 | | | |
|
|
2012-03-28, 21:21
2012-03-28, 21:00 - mariod napisał/-a:
Jak będzie się dobrze przygotowanym siłowo to nic nie powinno przeszkadzać......,wiecie jak to jest, złej baletnicy...Także szykujmy się na walkę! |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 20:27
| Może ktoś wie jak będzie wyglądał start, bo chciałbym złamać 3h a trudne by to było gdyby się musiał przeciskać przez ponad tysiąc zawodników? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 21:45
2012-03-29, 20:27 - zenek710424 napisał/-a:
Może ktoś wie jak będzie wyglądał start, bo chciałbym złamać 3h a trudne by to było gdyby się musiał przeciskać przez ponad tysiąc zawodników? |
to stań z przodu
przy rejestracji nie pytano o PB, także org nie przydziela do sektorów - sam wchodzisz do właściwego |
|
| | | |
|
|
2012-04-03, 13:50
2012-03-28, 12:44 - maurice napisał/-a:
run-log wypluł mi takie coś
stymże jest ten profil za słabo spłaszczony (myląca skala pozioma), a poza tym program mógł sobie nie poradzić na wiaduktach
nie obawiałbym się o podbiegi, bardziej niepokoi mnie wiatr na Mickiewicza/Piłsudskiego i Maratońskiej |
profil wypluty przez run-loga może przerazić - jak ktoś nie spojrzy na skalę :)
Jako tubylec mogę stwierdzić, że trasa nie ma istotnych podbiegów (np. o skali podbiegu Agrykolą na tegorocznym półmaratonie w W-wie). Jedyne miejsca gdzie możemy sie bardziej spinać "pod górę" widzę na:
- wbiegu na wiadukt nad Al. Mickiewicza (skręt ul. Łąkową w ul. Żeromskiego)
- podbieg Al. Mickiewicza spod w/w wiaduktu (już w drodze powrotnej w stronę Bandurskiego)
- ul. Srebrzyńska (2x) - ale tu lekko
- ul. Maratońska w drodze powrotnej - ostatnie km w stronę mety
pzdr |
|
| | | |
|
|
2012-04-03, 23:56
2012-04-03, 13:50 - whisky_men napisał/-a:
profil wypluty przez run-loga może przerazić - jak ktoś nie spojrzy na skalę :)
Jako tubylec mogę stwierdzić, że trasa nie ma istotnych podbiegów (np. o skali podbiegu Agrykolą na tegorocznym półmaratonie w W-wie). Jedyne miejsca gdzie możemy sie bardziej spinać "pod górę" widzę na:
- wbiegu na wiadukt nad Al. Mickiewicza (skręt ul. Łąkową w ul. Żeromskiego)
- podbieg Al. Mickiewicza spod w/w wiaduktu (już w drodze powrotnej w stronę Bandurskiego)
- ul. Srebrzyńska (2x) - ale tu lekko
- ul. Maratońska w drodze powrotnej - ostatnie km w stronę mety
pzdr |
| no właśnie - ostatnie kilometry przed metą da się odczuć każdy podbieg niestety. Tydzień temu w Barcelonie ostatnie 2km to lekki podbieg a ludzie szli i sapali co nie miara - moje tempo spadło z 5:40 do 6:45min/km. Także tutaj też widzę zapowiada się niezła jazda ;-). |
|
| | | |
|
|
2012-04-04, 06:24
2012-04-03, 23:56 - ciuxon napisał/-a:
no właśnie - ostatnie kilometry przed metą da się odczuć każdy podbieg niestety. Tydzień temu w Barcelonie ostatnie 2km to lekki podbieg a ludzie szli i sapali co nie miara - moje tempo spadło z 5:40 do 6:45min/km. Także tutaj też widzę zapowiada się niezła jazda ;-). |
| nie jest tak źle w tej Łodzi, już nie przesadzajcie:) lżejsza trasa niż w Krakowie:) |
|
| | | |
|
|
2012-04-04, 09:14
2012-04-04, 06:24 - miniaczek napisał/-a:
nie jest tak źle w tej Łodzi, już nie przesadzajcie:) lżejsza trasa niż w Krakowie:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-04, 09:32
2012-04-03, 13:50 - whisky_men napisał/-a:
