło 9 stopni, słonecznie, lekki wiatr. W nocy padało.
Jutro będzie podobnie, tak więc pogoda wymarzona :D |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 09:57
Dobra prognoza pogody.
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 10:07
MAŚĆ
2012-10-12, 19:11 - kasjer napisał/-a:
Zapytam o coś jeszcze ale czysto teoretycznie. Czy stosujecie maść końską rozgrzewqającą w takich temperaturach? |
STOSOWAŁEM ALE KOŃ MI ZDECHŁ HI! HI!
A SERIO NIGDY NIE STOSOWAŁEM
UBIÓR NA KRÓTKO - WSZYSTKO
DZIS ZROBIŁO SIĘ CIEPLEJ
|
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 10:34
Mój 13. maraton w życiu !
Tak, mam frajdę bo 9. pazdziernika skończyłem 50. lat, a jutro z werwa pobiegnę swój 13. maraton w życiu.
Może nabiegam 04:13:13, by wyrównać życiówkę z Dębna.
Pozdrawiam uczestniczki i uczestników maratonu w Poznaniu.
Dziękuję organizatorom i mieszkańcom mojego Poznania
za dwudniowe biegowe święto.
Pozdrawiam Pana Ryszarda Grobelnego, prezydenta Poznania z którym tradycyjnie od lat będę rywalizował, by z animuszem ukończyć jutrzejszy bieg.
Do spotkania na starcie i mecie maratonu !
Czołem ! Z nadgranicznych, słonecznych Słubic, w Lubuskiem.
Maciej Pachciarek |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 11:42
2012-10-12, 22:58 - michu77 napisał/-a:
w pakiecie jest ulotka z adresem strony internetowej, adresem poznańskim, i telefonem - skoro jesteś ze Swarzędza, to możesz np. później do nich podjechać ;-)
Cena nie jest podana. |
| A mi się wydaje, że było podane 15zł BRUTTO :P |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 12:58
Zawsze się zastanawiałem się kto bardziej się kompromituje. Biegacz metodą "Galołeja", który jest szybciej na mecie od biegacza biegnącego non stop? Skoro biegacz jest wolniejszy od "chodziarza" to coś nie tak jest :)
A widziałem gdzieś plany na Galołeja na czas poniżej 3 h. |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 13:50
2012-10-13, 08:55 - TomekBe napisał/-a:
Oj, użyłeś słowa "bieganie" w kontekście metody Gallowaya. Zostaniesz skarcony! Strażnicy rewolucji monitorują forum i piętnują nieprawomyślnych.
Jaki czas zamierzasz osiągnąć? Bo ja w planie 5 min/ 1 min nie zejdę poniżej 5:30. Moim celem jest ukończenie. |
| Plan realizkwalem na 4h, ale długie wybiegania trochę mnie zmrozily. Czasy na dystansie 42,195 to 4h 50 jaki my wychodził . Jutro będę się cieszył jak zrobię 4h 15 min. |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 15:40
2012-10-13, 09:13 - MaJaS napisał/-a:
Ale też nie musicie za każdym razem się tak unosić, gdy piszecie o tym Gallowayu :) Każdy niech biegnie jak chce, nie ma potrzeby tak się przechwalać na forum, szczególnie, że jest poświęcone poznańskiemu maratonowi, a nie "Jak pobiegniesz 13 Poznań Marathon" :) Popieram chęć ukończenia maratonu nawet w taki sposób, mimo, że sam biegnę i to na znacznie lepszy czas niż 5:30, ale aż się głupio czytam, jak tak się, Panowie, obnosicie z tym, jak zamierzacie ten dystans przebyć.
