 | | | |
|
|
2009-03-26, 12:59
:)
| wszytskim życze osiągniecia celów jakie sobie stawiacie przed startem, począwszy od tych aby ukończyć po te aby biec i łamać 1:15 i więcej, pozdrawiam :) |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 18:06
Złamać 2 h - cel w Warszawie
2009-03-25, 21:42 - mabole napisał/-a:
Kto pobiegnie ze mną treningowo na ok.2godz?Pełen luz,uśmiechy do fotoreporterów i kibiców:):) |
| LINK: http://www.sportmoimzyciem.pl | | Ja się przyłączam - wprawdzie nie ma co porównywać półmaratonu w Sobótce do Warszawy ze względu na tamten dłuuugi podbieg ale jak złamię 2 w Stolicy byłoby rewelacja! ;) a jeśli nie złamię to tragedii nie będzie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 20:05
mam takie samo życzenie - ZŁAMAĆ 2 h
2009-03-26, 18:06 - GREG napisał/-a:
Ja się przyłączam - wprawdzie nie ma co porównywać półmaratonu w Sobótce do Warszawy ze względu na tamten dłuuugi podbieg ale jak złamię 2 w Stolicy byłoby rewelacja! ;) a jeśli nie złamię to tragedii nie będzie. |
wszystkich teamowiczów proszę o zbiórkę w jednym miejscu w celu wykonania zbiorowej fotki przed startem
poza tym przywitamy sie ze sobą, jesteśmy w końcu teamem a kupie siła;>
ja będe w sobotę się tam kręcić, bo będę kibicowała sztafeciarzom, prawdopodbnie bedę z psem, charkterystycznym pokraka z uszami netoperza;)
do zobaczyska |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 20:26
2009-03-26, 20:05 - kluseczka napisał/-a:
wszystkich teamowiczów proszę o zbiórkę w jednym miejscu w celu wykonania zbiorowej fotki przed startem
poza tym przywitamy sie ze sobą, jesteśmy w końcu teamem a kupie siła;>
ja będe w sobotę się tam kręcić, bo będę kibicowała sztafeciarzom, prawdopodbnie bedę z psem, charkterystycznym pokraka z uszami netoperza;)
do zobaczyska |
To może podaj miejsce spotkania w niedzielę.Ty jesteś miejscowa to zdecyduj.
Ja będę traktował półmaraton jak rozbieganie po maratonie dlatego chcę pobiec lekko ale myślę że 2 godziny to spoko. |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 20:31
2009-03-26, 20:26 - mabole napisał/-a:
To może podaj miejsce spotkania w niedzielę.Ty jesteś miejscowa to zdecyduj.
Ja będę traktował półmaraton jak rozbieganie po maratonie dlatego chcę pobiec lekko ale myślę że 2 godziny to spoko. |
| Olga właśnie podaj miejsce zbiórki żeby fotkę pstryknąć w Niedziele przed startem :=) i żebym na niej był bo pasuje też dobrą rozgrzewkę zrobić :=) |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 20:32
2009-03-26, 08:02 - mazi1975 napisał/-a:
chętnie się podłączę na tempo 1:50, na pewno co najmniej pierwszą połowę tej połówki planuję biec w tym tempie |
| To jest juz na czterech na 1:50 Macie jakieś propozycje gdzie i o której moglibysmy się zebrać? |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 20:35
| Olga dobry pomysł z tą fotką żeby ją sobie zrobić - będzie bardzo fajnie grupką sobie zdjęcie zrobić przed Biegiem :) tylko podaj miejsce gdzie być i pasowało by się na którąś umówić dokładnie gdzie być :) i żeby rozgrzewkę sobie przeprowadzić :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 21:30
2009-03-25, 21:16 - mkmilosz napisał/-a:
dlugo wybieralem miedzy Zywcem i Warszawa i dzis postanowilem. JADE NA POLOWKE DO WARSZAWY !!! :)
|
| Fajnie Miłosz że będziesz,to co łamiemy 1:40??:) |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 21:40
| Czy to możliwe? 5 tysięcy uczestników!!! |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 21:42
Wielka chała
2009-03-26, 21:40 - jaro kociewie napisał/-a:
Czy to możliwe? 5 tysięcy uczestników!!! |
| Ciągle podnoszą startowe w zamian kiepska koszulka i cieniacki medal. |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 22:04
2009-03-26, 21:30 - janusz napisał/-a:
Fajnie Miłosz że będziesz,to co łamiemy 1:40??:) |
Januszku ciesze się że znów się zobaczymy :=) będziesz już w sobotę ?? nocujesz na hali ?? kiedy przyjeżdżasz do Wa-wy ??
