 | | | |
|
|
2014-03-18, 01:13
Formularz zapisów
|
| | | |
|
|
2014-03-18, 19:45
2014-03-17, 21:22 - pamać napisał/-a:
Szkoda, że wcześniej nie było tej fajnej mapki. Przebiegłem właśnie w sobotę taką trasę jaką sobie wyobraziłem na podstawie wcześniejszych wpisów. Wyszło: Krzeszowice - brama Zwierzyniecka - Bukowa (370) - Brzoskwinia - Kleszczów - leśniczówka Grzybów - Szczyglice - wały Rudawy - błonia. Do błoń wyszło niecałe 30 km, w tym tylko 4,5 km asfaltu (zbiornik w Mydlnikach okrążyłem gruntowymi ścieżkami).
Pogoda była średnia - cały czas z silnym wiatrem i w ulewie.
Jakby ktoś był chętny przebiec to samo 22 III lub 29 III, ale z zahaczeniem Rudna i Frywałdu to dajcie znać.
Maciek |
Planując trasę przebiegliśmy bulwarem Rudawy. Na dziś nie ma możliwości biegu po bulwarach.Od Szczyglic brakuje jeszcze duktu. Dlatego trasa przebiega czerwonym szlakiem rowerowym po ciągu ulicy Balickiej.
Planujemy pobiegać po lesie zwierzynieckim 30. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-03-25, 21:01
UWAGA
29.03.2014 O GODZ.9:00 Wyruszamy pobiegać i posprawdzać na trasie biegu jeżeli jest ktoś chętny na wspólne pobieganie na trasie biegu to zapraszamy |
|
| | | |
|
|
2014-03-26, 05:41
Nawiązując do wczorajszego zaproszenia oczywiście wycieczka biegowa rozpoczyna się z pod Hostelu Juvenia w sobotę 29.03.2014 o godz.9:00
|
|
| | | |
|
|
2014-03-26, 05:49
Przypomnienie
Przypominamy tym którzy wyrazili chęć lub chcą koszulki
czekamy na opłaty bo chcemy złożyć zamówienie
a został nam niewiele ponad tydzień |
|
| | | |
|
|
2014-03-27, 08:21
Dla wszystkich chętnych,jak pisał Rysiek, zapoznanie z trasą biegu. Szczególnie odcinkiem miejskim.
Trasa będzie wspierana przez mapę, niemniej jednak wspólny trening może rozwiązać późniejsze zastanawianie się ...a w którą to stronę.
Spotykamy się 9.00 Błonia obok Juvenii.
Po drodze będzie kilka sklepów - otwartych. Parę strumyków i studni. Będzie można zrobić zapas.
|
|
| | | |
|
|
2014-03-27, 11:25
| Jaki kilometraż jest planowany na tym sobotnim treningu ? Cała trasa ,czy zdobywamy w biegu Zamek Rudno i z Krzeszowic powrót np.PKP ? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-03-27, 19:00
Mniej więcej tak miałoby to wyglądać z tym że pewnie skończymy pod bramą zwierzyniec i z tam stąd np. na busa
w Krzeszowicach a komu będzie mało to może biec dalej |
|
| | | |
|
|
2014-03-27, 22:47
| Byłem dzisiaj na trasie. Jest super. |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 18:37
Wielkie dzięki
Dzięki za wspólny trening, pokazanie malowniczej trasy, oryginalne przyjęcie urodzinowe oraz za miłe opowieści po drodze i za wspomnienia Rysia z młodzieńczych lat.
Pozdrawiamy A i M.
