 | | | |
|
|
2011-04-15, 14:03
2011-04-15, 08:39 - benio79 napisał/-a:
Proponuję wszystkim startującym w Cracovia Maraton ,aby obejrzeli ten filmik.Myślę ,że czasy będą o niebo lepsze od zakładanych.Do zobaczenia w Krakowie. ;D |
| Ale Ty chyba nie pogonisz szybciej, aby grupy na 4:30 nie zajechać ;) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 16:01
Wczoraj zostałem zweryfikowany, mam numer 3180 może do 3500 dobijemy :)
Mam jeszcze parę pytań:
Co do tego pkt w regulaminie "Za zgłoszenie uważa się dostarczenie prawidłowo wypełnionego formularza zgłoszeniowego i podpisanego oświadczenia". W biurze zawodów będzie można to wypełnić czy trzeba samemu drukować? Jeśli tak to gdzie można znaleźć to oświadczenie?
Startuję pierwszy raz w maratonie wiec nie jestem zbyt obeznany w tym wszystkim ;P
Jeśli chodzi o nocleg na hali to muszę wcześniej się zgłosić czy wystarczy, że przyjdę z numerem startowym?
I jeszcze jedno pytanie :) Chodzi o żele. Gdzie je można kupić w Krakowie, jakie, ile i mniej więcej na którym km to zażyć? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 16:24
2011-04-15, 16:01 - szasza31 napisał/-a:
Wczoraj zostałem zweryfikowany, mam numer 3180 może do 3500 dobijemy :)
Mam jeszcze parę pytań:
Co do tego pkt w regulaminie "Za zgłoszenie uważa się dostarczenie prawidłowo wypełnionego formularza zgłoszeniowego i podpisanego oświadczenia". W biurze zawodów będzie można to wypełnić czy trzeba samemu drukować? Jeśli tak to gdzie można znaleźć to oświadczenie?
Startuję pierwszy raz w maratonie wiec nie jestem zbyt obeznany w tym wszystkim ;P
Jeśli chodzi o nocleg na hali to muszę wcześniej się zgłosić czy wystarczy, że przyjdę z numerem startowym?
I jeszcze jedno pytanie :) Chodzi o żele. Gdzie je można kupić w Krakowie, jakie, ile i mniej więcej na którym km to zażyć? |
| żele możesz kupić w miasteczku maratońskim na Expo w sobotę,jakie tylko chcesz.Ja osobiście będe polował na żele firmy SIS(GO GEL),jedyny żel którego nie trzeba popijać.Do 20km lecę bez żadnego żelu,tylko picie na każdym punkcie.Jeśli chodzi o spanie,spałem rok temu na hali.Bez żadnych formalności. |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 16:34
2011-04-15, 16:01 - szasza31 napisał/-a:
Wczoraj zostałem zweryfikowany, mam numer 3180 może do 3500 dobijemy :)
Mam jeszcze parę pytań:
Co do tego pkt w regulaminie "Za zgłoszenie uważa się dostarczenie prawidłowo wypełnionego formularza zgłoszeniowego i podpisanego oświadczenia". W biurze zawodów będzie można to wypełnić czy trzeba samemu drukować? Jeśli tak to gdzie można znaleźć to oświadczenie?
Startuję pierwszy raz w maratonie wiec nie jestem zbyt obeznany w tym wszystkim ;P
Jeśli chodzi o nocleg na hali to muszę wcześniej się zgłosić czy wystarczy, że przyjdę z numerem startowym?
I jeszcze jedno pytanie :) Chodzi o żele. Gdzie je można kupić w Krakowie, jakie, ile i mniej więcej na którym km to zażyć? |
oświadczenie podpiszesz w biurze przy odbiorze numeru.
na nocleg wystarczy, że przyjdziesz z nr-em startowym
sprawa z żelami jest dość ryzykowna skoro nie wiesz jakie kupić i kiedy zażywać. wcześniej, na treningach powinieneś przetestować na sobie żele, bo nie wiesz jak organizm na nie zareaguje.
życzę powodzenia w debiucie. |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 17:06
2011-04-15, 12:07 - dario_7 napisał/-a:
Cała Polska - jak długa i szeroka taka
Zjeżdża wnet, jak widać, do grodu Kraka...
