redakcja | kontakt | prenumerata | reklama | Jestes niezalogowany  |  ZALOGUJ  

AKTUALNOSCI
ARTYKUŁY
BLOGI
ENCYKLOPEDIA
FORUM
GALERIA
KALENDARZ
KONKURSY
LINKI
RANKING
SYLWETKI
WYNIKI
ZDJĘCIA
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Jurajski - To mógłby być zwykły bieg !!!
  Wątek założył  Admin (2008-06-18)
  Ostatnio komentował  stanwoj7 (2009-06-28)
  Aktywnosc  Komentowano 1210 razy, czytano 7017 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  XVI EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XI Półmaraton Jurajski
  V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XVII EKO Jurajski Półmaraton
  VI Jurajski Półmaraton
  XII EKO Jurajski Półmaraton
  VII Jurajski Półmaraton
  XIII EKO Jurajski Półmaraton
  14. EKO Jurajski Półmaraton
  VIII Półmaraton Jurajski
  XV EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Biega
  IX Półmaraton Jurajski
  X Półmaraton Jurajski
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



mkmilosz
Miłosz Kamieniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-17
20:45

 2009-06-17, 16:42
 
2009-06-17, 10:42 - kertel napisał/-a:

Chociaż na niektórych fotkach tak się drę,że mnie boli od samego patrzenia, to gardła sobie nie zdarłem.
Natomiast po biegu ledwo mówiłem:)

Zwróćcie uwage cóż za ciekawe kontuzje typowo biegowe:
- Miłosz: wary
- ja: struny głosowe :)
i to sa dowody ze to jest niecodzienny bieg :)
PS Grzesiek super zdjecia, widac ze dobrze sie bawimy, dobrze to ujales :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-06-17, 16:44
 
a ja wróciłam od lekarza i mam:
zespół nadmiernego przyparcia rzepki, chondromalacja 3 st, podejrzenie uszkodzenia łękotki przyśrodkowej kolana prawego :(
mam mieć RM i na wszelki wypadek na atro mialam się zapisać (narazie wstepnie w grudniu za rok) ale zalezy co RM wykaze....
ale biegac moge....... jupi heh :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-06-17, 16:49
 
2009-06-17, 16:44 - Dalija napisał/-a:

a ja wróciłam od lekarza i mam:
zespół nadmiernego przyparcia rzepki, chondromalacja 3 st, podejrzenie uszkodzenia łękotki przyśrodkowej kolana prawego :(
mam mieć RM i na wszelki wypadek na atro mialam się zapisać (narazie wstepnie w grudniu za rok) ale zalezy co RM wykaze....
ale biegac moge....... jupi heh :))
Dalia!
Masz na piśmie, że mozesz biegać??? ;)))
Przecież wiem, że Ty zawsze możesz...;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


mkmilosz
Miłosz Kamieniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-17
20:45

 2009-06-17, 16:50
 
2009-06-17, 16:44 - Dalija napisał/-a:

a ja wróciłam od lekarza i mam:
zespół nadmiernego przyparcia rzepki, chondromalacja 3 st, podejrzenie uszkodzenia łękotki przyśrodkowej kolana prawego :(
mam mieć RM i na wszelki wypadek na atro mialam się zapisać (narazie wstepnie w grudniu za rok) ale zalezy co RM wykaze....
ale biegac moge....... jupi heh :))
uuu to nie dobrze ... ale widze ze biegac mozesz wiec jest akcent optymistyczny :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-06-17, 16:59
 
2009-06-17, 16:44 - Dalija napisał/-a:

a ja wróciłam od lekarza i mam:
zespół nadmiernego przyparcia rzepki, chondromalacja 3 st, podejrzenie uszkodzenia łękotki przyśrodkowej kolana prawego :(
mam mieć RM i na wszelki wypadek na atro mialam się zapisać (narazie wstepnie w grudniu za rok) ale zalezy co RM wykaze....
ale biegac moge....... jupi heh :))


To dobrze, że możesz biegać, bo wnosisz coś bardzo fajnego i świeżego w ten męski (głównie męski) światek biegowy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-06-17, 17:16
 
2009-06-17, 16:49 - shadoke napisał/-a:

Dalia!
Masz na piśmie, że mozesz biegać??? ;)))
Przecież wiem, że Ty zawsze możesz...;)
na piśmie nie ma...
ale powiedział, że nie mam przeciwskazań do biegania....tylko zanim wyjde biegac i bedzie mnie kolano boleć, to mam odpuśćić......

