redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  PKO Poznań Maraton
  Wątek założył  Admin (2012-02-07)
  Ostatnio komentował  kos 88 (2013-02-08)
  Aktywnosc  Komentowano 2430 razy, czytano 21058 razy
  Lokalizacja
 Poznań
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  20. PKO Poznań Maraton
  21. PKO Poznań Maraton
  12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza
  18. PKO Poznań Maraton
  19. PKO Poznań Maraton
  13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza
  14. Poznań Maraton
  15.Poznań Maraton
  9 Poznań Maraton
  16. PKO Poznań Maraton
  10 Poznań Maraton
  11 Poznań Maraton
  17. PKO Poznań Maraton
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-11, 13:57
 
2012-09-11, 13:49 - Conrados napisał/-a:

Marcinie, dlaczego tak się zafiksowałeś na tego Gallowaya? Nie potrafię zrozumieć jaki sens ma pokonywanie 45 km metodą Gallowaya, skoro mógłbyś po prostu wyjść na 15-20 km biegania. Nie jestem ani ekspertem, ani doświadczonym biegaczem (mam na koncie dopiero 6 maratonów, Poznań będzie moim 8. startem na tym dystansie), jednak jestem więcej niż przekonany, że 20 km biegania przyniosłoby Ci więcej korzyści niż 6-godzinna, biegowo-piesza męczarnia Gallowayem.

Być może się mylę i szukam dziury w całym, ale nie przepadam za określeniem "przebiegnięcie maratonu Gallowayem. Nie znam tej metody i nie chcę jej zgłębiać; jednak wiem, że zakłada ona przerwy na marsz; dlatego uważam, że zwrot "bieganie maratonu Gallowayem" zawiera elementy ze sobą sprzeczne, więc może być uznane za oksymoron.


I co mam tera zrobić? Odpowiedzieć, czy nie? Bo znów ktoś napsizę, że od pół roku ble ble...

Powolę sobie zacytować Ciebie: "jednak jestem więcej niż przekonany, że 20 km biegania przyniosłoby Ci więcej korzyści niż 6-godzinna, biegowo-piesza męczarnia Gallowayem."

Właśnie. Męczarnia. Dalej Kolega pisze, że nie zna Gallowaya, nie próbował tej metody itd. Skąd zatem to przekonanie, że to męczarnia? Proszę spróbować, a potem poprosić admina o możliwość wuedytowania swojego postu i skreślenia słowa męczarnie :) Otóż nie są to żadne męczarnie :) Proszę spróbować i przestać pisać farmazony :)

Cytat kolejny: "uważam, że zwrot "bieganie maratonu Gallowayem" zawiera elementy ze sobą sprzeczne".

A co zrobić z ultrasami? Przecież tam też robią przerwy na marsz. Czyżby to nie były zawody biegowe, te całe ultradystanse? ;)

--
Pozdrawiam,
Marcin


  NAPISZ LIST DO AUTORA


Admin
Michał Walczewski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-02
09:23

 2012-09-11, 14:01
 
2012-09-11, 12:16 - marbej napisał/-a:


Dlaczego organizator nie używa tego forum? Na prawdę nie wiem.
Miejmy jednak nadzieję, że wszystkie te niedociągnięcia wynikają z tego, że to pierwszy raz te osoby cokolwiek organizują. Za rok na pewno będzie lepiej :) Oby ;)

--
Pozdrawiam,
Marcin

Dlatego, że w branży marketingowej panuje zachłyśnięcie się facebookiem. I to tak duże, że w ponad połowie newsów czytamy o FB - konkursy na FB, spotkanie na FB, opis na FB, informacje o sklepie na FB.

To zwykłe strzelanie sobie w stopę, ale z modą nie wygrasz. Co z tego, że ludzie nie chcą wchodzić na Facebooka, jak ładnie wygląda to w rozliczeniach ze statystykami? :-) Zwracanie uwagi marketingowcom na fakt, że FB to nie pępek świata, to jak wołanie na wiatr.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (87 sztuk)

 



marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-11, 14:05
 
2012-09-11, 14:01 - Admin napisał/-a:

Dlatego, że w branży marketingowej panuje zachłyśnięcie się facebookiem. I to tak duże, że w ponad połowie newsów czytamy o FB - konkursy na FB, spotkanie na FB, opis na FB, informacje o sklepie na FB.

