|
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2008-09-24, 20:04
Transport na XXX M.W.
| Witam, mam ofertę dla Łodziaków: jadę w sobotę na MW, chcę wystartować przed południem i mogę zabrać ze sobą dwóch biegaczy (lepiej: dwie biegaczki). Chętnych proszę o kontakt 504 270 916. Dzięki. Piszę tu, bo dział ogłoszeń jeszcze nie działa. |
| | | | | |
|
2008-09-24, 20:32
Drodzy biegacze!
W tym roku tak jak w ubiegłym organizatorzy MW zrezygnowali z przyjmowania i dystrybucji odżywek własnych. Lecz wzorem roku ubiegłego powstała inicjatywa koleżeńska, która umożliwi Wam korzystanie ze swoich własnych napojów i odżywek. Uprzejmie proszę o zapoznanie się z Regulaminem KOW 2008:
Koleżeńska Inicjatywa Ratująca Honor Maratonu Warszawskiego - Komitet d/s Odżywek Własnych (w skrócie KOW):
- grupa KOW zorganizuje 3 punkty z odżywkami własnymi, które będą zlokalizowane na 11-tym, 22-gim i 32-tym kilometrze trasy i nazwane są odpowiednio KOW11, KOW22 i KOW32;
- odżywki własne oznaczone numerem zawodnika będzie można zostawiać w specjalnych styropianowych pudłach w miasteczku maratońskim w namiocie oznaczonym KOW wyłącznie w sobotę 27 września br. w godz. 12.00-22.00; (będą przechowywane w pudłach styropianowych z zamrożonymi wkładami lodówkowymi - prosimy o zastosowanie się do prośby o zamykanie pudła pokrywą), odżywki należy oznaczyć dokładnie wg instrukcji na kartce przymocowanej ściśle do butelki/opakowania gumką-recepturką lub naklejką; zaleca się, aby zrezygnować z oryginalnych opakowań napojów energetyzujących lub szczelnie zakleć je taśmą papierową lub foliową;
- KOW11 będzie usytuowany przy ul Marszałkowskiej za placem Konstytucji;
- KOW22 będzie usytuowany za skrzyżowaniem ul. Ludnej i ul. Rozbrat ;
- KOW32 będzie ustytuowany przy ul. Wiertniczej za McDonald'sem;
- przed punktami odżywek własnych będą rozstawione tablice formatu A3 informujące o zbliżaniu się do tego punktu - osoby, które będą korzystały proszone są o wcześniejsze informowanie obsługi poprzez podniesienie ręki; odżywki będą wydawane osobom tylko i wyłącznie na podstawie numeru startowego umieszczonego w widocznym miejscu;
- odżywki na stołach będą wstępnie posegregowane wg numeru zawodnika i ustawione w odpowiednich "sektorach";
- grupa KOW zobowiązuje się do posprzątania ze wszelkich butelek trasy w okolicy swoich punktów z odżywkami i pozostawienia worków ze śmieciami do wywiezienia Organizatorowi.
|
| | | | |
| | | | | |
|
2008-09-24, 21:15
2008-09-24, 20:32 - MEL. napisał/-a:
Drodzy biegacze!
