 | | | |
|
|
2015-03-25, 20:57
2015-03-25, 11:02 - bromborek napisał/-a:
Pewnie jak w linku...
Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie
ul. Walerego Sławka 10
30-633 Kraków
tel. +48 (12) 616-63-00
fax +48 (12) 616-63-01
sekretariat@zis.krakow.pl
Godziny urzędowania:
Poniedziałek - Piątek
od 7.30 do 15.30 |
| Biuro zawodów jest na Reymonta 22 a start na rynku jaka to odległość .Chyba daleko ? |
|
| | | |
|
|
2015-03-25, 21:26
2015-03-25, 20:57 - tomek20064 napisał/-a:
Biuro zawodów jest na Reymonta 22 a start na rynku jaka to odległość .Chyba daleko ? |
No! Jest to... daleko, ale pokonać można to na kilka sposobów:
truchtem/biegiem, szybkim czy też wolnym marszem, albo korzystając z usług MPK! Odległość ta to ok. 2-2,5 km.
K.M. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-26, 13:07
2015-03-24, 11:05 - domcab napisał/-a:
Witam,
gdzie można zgłosić się na wolontariat podczas Cracovia Maratonu? :) |
Zapraszamy na profil Facebook"owy Krakowskiego Wolontariatu Sportowego
https://www.facebook.com/pages/Krakowski-Wolontariat-Sportowy/133278506864296
lub bezpośrednio na: https://docs.google.com/forms/d/1o_eYFxvJKaIdsTOlCAa5QAnBofgskURklWtZ3XpxrtA/viewform
Pozdrawiamy |
|
| | | |
|
|
2015-03-26, 13:19
2015-03-25, 20:57 - tomek20064 napisał/-a:
Biuro zawodów jest na Reymonta 22 a start na rynku jaka to odległość .Chyba daleko ? |
| Dystans pomiędzy Biurem Zawodów a strefą Startu na Rynku Głównym to ok. 2,5 km. |
|
| | | |
|
|
2015-03-26, 16:21
2015-03-26, 13:19 - Cracovia Maraton napisał/-a:
Dystans pomiędzy Biurem Zawodów a strefą Startu na Rynku Głównym to ok. 2,5 km. |
| Dzięki z informację. Na start jeszcze dobiegnę gorzej z powrotem umęczony i na sztywnych nogach. |
|
| | | |
|
|
2015-03-26, 20:08
2015-03-26, 16:21 - tomek20064 napisał/-a:
Dzięki z informację. Na start jeszcze dobiegnę gorzej z powrotem umęczony i na sztywnych nogach. |
| Za metą jakąś rikszę się zamówi. |
|
| | | |
|
|
2015-03-26, 22:34
2015-03-26, 16:21 - tomek20064 napisał/-a:
Dzięki z informację. Na start jeszcze dobiegnę gorzej z powrotem umęczony i na sztywnych nogach. |
| W obie strony można podjechać tramwajem. Rok temu rano ostatni tramwaj odjeżdżał z przystanku za stadionem Wisły ok 7:30 (przejazd był wtedy za friko na podstawie numeru startowego). W drogą stronę było nieco gorzej bo ruch tramwajowy uruchomiony został dość późno. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-27, 01:10
2015-03-20, 13:03 - kminek napisał/-a:
Stan powietrza
Aktualne jednogodzinne stężenia dla Krakowa
PYŁ PM10
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
95 µg/m3 (2015-03-20 12:00)
Przekroczenie normy: 138% (!!!)
Norma: 40 µg/m3
PYŁ PM2.5
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
54 µg/m3 (2015-03-20 12:00)
Przekroczenie normy: o 116% (!!!)
Norma: 25 µg/m3
NO2 (spaliny)
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
83 µg/m3 (2015-03-20 12:00)
Przekroczenie normy: o 108% (!)
