 | | | |
|
|
2015-04-10, 22:31
2015-04-10, 22:10 - Mars napisał/-a:
Trenować pięć razy w tygodniu? Kurcze, nie chciałoby mi się aż tak często :-) Szkoda czasu. Jeśli chodzi o bieganie to jestem leniem.
A tak poza tym to w Maratonie Krakowskim spokojnie wyrobię się w 6 godzin :-)
Pozdrawiam |
Mi zawsze maraton kojarzył się z czymś wyjątkowym z czymś do czego trzeba się extra przygotować przecież to królewski dystans. Ty traktujesz go byle jak i byle jak go skończysz.
Jak szkoda ci czasu na trening to szkoda żebyś się mordował przez 6 na trasie. Idź lepiej na lody albo pokibicuj tym co się przyłożyli do treningu i powalczą na trasie. Pospacerować możesz 20 kwietnia.
Bez uraz po prostu mam inne podejście. |
|
| | | |
|
|
2015-04-11, 09:47
2015-04-10, 22:04 - Mars napisał/-a:
Twój pomysł jest super :-) Po co wydłużać limit czasu. Lepiej skrócić dystans. Bo każdy maraton to najlepiej powinien mieć 30 km, oczywiście z zachowaniem 6-cio godzinnego limitu czasu :-):-)
W sumie to korzyści odniosłyby obie strony.
Organizatorzy - bo krótsza trasa to mniejsze koszty.
A Biegacze - bo mniej by się męczyli a maraton byłby zaliczony :-) |
Nie wiem po co pisać takie farmazony, może masz za dużo wolnego czasu i marnujesz go na takie pierdoły.
Dystans maratonu jest taki jaki jest bo wynika z histori tego swiata. Sztuką jest przebiec go, a nie jest sztuką ukończyc zawody ktore w nazwie mają słowo maraton.
Jesli chcesz isc na łatwiznę to zorganizuj zawody na dystansie 1000 m albo 8000m (jak tam czujesz się na siłach), nazwij go Maraton Leniucha i już w swoim towarzystwie będziesz brylował szczycąc sie tytułem MARATOŃCZYKA. Jak sam napisałeś: "maraton byłby zaliczony" |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-04-11, 10:31
2015-04-11, 09:47 - iwan73 napisał/-a:
Nie wiem po co pisać takie farmazony, może masz za dużo wolnego czasu i marnujesz go na takie pierdoły.
Dystans maratonu jest taki jaki jest bo wynika z histori tego swiata. Sztuką jest przebiec go, a nie jest sztuką ukończyc zawody ktore w nazwie mają słowo maraton.
Jesli chcesz isc na łatwiznę to zorganizuj zawody na dystansie 1000 m albo 8000m (jak tam czujesz się na siłach), nazwij go Maraton Leniucha i już w swoim towarzystwie będziesz brylował szczycąc sie tytułem MARATOŃCZYKA. Jak sam napisałeś: "maraton byłby zaliczony" |
Maraton to sacrum :) Mówiąc górnolotnie - Bóg jest jeden, reszta to bożki ;)
Dla mnie start w maratonie, czyli na dystansie 42km 195m i ani milimetra mniej, to wielkie wydarzenie. Na mecie pierwszego były mokre oczy, na mecie drugiego euforia (złamane 4 godz), na dwóch kolejnych cierpienie i uczucie porażki, bo mogło być lepiej, ale zawsze zostaje duma, wielka osobista duma. |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 06:39
PAKIET STARTOWY ZA 50 PLN
Z powodu kontuzji nie mogę wystartować w Cracovia Maraton.
W związku z tym mam do zbycia pakiet startowy za jedyne 50 PLN.
Kontakt : mateuszlag@interia.eu |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 10:19
Dzisiaj prognoza tygodniowa mówi ze będzie chlodek ;) dla mnie super!
Zobaczymy koło czwartku na bardziej realna prognozę |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 13:52
e...
2015-04-12, 10:19 - hindusek napisał/-a:
Dzisiaj prognoza tygodniowa mówi ze będzie chlodek ;) dla mnie super!
Zobaczymy koło czwartku na bardziej realna prognozę |
| ...chłodek - zawsze cieplutko jest - jak się biegnie ;) |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 18:34
2015-04-12, 13:52 - andrzejgonciarz napisał/-a:
...chłodek - zawsze cieplutko jest - jak się biegnie ;) |
| Lepiej w chlodku niż sapac i czlapac w zbyt dużym cieple |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 20:14
2015-04-12, 10:19 - hindusek napisał/-a:
Dzisiaj prognoza tygodniowa mówi ze będzie chlodek ;) dla mnie super!
Zobaczymy koło czwartku na bardziej realna prognozę |
Tydzień temu prognozowano +24, a już dzisiaj zapowiadają ledwie +4/odczuwalna -2. I tyle właśnie warte są prognozy długoterminowe :)))
W każdym razie mnie również ucieszy nadejście ochłodzenia. |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 20:32
2015-04-12, 20:14 - Jarystar napisał/-a:
Tydzień temu prognozowano +24, a już dzisiaj zapowiadają ledwie +4/odczuwalna -2. I tyle właśnie warte są prognozy długoterminowe :)))
W każdym razie mnie również ucieszy nadejście ochłodzenia. |
| Im chłodniej tym szybciej trzeba przebierać nogami ;) |
|
| | | |
|
|
2015-04-12, 21:17
2015-04-12, 20:14 - Jarystar napisał/-a:
Tydzień temu prognozowano +24, a już dzisiaj zapowiadają ledwie +4/odczuwalna -2. I tyle właśnie warte są prognozy długoterminowe :)))
W każdym razie mnie również ucieszy nadejście ochłodzenia. |
| przy takiej zmiennosci prognoz będę musiał zabrać ze sobą kilka walizek szmat - od kożucha do stroju kąpielowego wersja Borat :) |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 08:01
2015-04-09, 11:21 - error000 napisał/-a:
Ja lecę na 4:30 więc zapraszam :)Będę tydzień po Dębnie ale spokojnie damy radę :) |
Dzięki.
