 | | | |
|
|
2015-03-03, 23:18
2015-03-03, 13:46 - Margot81 napisał/-a:
fajna ta trasa
często biegam po bulwarach i dobrze mi się tam biega.
A będzie jakoś oznaczona, żeby piesi i rowerzyści wiedzieli że tłum biegnie? |
Trasa będzie oznakowana... prawie 300 ochroniarzami :)
Do tego taśmy, płotki, znaki drogowe. Chyba nas zauważą... |
|
| | | |
|
|
2015-03-04, 17:30
Koszulki
| W najbliższych dniach chcemy Wam pokazać koszulki, które otrzymacie w pakiecie startowym. Są białe i są w wersji damskiej i męskiej. Widzimy wiele poprawek rozmiaru, który zaznaczyliście w formularzu zapisów. Oznacza to, że część osób przymierza koszulki w Firmie Decathlon, która jest sponsorem koszulek. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-04, 23:40
Kangurowe Przedszkole zaprasza!
| LINK: http://www.kanguroweprzedszkole.edu.pl/hofmana/ | Zapraszamy dzieci uczestników Krakowskiego Półmaratonu Marzanny do Kangurowego Przedszkola 1
w bezpośrednim pobliżu Krakowskich Błoń, przy ul. Hofmana 9 (przecznica z Królowej Jadwigi, blisko skrzyżowania z ul. Piastowską)
Kangurowe Przedszkole będzie dla dzieci biegaczy otwarte w dniu zawodów w godzinach: 9.20 do 14.30.
Dzieci będą uczestniczyć w zajęciach o wiosennej tematyce oraz - jeśli tylko pogoda pozwoli - w zabawach ruchowych w ogrodzie.
Zapraszamy dzieci w wieku od 4 do 10 lat.
Należy koniecznie zgłosić planowany udział dziecka w przedszkolu na adres mailowy: j.ligeza@kangur.edu.pl DO DNIA 18 MARCA (ŚRODA).
Przyjmujemy zgłoszenia do wyczerpania limitu miejsc.
Ewentualne pytania prosimy kierować pod ten sam adres mailowy lub telefonicznie (501574883). |
|
| | | |
|
|
2015-03-05, 10:03
bezpłatni nocleg
| a czy nocleg na sali jest tylko dla osób spoza województwa? Bo np. jak ktoś jest z młp, ale niezmotoryzowany, to może skorzystać? |
|
| | | |
|
|
2015-03-06, 11:10
| No i jak przebiegają przygotowania? Czy wielu jest już chętnych do grupy na 1:29? Zapraszam serdecznie. Zając:) |
|
| | | |
|
|
2015-03-06, 11:36
| Przygotowania idą pełną parą :) cały dystans planujesz równym tempem? Chcę się podłączyć do Was. Trzeba ostro trenować bo żebym z Wami dobiegł razem do mety to musi paść moja życiówka ;) pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2015-03-06, 12:17
| Chętnie przyłącze się do bandy lub utworzę atakującą 1:20. Zbierze się kilku chętnych tutaj?? Założenie: równe tempo z opcją ataku na 1:19 od połowy. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-06, 20:43
2015-03-06, 11:36 - maciey napisał/-a:
Przygotowania idą pełną parą :) cały dystans planujesz równym tempem? Chcę się podłączyć do Was. Trzeba ostro trenować bo żebym z Wami dobiegł razem do mety to musi paść moja życiówka ;) pozdrawiam |
| Tak, planuję równe tempo. To będzie pierwszy półmaraton w tym sezonie, więc lepiej jest wejść w cykl spokojnie. Poza tym jak widziałem na innych maratonach i półmaratonach, przyśpieszenie (negative split) mocno wykrusza grupę, a chodzi jednak o to, żeby jak najwięcej ludzi dobiegło do mety w założonym czasie. Poszaleć będzie można później, w maju i czerwcu, jak już się kilka startów zaliczy:) |
|
| | | |
|
|
2015-03-07, 04:26
Oczywiście!
2015-03-05, 10:03 - Margot81 napisał/-a:
a czy nocleg na sali jest tylko dla osób spoza województwa? Bo np. jak ktoś jest z młp, ale niezmotoryzowany, to może skorzystać? |
|
| | | |
|
| 
2015-03-07, 04:36
Koszulki dla wolontariuszek
| LINK: http://goo.gl/RGsw2e | Przedstawiamy wizualizację koszulek dla wolontariuszek.
Myślimy, że Wam się będą podobały.
Powyżej link do zapisów. |
|
| | | |
|
|
2015-03-07, 06:44
nadal mam do odstąpienia pakiet za 45zł
|
|
| | | |
|
| 
2015-03-07, 14:25
Koszulki dla wolontariuszy.
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-08, 07:21
Magda,
2015-03-07, 06:44 - Magda napisał/-a:
nadal mam do odstąpienia pakiet za 45zł
|
| a może Ci się uda pobiec u nas w KRK ? :-) |
|
| | | |
|
| 
2015-03-08, 10:04
Dzień kobiet.
| Drogie Panie, w imieniu Organizatora Krakowskiego Półmaratonu Marzanny, życzymy Wam samych uśmiechniętych dni. |
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 07:47
Wybazcie że ciągle wałkuję to samo:
gdzie i kiedy można przyjsc do decathlonu? będzie można odebrać pakiet startowy? do którego decathlonu?
|
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 08:29
2015-03-09, 07:47 - Margot81 napisał/-a:
Wybazcie że ciągle wałkuję to samo:
gdzie i kiedy można przyjsc do decathlonu? będzie można odebrać pakiet startowy? do którego decathlonu?
|
Możesz pójść do dowolnego decathlonu aby zobaczyć, który rozmiar koszulki pasuje na Twoją sylwetkę.
Koszulkę natomiast odbierzesz w Biurze zawodów w pakiecie startowym. |
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 13:34
2015-03-03, 23:18 - ŁukaszB napisał/-a:
Trasa będzie oznakowana... prawie 300 ochroniarzami :)
Do tego taśmy, płotki, znaki drogowe. Chyba nas zauważą... |
często na biegach sie zastanawiam, jak kibice/fotografowie/ochrona/pomocnicy - mogą tak stać w miejscu, jak można biec i mieć frajdę :)
ja bym nie wytrzymała, nogi by mnie same poniosły ;)
no ale ktoś musi pracować, aby biec mógł ktoś... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 15:46
Odpiaszczanie trasy
Przepraszam z góry za niski poziom pytania. :)
Czy przed biegiem planujemy zainspirować służby porządkowe miasta do odkurzenia bulwarów?
Biegam tam dość często i w tej chwili jest trochę poślizgu na pozostającym po zimie piasku. W każdym razie - tempo nie do końca jest adekwatne do wkładanego wysiłku. :) |
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 18:30
2015-03-08, 07:21 - Paweł Żyła napisał/-a:
a może Ci się uda pobiec u nas w KRK ? :-) |
na pewno nie, studia są priorytetowe, zwłaszcza że zaczęły się zajęcia kierunkowe
jak tak dalej pójdzie to chyba oddam w prezencie
4 podejścia już robiłam... |
|
| | | |
|
|
2015-03-09, 18:54
2015-03-09, 18:30 - Magda napisał/-a:
na pewno nie, studia są priorytetowe, zwłaszcza że zaczęły się zajęcia kierunkowe
jak tak dalej pójdzie to chyba oddam w prezencie
4 podejścia już robiłam... |
mogę Ci pomóc.
Tzn znam kogoś, kto może jeszcze nie nabył startu.
Spytam i będę pamiętac, aby Ci odpisać. |
|