W tym roku tak jak w ubiegłym organizatorzy MW zrezygnowali z przyjmowania i dystrybucji odżywek własnych. Lecz wzorem roku ubiegłego powstała inicjatywa koleżeńska, która umożliwi Wam korzystanie ze swoich własnych napojów i odżywek. Uprzejmie proszę o zapoznanie się z Regulaminem KOW 2008:
Koleżeńska Inicjatywa Ratująca Honor Maratonu Warszawskiego - Komitet d/s Odżywek Własnych (w skrócie KOW):
- grupa KOW zorganizuje 3 punkty z odżywkami własnymi, które będą zlokalizowane na 11-tym, 22-gim i 32-tym kilometrze trasy i nazwane są odpowiednio KOW11, KOW22 i KOW32;
- odżywki własne oznaczone numerem zawodnika będzie można zostawiać w specjalnych styropianowych pudłach w miasteczku maratońskim w namiocie oznaczonym KOW wyłącznie w sobotę 27 września br. w godz. 12.00-22.00; (będą przechowywane w pudłach styropianowych z zamrożonymi wkładami lodówkowymi - prosimy o zastosowanie się do prośby o zamykanie pudła pokrywą), odżywki należy oznaczyć dokładnie wg instrukcji na kartce przymocowanej ściśle do butelki/opakowania gumką-recepturką lub naklejką; zaleca się, aby zrezygnować z oryginalnych opakowań napojów energetyzujących lub szczelnie zakleć je taśmą papierową lub foliową;
- KOW11 będzie usytuowany przy ul Marszałkowskiej za placem Konstytucji;
- KOW22 będzie usytuowany za skrzyżowaniem ul. Ludnej i ul. Rozbrat ;
- KOW32 będzie ustytuowany przy ul. Wiertniczej za McDonald'sem;
- przed punktami odżywek własnych będą rozstawione tablice formatu A3 informujące o zbliżaniu się do tego punktu - osoby, które będą korzystały proszone są o wcześniejsze informowanie obsługi poprzez podniesienie ręki; odżywki będą wydawane osobom tylko i wyłącznie na podstawie numeru startowego umieszczonego w widocznym miejscu;
- odżywki na stołach będą wstępnie posegregowane wg numeru zawodnika i ustawione w odpowiednich "sektorach";
- grupa KOW zobowiązuje się do posprzątania ze wszelkich butelek trasy w okolicy swoich punktów z odżywkami i pozostawienia worków ze śmieciami do wywiezienia Organizatorowi.
|
| mała poprawka: odżywki należy oznaczyć dokładnie wg instrukcji za pomocą naklejek KOW i opisać markerami KOW - będą dostępne w opisanym wyżej namiocie |
| | | | | |
|
2008-09-24, 22:06
WŁASNY BIDON PRZY ZADKU
hmm, czy to oznacza, że nie mogę biec z własnym bidonem?
chcę mieć przy sobie hipotoniczną glukozę, dopajać się będę w punktach z napojami, ale chciałabym tę glukozę mieć pod ręką między wodopojami, chociażby po to, żeby spłukać z gardła żel energetyczny.
w tych punktach KOW mogłabym przechować roztwór hipo glukozy i tylko uzupełniać bidon, który miałabym przy zadku, mogę tak? |
| | | | | |
|
2008-09-25, 05:08
2008-09-24, 22:06 - kluseczka napisał/-a:
hmm, czy to oznacza, że nie mogę biec z własnym bidonem?
chcę mieć przy sobie hipotoniczną glukozę, dopajać się będę w punktach z napojami, ale chciałabym tę glukozę mieć pod ręką między wodopojami, chociażby po to, żeby spłukać z gardła żel energetyczny.
w tych punktach KOW mogłabym przechować roztwór hipo glukozy i tylko uzupełniać bidon, który miałabym przy zadku, mogę tak? |
| Ze sobą można wziąć dowolny bidon, butelkę batonik, czy co tam się chce. |
| | | | | |
|
2008-09-25, 06:08
| to fajnie, dziekuję i do zobaczenia w niedzielę :) |
| | | | | |
|
2008-09-25, 08:39
2008-09-24, 22:06 - kluseczka napisał/-a:
hmm, czy to oznacza, że nie mogę biec z własnym bidonem?
chcę mieć przy sobie hipotoniczną glukozę, dopajać się będę w punktach z napojami, ale chciałabym tę glukozę mieć pod ręką między wodopojami, chociażby po to, żeby spłukać z gardła żel energetyczny.
w tych punktach KOW mogłabym przechować roztwór hipo glukozy i tylko uzupełniać bidon, który miałabym przy zadku, mogę tak? |
| Regulamin MW nie zabrania Ci biegać nawet ze szczelnie wypełnionym 80-litrowym plecakiem, w którym poza piciem i jedzeniem mozesz też mieć ubrania na zmianę, śpiwór i misia-przytulankę. Ale... po co? |
| | | | |
| | | | | |
|
2008-09-25, 12:19
2008-09-24, 20:32 - MEL. napisał/-a:
Drodzy biegacze!
