 | | | |
|
|
2012-09-12, 12:04
| Wczoraj w "Faktach" była wzmianka o Maratonie oraz prezentacja nowej koszulki przez Prezydenta Wrocławia |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 12:25
2012-09-12, 12:01 - lorrak napisał/-a:
Jeśli uda się otworzyć powyższy link to mapka będzie dużo lepsza.
Pozdrawiam. |
| Bardzo dziękuję, teraz naprawdę widaćw szystko! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 12:55
2012-09-12, 12:04 - kazinski napisał/-a:
Wczoraj w "Faktach" była wzmianka o Maratonie oraz prezentacja nowej koszulki przez Prezydenta Wrocławia |
| W jakich "Faktach"? Na TVN? |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 13:10
| Oglądałem ale nic nie widziałem na ten temat? |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 13:12
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 13:30
2012-09-12, 12:04 - kazinski napisał/-a:
Wczoraj w "Faktach" była wzmianka o Maratonie oraz prezentacja nowej koszulki przez Prezydenta Wrocławia |
| No jeśli koszulki dla maratończyków będą takie jaką dostał pan Dutkiewicz - TO MI SIĘ NIE PODOBAJĄ :( !! |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 15:06
e...
2012-09-12, 13:12 - leon wojciech napisał/-a:
Krótka informacja i prezentacja koszulki na samym końcu wydania w bloku sport |
| ...jakoś nie chce mi się otworzyć. Może dadzą wzór na stronę - bo pora by już była!!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 15:56
2012-09-12, 11:15 - mariod napisał/-a:
Jak tam wasze treningi w tym tygodniu,coś jeszcze robicie? |
| Wiem że się modlicie,a co innego po za tym? |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 16:05
Racja
2012-09-12, 13:30 - lorrak napisał/-a:
No jeśli koszulki dla maratończyków będą takie jaką dostał pan Dutkiewicz - TO MI SIĘ NIE PODOBAJĄ :( !! |
| Miałem nadzieję że koszulka będzie na ramiączkach z jakimiś bajeranckimi wcięciami na placach dla mężczyzn i kobiet inne. Jak będzie taka jak dostał Dutkiewicz to zdecydowanie nic specjalnego. Zgodził bym się na taką jak bym miał imię i nazwisko na placach podobnie jak szanowny prezydent. |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 16:16
Koszulka
2012-09-12, 15:06 - andrzejgonciarz napisał/-a:
...jakoś nie chce mi się otworzyć. Może dadzą wzór na stronę - bo pora by już była!!! |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 16:51
2012-09-12, 15:56 - mariod napisał/-a:
Wiem że się modlicie,a co innego po za tym? |
| A ja dzisiaj potruchtałem 40 min w wolnym tempie i czuję spore bóle stawów. Boję się, że do niedzieli się zregeneruję. Wcześniej robiłem mocny trening interwałowy w czwartek, długi w sobotę i II zakres w poniedziałek. Trochę zaczynam się bac bo już zostały tylko 4 dni na regenerację. Co o tym myślicie? |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 16:56
| Jednak co zawodnik to inna taktyka,nie którzy orają do końca,inni już odpoczywają.To chyba zależy od tego na jaki wynik się szykują i jakie mają predyspozycje. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 17:16
2012-09-12, 16:05 - Tom_GTP napisał/-a:
Miałem nadzieję że koszulka będzie na ramiączkach z jakimiś bajeranckimi wcięciami na placach dla mężczyzn i kobiet inne. Jak będzie taka jak dostał Dutkiewicz to zdecydowanie nic specjalnego. Zgodził bym się na taką jak bym miał imię i nazwisko na placach podobnie jak szanowny prezydent. |
| Jak to mówią - lepsze wrogiem dobrego. Ostatnio były znakomite koszulki na ramiączkach, ale tym razem organizatorzy postanowili zafundować uczestnikom coś jeszcze lepszego. I wyszło tak jak wyszło czyli banalna koszulka z rękawkami. |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 18:12
Nie wiem czym kierowali sie organizatorzy wybierając wzór koszulki jubileuszowego 30 wrocławskiego maratonu , ale nie wyszło to najlepiej. Te na ramieczkach są znakomite i trzeba było przy tym zostać. Koszulka jest standartowa nic szczególnego. Ale zapowiadają bardzo dobre warunki pogodowe na niedzielę i to mnie cieszy.
