 | | | |
|
|
2012-05-03, 14:38
2012-05-03, 13:17 - Krzysiek_biega napisał/-a:
Krótko o elicie:
Gergery Rezessy (Węgry) życiówka 2:15, obecnie biega na poziomie 2:25
Tomas Nagy (Węgry) życiówka 2:27, w tym roku pobiegł już 2:30 w Bratysławie
Mike Kirui (Kenia) w ubiegłym roku 2:22 we Wrocławiu, rekordista trasy półmaratonu w Żywcu. Może pobiec nawet 2:14 w maratonie
Ashenafi Erkolo (Etiopia), W ubiegłym roku 2:19 w maratonie, zwycięzca maratonu w Lęborku, w tym roku miał 2:25 w Bratysławie
Sergiej Zaczepa (Ukraina)w tym roku pobiegł 2:15 w Dębnie
Z Polaków na liście startowej jest Łukasz Gurfingiel rek. życiowy 2:25, ostatno regularnie biega w granicach 30.30 na 10km - z tego może pobiec jakieś 2:17 w maratonie..
Mam nadzieję że uda mi sie kogoś z wyżej zawodników pokonać, tak więc sobie też założyłem cel żeby być w pierwszej szóstce:) Ze względu na pogodę czas nie jest tutaj istotny |
| z Polaków na liście jest jeszcze Pelo, w tym roku w Dębnie 2.28. Myślę, że kilku z tych zawodników które wymieniłeś pobiegnie sporo wolniej niż własne rekordy, ryzykując mocne tempo a temperatura zrobi swoje |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 15:43
2012-05-02, 22:54 - jarek1209 napisał/-a:
W czwartek o 17:30 ostatni trening!
Kilometry już oznaczone.
Do zobaczenia :) |
Chciałem badzo podziękiować Jarkowi Haczykowi i Robertowi Rogowskiemu za pomoc w oznaczeniu każdego kilometra trasy MO.
Pozdrawiam,
Wojtek Radziewicz |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 19:14
a kobiety...
2012-05-03, 13:36 - jarek1209 napisał/-a:
To już wiem, że za nimi nie ma co szaleć na starcie ;)
Fajna analiza.
A kobiety? |
Kobiety sa gorace!! acha, acha!!
Kobiety sa gorace!! Hej, ho!! :) |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 19:19
2012-05-03, 13:17 - Krzysiek_biega napisał/-a:
Krótko o elicie:
Gergery Rezessy (Węgry) życiówka 2:15, obecnie biega na poziomie 2:25
Tomas Nagy (Węgry) życiówka 2:27, w tym roku pobiegł już 2:30 w Bratysławie
Mike Kirui (Kenia) w ubiegłym roku 2:22 we Wrocławiu, rekordista trasy półmaratonu w Żywcu. Może pobiec nawet 2:14 w maratonie
Ashenafi Erkolo (Etiopia), W ubiegłym roku 2:19 w maratonie, zwycięzca maratonu w Lęborku, w tym roku miał 2:25 w Bratysławie
Sergiej Zaczepa (Ukraina)w tym roku pobiegł 2:15 w Dębnie
Z Polaków na liście startowej jest Łukasz Gurfingiel rek. życiowy 2:25, ostatno regularnie biega w granicach 30.30 na 10km - z tego może pobiec jakieś 2:17 w maratonie..
Mam nadzieję że uda mi sie kogoś z wyżej zawodników pokonać, tak więc sobie też założyłem cel żeby być w pierwszej szóstce:) Ze względu na pogodę czas nie jest tutaj istotny |
| Dzięki Krzysiek za analizę,przyda mi się jako kibicowi w niedzielę.Powodzenia wszystkim startującym,będę was ostro dopingował na trasie. |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 20:58
Jeżeli chodzi o kobiety to główną faworytką jest Nagy Judit (Węgry) posiada znakomity rekord życiowy 2:28.58 z 1998 roku, wygrała m.in. maraton w Paryżu, Reims czy Hamburgu. Obecnie biega na poziomie 2:45-2.50 w maratonie.
Organizatorzy zaprosili również:
Nagy Judit (Węgry) zawodniczka która ma problem złamać trójke w maratonie. Nie widzę na liście Polek które są w stanie powalczyć o zwycięstwo
Pominąłem jak widze wśród mężczyzn Artura Pelo, rekord życiowy 2:15, pamiętam jak w Lęborku zrobił rekord trasy z wynikiem 2:19-wynik o tyle budzi podziw iż dzień wcześniej biegał MP na 10.000m!!!, Obecnie jest w stanie pobiec jakieś 2:25 w maratonie |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 22:27
2012-05-03, 19:19 - scaly napisał/-a:
Dzięki Krzysiek za analizę,przyda mi się jako kibicowi w niedzielę.Powodzenia wszystkim startującym,będę was ostro dopingował na trasie. |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 22:49
Kibic
Niniejszym obejmuję bieg honorowym patronatem.