To zwykłe strzelanie sobie w stopę, ale z modą nie wygrasz. Co z tego, że ludzie nie chcą wchodzić na Facebooka, jak ładnie wygląda to w rozliczeniach ze statystykami? :-) Zwracanie uwagi marketingowcom na fakt, że FB to nie pępek świata, to jak wołanie na wiatr.

Mam tylko cichą nadzieję, że Organizatorzy choć czytają to forum skoro już nic na nim nie piszą :)

--
Pozdrawiam,
Marcin



  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2012-09-11, 14:16
 
2012-09-11, 13:57 - marbej napisał/-a:


I co mam tera zrobić? Odpowiedzieć, czy nie? Bo znów ktoś napsizę, że od pół roku ble ble...

Powolę sobie zacytować Ciebie: "jednak jestem więcej niż przekonany, że 20 km biegania przyniosłoby Ci więcej korzyści niż 6-godzinna, biegowo-piesza męczarnia Gallowayem."

Właśnie. Męczarnia. Dalej Kolega pisze, że nie zna Gallowaya, nie próbował tej metody itd. Skąd zatem to przekonanie, że to męczarnia? Proszę spróbować, a potem poprosić admina o możliwość wuedytowania swojego postu i skreślenia słowa męczarnie :) Otóż nie są to żadne męczarnie :) Proszę spróbować i przestać pisać farmazony :)

Cytat kolejny: "uważam, że zwrot "bieganie maratonu Gallowayem" zawiera elementy ze sobą sprzeczne".

A co zrobić z ultrasami? Przecież tam też robią przerwy na marsz. Czyżby to nie były zawody biegowe, te całe ultradystanse? ;)

--
Pozdrawiam,
Marcin

"I co mam tera zrobić? Odpowiedzieć, czy nie? Bo znów ktoś napsizę, że od pół roku ble ble..."

Załóż może inny wątek i daj odnośnik, jak ktoś będzie chciał to wejdzie na niego i skomentuje czy to metode Gallowaya, czy też wyrazi zdanie na temat długich wybiegań z "urazem".
To jest wątek maratonu i ja również nie widzę sensu kontynuowania tej dyskusji tutaj.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ridgeback
Damian Rodziński

Ostatnio zalogowany
2017-10-10
14:09

 2012-09-11, 14:17
 
2012-09-11, 14:16 - 2012 napisał/-a:

"I co mam tera zrobić? Odpowiedzieć, czy nie? Bo znów ktoś napsizę, że od pół roku ble ble..."

Załóż może inny wątek i daj odnośnik, jak ktoś będzie chciał to wejdzie na niego i skomentuje czy to metode Gallowaya, czy też wyrazi zdanie na temat długich wybiegań z "urazem".
To jest wątek maratonu i ja również nie widzę sensu kontynuowania tej dyskusji tutaj.
Popieram w 100% :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


raweck
Robert Rawecki

Ostatnio zalogowany
2019-03-04
12:09

 2012-09-11, 14:23
 
2012-09-11, 13:34 - miniaczek napisał/-a:

ja też nie jestem złośliwy, ale kazinski ma sporo racji:)
Dajcie spokój ;) Gdyby nie marbej, to nie byłoby co czytać na tym forum, bo cała reszta mało pisze ;) A tak, to można poznać nowe metody na wyznaczenie sobie czasu docelowego na maraton. Jakie są metody przygotowawcze do maratonu i z jakimi kontuzjami się to wiąże. Jak się przebiegnie ileś maratonów, to można popaść w swego rodzaju rutynę i stracić świeże spojrzenie na pewne niuanse treningowe ;)
A tak poważnie... start w maratonie brutalnie weryfikuje wszelkie "tylko teoretyczne" rozważania.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (6 sztuk)


marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-11, 14:23
 
2012-09-11, 14:17 - Ridgeback napisał/-a:

Popieram w 100% :-)

Też popieram w 100%, bo nic tylko odpisuję :D
Przestańcie zagadywać - przestanę odpowiadać ;)
Proste :)

--
Pozdrawiam,
Marcin


  NAPISZ LIST DO AUTORA

 





Ostatnio zalogowany



 2012-09-11, 15:28
 litości :))))
2012-09-11, 14:23 - marbej napisał/-a:


Też popieram w 100%, bo nic tylko odpisuję :D
Przestańcie zagadywać - przestanę odpowiadać ;)
Proste :)

--
Pozdrawiam,
Marcin

Wygląda na to, że nie tylko z Warszawą, ale i z Wrocławiem Poznań przegra frekwencją. Dzięki Tobie natomiast ma szansę na zwycięstwo w liczbie wpisów na forum :)))

A tak na poważnie - załóż bloga i tam pisz. Moim zdaniem przesadnie zdominowałeś swoją osobą maratoński wątek.