W tym roku tak jak w ubiegłym organizatorzy MW zrezygnowali z przyjmowania i dystrybucji odżywek własnych. Lecz wzorem roku ubiegłego powstała inicjatywa koleżeńska, która umożliwi Wam korzystanie ze swoich własnych napojów i odżywek. Uprzejmie proszę o zapoznanie się z Regulaminem KOW 2008:
Koleżeńska Inicjatywa Ratująca Honor Maratonu Warszawskiego - Komitet d/s Odżywek Własnych (w skrócie KOW):
- grupa KOW zorganizuje 3 punkty z odżywkami własnymi, które będą zlokalizowane na 11-tym, 22-gim i 32-tym kilometrze trasy i nazwane są odpowiednio KOW11, KOW22 i KOW32;
- odżywki własne oznaczone numerem zawodnika będzie można zostawiać w specjalnych styropianowych pudłach w miasteczku maratońskim w namiocie oznaczonym KOW wyłącznie w sobotę 27 września br. w godz. 12.00-22.00; (będą przechowywane w pudłach styropianowych z zamrożonymi wkładami lodówkowymi - prosimy o zastosowanie się do prośby o zamykanie pudła pokrywą), odżywki należy oznaczyć dokładnie wg instrukcji na kartce przymocowanej ściśle do butelki/opakowania gumką-recepturką lub naklejką; zaleca się, aby zrezygnować z oryginalnych opakowań napojów energetyzujących lub szczelnie zakleć je taśmą papierową lub foliową;
- KOW11 będzie usytuowany przy ul Marszałkowskiej za placem Konstytucji;
- KOW22 będzie usytuowany za skrzyżowaniem ul. Ludnej i ul. Rozbrat ;
- KOW32 będzie ustytuowany przy ul. Wiertniczej za McDonald'sem;
- przed punktami odżywek własnych będą rozstawione tablice formatu A3 informujące o zbliżaniu się do tego punktu - osoby, które będą korzystały proszone są o wcześniejsze informowanie obsługi poprzez podniesienie ręki; odżywki będą wydawane osobom tylko i wyłącznie na podstawie numeru startowego umieszczonego w widocznym miejscu;
- odżywki na stołach będą wstępnie posegregowane wg numeru zawodnika i ustawione w odpowiednich "sektorach";
- grupa KOW zobowiązuje się do posprzątania ze wszelkich butelek trasy w okolicy swoich punktów z odżywkami i pozostawienia worków ze śmieciami do wywiezienia Organizatorowi.
|
| Super inicjatywa! Basia, czy potrzeba wolontariuszy do KOW? Moje duże córki może by się zaangażowały. Ale czy Organizator akceptuje akcję? Ogólnie przyjmowanie odżywek poza oficjalnymi punktami, których jest bardzo dużo, grozi dyskwalifikacją. |
| | | | | |
|
2008-09-25, 12:30
2008-09-25, 12:19 - diki napisał/-a:
Super inicjatywa! Basia, czy potrzeba wolontariuszy do KOW? Moje duże córki może by się zaangażowały. Ale czy Organizator akceptuje akcję? Ogólnie przyjmowanie odżywek poza oficjalnymi punktami, których jest bardzo dużo, grozi dyskwalifikacją. |
Potrzeba wolontariuszy! Jeśli możesz namówić córki do pomocy, to pisz do mnie prywatnie lub dzwoń.
Organizator akceptuje akcję, bo rok temu robiliśmy podobną. Dostajemy nawet miejsce na namiot w miasteczku maratońskim i przepustkę na wjazd autem na trasę maratonu w celu ustawienia stołów i przywiezienia odżywek, więc jest full-legal.
Nie ma żadnej dyskwalifikacji za pobieranie odżywek na punktach nieoficjalnych czyli od znajomych - gdzie Ty to przeczytałeś??? |
| | | | | |
|
2008-09-25, 12:36
2008-09-25, 12:30 - MEL. napisał/-a:
Potrzeba wolontariuszy! Jeśli możesz namówić córki do pomocy, to pisz do mnie prywatnie lub dzwoń.
Organizator akceptuje akcję, bo rok temu robiliśmy podobną. Dostajemy nawet miejsce na namiot w miasteczku maratońskim i przepustkę na wjazd autem na trasę maratonu w celu ustawienia stołów i przywiezienia odżywek, więc jest full-legal.