profil wypluty przez run-loga może przerazić - jak ktoś nie spojrzy na skalę :)
Jako tubylec mogę stwierdzić, że trasa nie ma istotnych podbiegów (np. o skali podbiegu Agrykolą na tegorocznym półmaratonie w W-wie). Jedyne miejsca gdzie możemy sie bardziej spinać "pod górę" widzę na:
- wbiegu na wiadukt nad Al. Mickiewicza (skręt ul. Łąkową w ul. Żeromskiego)
- podbieg Al. Mickiewicza spod w/w wiaduktu (już w drodze powrotnej w stronę Bandurskiego)
- ul. Srebrzyńska (2x) - ale tu lekko
- ul. Maratońska w drodze powrotnej - ostatnie km w stronę mety
pzdr |
| Do tej listy dodałbym jeszcze lekki podbieg na Sieradzkiej po skręcie w lewo z Wólczańskiej, ale to będzie dopiero jakiś 13 km, więc bez problemów i jeszcze podbieg Północną od Kilińskiego, do Sterlinga, ok.340 metrów. Ale generalnie nie jest źle. Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2012-04-04, 18:51
| przestańcie już ludzi straszyć tymi płaskimi podbiegami:) |
|
| | | |
|
|
2012-04-04, 18:52
2012-04-04, 09:14 - toRUN napisał/-a:
to mnie pocieszyłeś :) |
| boisz się, że się szybko zmęczysz biegnąc tak wolno??:) |
|
| | | |
|
|
2012-04-05, 00:29
| A gdzie nocujecie? Jestem ciekaw gdzie zbiera się fajna ekipa ;) |
|
| | | |
|
|
2012-04-05, 06:17
| ja z żoną w domu, bo do Łodzi mam blisko:( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-05, 09:42
2012-04-04, 18:52 - miniaczek napisał/-a:
boisz się, że się szybko zmęczysz biegnąc tak wolno??:) |
| hehe staram się biegać teraz tym tempem..i jest to męczące ;) |
|
| | | |
|
|
2012-04-06, 13:04
transport Warszawa-Łódź
| Szukam transportu z Warszawy do Łodzi w niedzielę rano dla 1 osoby - dorzucam się do paliwa. Info w dziale Ogłoszenia. |
|
| | | |
|
|
2012-04-06, 21:48
2012-04-05, 00:29 - Arti napisał/-a:
A gdzie nocujecie? Jestem ciekaw gdzie zbiera się fajna ekipa ;) |
Arti, jakbys mial ochote wieczorem w sobote wieczorkiem na jakies male spotkanko to ja z zona nocujemy tu: http://www.loftyaparts.com/
:-)
|
|
| | | |
|
|
2012-04-09, 11:35
Transport Łódź-Poznań
Poszukuję transportu po Łódzkim Maratonie do Poznania. Oczywiście wnoszę swój udział w kosztach przejazdu i z góry bardzo dziękuje za wszelką pomoc w tej sprawie.
|
|
| | | |
|
|
2012-04-11, 00:11
| Jeżeli ktoś nie ma jeszcze załatwionego noclegu to ja nocowałem rok temu w Domu Wycieczkowym nr 3, ul. Łęczycka 70, spokojna dzielnica, cena-40 zł. Coś na kształt dawnego hotelu robotniczego. Pokój jednoosobowy mały ale wystarcza :) Kuchnia i prysznice na korytarzach. http://www.noclegi-puh.pl/puh_firma.php?dzial=firma |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-11, 10:15
Podaję listę oficjalnych pacemakerów Łódź maraton, nie ma żadnego na 2:50
3:00- Krzysztof Bartkiewicz
3:15- Marek Mitrofaniuk
3:30- Wojsław Rubisz
3:45- Jakub Tracz; Jarema Dubiecki
4:00- Sebastian Hulin; Witek Gluck
4:15- Marek Szweda; Jacek Kabata
4:30- Izabela Moskal; Tomasz Korzeniowski
4:45- Michał Rutkowicz; Karol Adamski
5:00- Wiesław Pastuszka
5:15-Piotr Krawczyk; Leszek Szopa
5:30-Tadeusz Spychalski
|
|
| | | |
|
|
2012-04-11, 10:23
| załamałem sie dziś patrząc na pogodę w niedzielę; jakąś ulewę zapowiadają, ale na pewno ominie Łódź :) (ale gdyby nie to jak przeżyć 4 godziny w deszczu ? ) |
|
| | | |
|
|
2012-04-11, 10:24
| Jak trenujecie w tym tygodniu? |
|