Życzę powodzenia jutro wszystkim startującym, niech każdy metę ciągu 6 godzin od startu osiągnie, to może się zbliżymy do Warszawy, chociaż 6800 osób jest chyba nie do osiągnięcia przy założeniu 7000 zgłoszeń :)
Pozdrawiam |
Chciałbym napisać coś pojednawczego, ale nie lubię, gdy się mnie rozstawia po kątach i każe wstydzić. Impreza jest masowa, ale chyba tylko niektórzy mają prawo czuć się jej pełnoprawnymi uczestnikami. Z czego się bierze ta wzajemna niechęć? Jeśli jestem gorszy, to zasługuję na pogardę, a gdybym był lepszy, to pewnie na uwielbienie. Nie można tak po prostu, bez wartościowania?
Psujecie mi zabawę. |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 15:54
2012-10-13, 15:40 - TomekBe napisał/-a:
Chciałbym napisać coś pojednawczego, ale nie lubię, gdy się mnie rozstawia po kątach i każe wstydzić. Impreza jest masowa, ale chyba tylko niektórzy mają prawo czuć się jej pełnoprawnymi uczestnikami. Z czego się bierze ta wzajemna niechęć? Jeśli jestem gorszy, to zasługuję na pogardę, a gdybym był lepszy, to pewnie na uwielbienie. Nie można tak po prostu, bez wartościowania?
Psujecie mi zabawę. |
| a po co sie tym przejmujesz, rob swoje :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:02
2012-10-13, 15:54 - lago napisał/-a:
a po co sie tym przejmujesz, rob swoje :) |
... i ciesz się dotarciem do mety, niezależnie od tego, ile na trasie było marszu.
Fajnie się dzisiaj biegało ze Scottem Jurkiem. Bardzo miły gość. I przede wszystkim nasz nowy honorowy Maniac :) |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:03
| A ja już po treningu ze Scottem Jurkiem. :) Zaraz wybieram się na targi. A jutro główne danie, czyli maraton i moje Volvo V40. :) |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:24
2012-10-13, 16:03 - Gannicus napisał/-a:
A ja już po treningu ze Scottem Jurkiem. :) Zaraz wybieram się na targi. A jutro główne danie, czyli maraton i moje Volvo V40. :) |
Ach, rozczaruję Cię :)
Ono-Volvo już jest moje ;) |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:24
2012-10-13, 12:58 - boobi35 napisał/-a:
Zawsze się zastanawiałem się kto bardziej się kompromituje. Biegacz metodą "Galołeja", który jest szybciej na mecie od biegacza biegnącego non stop? Skoro biegacz jest wolniejszy od "chodziarza" to coś nie tak jest :)
A widziałem gdzieś plany na Galołeja na czas poniżej 3 h. |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:46
2012-10-13, 15:40 - TomekBe napisał/-a:
Chciałbym napisać coś pojednawczego, ale nie lubię, gdy się mnie rozstawia po kątach i każe wstydzić. Impreza jest masowa, ale chyba tylko niektórzy mają prawo czuć się jej pełnoprawnymi uczestnikami. Z czego się bierze ta wzajemna niechęć? Jeśli jestem gorszy, to zasługuję na pogardę, a gdybym był lepszy, to pewnie na uwielbienie. Nie można tak po prostu, bez wartościowania?
Psujecie mi zabawę. |
Luźna łydka :D
Wartościuje ten, kto czuje się niedowartościowany i ma kompleksy.
Powodzenia w niedzielę. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 16:49
| Czy bieg w koszulce otrzymanej w pakiecie Mistrzostw Polski Informatyków jest obowiązkowy? |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 18:21
2012-10-13, 16:24 - Aniad1312 napisał/-a:
Ach, rozczaruję Cię :)
Ono-Volvo już jest moje ;) |
obaj się mylicie :)
wiadomo dlaczego.. dzisiaj sprawdzałem nawet czy mój tyłek będzie się dobrze czuł na siedzeniu kierowcy.. no i jest całkiem wygodne :P |
|
| | | |
|
|
2012-10-13, 18:22
2012-10-13, 16:49 - raweck napisał/-a:
Czy bieg w koszulce otrzymanej w pakiecie Mistrzostw Polski Informatyków jest obowiązkowy? |
| Robert, z tego co czytałem to nie jest, ale koszulka jest całkiem ok moim zdaniem :) pozdro |
|