Nie ma żadnej dyskwalifikacji za pobieranie odżywek na punktach nieoficjalnych czyli od znajomych - gdzie Ty to przeczytałeś??? |
| No, gdyby zawodnik z elity przyjął od rowerzysty batonik, albo coś od publiczności poza punktem, raczej byłaby afera. Wyczytałem u Skarżyńskiego, że to niedozwolone. A dziś zacznę agitować Zuzę i Manię. One będą na wręczaniu ich tacie Pucharu w sobotę :), to może uda sie spotkać z inicjatorką Akcji i zdobywczynią Pucharu :) |
| | | | | |
|
2008-09-25, 14:31
2008-09-23, 15:57 - MEL. napisał/-a:
Bardzo interesujące wspomnienia. Czy wysłałeś je na konkurs MW? Czy próbowałeś w tym roku zarezerwować dla siebie także numer 1532? (organizatorzy są pod względem dość łaskawi, o ile nie przyznali go już wcześniej komuś innemu) |
| Dzięki MEL, świetny pomysł, ale okazało się, że z przyczyn technicznych jest już to niemożliwe. |
| | | | | |
|
2008-09-25, 20:14
| Zostały 3 dni. Pogoda zapowiada się super. Pozdrawiam . Marek |
| | | | |
| | | | | |
|
2008-09-25, 21:28
naiwny ?
2008-09-21, 22:22 - kos88 napisał/-a:
...no to może jak to nie ma mieć za wiele z Maratonami Pokoju i Ś.P. Tomaszem Hopferem i Innymi Zacnymi Osobami np. Panem Zbigniewem Zarembą to może nie powinien być to jubileuszowy XXX maraton,ale jakby trochę mniej...????? |
czy nazwa FLORA MARATON WARSZAWSKI jest nazwą zastrzeżoną?
bo jakoś nie wspomina się ani na PSB,ani w EUROCALENDAR,ani w maratonypolskie.pl |
| | | | | |
|
2008-09-26, 14:17
Maraton Warszawski - tani nocleg w okolicy startu
Witam,
Dla zainteresowanych noclegiem w okolicy startu - pokój 5 osobowy - 4 miejsca wolne( zgłoszenia przyjmowane do godz. 16:00 w piątek).
Pani Hanna Gebler
Ognisko "Starówka"
Zespół Ognisk Wychowawczych
im. K. Lisieckiego "Dziadka"
strona: www.zow.pl
e-mail: starowka@zow.pl
tel. 22 635 37 14
00- 231 Warszawa,
ul. Stara 4
Miałem cały pokój zarezerwowany, ale przyjadę bez żony, więc szkoda, żeby reszta miejsc się "marnowała"
Pozdrawiam
Ps. Nie jestem żadnym pośrednikiem |
| | | | | |
|
2008-09-26, 20:22
2008-09-22, 23:08 - janoke napisał/-a:
Pobiegłem tylko dlatego, że Pan Zaremba,organizator I Maratonu Pokoju zamówił u mnie znaczki na imprezę, takie na agrafkę z projektem graficznym kilku biegaczy i nazwą maratonu na obwodzie, projekt został mi dostarczony. Wykonanie ok 2000tys takich znaczków zajęło nam z żoną ok tygodnia. Dziś nie mam żadnego egzemplarza, z chęcią odkupię od kogoś kto ma na zbyciu, na pamiątkę ("szewc bez butów chodzi). Nie wiele pamiętam, z "otoczki" Maratonu. Miałem wtedy 28 lat i pamiętam tylko swoje przezycia na trasie. Biegłem w zwykłych trampkach i dlatego może potem zapłaciłem to kontuzją kolana. Pamiętam tylko, że w okolicach Józefowa, przeżywałem największy kryzys. Gdyby nie pomoc na trasie znanego obecnie Wojtka Cejrowskiego, który wraz z rodziną stał na trasie z wodą i termosem, pewnie bym nie ukończył tego biegu. Zawartość tego termosu uratowała mój honor. Pamietam też ciągłą myśl.."dlaczego ja to robię?" Do przebiegnięcia maratonu, namówił mnie Pan Zaremba, przepisując mi proste