Mam apetyt na pacemakerowanie w półmaratonie,ale widzę,że już za późno.:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 22:50
2012-05-03, 19:14 - smolny napisał/-a:
Kobiety sa gorace!! acha, acha!!
Kobiety sa gorace!! Hej, ho!! :) |
| Twoja Kobieta pewnie na to forum nie zagląda ;) |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 22:56
Kibic
| Niniejszym obejmuję bieg honorowym patronatem. |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 23:07
2012-05-03, 22:49 - uzależniony od endorfin napisał/-a:
Niniejszym obejmuję bieg honorowym patronatem.
Mam apetyt na pacemakerowanie w półmaratonie,ale widzę,że już za późno.:) |
| Nigdy nie jest za późno ;) |
|
| | | |
|
|
2012-05-03, 23:25
Zając
2012-05-03, 23:07 - jarek1209 napisał/-a:
Nigdy nie jest za późno ;) |
| Tylko,że mógłbym "kicać" w strefie od 5:00 do 5:30 i tylko półmaraton.To byłby debiut w tej roli. |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 03:23
2012-05-03, 19:19 - scaly napisał/-a:
Dzięki Krzysiek za analizę,przyda mi się jako kibicowi w niedzielę.Powodzenia wszystkim startującym,będę was ostro dopingował na trasie. |
| ... a tak liczyłem, że razem pobiegamy ... wstydź sie ty kibicu. Na szczęście podobno ma być poniżej 15st. C i ma padać więc może jakoś dam rady. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 07:15
Jeszcze dwa dni do II Maratonu Opolskiego...
...a prognoza dosyć obiecująca
http://meteo.icm.edu.pl/um/php/meteorogram_list.php?ntype=0u&fdate=2012050400&row=449&col=196&lang=pl&cname=Opole |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 10:53
Jak można kolego bać się maratonu
2012-05-04, 03:23 - marianzielonka napisał/-a:
... a tak liczyłem, że razem pobiegamy ... wstydź sie ty kibicu. Na szczęście podobno ma być poniżej 15st. C i ma padać więc może jakoś dam rady. |
( co aż nadto sugeruje wyraz "może" ) przy temp. poniżej 15 st.C i deszczu. To co byś pisał gdyby utrzymały się pogody z przed 3 dni ?. W/g mnie chyba nie jesteś przygotowany do przebiegnięcia tego dystansu, ale w tej dyskusji w całym wątku jesteś osobą wiodącą i najzwyczajniej przez ten fakt nie miałeś chyba czasu aby z równie wielkim zaangażowaniem solidnie trenować co tu dyskutować. Po co, lepiej w spokoju i po cichu przygotować się i pobiec maraton bez problemu i bez bojaźni o osiągnięcie mety.
I bez obrazy kolego, bo myślę, że to są takie moje chyba trafne spostrzeżenia.
P.S.
A tak nawiasem mówiąc ost. wyraz w Twojej wypowiedzi powinien brzmieć ...radę ( rady, to bo mogło być np. ...nie dam rady ). |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 12:56
2012-05-04, 10:53 - bieg30 napisał/-a:
( co aż nadto sugeruje wyraz "może" ) przy temp. poniżej 15 st.C i deszczu. To co byś pisał gdyby utrzymały się pogody z przed 3 dni ?. W/g mnie chyba nie jesteś przygotowany do przebiegnięcia tego dystansu, ale w tej dyskusji w całym wątku jesteś osobą wiodącą i najzwyczajniej przez ten fakt nie miałeś chyba czasu aby z równie wielkim zaangażowaniem solidnie trenować co tu dyskutować. Po co, lepiej w spokoju i po cichu przygotować się i pobiec maraton bez problemu i bez bojaźni o osiągnięcie mety.
I bez obrazy kolego, bo myślę, że to są takie moje chyba trafne spostrzeżenia.
P.S.
A tak nawiasem mówiąc ost. wyraz w Twojej wypowiedzi powinien brzmieć ...radę ( rady, to bo mogło być np. ...nie dam rady ). |
Piotrek, Piotrek a ty swoje
Po pierwsze to nie biegnę maratonu tylko połówkę, bo stwierdziłem, że całego nie dam rady (radę). Był czas, że razem biegliśmy setkę w Kaliszu i to wtedy ty nie dałeś rady, i nikt cie nie pouczał, że biegłeś szybciej niż w tym dniu mogłeś i dlatego nie ukończyłeś ... a pogody (pogoda tego dnia była świetna).
Po drugie to na szczęście nie biegam wg ciebie tylko wg siebie i dlatego prawie zawsze jak zaczynam to i kończę i nie wstydzę się wyniku, jaki osiągnąłem w danym dniu nawet tego najgorszego.
Po trzecie to widzę, że największy żal masz o to, że podobno jestem osoba wiodąca na tym forum (hi hi), a to chyba ty ciągle aspirowałeś do tego miana i nie wyszło.