Ja też się właśnie spakować próbuję,
I strach coraz większy już mnie obejmuje...
Kolejne "Toy-story" znów się zapowiada ;)
Trzymaj się tyłeczku, bo biada ci, biada...
A nóżki jak już ruszą, to niech wytrzymają
Damkowym wyprzedzać się nie pozwalają... ;)
Hej!!! :D
PS. Damek!!! Nu pagadi!!! :))) |
Oj!Żeby tak w grodzie Kraka
Nie dopadła nas...słabość jaka.
I na uda,na kolana
Spłynie piana niechciana
Na biegacza zacnego strój,
A ów biegacz będzie jak...nie swój. |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 17:14
2011-04-15, 17:06 - nieachilles napisał/-a:
Oj!Żeby tak w grodzie Kraka
Nie dopadła nas...słabość jaka.
I na uda,na kolana
Spłynie piana niechciana
Na biegacza zacnego strój,
A ów biegacz będzie jak...nie swój. |
| Oj tak,oby tylko noga dobrze podawała! Bo nieraz to można się przygotowywać jak należy,ale zdarzy się słaby dzień i oranie nosem asfaltu jest możliwe. |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 17:31
odżywki własne
| Czy może ktoś coś wie na temat "stoisk" z używkami własnymi uczestników? Wiem, że orgowie nic nie zabezpieczają ale ja chętnie bym batoniki na 15 i 30 km komuś podrzucił :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 20:20
2011-04-15, 08:21 - Jasiek napisał/-a:
Ja dla pewności, czy aby na pewno już jestem w Krakowie, przyjadę tu dwa razy - najpierw rozpoznawczo w sobotę, a potem, już odświętnie, poprawię wjazd do Krakowa w niedzielę ;) |
| to nie zostaniesz na noc??:( buuuuuuu:) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 20:48
2011-04-15, 20:20 - miniaczek napisał/-a:
to nie zostaniesz na noc??:( buuuuuuu:) |
| No nie, nie zostanę... W kwietniu jeszcze chłodnawe noce... ale nie rozpaczaj tak, bo czerwiec tuż, tuż. ;) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 20:54
2011-04-15, 20:48 - Jasiek napisał/-a:
No nie, nie zostanę... W kwietniu jeszcze chłodnawe noce... ale nie rozpaczaj tak, bo czerwiec tuż, tuż. ;) |
| Jasiek zabrać niespodziankę dla Iwonki ? |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 20:58
2011-04-15, 20:54 - Gulunek napisał/-a:
Jasiek zabrać niespodziankę dla Iwonki ? |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:14
2011-04-15, 20:54 - Gulunek napisał/-a:
Jasiek zabrać niespodziankę dla Iwonki ? |
| Co kombinujecie? Mam nadzieję, że Kudłata zostaje w domu!!!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:19
2011-04-15, 21:14 - shadoke napisał/-a:
Co kombinujecie? Mam nadzieję, że Kudłata zostaje w domu!!!! |
Kudłata zostaje :) to będzie coś specjalnego dla Shadoczka :)
|
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:20
2011-04-15, 21:19 - Gulunek napisał/-a:
Kudłata zostaje :) to będzie coś specjalnego dla Shadoczka :)
|
| No dobra, powiem szczerze....strach się bać;) i ja się boję!;) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:21
2011-04-15, 21:20 - shadoke napisał/-a:
No dobra, powiem szczerze....strach się bać;) i ja się boję!;) |
| Też się cieszę na to spotkanie :) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:25
2011-04-15, 21:21 - Gulunek napisał/-a:
Też się cieszę na to spotkanie :) |
| Zabije! Ale najpierw wycałuję:) |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 21:30
2011-04-15, 20:58 - Jasiek napisał/-a:
No pewnie! |
| Widzisz Jasiek :) grunt to niespodzianka :P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-04-15, 23:10
mój numer 2960
juz spakowana
jutro ruszam ze wschodniej o 7.40
i będę na pp;))) |
|
| | | |
|
|
2011-04-16, 06:30
| Malbork startuje o 8:00 :) Do zobaczenia. |
|
| | | |
|
|
2011-04-16, 08:42
| Dzięki wszystkim za rady :) Za niedługo i ja się będę zbierał. Udanego maratonu ;P |
|
