 | | | |
|
|
2012-09-14, 10:10
| Kiedyś już pisałem, że każda fundacja ma na celu niesienie dobra. Fundacja MW po prostu chce nam ulżyć, oszukać nasze mózgi tak, abyśmy myśleli, że maraton przeleci tak szybko jak połóweczka. Ludzie w Fundacji MW wiedzą, co robią :) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 10:31
2012-09-14, 09:45 - tatamak napisał/-a:
Dziś otrzymałem kartę startową na maraton, tzn na półmaraton. Ktoś gdzieś byka walnął i mniemam, że problem dotyczy także innych. Też macie taki błąd w swoich kartach? Ja już im zgłosiłem pomyłkę. |
ja dostałem poprawną kartę startową za pierwszym razem :-)
także szybko poprawiono :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 10:32
2012-09-14, 10:08 - Conrados napisał/-a:
Powiedzieć, że historia dzieje się na naszych oczach to tak, jakby nic nie powiedzieć. Jesteśmy częścią tej historii, to my ją piszemy :D
Sprawdziłem pocztę; rzeczywiście byk jest :) |
| zastanawia mnie pasta party i opcja NIE... |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 10:39
2012-09-14, 10:32 - tatamak napisał/-a:
zastanawia mnie pasta party i opcja NIE... |
| na karcie startowej masz taką opcję? |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 11:42
2012-09-14, 10:39 - Rafcio napisał/-a:
na karcie startowej masz taką opcję? |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 11:46
| aaaa, już wiem o co chodzi:) muszę teraz lecieć po tusz do drukarki:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 12:26
2012-09-14, 10:39 - Rafcio napisał/-a:
na karcie startowej masz taką opcję? |
| Już nie :-)... ale miałem ją. Po kliknięciu w link są już nowe karty startowe, usunęli ową opcję pasta party, ale pozostało tutaj NIE/NO :-). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 12:56
2012-09-14, 12:26 - tatamak napisał/-a:
Już nie :-)... ale miałem ją. Po kliknięciu w link są już nowe karty startowe, usunęli ową opcję pasta party, ale pozostało tutaj NIE/NO :-). |
pozostało:) właśnie się zastanawiałem:)
czyli chyba dostaniemy jedzenie??:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 13:45
2012-09-14, 12:26 - tatamak napisał/-a:
Już nie :-)... ale miałem ją. Po kliknięciu w link są już nowe karty startowe, usunęli ową opcję pasta party, ale pozostało tutaj NIE/NO :-). |
właśnie, właśnie...nie wiedziałem, do czego jest to NIE/NO :-)
|
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 13:48
2012-09-14, 13:45 - Rafcio napisał/-a:
właśnie, właśnie...nie wiedziałem, do czego jest to NIE/NO :-)
|
| w sumie ja to i tak się chyba najem w domu:) bo podobno np. Kenijczycy nie jedzą śniadań:) to ja nie zjem też kolacji:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 14:24
2012-09-13, 17:36 - pawel.wro.war napisał/-a:
rozpiska wyglada następująco:
startuje o 9.00 co kilometr 30 sekund marszu i przed 13 całuje zonkę na stadionie narodowym! |
| gówniana ta rozpiska, spodziewałam się czegoś bardziej w stylu np " kilometr 5:30/km i 30 sekund marszu nie wolniej niż 7:30/km" (np, prędkości wzięłam z sufitu) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 15:06
2012-09-14, 14:24 - Magda napisał/-a:
gówniana ta rozpiska, spodziewałam się czegoś bardziej w stylu np " kilometr 5:30/km i 30 sekund marszu nie wolniej niż 7:30/km" (np, prędkości wzięłam z sufitu) |
| Mylisz się. Przy dobrze oznaczonych kilometrach prosta i użyteczna. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 16:34
2012-09-14, 13:48 - miniaczek napisał/-a:
w sumie ja to i tak się chyba najem w domu:) bo podobno np. Kenijczycy nie jedzą śniadań:) to ja nie zjem też kolacji:) |
ładnie, ładnie...rozumiem już Twoją strategię...chcesz zgarnąć Kenijczykom główne trofeum sprzed nosa :-)
to może ja nie zjem śniadania, dzień wcześniej nie zjem kolacji i obiadu, i może też stanę na pudle ;-)