Co do obrażania się kolego Piotrze to się nie obrażam, ale powiem szczerze, że od zawodnika tej klasy wolałbym czytać na forum jakieś ciekawe sugestie treningowe, ciekawe porady, bo chyba klasa sportowa do czegoś zobowiązuje a ty się ciągle próbujesz gryźć z takimi cienkimi jogerami jak ja … wypisz wymaluj Jasiu Tomaszewski.
Pozdrawiam
|
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 14:50
Ile razy zajrzę do tego tematu forum to zawsze ktoś się tu z kimś kłóci albo przynajmniej sobie docina. Jak nie biegacze z organizatorem to znowu biegacze między sobą. Jakaś gęsta ta atmosfera przed biegiem.
Ja za to mam konkretne pytanie do osób znających trasę - jest szybka, wolna czy taka sobie? |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 14:58
2012-05-04, 14:50 - Jarystar napisał/-a:
Ile razy zajrzę do tego tematu forum to zawsze ktoś się tu z kimś kłóci albo przynajmniej sobie docina. Jak nie biegacze z organizatorem to znowu biegacze między sobą. Jakaś gęsta ta atmosfera przed biegiem.
Ja za to mam konkretne pytanie do osób znających trasę - jest szybka, wolna czy taka sobie? |
Aby podtrzymać klimat w niedzielę będę wszystkich rozjeżdżał quadem na trasie i wyrywał napoje z rąk :-)
A na poważnie - w niedzielę biegniecie, ciekawe czy bedzie padał deszcz? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 14:58
2012-05-03, 20:58 - Krzysiek_biega napisał/-a:
Jeżeli chodzi o kobiety to główną faworytką jest Nagy Judit (Węgry) posiada znakomity rekord życiowy 2:28.58 z 1998 roku, wygrała m.in. maraton w Paryżu, Reims czy Hamburgu. Obecnie biega na poziomie 2:45-2.50 w maratonie.
Organizatorzy zaprosili również:
Nagy Judit (Węgry) zawodniczka która ma problem złamać trójke w maratonie. Nie widzę na liście Polek które są w stanie powalczyć o zwycięstwo
Pominąłem jak widze wśród mężczyzn Artura Pelo, rekord życiowy 2:15, pamiętam jak w Lęborku zrobił rekord trasy z wynikiem 2:19-wynik o tyle budzi podziw iż dzień wcześniej biegał MP na 10.000m!!!, Obecnie jest w stanie pobiec jakieś 2:25 w maratonie |
Tutaj nie rozumiem co napisałeś. Piszesz
"Jeżeli chodzi o kobiety to główną faworytką jest Nagy Judit..."
Dalej
"Organizatorzy zaprosili również:
Nagy Judit (Węgry) zawodniczka która ma problem złamać trójke w maratonie".
To są dwie osoby, czy jedna.
|
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 15:01
Przecież to nie problem
2012-05-04, 14:50 - Jarystar napisał/-a:
Ile razy zajrzę do tego tematu forum to zawsze ktoś się tu z kimś kłóci albo przynajmniej sobie docina. Jak nie biegacze z organizatorem to znowu biegacze między sobą. Jakaś gęsta ta atmosfera przed biegiem.
Ja za to mam konkretne pytanie do osób znających trasę - jest szybka, wolna czy taka sobie? |
Trasa szybka czy wolna to jest istotne jak biegają 2,04 - 2,10 godz., a jak widzę u Ciebie w "Sylwetce" - 3,58 godz. i to na optymalnej trasie w Poznaniu to praktycznie nie ma różnicy ( może to mieć np. wpływ w Twoim przypadku podczas np. Maratonu Karkonoskiego Szklarska Poręba - Karpacz ).
Na pewno zaraz znajdą się moi oponenci, ale wierz mi nie ma to żadnego znaczenia, każda trasa praktycznie płaska jest taka sama, a w Opolu taka prawie oprócz może z 200.m jest.
Dla mnie przede wszystkim jest ciekawe czy i ta wypowiedź znajdzie swój finał w koszu jak 5 dzisiejszych od rana. Oto jest pytanie. |
|
| | | |
|
|
2012-05-04, 15:03
2012-05-04, 14:58 - harpaganzwola napisał/-a:
Tutaj nie rozumiem co napisałeś. Piszesz
"Jeżeli chodzi o kobiety to główną faworytką jest Nagy Judit..."
Dalej
"Organizatorzy zaprosili również:
Nagy Judit (Węgry) zawodniczka która ma problem złamać trójke w maratonie".
To są dwie osoby, czy jedna.
|
| Słuszna uwaga, wkradł sie błąd, podtrzymuje iż główną faworytka jest Nagy Judit, a następna zawodniczka zaproszona przez organizatorów to Reka Batai - o nią mi chodziło która ma problemy złamać 3h w maratonie.. |
|
