redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  PKO Poznań Maraton
  Wątek założył  Admin (2012-02-07)
  Ostatnio komentował  kos 88 (2013-02-08)
  Aktywnosc  Komentowano 2430 razy, czytano 21072 razy
  Lokalizacja
 Poznań
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  20. PKO Poznań Maraton
  21. PKO Poznań Maraton
  12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza
  18. PKO Poznań Maraton
  19. PKO Poznań Maraton
  13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza
  14. Poznań Maraton
  15.Poznań Maraton
  9 Poznań Maraton
  16. PKO Poznań Maraton
  10 Poznań Maraton
  11 Poznań Maraton
  17. PKO Poznań Maraton
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



kubak
Kuba Ciesiołka

Ostatnio zalogowany
2014-11-12
10:24

 2012-09-15, 19:32
 
2012-09-15, 19:02 - kasjer napisał/-a:

Teraz doczytałem, że na blaszce jest czas brutto. To ja dziękuję:) Wygraweruję sobie czas netto, ten się dla mnie liczy.
No i sprawę medalu mam wyjaśnioną:) Dziękuję. Reszta należy już tylko do mnie i zależy ode mnie:)
brutto? to ja też dziękuje za blaszki :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-09-15, 20:03
 
nie narzekajcie:) moja żona w Katowicach zapłaciła 20zł:) ale to był jej debiut, więc ma wybaczone:) i teraz patrzę i ma czas brutto:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



BiegaczAma...
Łukasz Wojtkowiak

Ostatnio zalogowany
2022-04-21
08:48

 2012-09-15, 20:21
 
2012-09-15, 12:24 - kasjer napisał/-a:

Zapisany, zapłacone, nr 2538. Dzisiaj przebiegłem pierwszy raz 30 km (2:53) i żyję:) Dotrę do mety w Poznaniu. Teraz wiem to. Mój pierwszy maraton... Trudno mi w to uwierzyć.
Kasjer, trzumam kciuki!
Dobrze Ci radzą koledzy, żebyś się nie podpalał od początku. Maraton ZACZYNA SIĘ po 35 km - pamiętaj o tym!
I jeszcze weź pod uwagę, że zupełnie pod koniec (ok. 1 km przed metą - na Królowej Jadwigi, a po ludzku przy Targach Poznańskich i dworcu PKP) jest upierdliwy podbieg. Wiem coś o tym, bo to moja stała trasa :)

Jak to powiedział Dick Beardsley:
"Nieważne jak wolno, nieważne jak szybko - jeżeli przekroczysz linię mety, to zmieni twoje życie na zawsze!"

Coś w tym jest....

  NAPISZ LIST DO AUTORA


kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-05-02
17:58

 2012-09-15, 20:46
 
2012-09-15, 20:21 - BiegaczAmator napisał/-a:

Kasjer, trzumam kciuki!
Dobrze Ci radzą koledzy, żebyś się nie podpalał od początku. Maraton ZACZYNA SIĘ po 35 km - pamiętaj o tym!
I jeszcze weź pod uwagę, że zupełnie pod koniec (ok. 1 km przed metą - na Królowej Jadwigi, a po ludzku przy Targach Poznańskich i dworcu PKP) jest upierdliwy podbieg. Wiem coś o tym, bo to moja stała trasa :)

Jak to powiedział Dick Beardsley:
"Nieważne jak wolno, nieważne jak szybko - jeżeli przekroczysz linię mety, to zmieni twoje życie na zawsze!"

Coś w tym jest....
Dzięki:) Pod dzisiejszym biegi wiem, że meta maratonu nie jest w Kosmosie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


Rafał_z
Rafał Zawartka

Ostatnio zalogowany
2015-09-09
16:23

 2012-09-15, 20:54
 
2012-09-15, 20:46 - kasjer napisał/-a:

Dzięki:) Pod dzisiejszym biegi wiem, że meta maratonu nie jest w Kosmosie:)
Łukasz napisał praktyczne wskazówki, weź je pod rozwagę

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-15, 21:17
 
2012-09-15, 20:21 - BiegaczAmator napisał/-a:

Kasjer, trzumam kciuki!
Dobrze Ci radzą koledzy, żebyś się nie podpalał od początku. Maraton ZACZYNA SIĘ po 35 km - pamiętaj o tym!
I jeszcze weź pod uwagę, że zupełnie pod koniec (ok. 1 km przed metą - na Królowej Jadwigi, a po ludzku przy Targach Poznańskich i dworcu PKP) jest upierdliwy podbieg. Wiem coś o tym, bo to moja stała trasa :)

Jak to powiedział Dick Beardsley:
"Nieważne jak wolno, nieważne jak szybko - jeżeli przekroczysz linię mety, to zmieni twoje życie na zawsze!"