Fotki plotki już niebawem ;-) |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 19:12
Na gorąco dziękuję wszystkim za miły trening na trasie biegu
którzy chcieli się zapoznać z trasą i okolicami
trening tak jak planowaliśmy zakończył się po 35km. pod bramą Zwierzyniec |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 19:37
Obiecane fotki plotki
Dla tych co nie byli:
https://picasaweb.google.com/114537375497443288886/TreningKrakowKrzeszowice29032014R?authkey=Gv1sRgCMeqhMC_2IyClQE# |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 20:46
Trening i oznaczanie trasy
| Warto było przebiec treningowo , trasę Ultramaratonu Trzech Koron. Z Krakowa do Krzeszowic ,a przy okazji u stup Zamku w Rudnie,uczcić po Królewsku :P urodzinki w Doborowym Towarzystwie Wytrawnych Ultramaratończyków :) |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 21:28
2014-03-29, 20:46 - mirok napisał/-a:
Warto było przebiec treningowo , trasę Ultramaratonu Trzech Koron. Z Krakowa do Krzeszowic ,a przy okazji u stup Zamku w Rudnie,uczcić po Królewsku :P urodzinki w Doborowym Towarzystwie Wytrawnych Ultramaratończyków :) |
| No to chyba nie wypada nic innego życzyć jak kolejnych życiówek i tradycyjnych stu lat - Mirosławie !!! |
|
| | | |
|
|
2014-03-29, 22:27
Żałuję, że nie mogłem dziś pobiec w tym treningu aby zapoznać się z trasą. Obejrzałem fotki - trasa naprawdę piękna no i ładne widoki. Nic tylko pozazdrościć :-) Na pewno przebiegnę tą trasę w przyszłą niedzielę albo najpóźniej 13 kwietnia. Tak samo - z Błoń przez Rudno do Bramy Zwierzynieckiej i z Krzeszowic powrót autobusem albo pociągiem.
Mirek, wszystkiego najlepszego z okazji okrągłych urodzin! |
|
| | | |
|
| 
2014-03-30, 14:33
2014-03-29, 22:27 - Mars napisał/-a:
Żałuję, że nie mogłem dziś pobiec w tym treningu aby zapoznać się z trasą. Obejrzałem fotki - trasa naprawdę piękna no i ładne widoki. Nic tylko pozazdrościć :-) Na pewno przebiegnę tą trasę w przyszłą niedzielę albo najpóźniej 13 kwietnia. Tak samo - z Błoń przez Rudno do Bramy Zwierzynieckiej i z Krzeszowic powrót autobusem albo pociągiem.
Mirek, wszystkiego najlepszego z okazji okrągłych urodzin! |
Liczyłem, że będziesz razem z Tadziem Kwiatkowskim.
Trasa po raz kolejny przebiegnięta, szczegółowo doznakowana taśmą, nowym oznaczeniem rowerzysty i strzałkami.
Przed zawodami umieszczę na stronie słowny opis trasy.
Pamiętajcie, że każdy zawodnik otrzyma w pakiecie kolorową mapę z przebiegiem trasy. |
|
| | | |
|
|
2014-03-30, 16:25
2014-03-30, 14:33 - romano071 napisał/-a:
Liczyłem, że będziesz razem z Tadziem Kwiatkowskim.
Trasa po raz kolejny przebiegnięta, szczegółowo doznakowana taśmą, nowym oznaczeniem rowerzysty i strzałkami.
Przed zawodami umieszczę na stronie słowny opis trasy.
Pamiętajcie, że każdy zawodnik otrzyma w pakiecie kolorową mapę z przebiegiem trasy. |
W soboty mam wolny czas tylko popołudniu, i to już jest za późno aby się wybrać na taką trasę. Ale tak jak pisałem, w przyszłą niedzielę albo za dwa tygodnie w niedzielę na pewno przebiegnę tą trasę tak samo jak Wy wczoraj.
Jeśli Tadkowi będzie pasowało to się z nim chętnie umówię na bieganie.
Fajnie, że tak dobrze oznaczyliście trasę :-) Jeśli tylko Biegacze będą uważni to na pewno nikt nie pobłądzi :-)
Pozdrawiam
Paweł |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2014-03-30, 19:53
| Na liście startowej coraz więcej zapisanych twardzielek i twardzieli czekamy na kolejnych chętnych którzy chcą się zmierzyć z trasą pełną ciekawych widoków |
|
| | | |
|
|
2014-04-01, 19:18
| hej ho, hej ho, czy ktoś wybiera sie na bieg z okolic Katowic, Tarnowskich gór czy tez Lublińca ? Dołączył bym się do wesołej podróży, kontakt w wizytówce |
|
| | | |
|
| 
2014-04-01, 21:30
| Oznakowanie podpowiadające trasę biegu. |
|