A ja będę 2 tygodnie po chrzcinach więc też powinienem dać radę :)
Zresztą info o pacemakerach pojawiło się właśnie na oficjalnej stronie... z odnośnikiem do fb :/ |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 08:34
Transport Poznań- Kraków- Poznań- SZUKAM
Cześć.
Szukam transportu z Poznania do Krakowa i z powrotem. Może ktoś jedzie autem??? Chętnie się zabiorę. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 08:58
O...
2015-04-13, 08:34 - izamoskal napisał/-a:
Cześć.
Szukam transportu z Poznania do Krakowa i z powrotem. Może ktoś jedzie autem??? Chętnie się zabiorę. |
| ...miło będzie Cię spotkać w Krakowie :))) |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 09:04
Baloniki:)
| Witam, pytanie może wydac sie głupie (choć podobno nie ma głupich pytań), ale dla niektórych kibiców moze to być przydatne: czy tak jak podczas Półmaratonu Marzanny Pacemakerzy będą mieć baloniki danego koloru? a jeśli tak to jakie? Dziękuje i pozdrawiam:) |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 11:14
2015-04-13, 09:04 - vince napisał/-a:
Witam, pytanie może wydac sie głupie (choć podobno nie ma głupich pytań), ale dla niektórych kibiców moze to być przydatne: czy tak jak podczas Półmaratonu Marzanny Pacemakerzy będą mieć baloniki danego koloru? a jeśli tak to jakie? Dziękuje i pozdrawiam:) |
| Na pewno na baloniku bedzie napisane na jaki czas biegnie zając tego sie trzymaj. |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 11:55
2015-04-11, 10:31 - kasjer napisał/-a:
Maraton to sacrum :) Mówiąc górnolotnie - Bóg jest jeden, reszta to bożki ;)
Dla mnie start w maratonie, czyli na dystansie 42km 195m i ani milimetra mniej, to wielkie wydarzenie. Na mecie pierwszego były mokre oczy, na mecie drugiego euforia (złamane 4 godz), na dwóch kolejnych cierpienie i uczucie porażki, bo mogło być lepiej, ale zawsze zostaje duma, wielka osobista duma. |
Dla mnie każdy Maraton to Wielkie Święto i tak chyba zostanie już na zawsze! Reszta to tylko zawody na krótszym lub dłuższym dystansie.
Za każdym razem gdy staję na starcie czuję "ciary" ale i radość, że znowu próbuję zmierzyć się z królewskim dystansem....i własną słabością. A meta - masz rację, zawsze jest duma i wielka, ogromna radość! Mam nadzieję, że jeszcze raz tego doświadczymy czego sobie i Wszystkim startującym życzę |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 12:15
Fakt...
2015-04-13, 09:04 - vince napisał/-a:
Witam, pytanie może wydac sie głupie (choć podobno nie ma głupich pytań), ale dla niektórych kibiców moze to być przydatne: czy tak jak podczas Półmaratonu Marzanny Pacemakerzy będą mieć baloniki danego koloru? a jeśli tak to jakie? Dziękuje i pozdrawiam:) |
...najlepej trzymac sie napisow :)))
Ale sam jestem zwolennikiem zeby byly tak jak na Marzannie w roznych niepowtarzajacych sie kolorach :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 20:30
Pakiet na 10 km bieg nocny
Witam,
siostra ma do sprzedania pakiet na 10 km na bieg nocny w piątek. Cena promocyjna 25 zł |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 20:42
Po maratonie Dębno start w Krakowie
Czołem wszystkim maratończykom !
Chciałbym zapytać doświadczonych biegaczy o rady na maraton cracovia.
W niedzielę pobiegałem Maraton Debno i niestety pod koniec miałem duży kryzys. Nogi bolą ale postanowiłem jednak wystartować w Krakowie ale bez napinania się.
Co radzicie?????? Jak pobiec aby dobiec?
Życiówka 3:58 a w Dębnie 4:09 |
|
| | | |
|
|
2015-04-13, 22:20
2015-04-13, 20:42 - Tomek Racibórz napisał/-a:
Czołem wszystkim maratończykom !
Chciałbym zapytać doświadczonych biegaczy o rady na maraton cracovia.
W niedzielę pobiegałem Maraton Debno i niestety pod koniec miałem duży kryzys. Nogi bolą ale postanowiłem jednak wystartować w Krakowie ale bez napinania się.
Co radzicie?????? Jak pobiec aby dobiec?
Życiówka 3:58 a w Dębnie 4:09 |
Prawdopodobnie każdy "doświadczony" powinien Ci napisać że nie ma sensu takie startowanie.
Przecież po tygodniu to ty będziesz nadal zajechany zwłaszcza że wspominasz coś o kryzysie. Po czasie widać że zima była średnio przepracowana...
Jak już tak lubisz często biegać to pobiegnij sobie równym tempem na 4:30 i pooglądaj Kraków. |
|