Coś w tym jest....
LINK: http://marathon.poznan.pl/images/pliki/13pm_trasa.pdf

Mała korekta :) Ulicą Królowej Jadwigi nie biegniemy :)Nawet jej nie przecinamy :)
Zapewne chodziło Tobie o krótki podbieg pod most dworcowy ul. Stanisława Matyi i jest to około 600 metrów przed linią mety. Podbieg nawet zaznaczony na mapce biegu :)
Moim zdaniem ten podbieg to pikuś w porównaniu z tym na 34km-35km, tu jest ponad kilometr niezłego podbiegu!


ok 600 metrów przed metą:

https://mapy.google.pl/maps?q=pozna%C5%84&hl=pl&ie=UTF8&ll=52.40289,16.915126&spn=0.019873,0.038581&sll=52.379853,17.441157&sspn=5.090566,9.876709&t=h&hnear=Pozna%C5%84,+Wielkopolskie&z=15&layer=c&cbll=52.403065,16.915345&panoid=Mf5csU_yKUcD1SvEFfEnfw&cbp=12,285.81,,0,0

--
Pozdrawiam,
Marcin


  NAPISZ LIST DO AUTORA


Pawel233
PAWEŁ KUCZMA

Ostatnio zalogowany
2018-07-21
23:16

 2012-09-15, 22:06
 gratulacje! ja startuje na 32 km jutro asfalt las bajka
2012-09-15, 12:24 - kasjer napisał/-a:

Zapisany, zapłacone, nr 2538. Dzisiaj przebiegłem pierwszy raz 30 km (2:53) i żyję:) Dotrę do mety w Poznaniu. Teraz wiem to. Mój pierwszy maraton... Trudno mi w to uwierzyć.
LINK: http://run-log.com/route/30698
trasa pagórkowata -ale tlenu full - u góry link

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)

 



Po_prostu_...

Ostatnio zalogowany
---


 2012-09-15, 22:13
 
Nie ma co się obawiać poznańskich podbiegów, przecież to żadne góry.:-) Co niektórzy sieją taką panikę... Ach,dobra ugryzę się w język :-D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-09-16, 07:21
 
2012-09-15, 22:13 - Poprostu_Monia napisał/-a:

Nie ma co się obawiać poznańskich podbiegów, przecież to żadne góry.:-) Co niektórzy sieją taką panikę... Ach,dobra ugryzę się w język :-D
no właśnie:) niektórzy zachowują się tak jakby Poznań znajdował się na południu:)
ale chyba dla szybkich biegaczy amatorów pewnie i mały podbieg w końcówce może wykończyć??:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


Spartanie ...

Ostatnio zalogowany
2013-11-04
21:53

 2012-09-16, 08:16
 spartańska zbiórka
2012-09-14, 08:03 - kasjer napisał/-a:

Tak sobie pomyślałem, że te moje biegowe złotówki (1km=1zł dla dzieci), które z każdego biegu przekazuję do ogniska dla młodzieży na moim osiedlu, tym razem zostaną w Poznaniu. Chciałbym przekazać te 42zł na Wasz cel ale zrobię to dopiero za metą. Jeśli ukończę mten maraton.
Czy będzie też zbiórka do puszek za metą albo konto czynne jeszcze po biegu?
LINK: http://www.spartaniedzieciom.pl
Odpowiadając na pytanie Tobie i przy okazji informując pozostałych potwierdzamy, iż strona internetowa naszej grupy przez miesiąc – na dwa tygodnie przed biegiem i dwa tygodnie po nim – będzie przekierowywać do jednej ze stron akcji charytatywnych (to będzie domore.pl). Niebawem zresztą na naszej stronie pojawią się stosowne informacje. W ten sposób każdy chętny internauta będzie mógł wesprzeć Przedszkole. Swój "grosik" pomocy będzie można również wrzucić do puszek na stoisku Spartan, które mieścić się będzie podczas weekendu maratońskiego na targach "Poznań Sport Fair".