ja z Gorlic z ekipą 8-osobową wraz ze mną wyjeżdżamy o 6 rano z Gorlic :) |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 22:27
2009-03-26, 22:04 - golon napisał/-a:
Januszku ciesze się że znów się zobaczymy :=) będziesz już w sobotę ?? nocujesz na hali ?? kiedy przyjeżdżasz do Wa-wy ??
ja z Gorlic z ekipą 8-osobową wraz ze mną wyjeżdżamy o 6 rano z Gorlic :) |
Też się cieszę ,my wyjeżdżamy w sobotę o 13.Nocujemy na hali to sie spotkamy.
Do zobaczenia w sobotę. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 22:38
2009-03-26, 22:27 - janusz napisał/-a:
Też się cieszę ,my wyjeżdżamy w sobotę o 13.Nocujemy na hali to sie spotkamy.
Do zobaczenia w sobotę. |
To super bardzo fajnie że też śpicie na hali :=) fajna wiadomość :)
Przed Startem musimy ekipą się zebrać i zrobić sobie fajnie zdjęcia :)
Olga jak odczytasz podaj miejsce zbiórki i godzinę - o której mamy być :) no i pasuje też rozgrzewkę zrobić :D
Oj będzie się działo - Weekend pełen wrażeń :=) |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 22:43
2009-03-26, 22:38 - golon napisał/-a:
To super bardzo fajnie że też śpicie na hali :=) fajna wiadomość :)
Przed Startem musimy ekipą się zebrać i zrobić sobie fajnie zdjęcia :)
Olga jak odczytasz podaj miejsce zbiórki i godzinę - o której mamy być :) no i pasuje też rozgrzewkę zrobić :D
Oj będzie się działo - Weekend pełen wrażeń :=) |
| Fajny Golonie, masz fajny pomysł :) Dajcie cynk, gdzie przed startem robicie zbiórkę. Może mi się uda dotrzeć ! |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 23:13
3 wolne miejsca w busie z Krakowa na Półmaraton Warszawski.
Mamy 3 wolne miejsca w busie z Krakowa na Półmaraton Warszawski.
Wyjeżdżamy o 3:45 spod AWF (al. Jana Pawła II).
Kosz przejazdu ok 60zł.
Osoby zainteresowane proszę o kontakt. |
|
| | | |
|
|
2009-03-26, 23:49
| no to super pomysl z ta fotka, bede w sobote kolo poludnia w Wa-wie - nocuje na hali, czas na jaki chcialbym pobiec ? 1:40-1:45 |
|
| | | |
|
|
2009-03-27, 09:28
2009-03-26, 08:51 - mesz napisał/-a:
Pamiętając realia tak masowego biegu (edycji z ubiegłego roku), nie umawiam się na żaden czas, bo na początku będzie i tak tłok a potem tasowanie.
Jak wstanę prawą nogą ;) to biegnę na 1:40 - 1:45 (wyjdzie w praniu). |
| też zamierzam utrzymać wynik z zeszłorocznych mikołajów: 1:45, a na trasie zobaczymy; w wiązownej miesiąc temu się nie udało (1:50) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-03-27, 10:02
Już niemogę sie doczekać
Chciałem bardzo ambitnie 1.40, ale rozpocznę z grupą na 1.50, a później się zobaczy Czy ktoś będzie jeszcze próbował na taki czas. Jak liczna Będzie to grupa.
Wiadomo im więcej tym pewniej, że się skończy.
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2009-03-27, 12:53
2009-03-26, 21:42 - Miro napisał/-a:
Ciągle podnoszą startowe w zamian kiepska koszulka i cieniacki medal. |
| Wszak nie dla medalu biegamy. Ani koszulki tym bardziej!!! Liczy się profesjonalna organizacja. Trasa. Atmosfera. A nie medale! Jesli się myle to wyprowadź mnie z błędu Miro. |
|
| | | |
|
|
2009-03-27, 17:06
MIEJSCE ZBIÓRKI TEAMu
proponuję pod wielkim drzewem na Pl. Zamkowym
chyba jeszcze tam jest?
za plecami powinna byc pizzeria
9.15 moze być
jesli jutro się okaże, że nie ma drzewa, to wymyslę coś innego;)))
ostatni raz na Pl. Zamkowym byłam 28 wrzesnia 2008;> |
|