Norma: 40 µg/m3
Jednym słowem: jest bardzo źle czego doświadczyłem osobiście wykonując swoją jednostkę treningową - zrezygnowałem z podtruwania swojego organizmu po 35 min.
Do maratonu został miesiąc a jakość powietrza nie poprawia się. |
Kolego Kminek,
ja przyjadę na Cracovia Maraton z Nowego Sącza. Wraz ze mną sporo biegaczy z Sącza i okolic. I czytając Twe komunikaty aż się banan na twarzy robi. Wreszcie człowiek pobiega w trochę lepszych warunkach! Zapewne orientujesz się jak bardzo złe powietrze mamy w Sączu. Powietrze krakowskie to dla nas jak uzdrowisko. Jak zajdzie potrzeba to z chęcią uiścimy opłatę klimatyczną:) |
|
| | | |
|
|
2015-03-27, 09:29
Stan powietrza
Aktualne jednogodzinne stężenia dla Krakowa
PYŁ PM10
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
PYŁ PM2.5
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
51 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 104% (!!!)
Norma: 25 µg/m3
NO2 (spaliny)
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
http://monitoring.krakow.pios.gov.pl/dane-pomiarowe/automatyczne/stacja/6/parametry/wszystkie
|
|
| | | |
|
|
2015-03-27, 09:50
2015-03-27, 09:29 - kminek napisał/-a:
Stan powietrza
Aktualne jednogodzinne stężenia dla Krakowa
PYŁ PM10
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
PYŁ PM2.5
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
51 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 104% (!!!)
Norma: 25 µg/m3
NO2 (spaliny)
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
http://monitoring.krakow.pios.gov.pl/dane-pomiarowe/automatyczne/stacja/6/parametry/wszystkie
|
|
| | | |
|
|
2015-03-27, 16:26
2015-03-27, 09:29 - kminek napisał/-a:
Stan powietrza
Aktualne jednogodzinne stężenia dla Krakowa
PYŁ PM10
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
PYŁ PM2.5
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
51 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 104% (!!!)
Norma: 25 µg/m3
NO2 (spaliny)
Trasa 14CM - Aleja Krasińskiego
75 µg/m3 (2015-03-27 09:00)
Przekroczenie normy: o 88% (!)
Norma: 40 µg/m3
http://monitoring.krakow.pios.gov.pl/dane-pomiarowe/automatyczne/stacja/6/parametry/wszystkie
|
Sa tacy nieszczesnicy , ktorzy musza 16 razy wracac sie pod drzwi swojego domu by kolejny raz sprawdzic czy aby na pewno sa zamkniete.
Sa i tacy nieszczesnicy , ktorzy co 3 minuty musza kolejny raz myc rece bo wydaje im sie ze sa brudne.
A sa i tacy co nie moga zyc zyc bez swego zapylenia.
Nerwica natrectw to straszna choroba. |
|
| | | |
|
|
2015-03-28, 11:56
Odstąpie pakiet
| Nie wszystko da się przewidzieć z wyprzedzeniem. W związku z tym odstąpię pakiet na CM. Zapłaciłem za niego 60PLN. Zainteresowaych proszę o wiadomość lub tel. 602670970. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-31, 09:53
Chciałbym zdopingować organizatorów Cracovia Maraton.
Otóz w Warszawie podczas ORLENu wzorem lat ubiegłych w tym roku również zaproszono zespoły muzyczne do dopingowania na trasie. To był tak dobry pomysł dla każdej ze stron że w tym roku liczba zgłoszeń jest bardzo duża.
Czegoś takiego brakuje w Krakowie. Dało się to odczuć w zeszłym roku. Było bardzo dużo odcinków gdzie kibiców w ogóle nie było. A tam gdzie byli często nic sie nie działo.
Osobiście jestem obojętnie nastawiony do takiej formy dopingu ale jednak wielu osobom to bardzo pomaga na trasie a jednocześnie przyciąga wiele osób do kibicowania na trasie.