Zebrane środki zostaną przeznaczone na zakup sprzętu rehabilitacyjnego, w tym przede wszystkim specjalnych pionizatorów, umożliwiających prawidłowe ułożenie chorych dzieci.

Naszym celem jest zebranie co najmniej 42.195 zł czyli tyle ile jest metrów w maratonie.

Z każdą przyszłą wpłatę już teraz dziękujemy z głębi spartańskich serc.

CDN

Pozdrawiamy

Spartanie Dzieciom

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Spartanie ...

Ostatnio zalogowany
2013-11-04
21:53

 2012-09-16, 08:21
 
2012-09-14, 09:06 - jmm napisał/-a:

Kasjer, a czemu masz nie ukończyć? Myśl pozytywnie! Z poprzednich postów wynika, że sporo poznańskich sentymentów wpłynęło na Twoją decyzję o starcie w MP. Powiem Ci, że dla mnie możliwość biegania po ulicach, po których biegałem będac dzieciakiem jest dodatkową motywacją. A z pieniędzmi na akcję Spartan pójdę w Twoje ślady. Wrzucę pięć dyszek, bo puszka pewnie reszty nie wydaje:-))
Dziękujemy za deklarację.

Puszka przyjmuje każdą kwotę, bo każda złotówka zostanie wykorzystana na szczytny cel. Można wpłacać 42 zł, można wpłacać 100 :) Zachęcamy do wpłat internetowych, bo to wygodniejsza forma, a poza tym można wpisać swój komentarz i poczytać komentarze innych.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Spartanie ...

Ostatnio zalogowany
2013-11-04
21:53

 2012-09-16, 08:27
 podbiegi - wzniesienia - przeszkody
2012-09-16, 07:21 - miniaczek napisał/-a:

no właśnie:) niektórzy zachowują się tak jakby Poznań znajdował się na południu:)
ale chyba dla szybkich biegaczy amatorów pewnie i mały podbieg w końcówce może wykończyć??:)
W Przedszkolu Orzeszek codziennie i przez cały rok wiele razy trzeba pokonać "wzniesienia" bowiem tam nie ma windy i dzieci są noszone z piętra na piętro na rękach swoich opiekunów...

Myślimy sobie że teraz nic Was nie zniechęci do pokonania trasy - żadne wzniesienia, podbiegi i inne przeszkody. Dacie radę i cieszcie się że macie taką szansę.

Pozdrawiamy

Spartanie Dzieciom

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



BiegaczAma...
Łukasz Wojtkowiak

Ostatnio zalogowany
2022-04-21
08:48

 2012-09-16, 16:44
 
2012-09-15, 21:17 - marbej napisał/-a:


Mała korekta :) Ulicą Królowej Jadwigi nie biegniemy :)Nawet jej nie przecinamy :)
Zapewne chodziło Tobie o krótki podbieg pod most dworcowy ul. Stanisława Matyi i jest to około 600 metrów przed linią mety. Podbieg nawet zaznaczony na mapce biegu :)
Moim zdaniem ten podbieg to pikuś w porównaniu z tym na 34km-35km, tu jest ponad kilometr niezłego podbiegu!


ok 600 metrów przed metą:

https://mapy.google.pl/maps?q=pozna%C5%84&hl=pl&ie=UTF8&ll=52.40289,16.915126&spn=0.019873,0.038581&sll=52.379853,17.441157&sspn=5.090566,9.876709&t=h&hnear=Pozna%C5%84,+Wielkopolskie&z=15&layer=c&cbll=52.403065,16.915345&panoid=Mf5csU_yKUcD1SvEFfEnfw&cbp=12,285.81,,0,0

--
Pozdrawiam,
Marcin

Oczywiście masz rację, chodzi mi o podbieg na most dworcowy.
Ten poprzedni na 34-35 też faktycznie warto wziąć pod uwagę.
Natomiast o tym ostatnim warto pamiętać, bo tam już naprawdę większość będzie już jechać na oparach ;)