|
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 19:15
2012-09-12, 17:16 - Jarystar napisał/-a:
Jak to mówią - lepsze wrogiem dobrego. Ostatnio były znakomite koszulki na ramiączkach, ale tym razem organizatorzy postanowili zafundować uczestnikom coś jeszcze lepszego. I wyszło tak jak wyszło czyli banalna koszulka z rękawkami. |
| Na JUBILEUSZ widocznie za "skromne". Poprzednie statóweczki będziemy tylko wspominać!!! |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 20:08
2012-09-12, 19:15 - Dana M napisał/-a:
Na JUBILEUSZ widocznie za "skromne". Poprzednie statóweczki będziemy tylko wspominać!!! |
| Bo one miały być dla piłkarzy , ale cóż niestety w Polsce , aż tylu ambitnych kopaczy nie mamy. |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 20:42
o...
2012-09-12, 16:16 - rezim napisał/-a:
mi się też nie chciało otworzyć, w załączniku fotka pana prezydenta z koszulką
pozdr. |
| ...dzięki serdeczne. Nic szczególnego, ale to chyba nie najważniejsze!!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 21:33
POLO
| Hmmm myślałem, że będą koszulki polo i to granatowe z materiału technicznego, z bardzo małym logo sponsorów:) |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 22:21
2012-09-12, 15:56 - mariod napisał/-a:
Wiem że się modlicie,a co innego po za tym? |
No więc po modłach do różnych bóstw zaczynam trenować...
Tak naprawdę dopiero teraz mogłem wdrożyć końcówkę BPS-u pod maraton (wcześniej kontuzja nie pozwoliła mi za bardzo biegać, więc zabrakło mi przede wszystkim długich wybiegań), ostatni tydzień oparłem na planie Petera Greifa (chociaż jestem fanatycznym wyznawcą Jacka Danielsa): pn - interwały w tempie startowym 4x2 km z przerwą na trucht ok. 1,6 km, wt - lekkie wybieganie (człapanie) - ok. 6 km, dzisiaj - interwały w tempie startowym 5x1 km, przerwa 1 km w truchcie, jutro w planach lekkie człapanie 10 km, piątek już tylko 5-6 km w bardzo żółwim tempie, sobota - 1-2 km rano i wieczorem. Takie podkręcanie apetytu - dziś na interwałach czułem się jak młody koń, nie byłem w stanie utrzymać tempa startowego (20 sekund za szybko, mimo że wydawało się że biegnę ospale) - to chyba zasługa deszczu jaki miałem przez cały trening.
Oby w niedzielę lało!
A co do koszulki - strasznie duże te logotypy sponsorów na plecach, wolę nieco dyskretniejszy branding.
A czy nazwisko będzie miał każdy, czy należy się tylko wybrańcom (nawet gdy nie biegną)? |
|
| | | |
|
|
2012-09-12, 22:30
2012-09-12, 22:21 - benek_b napisał/-a:
No więc po modłach do różnych bóstw zaczynam trenować...
Tak naprawdę dopiero teraz mogłem wdrożyć końcówkę BPS-u pod maraton (wcześniej kontuzja nie pozwoliła mi za bardzo biegać, więc zabrakło mi przede wszystkim długich wybiegań), ostatni tydzień oparłem na planie Petera Greifa (chociaż jestem fanatycznym wyznawcą Jacka Danielsa): pn - interwały w tempie startowym 4x2 km z przerwą na trucht ok. 1,6 km, wt - lekkie wybieganie (człapanie) - ok. 6 km, dzisiaj - interwały w tempie startowym 5x1 km, przerwa 1 km w truchcie, jutro w planach lekkie człapanie 10 km, piątek już tylko 5-6 km w bardzo żółwim tempie, sobota - 1-2 km rano i wieczorem. Takie podkręcanie apetytu - dziś na interwałach czułem się jak młody koń, nie byłem w stanie utrzymać tempa startowego (20 sekund za szybko, mimo że wydawało się że biegnę ospale) - to chyba zasługa deszczu jaki miałem przez cały trening.
Oby w niedzielę lało!
A co do koszulki - strasznie duże te logotypy sponsorów na plecach, wolę nieco dyskretniejszy branding.
A czy nazwisko będzie miał każdy, czy należy się tylko wybrańcom (nawet gdy nie biegną)? |
| Benny widzę ,że będzie życióweczka jak ta lala tylko nie rób takich interwałów podczas Maratonu , bo wystraszysz czołówkę. |
|