Pomimo tego pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-11, 15:31
 
2012-09-11, 15:28 - mzuk napisał/-a:

Wygląda na to, że nie tylko z Warszawą, ale i z Wrocławiem Poznań przegra frekwencją. Dzięki Tobie natomiast ma szansę na zwycięstwo w liczbie wpisów na forum :)))

A tak na poważnie - załóż bloga i tam pisz. Moim zdaniem przesadnie zdominowałeś swoją osobą maratoński wątek.

Pomimo tego pozdrawiam

No, toś powiedział coś wiedział ;)

Pomimo tego, pozdrawiam.

--
Marcin


  NAPISZ LIST DO AUTORA


michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
09:31

 2012-09-11, 15:48
 
2012-09-11, 15:28 - mzuk napisał/-a:

Wygląda na to, że nie tylko z Warszawą, ale i z Wrocławiem Poznań przegra frekwencją. Dzięki Tobie natomiast ma szansę na zwycięstwo w liczbie wpisów na forum :)))

A tak na poważnie - załóż bloga i tam pisz. Moim zdaniem przesadnie zdominowałeś swoją osobą maratoński wątek.

Pomimo tego pozdrawiam
Po czym wnosisz że Poznań przegra frekwencją z pozostałymi jesiennymi maratonami?

Jeszcze miesiąc do startu, a opłata cały czas taka sama...




  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


andrzejgon...
Andrzej Gonciarz

Ostatnio zalogowany
2024-04-29
22:24

 2012-09-11, 15:48
 a...
...już cieszę się na wyjazd do Wrocławia - piękna trasa maratonu. A potem Poznań i też mam nadzieję że trasa będzie piękna bo "jedno pętelkowa". Biegłem tu pierwszy mój maraton w 10-X-2010r o 10.10 (2500 lat po pierwszym maratonie) więc żal mi tylko mety na Malcie - było tak fajnie, ale sentyment zostaje więc do zobaczenia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (43 sztuk)


bmorski
Marek Bramorski

Ostatnio zalogowany
2017-12-18
21:20

 2012-09-11, 16:35
 
2012-09-11, 15:48 - andrzejgonciarz napisał/-a:

...już cieszę się na wyjazd do Wrocławia - piękna trasa maratonu. A potem Poznań i też mam nadzieję że trasa będzie piękna bo "jedno pętelkowa". Biegłem tu pierwszy mój maraton w 10-X-2010r o 10.10 (2500 lat po pierwszym maratonie) więc żal mi tylko mety na Malcie - było tak fajnie, ale sentyment zostaje więc do zobaczenia.
Masz rację - trasa będzie "jednopętelkowa".
Nie masz racji - trasa nie będzie piękna.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (34 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (21 sztuk)

 



maurice
Maurycy Oleksiewicz

Ostatnio zalogowany
2023-06-06
13:01

 2012-09-11, 19:04
 under 2h40m
szukam chętnych na połamanie 2h40m, proszę o kontakt przez wiadomość prywatną

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (48 wpisów)


tatamak
Tomasz Giełda

Ostatnio zalogowany
2022-01-11
20:19

 2012-09-11, 20:21
 
2012-09-11, 14:17 - Ridgeback napisał/-a:

Popieram w 100% :-)
Również- precz z ekshibicjonizmem!!! Biegać zamiast pisać!!! Trenować, d--y ruszać i się nie lenić. Ruchy, nie opierdzielać się... to tyle w temacie. Pzdr...
Bez odbioru :-).

  NAPISZ LIST DO AUTORA


kazinski

Ostatnio zalogowany
2018-06-17
13:50

 2012-09-11, 20:50
 
2012-09-11, 15:31 - marbej napisał/-a:


No, toś powiedział coś wiedział ;)

Pomimo tego, pozdrawiam.

--
Marcin

Tu jest inny problem, facet lubi gadać a co najgorsze to to, że musi mieć "ostatnie słowo".
Wyłączam ten wątek bo mam już dosyć.........