Zachęcam do poczynienia podobnych kroków z strone rozwoju Cracovia Maratonu.
Poniżej info ze strony organizatora ORLEN MARATON:
W związku z dużym zainteresowaniem i licznym odzewem – aż 131 zespołów zarejestrowanych do tej pory, przedłużony został okres zapisów do muzyczego projektu towarzyszącemu największej biegowej imprezie w Polsce. Muzycy, którzy dotychczas nie zdążyli zgłosić chęci uczestnictwa w tym przedsięwzięciu, mają na to czas jeszcze do piątku 17.04.2015.
ORLEN Marathon Jam Session to nie tylko żywiołowy doping biegaczy w ich rywalizacji sportowej, ale także rywalizacja artystyczna – spośród grających na trasie zespołów wyłonieni zostaną laureaci, którzy zagrają koncert na żywo w radiowej “Trójce”.
Zapraszamy kapele do zgłaszania się do projektu za pośrednictwem formularza na stronie internetowej.
|
|
| | | |
|
|
2015-03-31, 16:59
Pacemakerzy i profil trasy
1. Czy są organizowane oficjalne grupy pacemakerów?
2. Czy można gdzieś zobaczyć profil trasy? |
|
| | | |
|
|
2015-03-31, 20:10
2015-03-31, 16:59 - Woland napisał/-a:
1. Czy są organizowane oficjalne grupy pacemakerów?
2. Czy można gdzieś zobaczyć profil trasy? |
| http://www.gpsies.com/map.do?fileId=neidmpjeuhlhmjsw |
|
| | | |
|
|
2015-04-01, 08:48
Taki...
2015-03-31, 16:59 - Woland napisał/-a:
1. Czy są organizowane oficjalne grupy pacemakerów?
2. Czy można gdzieś zobaczyć profil trasy? |
|
| | | |
|
|
2015-04-01, 12:25
a tak po ludzku mówiąc to trasa jest trudna czy raczej łatwa?
Bo gps trochę okłamuje na pomiarze wysokości |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-04-01, 14:15
Tak...
2015-04-01, 12:25 - bromborek napisał/-a:
a tak po ludzku mówiąc to trasa jest trudna czy raczej łatwa?
Bo gps trochę okłamuje na pomiarze wysokości |
| LINK: http://www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-maraton/mapa-i-opis-trasy/ | ...po ludzku to fajna jest :)))
Nie ma specjalnie trudnych podbiegów :)
Wiadomo mosty i końcówka do Rynku trochę pod górkę ;)
Jak piszesz kwestia GPS, ale to na mapce po korekcji jest :)
I tylko tyle ze to 42km195m :)
http://www.zis.krakow.pl/pl/cracovia-maraton/mapa-i-opis-trasy/ |
|
| | | |
|
|
2015-04-01, 17:37
| Ciekawe, czy uda mi sie minąć z czołówką? :) Byłoby to wyjatkowe wydarzenie dla mnie - zobaczyc ich na trasie. Raz mi sie udało, w Dębnie. Na pierwszxy kółku nas dogonili i był mały bałaganik. |
|
| | | |
|
|
2015-04-02, 08:55
2015-04-01, 17:37 - kasjer napisał/-a:
Ciekawe, czy uda mi sie minąć z czołówką? :) Byłoby to wyjatkowe wydarzenie dla mnie - zobaczyc ich na trasie. Raz mi sie udało, w Dębnie. Na pierwszxy kółku nas dogonili i był mały bałaganik. |
sądzę, że czołówka będzie na rozwidleniu pod Wawelem (czyli rozjazd na 2 pętlę albo do mety) po ok. 2:05. Jeśli zrobisz połówkę w tym czasie lub szybciej, to ich nie zobaczysz, nie dogonią Cię. Jeśli wolniej, to zobaczysz ich plecy :)
ja na pewno zobaczę ;) |
|