treningi przez 3 miesiące, które wykonywałem w Lasku Bielańskim. Pamiętam bardzo ostatnie kilkaset metrów , kiedy dobiegałem do mety, mijając Most Poniatowskiego. Przyspieszyłem, jakbym ścigał się na 100m.,nie slyszałem nic wokoło, nogi odbijały się od asfaltu jak od trampoliny, takie miałem uczucie. Kompletny brak jakichkolwiek bodżców z zewnątrz. Potem przez miesiąc na czawarte piętro wciągałem się po poręczy , a zchodziłem tyłem. Wystartowałem jeszcze w drugim maratonie, a potem .... szkoda gadać. Dopiero teraz od 5 lat staram się "odkręcać" swój zegar biologiczny. Wiem ile przeżywania adrenaliny straciłem przez ponad 20 lat. Nadrabiam teraz zaległości, i przed Martonem Warszawskim już czwarty raz organizujemy z kolegami sztafetę Ekidem facetów po 50-tce. W tym roku łączny wiek naszej sztafety to 347 lat. W zeszłym roku na 100 drużyn zajęliśmy 33 miejsce! Mój pierwszy życiowy marton okazał się teraz historycznym, więc 28 września z przodu będę miał numer z chipem, a na plecach zachowany historyczny numer 1532 z I Maratonu Pokoju. Do zobaczenia na trasie.
|
| Wydaje Mi się że takie znaczki były dopiero na 2 maratonie,ale mogę się mylić lub dla mnie po prostu nie starczyło. Mam taki znaczek jak opisujesz ale z 1980 roku,więc jeżeli chcesz to podaruję. Podaj jakiś namiar, Ja będę w sobotę po południu w biurze zawodow to odbierzesz. |
| | | | | |
|
2008-09-27, 00:02
2008-09-26, 20:22 - kos88 napisał/-a:
Wydaje Mi się że takie znaczki były dopiero na 2 maratonie,ale mogę się mylić lub dla mnie po prostu nie starczyło. Mam taki znaczek jak opisujesz ale z 1980 roku,więc jeżeli chcesz to podaruję. Podaj jakiś namiar, Ja będę w sobotę po południu w biurze zawodow to odbierzesz. |
| Wielkie dzięki, ale jeśli jest to dla Ciebie pamiątka, to lepiej sie z nią nie rozstawaj. Znaczki musiały być, bo nie byłoby mnie na tym maratonie. W sobotę biegam Ekiden,ale sie dostosuję do Twojego czasu, podaję Ci mój telefon na meila. |
| | | | | |
|
2008-09-28, 11:27
2008-09-27, 00:02 - janoke napisał/-a:
Wielkie dzięki, ale jeśli jest to dla Ciebie pamiątka, to lepiej sie z nią nie rozstawaj. Znaczki musiały być, bo nie byłoby mnie na tym maratonie. W sobotę biegam Ekiden,ale sie dostosuję do Twojego czasu, podaję Ci mój telefon na meila. |
Wyniki mężczyzn
1-Alemayeha Shumye - 2:11:50 Rekord Trasy
2-Michael Karonei - 2:13:17
3-Disdery Lucien Hombo - 2:13:41 |
| | | | |
| | | | | |
|
2008-09-28, 11:32
2008-09-28, 11:27 - Tom napisał/-a:
Wyniki mężczyzn
1-Alemayeha Shumye - 2:11:50 Rekord Trasy
2-Michael Karonei - 2:13:17
3-Disdery Lucien Hombo - 2:13:41 |
| Polacy - Paweł Ochal 4 miejsce, Rafał Wójcik 5 miejsce. |
| | | | | |
|
2008-09-28, 11:34
2008-09-28, 11:32 - Tom napisał/-a:
Polacy - Paweł Ochal 4 miejsce, Rafał Wójcik 5 miejsce. |
| Małgorzata Sobańska - PIERWSZA - 2:31:20 Rekord Trasy |
| | | | | |
|
2008-09-28, 11:51
2008-09-28, 11:34 - Tom napisał/-a:
Małgorzata Sobańska - PIERWSZA - 2:31:20 Rekord Trasy |
2 miejsce - Tadelech Birra - 2:35:20
3 miejsce - Etaferahu Tarekegne - 2:36:21 |
|
|
|
| |