ważne że nie zabranił ;))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2009-06-18, 10:35
 
2009-06-17, 10:42 - kertel napisał/-a:

Chociaż na niektórych fotkach tak się drę,że mnie boli od samego patrzenia, to gardła sobie nie zdarłem.
Natomiast po biegu ledwo mówiłem:)

Zwróćcie uwage cóż za ciekawe kontuzje typowo biegowe:
- Miłosz: wary
- ja: struny głosowe :)
A mnie schodzi skóra z głowy i mam parchy na ustach (chyba bo JohnymBravo) ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2009-06-18, 11:44
 Półmaraton Jurajski - najdłuższy kilometr w życiu
Biegłem za Tobą, przez jakiś czas bardzo blisko. Muszę przyznać, że nie zauważyłem, abyś miał problemy fizyczne. Ale oczywiście w biegu zawsze najcięższą walkę stacza zawodnik z sobą samym, a areną rozgrywki jest jego czaszka. Przyznam jednak, że podbiegi były rzeczywiście "dołujące". Na zbiegach natomiast, w odróżnieniu od Ciebie, wcale nie czułem euforii tylko obawę, czy wyrobię się na zakręcie i czy za następnym zakrętem nie czeka mnie jeszcze gorszy podbieg. Miejscami na podbiegach przebierałem nogami jak mucha w smole, a tempo spadało do 5;30/km. Ale cóż! Jestem starym prykiem i na dodatek ze spokojnych nizin. Dobiegnięcie to już sukces, a czas 1;38 z groszami to przyjemna niespodzianka. Momentami przecież myślałem, że na metę dowiezie mnie karetka (to oczywiście żart, co muszę zaznaczyć, bo następnym razem organizatorzy z obawy o moje zdrowie nie dopuszczą mnie do biegu).

  NAPISZ LIST DO AUTORA


boblik
Piotr Bobola

Ostatnio zalogowany
2019-06-02
10:55

 2009-06-18, 13:23
 
Nie zawsze widać u kogoś problem fizyczny, ale ja przez pewien czas bardziej podskakiwałem niż biegłem. Zapalenie kości mocno dało mi się we znaki podczas tego biegu. Teraz spokojnie korzystam z zabiegów rehabilitacyjnych i mam nadzieję że więcej takich przygód nie będzie. Jeśli zaś chodzi o walkę z własną psychiką, to czuję się jak najbardziej wygrany i nie mam zamiaru zaprzestawać startów w zawodach. Pozdrawiam i gratuluję wyniku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-06-18, 14:38
 
2009-06-17, 16:44 - Dalija napisał/-a:

a ja wróciłam od lekarza i mam:
zespół nadmiernego przyparcia rzepki, chondromalacja 3 st, podejrzenie uszkodzenia łękotki przyśrodkowej kolana prawego :(
mam mieć RM i na wszelki wypadek na atro mialam się zapisać (narazie wstepnie w grudniu za rok) ale zalezy co RM wykaze....
ale biegac moge....... jupi heh :))
Dalia!!!
Dżizus krajst!
Nie strasz . Szczególnie ta chondromalacja nie brzmi zbyt dobrze.
A RM to mam nadzieję nie jest skrót od "Radio Maryja".
Zdrowiej nam dziewczyno i niech Cię przyparcia i inne chondromalacje opuszczą raz na zawsze.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-06-18, 14:40
 
2009-06-18, 10:35 - Kowal napisał/-a:

A mnie schodzi skóra z głowy i mam parchy na ustach (chyba bo JohnymBravo) ;)
I to wszystko na mnie przeszło:)
tyle tylko ,że skóra schodzi mi z nosa :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


mkmilosz
Miłosz Kamieniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-17
20:45

 2009-06-18, 15:45
 
2009-06-18, 14:40 - kertel napisał/-a:

I to wszystko na mnie przeszło:)
tyle tylko ,że skóra schodzi mi z nosa :)
widze ze oprocz MP laczy nas jeszcze jedno - schodzaca skora :)
mnie rowniez z nosa

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 



Petefijalk...
Piotr Fijałkowski

Ostatnio zalogowany
2021-11-10
21:40

 2009-06-18, 16:44
 
jak czytałem o tych kolejnych kilometrach kończących trasę i szybkim tempie to skojarzyło mi się powiedzenie znane i lubiane: Człowiek jest mocniejszy od konia, tylko jest leniwy... Przypuszczam że duuużo wcześniej można by robić finisze aniżeli człowiek się decyduje :) co pokazuje Twój przypadek.