Ale co tam, w zeszłym roku 2 podbiegi na hetmańskiej były i też dało radę, więc nie ma się co ęsić pęsić, trzeba to przebiec i tyle.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Pawel233
PAWEŁ KUCZMA

Ostatnio zalogowany
2018-07-21
23:16

 2012-09-16, 20:16
 przebiegłem 30 km
2012-09-15, 12:24 - kasjer napisał/-a:

Zapisany, zapłacone, nr 2538. Dzisiaj przebiegłem pierwszy raz 30 km (2:53) i żyję:) Dotrę do mety w Poznaniu. Teraz wiem to. Mój pierwszy maraton... Trudno mi w to uwierzyć.
LINK: http://run-log.com/route/30698
30,500 w czasie 03:00:29

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Zołza

Ostatnio zalogowany
2019-03-20
10:11

 2012-09-16, 21:43
 
2012-09-16, 20:16 - Pawel233 napisał/-a:

30,500 w czasie 03:00:29
i ja mam dziś za sobą swoja pierwszą w życiu 30-stkę w czasie 3:03:30 :))) Poznań opłacony i tuż tuż, a strach został wyparty ciekawością CO JEST ZA 30 km... 12 km na pewno ;p Biegam tylko rok z całego swojego czterdziestkowego życia ;) Może nie umrę i dam radę! ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (27 wpisów)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-09-16, 23:43
 
2012-09-16, 21:43 - Zołza napisał/-a:

i ja mam dziś za sobą swoja pierwszą w życiu 30-stkę w czasie 3:03:30 :))) Poznań opłacony i tuż tuż, a strach został wyparty ciekawością CO JEST ZA 30 km... 12 km na pewno ;p Biegam tylko rok z całego swojego czterdziestkowego życia ;) Może nie umrę i dam radę! ;)
nie umrzesz "Zołzo":) a za 30.kilometrem jest jeszcze ciekawiej:) tylko żebyś za szybko nie chciała tego sprawdzić:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


trojmar
Mariusz Maciejończyk

Ostatnio zalogowany
2023-05-08
21:03

 2012-09-17, 07:44
 moje pierwsze 30km
Ja w ten miniony weekend też pierwszy raz w życiu pokonałem 30km (w 2:58). Ledwo żyłem i pomyśleć, że czeka mnie jeszcze +12km. Po tym treningu z daleka omijałem nawet 5cm krawężniki tak mnie nogi bolały. Ale na zawodach zawsze jest atmosferka, kibice i adrenalina więc mam nadzieję, że nogi doniosą. Liczę na duchowe wsparcie rodziny (żona oraz trzech jednakowych synów w wieku 10 lat, super trojaczki), kibiców i towarzyszy biegu. Chcę się ustawić za balonikami na czas 4:15 ale będę szczęśliwy jak po prostu dobiegnę!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)

 



BiegaczAma...
Łukasz Wojtkowiak

Ostatnio zalogowany
2022-04-21
08:48

 2012-09-17, 09:00
 
2012-09-16, 21:43 - Zołza napisał/-a:

i ja mam dziś za sobą swoja pierwszą w życiu 30-stkę w czasie 3:03:30 :))) Poznań opłacony i tuż tuż, a strach został wyparty ciekawością CO JEST ZA 30 km... 12 km na pewno ;p Biegam tylko rok z całego swojego czterdziestkowego życia ;) Może nie umrę i dam radę! ;)
Co jest za 30 km?
Otóż po 30/35 kilometrze ZACZYNA SIĘ MARATON.
Sama zobaczysz, jeśli nie na sobie, to na pewno po innych :)))))
Powodzenia

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2012-09-17, 09:06
 
2012-09-17, 09:00 - BiegaczAmator napisał/-a:

Co jest za 30 km?
Otóż po 30/35 kilometrze ZACZYNA SIĘ MARATON.
Sama zobaczysz, jeśli nie na sobie, to na pewno po innych :)))))
Powodzenia
Dokładnie :)
Pierwsze 30 km to tylko rozgrzewka przed maratonem ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Martix
Marcin Drabik

Ostatnio zalogowany
2023-06-17
18:24

 2012-09-17, 09:43
 
Wrocław zaliczony,czas na Poznań.Mam z 10 startów we Wrocku i tyle samo w Poznaniu. Dzisiaj opłacam za bieg.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768