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-05-02
17:58

 2012-09-11, 20:52
 
2012-09-11, 20:21 - tatamak napisał/-a:

Również- precz z ekshibicjonizmem!!! Biegać zamiast pisać!!! Trenować, d--y ruszać i się nie lenić. Ruchy, nie opierdzielać się... to tyle w temacie. Pzdr...
Bez odbioru :-).
Szkoda, że nie można tu jak na Pyskbooku "zalajkować" wypowiedzi. Bo ja tą "lajkuję";)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2012-09-11, 21:09
 
2012-09-11, 20:50 - kazinski napisał/-a:

Tu jest inny problem, facet lubi gadać a co najgorsze to to, że musi mieć "ostatnie słowo".
Wyłączam ten wątek bo mam już dosyć.........
ja też zamykam, ale dlatego, że jednak nie biegnę:( ale będę kibicował żonie:)
pozdrawiam wszystkich i powodzenia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)

 



gazbee
Robert Gacki

Ostatnio zalogowany
2015-08-21
14:27

 2012-09-12, 01:16
 
2012-09-11, 14:01 - Admin napisał/-a:

Dlatego, że w branży marketingowej panuje zachłyśnięcie się facebookiem. I to tak duże, że w ponad połowie newsów czytamy o FB - konkursy na FB, spotkanie na FB, opis na FB, informacje o sklepie na FB.

To zwykłe strzelanie sobie w stopę, ale z modą nie wygrasz. Co z tego, że ludzie nie chcą wchodzić na Facebooka, jak ładnie wygląda to w rozliczeniach ze statystykami? :-) Zwracanie uwagi marketingowcom na fakt, że FB to nie pępek świata, to jak wołanie na wiatr.
A to informatycy czasem nie wolą Google Plus?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-12, 10:25
 
2012-09-11, 13:26 - raweck napisał/-a:

Skoro udało Ci się do nich przebić, to może przypomnij im o tym forum. Może tym razem także będziesz skuteczny.

Jakoś dziwni Ci informatycy, jakby w ogóle w życiu nie biegali i nie znali maratonypolskie.pl (w co wątpię) :)

Kolejny cytat z maila:
"Konto na Facebooku zostalo założone ponieważ jest to najbardziej popularny portal społeczenościowy, gdzie informacje dochodzą najszybciej do wiekszej grupy ludzi. Na portalu MaratonyPolskie mogliśmy zamieścić jedynie jeden/dwa artukuły, a na Facebooku mamy większe pole do popisu."

Do większej grupy ludzie != wszystkich :)

No i weź tu teraz dyskutuj z ludźmi o takich przekonaniach. Wrrr...

Moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest to forum.
W następnej kolejnośći osobna strona www dotycząca MPIwM z kanałem RSS.
Przecież to nie musi być strona z bajerami itd. Wystarczy zwykły tekst czytelnie sformatowany.
Ileż to roboty. 15 min z walidacją xhtml"a i css"a i strona działa i służy :)
Portale, zwłaszcza społecznościowe typu wspomniany facebook podarowałbym sobie całkowicie. Takie moje zdanie.

PS: acha, niezależnie na jaki email się napisze do Organizatora (są poda trzy emaila) to odpowiedzi i tak przychodzą tylko od Moniki Bejmy monika_bejma@gazeta.pl

--
Pozdrawiam,
Marcin Betlej


  NAPISZ LIST DO AUTORA


marbej
Marcin Betlej

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
15:13

 2012-09-12, 10:34
 Kontakt
Z tego artykułu http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=1&action=7&code=9636 wnioskuję, że pani Monika Bejma pracuje w Kompani Piwowarskiej S.A. i jest informatykiem. Cytuję: "Od kilku lat pracownicy naszej firmy (Kompania Piwowarska SA), w większości z działu IT, w tym moja skromna osoba". Autorem tego artykułu jest właśnie pani Monika Bejma.

Może zatem próbować zadzwonić do tej pani? :)
Telefony do Kompani Piwowarskiej S.A.:
tel. +48 (061) 667-77-94
tel. +48 (061) 667-70-00

Powinni wiedzieć na centrali telefonicznej jak połączyć z tą panią z działu IT od maratonu ;)

--
Pozdrawiam,
Marcin Betlej


  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768