P.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-06-18, 18:52
 
2009-06-18, 14:38 - kertel napisał/-a:

Dalia!!!
Dżizus krajst!
Nie strasz . Szczególnie ta chondromalacja nie brzmi zbyt dobrze.
A RM to mam nadzieję nie jest skrót od "Radio Maryja".
Zdrowiej nam dziewczyno i niech Cię przyparcia i inne chondromalacje opuszczą raz na zawsze.
hehehe
nie , rezonans magnetyczny :P

i potrzebne mi znajomosci, kto ma w szpitalu? bo syzbko potrzebuje to....

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-06-18, 18:53
 
2009-06-18, 10:35 - Kowal napisał/-a:

A mnie schodzi skóra z głowy i mam parchy na ustach (chyba bo JohnymBravo) ;)
mi tez skora schodzi z twrazy, a siotra sie cieszy, bo bylam opalano bardziej heh ;))
złosnica :D

a dzis wogoel tak oslabiona sie czuje, nie mam na nic ochoty, masakraa ....

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-06-18, 19:08
 
2009-06-18, 18:53 - Dalija napisał/-a:

mi tez skora schodzi z twrazy, a siotra sie cieszy, bo bylam opalano bardziej heh ;))
złosnica :D

a dzis wogoel tak oslabiona sie czuje, nie mam na nic ochoty, masakraa ....


A mnie się wieczorem impreza szykuje.
Dwuosobowa.
Z winem, truskawkami i Piotrkiem.
Oczywiście, jeżeli nie padnę wcześniej i jeżeli nie padnie Piotrek.
A to nic pewnego.
Wczoraj też miała być, a tymczasem......
No cóż nie zdążyłam nawet wziąć książki do ręki, a już spałam:)

Proza życia:))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-06-18, 19:14
 


Słuchajcie...

Aj hew e propozyszyn.

Czyli po naszemu - mam pewną propozycję.

A co Wy tak na to, jakby się z pogaduchami przenieść na wątek RGO?
Nie trzeba by dublować wypowiedzi...
A tutaj pewnie poza nami i tak juz nikt nie będzie zaglądał, bo, jakby nie patrzeć, połówka Jurajska miała miejsce tydzień temu....

Oczywiście nie czujcie się przymuszeni, ale gdybyście chcieli...czujcie się zaproszeni.
W końcu wspólnie sprawowane ognisko jurajskie i wariacki bieg jak najbardziej predestynuje Was do bycia członkami zacnej RGO.
Oczywiście jeżeli tylko macie na to ochotę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-06-18, 19:57
 
2009-06-18, 19:14 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Słuchajcie...

Aj hew e propozyszyn.

Czyli po naszemu - mam pewną propozycję.

A co Wy tak na to, jakby się z pogaduchami przenieść na wątek RGO?
Nie trzeba by dublować wypowiedzi...
A tutaj pewnie poza nami i tak juz nikt nie będzie zaglądał, bo, jakby nie patrzeć, połówka Jurajska miała miejsce tydzień temu....

Oczywiście nie czujcie się przymuszeni, ale gdybyście chcieli...czujcie się zaproszeni.
W końcu wspólnie sprawowane ognisko jurajskie i wariacki bieg jak najbardziej predestynuje Was do bycia członkami zacnej RGO.
Oczywiście jeżeli tylko macie na to ochotę:)
jestem zaa :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-06-19, 11:05
 
2009-06-17, 16:49 - shadoke napisał/-a:

Dalia!
Masz na piśmie, że mozesz biegać??? ;)))
Przecież wiem, że Ty zawsze możesz...;)
no właśnie! - Dalia, przecież dobrze widzieliśmy w Rudawie, że jeszcze możesz!... ;-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-14
17:33

 2009-06-19, 14:47
 
2009-06-17, 17:16 - Dalija napisał/-a:

na piśmie nie ma...
ale powiedział, że nie mam przeciwskazań do biegania....tylko zanim wyjde biegac i bedzie mnie kolano boleć, to mam odpuśćić......

ważne że nie zabranił ;))
Jak widać na załączonym obrazku Twoim kolankom raczej nic nie dolega ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Serwis internetowy EUROCALENDAR.INFO
post@eurocalendar.info, tel.kom.: 0512362174
Zalecana rozdzielczosc: 1024x768