...zabiorę oczywiście jakiegoś tygrysa, który będzie mnie motywował do nieociągania się podczas maratonu ;-) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 16:44
2012-09-14, 16:34 - Rafcio napisał/-a:
ładnie, ładnie...rozumiem już Twoją strategię...chcesz zgarnąć Kenijczykom główne trofeum sprzed nosa :-)
to może ja nie zjem śniadania, dzień wcześniej nie zjem kolacji i obiadu, i może też stanę na pudle ;-)
...zabiorę oczywiście jakiegoś tygrysa, który będzie mnie motywował do nieociągania się podczas maratonu ;-) |
| czyli chcesz być szybszy ode mnie:) a z tym tygrysem to jest dobry pomysł:) oglądałem program gdzie gość na 100m miał najszybszy czas uciekając za psem:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 17:15
2012-09-14, 16:44 - miniaczek napisał/-a:
czyli chcesz być szybszy ode mnie:) a z tym tygrysem to jest dobry pomysł:) oglądałem program gdzie gość na 100m miał najszybszy czas uciekając za psem:) |
no dobra zabiorę jakiegoś pluszaka :-)
a tak poważnie, to w tym tygodniu dopiero dzisiaj biegałem. Dałem odpocząć stopie i kolanu. Ćwiczenia zaproponowane przez fizjoterapeutkę robią swoje. No i są efekty :-) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 17:32
2012-09-14, 14:24 - Magda napisał/-a:
gówniana ta rozpiska, spodziewałam się czegoś bardziej w stylu np " kilometr 5:30/km i 30 sekund marszu nie wolniej niż 7:30/km" (np, prędkości wzięłam z sufitu) |
| e tam gówniana. Najważniejsze, żeby była skuteczna. tempo będzie 5:30 na km i tego będę się trzymał. Tempo - czyli średnia z biegu i marszu. i pare minut zapasu jeszcze zostaje. Na połówce rozpiska okazała się być skuteczna to i na maratonie bedzie. Mam nadzieje. |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 17:52
2012-09-14, 15:06 - mesz napisał/-a:
Mylisz się. Przy dobrze oznaczonych kilometrach prosta i użyteczna. |
jak biegniesz na konkretny czas, to rozpiska podająca tylko JAK DŁUGO bez Z JAKĄ PRĘDKOŚCIĄ jest gówno warta i nadal obstaję przy swoim, że samo podanie 4/1 nic mi nie mówi
poza tym z tego co znalazłam to stosunek marszu do biegu jest zależny od czasu docelowego |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 18:06
2012-09-14, 17:52 - Magda napisał/-a:
jak biegniesz na konkretny czas, to rozpiska podająca tylko JAK DŁUGO bez Z JAKĄ PRĘDKOŚCIĄ jest gówno warta i nadal obstaję przy swoim, że samo podanie 4/1 nic mi nie mówi
poza tym z tego co znalazłam to stosunek marszu do biegu jest zależny od czasu docelowego |
| a ja np. nie wiem o czym piszecie:) do maratonu staram się mieć pustą głowę:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-14, 19:42
2012-09-14, 17:52 - Magda napisał/-a:
jak biegniesz na konkretny czas, to rozpiska podająca tylko JAK DŁUGO bez Z JAKĄ PRĘDKOŚCIĄ jest gówno warta i nadal obstaję przy swoim, że samo podanie 4/1 nic mi nie mówi
poza tym z tego co znalazłam to stosunek marszu do biegu jest zależny od czasu docelowego |
nie wiedzialem,ze tu takie mega powazne towarzystwo. Poza tym myslalem, ze nie jest trudno podzielic 42,2 na 4h. A jednak trudno. do zobaczenia na trasie!!! :)
ps. nie mam gpsu, wiec biegne na czas a nie na predkosc. |
|
| | | |
|
|
2012-09-15, 00:27
Pytanie organizacyjne
| Czy może Ktoś zna szczegóły dotyczące np. możliwości skorzystania z prysznica na stadionie? 8 tys. biegaczy to ogromne wyzwanie a wiele osób będzie z drugiego końca Polski i przed udaniem się na pociąg warto byłoby zadbać o współuczestników podróży w przedziale ;-) Ewentualnie, może gdzieś w pobliżu jest jakaś pływalnia, łaźnia czy coś podobnego? Kiedyś ze zdziwieniem podróżując po Europie wylądowałem w czasie przesiadki na Centralnym i nie było tam żadnej możliwości zmycia z siebie wielogodzinnego "zmęczenia" a wtedy w Bratysławie np. prysznice dla podróżnych już były :-( Czy coś się zmieniło na Centralnym? Co radzicie? Z góry dzięki za pomoc. |
|
