 | | | |
|
|
2012-11-27, 17:06
2012-11-27, 14:39 - żeli napisał/-a:
prawdopodobnie pobiegnę w Łodzi. wczoraj zacząłem truchtać po prawie miesiącu obijania się. |
| 50.000 Dollars za rekord świata - może się opłacić :-) |
|
| | | |
|
|
2012-11-27, 17:40
Zapisany-opłacony.
Od soboty 1.XII rozpoczynam przygotowania.
Od poniedziałku 18.II ośmiotygodniowy BPS wg Greifa.
Cel:przebiec maraton ze średnią poniżej 4 min/km. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-11-27, 18:26
2012-11-27, 17:06 - Admin napisał/-a:
50.000 Dollars za rekord świata - może się opłacić :-) |
| w Dubaju dają milion dolarów za rekord jak pamiętam i 250.000USD za samo wygranie... |
|
| | | |
|
|
2012-11-27, 18:29
| Jak będzie ciepło to może nikt tej kasy niedostać. 2 lata temu tylko jeden zawodnik pobiegł poniżej 2:20, rok temu najlepszy z Polaków Błażej Brzeziński pobiegł 2:23 więc według regulaminu nie dostał kasy mimo że był najlepszym z Polaków... |
|
| | | |
|
|
2012-11-27, 19:27
wytrzymam...
2012-11-27, 17:06 - Admin napisał/-a:
50.000 Dollars za rekord świata - może się opłacić :-) |
| ...i zapiszę się zgodnie z planem w urodziny. No chyba ze do tego czasy braknie miejsc bo jakby nie było to jeszcze tydzień!!!!!!!!!!!!!!! A niech tam zaryzykuję trochę emocji!!! |
|
| | | |
|
|
2012-11-28, 09:35
| To mi się podoba - po równo finansowo będą nagradzane kobiety z mężczyznami - pani Zdanowska BRAWO !!! |
|
| | | |
|
|
2012-11-28, 10:13
ja...
...tu przemyślenia i plany a w sumie trasa maratonu jeszcze w przygotowaniu. Na pytanie do organizatora o gpx otrzymałem odpowiedz:
"Trasa będzie na pewno inna niż w tym roku ze względu m.in.na remonty w mieście jak tylko ustalimy jej dokładny przebieg będzie niezwłocznie zamieszczona na stronie. odpowiedz "
I dobrze jest na co czekać - mam tylko nadzieje że start i meta będą tak samo bo od 4-XII zacznę wybierać miejsce noclegu na 4-ro dniową bazę. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-11-28, 12:39
2012-11-28, 09:35 - ROCKMEN napisał/-a:
To mi się podoba - po równo finansowo będą nagradzane kobiety z mężczyznami - pani Zdanowska BRAWO !!! |
| Pani Zdanowska akurat tu nic nie ma do tego, to zasługa organizatora i sponsora |
|
| | | |
|
|
2012-11-28, 19:14
Miejmy nadzieję, że wkrótce poznamy trasę, choć ja już się zdecydowałem i nie zmienię decyzji. Biegnę w Łodzi i już. Wydaje mi się, że gdy biegnie się na wynik 2:59, trasa ma znaczenie drugorzędne, a czasu i miejsca na rozglądanie się wokół i zwiedzanie za dużo nie ma.
Najważniejsze, że nie zmieni się miejsce mety - Atlas Arena była chwalona przez biegaczy |
|
| | | |
|
|
2012-11-29, 13:01
Trasa 2013
Jeśli chodzi o start,metę w Atlas Arenie, pętle wokół parku "Na Zdrowiu" i Maratońską,którą jednak znacznie skrócimy to nic się nie zmieni.
Zmiany dotyczą centrum miasta,ale na pewno zaproponujemy bardzo ciekawą i przede wszystkim szybką trasę,na której na pewno nie zabraknie kibiców a w Atlas Arenie na przyszły rok planujemy dużą niespodziankę. |
|
| | | |
|
|
2012-11-29, 14:56
no...
2012-11-29, 13:01 - Organizator ŁM napisał/-a:
Jeśli chodzi o start,metę w Atlas Arenie, pętle wokół parku "Na Zdrowiu" i Maratońską,którą jednak znacznie skrócimy to nic się nie zmieni.
Zmiany dotyczą centrum miasta,ale na pewno zaproponujemy bardzo ciekawą i przede wszystkim szybką trasę,na której na pewno nie zabraknie kibiców a w Atlas Arenie na przyszły rok planujemy dużą niespodziankę. |
| ...super!!! W Łodzi pobiegnę pierwszy raz (jak do 4-grudnia będą jeszcze wolne miejsca) i nie wiem o co chodzi z tą maratońską ale wszyscy o tym piszą więc było chyba fajnie!!! |
|
| | | |
|
|
2012-11-29, 16:11
2012-11-27, 17:06 - Admin napisał/-a:
50.000 Dollars za rekord świata - może się opłacić :-) |
przekonałeś mnie definitywnie :)
Michał dodaj emotionki - brakuje mi ich na forum :( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-03, 23:57
i...
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 00:17
i...
| ...gotowe!!! Zapisany, opłacony, oczekiwanie na numer. A szwagier ucieszony, ale o tym dowie się rano!!! |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 01:15
2012-12-04, 00:17 - andrzejgonciarz napisał/-a:
...gotowe!!! Zapisany, opłacony, oczekiwanie na numer. A szwagier ucieszony, ale o tym dowie się rano!!! |
| całuski z okazji urodzin Andrzeju :) |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 17:48
o...
2012-12-04, 01:15 - Magda napisał/-a:
całuski z okazji urodzin Andrzeju :) |
| ...serdeczne dzięki. Czyżby to oznaczało że jestem o rok "poważniejszy"? |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 20:01
Raczej o rok bardziej doświadczony...biegowo rzecz jasna ;)
Miałem też się już zapisać, ale niestety przyplątał się mandat...więc zapłacę po świętach. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 21:04
2012-12-04, 20:01 - Conrados napisał/-a:
Raczej o rok bardziej doświadczony...biegowo rzecz jasna ;)
Miałem też się już zapisać, ale niestety przyplątał się mandat...więc zapłacę po świętach. |
| ale... 21go ma być koniec świata, po Świętach to już za późno ;) |
|
| | | |
|
|
2012-12-04, 21:13
| komuś się pokićkało, koniec świata ma być 21.12.2112 |
|
| | | |
|
| 
2012-12-05, 11:27
2012-12-04, 21:04 - snipster napisał/-a:
ale... 21go ma być koniec świata, po Świętach to już za późno ;) |
koniec świata to będzie jak tę nieszczęsną czwórkę połamię, w Łodzi właśnie ;P
jako że zwrócono mi uwagę na brak podsumowania (ktoś by pomyślał że kogoś to jeszcze interesuje...) to proszę bardzo
week 5, 19 to go
44km, niestety tylko raz przebieżki
na dodatkowe ćwiczenia zabrakło siły i czasu
przeszmuglowałam tylko 8"ABS z wynikiem 460
niestety niedosypiam i czuję się przez to słabsza
ten tydzień pewnie nie będzie lepszy, ale stwierdziłam że się nie dam i ćwiczę wszystko, prawie na śpiocha |
|
